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香芋黑麦牛奶粥的做法食谱

简单易学的香芋黑麦牛奶粥美食做法

  • 香芋黑麦牛奶粥

  • 有多少小伙伴已经为即将到来的夏天穿美美的衣服而开始减肥了呢☺️今天就来教大家做一款饱腹感极强，又有营养还好喝的香芋黑麦去牛奶粥，早上来一碗到下午都不会饿肚子哦👇用料荔浦芋头150克牛奶适量黑麦片4大勺糖或炼乳适量克香芋黑麦牛奶粥的做法荔浦芋头洗净去皮切小块多的...
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燕麦牛奶粥的做法和图解 好吃的燕麦牛奶粥家常做法

  • 燕麦牛奶粥

  • 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
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简单易学的芋头牛奶麦片粥美食做法

  • 芋头牛奶麦片粥

  • 是不是很多人和玲子一样喜欢芋头用料芋头250g伊利纯牛奶250ml*2麦片200g冰糖适量（个人喜甜度）芋头牛奶麦片粥的做法把芋头切成块状，上蒸锅蒸（越熟也好）生麦片清水泡5分钟，这样煮出来的麦片更美味。等待芋头和麦片好后，牛奶和芋头、麦片、冰糖下锅煮开就可以出锅了。（一定用小火煮...
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牛奶和香芋温柔的碰撞～香芋牛奶红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶和香芋温柔的碰撞～香芋牛奶红枣粥做法

  • 牛奶和香芋温柔的碰撞～香芋牛奶红枣粥

  • 奶香味十足牛奶和香芋温柔的碰撞，软糯的香芋充分吸收了牛奶的味道，每一口都是软绵绵的奶香。中国人自古的胃，美善品强大的自搅拌功能，98度不扑锅，为您捕捉只有粥香的时光。用料牛奶500克大米100克香芋150克红枣20克熟黑芝麻10克水500克牛奶和香芋温柔的碰撞～香芋牛奶红枣粥的做...
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香芋燕麦粥的做法和图解 好吃的香芋燕麦粥家常做法

  • 香芋燕麦粥

  • 首先，作为早餐确实方便简单又营养美味。其次，香芋、燕麦都含有丰富的膳食纤维，帮助消化，润肠通便。用料芋头生燕麦片水香芋燕麦粥的做法生燕麦片浸泡芋头切成块或条，我用的荔浦芋头放入压力锅加水煮粥功能煮粥即可。我都是晚上睡觉前放入压力锅煮，早上起来直接吃，特别适合冬天，可...
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牛奶麦片粥的做法和图解 好吃的牛奶麦片粥家常做法

  • 牛奶麦片粥

  • 用料燕麦片（非即食）50克牛奶400克牛奶麦片粥的做法麦片淘洗干净后放入主锅，加入牛奶，先设25分钟/100度/反转速度1烹煮；等锅内温度达到100度后，调整为98度，其他不变，这样操作就能完全避免噗锅和糊底现象发生。...
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双麦牛奶粥的做法和图解 好吃的双麦牛奶粥家常做法

  • 双麦牛奶粥

  • 快手元气早餐、藜麦的清爽加上燕麦的软糯口感，美味与健康两不误。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料燕麦片40克三色藜麦4...
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香芋红豆红枣牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的香芋红豆红枣牛奶粥做法

  • 香芋红豆红枣牛奶粥

  • 香芋，红豆，牛奶，红枣，是想想就很美好的搭配，其实是备餐啥都剩了点，收拾收拾一起煮了。新年第一碗热粥，让早上坚持吃粽子的老公馋死了，谁让他说不要，我自己一大碗，谁都不能抢。其实还是给他尝了两口，没办法，爱情啊用料为一人份用料熟红豆20克红枣3颗糯米15克快熟燕麦10克生芋头20克熟...
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黑麦片牛奶三色芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的黑麦片牛奶三色芋圆做法

  • 黑麦片牛奶三色芋圆

  • 自己在家做Q弹的芋圆，健康美味，大点的宝宝一人可以享用哦V261157298更多无添加手工辅食用料牛奶/配方奶适量综合坚果粉适量黑麦片适量木薯淀粉75克南瓜50克紫薯50克香芋50克黑麦片牛奶三色芋圆的做法准备好新鲜的食材南瓜，紫薯，香芋水开上锅蒸15分钟，碾成泥。分别加入½的木薯...
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简单易学的燕麦芋头牛奶粥美食做法

  • 燕麦芋头牛奶粥

  • 用料芋头1个燕麦8勺牛奶2瓶枸杞若干燕麦芋头牛奶粥的做法一颗芋头把它切成一小块一小块的本来准备的是1瓶后来发现不够就又倒了一瓶下去放了一点之前在网上买的杂粮燕麦还有同事送的原味麦片将所有材料一起倒炖锅慢慢炖煮好啦搭配一个蛋黄酥，味道棒棒哒～😋小贴士ps：加点红糖...
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简单易学的奶香芋头燕麦粥美食做法

  • 奶香芋头燕麦粥

  • 小思妈妈一直都不建议给宝宝喝白米粥，因为它的营养密度太低了，大米做为主食除了丰富的碳水化合物能够提供能量之外，几乎不含其它的营养。但是妈妈们也别慌张，宝宝不吃白米粥那喝什么呢？想让米粥的营养丰富起来，其实很简单，学会多一各搭配方式就可以啦。比如先在米粥里面加上燕麦...
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简单易学的香芋牛奶燕麦粥美食做法

  • 香芋牛奶燕麦粥

  • 蒸了很多香芋吃不完？试试这个很方便早餐燕麦粥吧！用料荔浦芋头适量牛奶适量即食燕麦两大勺糖适量Topping随意搭配香芋牛奶燕麦粥的做法蒸熟的荔浦芋头捣碎或者用料理机打成泥，不用特别细，有点颗粒感也很好吃。我这里因为正好有多的芋泥，就直接用了。小汤锅里倒入芋泥，牛奶适量，...
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奶香芋泥黑麦磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的奶香芋泥黑麦磅蛋糕做法

  • 奶香芋泥黑麦磅蛋糕

  • 都说磅蛋糕是胖蛋糕，所以我用黑麦粉，芋头做一款微胖蛋糕！模具用的三能水果条SN2132切了10多块，早饭一块蛋糕配一杯热黑豆浆下午茶一块蛋糕配一杯咖啡，好吃极了！用料黄油80克糖粉60克鸡蛋2个低粉45克黑麦粉30克奶粉25克荔浦芋头250克奶油适量炼乳适量酥粒：黄油12克白糖10克低粉25...
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牛奶双麦粥的做法和图解 好吃的牛奶双麦粥家常做法

  • 牛奶双麦粥

  • 用料即食燕麦片麦胚芽牛奶水果牛奶双麦粥的做法半杯燕麦片+两勺麦胚芽，冲入开水，拌匀静置一下冲入牛奶，麦粥马上降到适口的温度！立刻可以食用...
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牛奶黑米粥的做法和图解 好吃的牛奶黑米粥家常做法

  • 牛奶黑米粥

  • 用料黑米一米杯牛奶酌量红枣四颗白米小半杯牛奶黑米粥的做法黑米加一点白米加红枣洗净倒进高压锅煮二十分后，揭开搅拌一下，倒入牛奶和糖，糖的用量看个人喜欢。我不爱甜，只下了一小汤勺，搅拌一下，盖锅，煮沸腾后就好了，喜欢软糯的可以提前四五个小时泡好黑米...
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牛奶燕麦粥的做法和图解 好吃的牛奶燕麦粥家常做法

  • 牛奶燕麦粥

  • 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
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快手饱腹牛奶芋圆燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手饱腹牛奶芋圆燕麦粥做法

  • 快手饱腹牛奶芋圆燕麦粥

  • 用料牛奶1袋燕麦片2勺芋圆1把蜂蜜半勺快手饱腹牛奶芋圆燕麦粥的做法燕麦放在碗底起一锅水，煮至沸腾，加入冷冻的芋圆，煮2分钟，直到芋圆飘起将芋圆捞出放在碗里，倒入一袋奶放入半勺蜂蜜，搅拌均匀...
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香芋牛肉粥的做法和图解 好吃的香芋牛肉粥家常做法

  • 香芋牛肉粥

  • 简单快捷的香芋牛肉粥是懒人的不二选择。用料牛肉120g左右香芋2个姜少许香芋牛肉粥的做法牛肉切片加些许酱油，盐，油，姜丝，生粉腌制。锅下水，芋子切小块，和米一同下锅，按下煮饭键，大概15-20分钟。看芋子差不多熟了下牛肉。煮熟。加盐。出锅！！...
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黑米牛奶粥的做法和图解 好吃的黑米牛奶粥家常做法

  • 黑米牛奶粥

  • 本来要熬黑米粥，看见有别的食材，就都放了点，乱搭味道也很棒用料牛奶200克甜玉米适量红糖一块黑米适量黑芝麻适量黑豆适量水200克黑米牛奶粥的做法黑米，黑豆，黑芝麻，加水熬好后再加甜玉米，红糖，牛奶咕咚十分钟就好了我是用的这个迷你炖的，煮粥模式，睁眼喝小贴士用的煮粥锅具不同，自己...
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香芋藜麦粥的做法和图解 好吃的香芋藜麦粥家常做法

  • 香芋藜麦粥

  • 用料芋头几小块（切成片更好）藜麦适量糙米适量燕麦仁适量糯米适量香米适量（糯米和香米可以任选其一）葡萄干四颗冰糖两颗所有材料约100g香芋藜麦粥的做法1.洗净除冰糖外所有材料，放入锅中，加入约700ml水，大火煮至沸腾后转小火。2.小火煮约30分钟后出锅就可以吃啦...
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燕麦芋头牛奶粥（健康甜食）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦芋头牛奶粥（健康甜食）做法

  • 燕麦芋头牛奶粥（健康甜食）

  • 用料牛奶200ml燕麦片30克芋头随意糖看口味燕麦芋头牛奶粥（健康甜食）的做法开水煮沸，放芋头，把芋头煮烂了（去了皮的芋头呀）。水多就倒掉，水少就留着。倒入牛奶，煮沸后捣烂芋头，加一大少燕麦。大概中火煮五分钟，之后关火，闷几分钟。一锅软糯的甜点早餐就做好啦!小贴士牛奶可以换成旺仔...
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低碳脱脂牛奶黑麦片热粥的做法步骤及图解,美味正宗的低碳脱脂牛奶黑麦片热粥做法

  • 低碳脱脂牛奶黑麦片热粥

  • 用料脱脂牛奶1小盒黑麦片1汤勺矿泉水150ml大概低碳脱脂牛奶黑麦片热粥的做法黑麦片放入小汤锅倒入矿泉水，量盖到麦片。小火煮开搅拌，加入牛奶，搅拌1分钟。小贴士可以加水果、坚果、奇亚籽等。热饮对肠胃更好。不加糖...
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牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥做法

  • 牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥

  • 妈妈的味道...用料黑豆:30克黑米:20克牛奶:150毫升黑芝麻:20克燕麦:30克牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法黑豆半量杯约30克黑米三分之一量杯约20克放在一起提前一晚浸泡次日早晨将:牛奶、黑豆、黑米、黑芝麻、燕麦依次放入豆浆机，加入适量得水，容量到最低容量线。将豆浆机调...
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香芋南瓜麦片牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的香芋南瓜麦片牛肉粥做法

  • 香芋南瓜麦片牛肉粥

  • 用料牛肉200克鸡蛋1只香芋南瓜150克麦片适量盐6克糖3克油适量玉米粉8克香芋南瓜麦片牛肉粥的做法在超市买回来已经切好的牛肉洗干净，放适量料酒，糖，盐，油，玉米淀粉，放一个鸡蛋腌制。准备2人份量的麦片。把南瓜切粒和适量水一起放下去煮，用电磁炉大概煮13分钟就调小火煮大概5分钟...
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简单易学的芋头燕麦牛奶粥美食做法

  • 芋头燕麦牛奶粥

  • 用料槟榔芋生燕麦片新鲜牛奶芋头燕麦牛奶粥的做法先将适量大块芋头放入水中煮至筷子能插入。将燕麦用清水浸泡片刻（约1min)，倒出清水，加入牛奶。将燕麦牛奶混合物放入小电饭锅（或煮锅）中慢火煮。燕麦牛奶沸腾前，将芋头切小方块放入燕麦牛奶。煮至稍微沸腾时关火盛出。小贴士不...
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