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菜全的做法食谱

蔬菜、肉、汤一个菜全搞定的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜、肉、汤一个菜全搞定做法

  • 蔬菜、肉、汤一个菜全搞定

  • 一个人吃搞多了菜吃不完，搞一个菜营养又不均衡用料生菜少许筒子骨一个葱少许根铁棍淮山半根姜五片盐五克蔬菜、肉、汤一个菜全搞定的做法买来的筒子骨让肉摊老板砍成了几块，冷水下锅煮沸腾，再拿出来清水洗净，然后再倒入砂锅，适量水，加入葱结和姜片、少许料酒，大火开煮，煮开后加入...
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菜谱全集的做法和图解 好吃的菜谱全集家常做法

  • 菜谱全集

  • 用料无无菜谱全集的做法馒头小饼干无情甜甜圈火龙果果冻油炸牛奶椰蓉牛奶巧克力奶酪超人披萨牛奶布丁动画饼干...
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饭菜大齐全的做法和图解 好吃的饭菜大齐全家常做法

  • 饭菜大齐全

  • 我是第一次发作品，新望各位大大们多多关照❤️❤️下期就发教程呀，这些都是俺自己做滴❤️❤️俺只是个10岁的小孩子呢用料土豆1个酱油2勺白芝麻2克生抽半勺饭菜大齐全的做法我是不是很厉害呢？不大好看，嘻嘻第一次炸油条大胖墩，圆润不香芋地瓜丸呀小鸡块，超级好七，不过鸡块的原材料是俺...
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冷菜大全的做法和图解 好吃的冷菜大全家常做法

  • 冷菜大全

  • 我做的菜用料鸡蛋1猪肉500g冷菜大全的做法呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵...
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全麦蔬菜饼的做法和图解 好吃的全麦蔬菜饼家常做法

  • 全麦蔬菜饼

  • 做馅饼，陷做多了产生的新减肥菜谱用料土豆1个娃娃菜2颗葱1根小红椒7个全麦面粉1小碗水适量盐三勺花椒粉半勺孜然粉半勺五香粉适量全麦蔬菜饼的做法土豆蒸熟，小白菜辣椒葱切块加调料加蒸好的土豆，一起放在绞肉机里搅碎如上图加入全麦面粉，水搅拌倒在电饼铛里，一个饼大概吃饭的...
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全麦肉菜包的做法和图解 好吃的全麦肉菜包家常做法

  • 全麦肉菜包

  • 用料酵母3克面粉150克全麦粉150克水150克椰菜2斤盐适量梅头肉末100克姜葱蒜末适量虾粉适量胡椒粉适量葱花适量蚝油1勺全麦肉菜包的做法将水和面粉酵母粉一起搅拌均匀揉成团发酵半小时椰菜切丝，加盐腌制脱水，大概半小时会出很多水，把水倒掉备用，脱水后大概剩下700g左右将姜葱...
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全麦菠菜饼的做法和图解 好吃的全麦菠菜饼家常做法

  • 全麦菠菜饼

  • 用料鸡蛋2个菠菜一小把150g左右胡萝卜一根全麦面粉适量水适量盐适量胡椒粉适量全麦菠菜饼的做法胡萝卜洗净擦丝备用菠菜洗净焯水菠菜捞出加点水放榨汁机打碎拿个大碗，鸡蛋打散，加入上一步打碎的菠菜汁加适量全麦面粉盐胡椒粉锅烧热，小刷子刷上薄薄一层油锅中加入面糊，加盖，面...
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全麦素菜包的做法和图解 好吃的全麦素菜包家常做法

  • 全麦素菜包

  • 最近面食界大火。正月里，回娘家我和母亲折腾了至少50斤面粉做各种面食，就是没机会做素包。回自家后，今天终于得以实现我心心念念的素包。用料有机全麦粉800克安琪酵母5克水300ml黑木耳30朵粉条1把葫芦卜2个白菜8片食用油适量盐适量五香粉适量全麦素菜包的做法木耳泡发洗净挤...
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全部是蒸菜的做法和图解 好吃的全部是蒸菜家常做法

  • 全部是蒸菜

  • 用料各色蔬菜全部是蒸菜的做法一锅蒸熟，再摆盘，图省事了...
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菠菜全麦面的做法和图解 好吃的菠菜全麦面家常做法

  • 菠菜全麦面

  • 突然想吃菠菜面条，于是乎出门买了菠菜，青蛤做了回青蛤菠菜面~味道想到好。如果说，只加鸡蛋就是意大利面的话，我这个算是混血了~用料菠菜泥50g高筋面粉200g全麦面粉100g鸡蛋3个盐1/4小勺橄榄油1小勺菠菜全麦面的做法菠菜清洗干净后，开水煮一会儿，捞出挤出水份，用到剁成菠菜泥。如...
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家乡菜之【全家福

  • 家乡菜之【全家福】——美味的蛋卷

  • 这是我儿时在家乡的酒席上吃过的一道菜肴——蛋卷，珍藏着我对童年的许多美好回忆，而如今，这道菜也成为了我的拿手菜，我把做法分享给大家，希望能给你带去快乐的美食体验！用料鸡蛋一个前腿瘦肉七成350克肥肉三成150克盐6克淀粉三勺姜末少许葱花少许生抽一小勺蚝油一小勺花生油3—...
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全素蔬菜饼的做法和图解 好吃的全素蔬菜饼家常做法

  • 全素蔬菜饼

  • 用料胡萝卜半根生菜3片香菇5朵金针菇1小把鸡蛋2个面粉少许胡椒粉少许盐少许内酯豆腐半盒全素蔬菜饼的做法把所有的素材切碎拌在一起加入面粉与鸡蛋，调制得比较粘稠，流动不了，加入盐和胡椒粉平底锅倒油少许，舀一勺摊成饼状，中火煎，抖动可以滑动了之后翻边煎另外一面煎到双面金黄...
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全麦菠菜包的做法和图解 好吃的全麦菠菜包家常做法

  • 全麦菠菜包

  • 用料全麦粉400g黑麦粉50g菠菜150g水260g鸡蛋一个糖5g酵母5g盐6g橄榄油一点，装饰用奶酪粉装饰用全麦菠菜包的做法酵母+30度温水，静置30分钟，然后把全部的分类，酵母水，鸡蛋混合，揉到面团出筋，再加入盐和橄榄油，揉到扩展加入菠菜叶子，然后用切刀切割面团，然后一块一块的叠加在一起，按平...
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全麦泡菜饼的做法和图解 好吃的全麦泡菜饼家常做法

  • 全麦泡菜饼

  • 每次去韩国餐厅必点的泡菜饼，超级简单而且料足，面粉换成全麦的更适合减脂期吃哦~用料泡菜一袋鸡蛋2个全麦粉1/4cup胡萝卜1/3根包菜叶三片葱少许洋葱1/3个帕玛森|车达芝士碎适量全麦泡菜饼的做法洋葱、包菜、胡萝卜、韩国泡菜、葱切丝打入2个鸡蛋后加入全麦面粉搅拌成糊(根...
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全麦面菜卷的做法和图解 好吃的全麦面菜卷家常做法

  • 全麦面菜卷

  • 抖音上看到，将白面粉换成了全麦面粉，菜根据自己喜欢的加的用料韭菜一把鸡蛋4个粉条一把面粉全麦面粉胡萝卜半根全麦面菜卷的做法温水和面，软一点，揉面后醒10多分钟调馅：胡萝卜、鸡蛋、粉条、韭菜（有韭菜先放油，避免盐杀水），放油搅拌均匀后、盐、白胡椒粉、香辣粉揉面，擀成长方形，把...
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全麦菜包的做法和图解 好吃的全麦菜包家常做法

  • 全麦菜包

  • 身为南方人，却爱吃面食，饺子、包子不用说，其他各种面点都很喜欢。两年前的这个时候，自己还是个面盲，分不清发面、烫面，和面的时候弄得满手是面，粘粘糊糊，心情也一团糟。买了两本书学习，一本是《馒头、包子、花卷》，另一本是《饼》，涵盖了面食的大部分，开始实践。从和面学起，慢慢掌握了...
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菠菜全麦饼的做法和图解 好吃的菠菜全麦饼家常做法

  • 菠菜全麦饼

  • 和小姐妹减肥期间偷吃的小零食🥰用料菠菜2棵全麦粉100克鸡蛋1个盐半勺生抽1勺水适量菠菜全麦饼的做法菠菜洗净焯水（一定要焯水哦不然吃多了会有结石）切成小段，不用特别碎~全麦粉加一个鸡蛋搅匀再加入菠菜，盐，生抽加水搅拌到顺滑没有颗粒就可以，喜欢硬一点的话可以少加点水稍微...
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芹菜全麦饼的做法和图解 好吃的芹菜全麦饼家常做法

  • 芹菜全麦饼

  • 自己瞎折腾的。克数不用很严格按照这个来。自己随心放，只要能够放进锅里，煎成型就ok。我没有放油，而且用的是全麦粉，所以适合减脂需求的小朋友们。如果你不需要减脂什么的，可以放芝士碎啦，用黄油煎一下啦。随心所欲吧。用料芹菜叶65克鸡蛋1个全麦面粉50克盐适量水适量芹菜全麦...
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全麦菜莽的做法和图解 好吃的全麦菜莽家常做法

  • 全麦菜莽

  • 都说一方水土养育一方儿女，作为一个地道中原人常驻杭州，家乡的美食无不眷恋，每次回家恨不得带上十张嘴巴不停地吃，家乡的面食更是花样繁多，菜莽，地道的河南美食，因形似蟒蛇而得名“菜莽”。面对美食来者不拒，可基于健身的缘故，总是适可而止，这次把普通面粉换成了全麦粉，就变成了健身...
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全麦韭菜饼的做法和图解 好吃的全麦韭菜饼家常做法

  • 全麦韭菜饼

  • 带馅的全麦饼吃起来非常有味，麦香和馅包裹在嘴里让人特别满足！加了酵母吃起来口感不粗糙，一口气能吃好几个用料全麦粉150克开水50克天然酵母（或者干酵母2g）40克盐1g油1小勺水适量韭菜一把豆芽一把豆腐半块全麦韭菜饼的做法1,和面：把开水倒入面里搅拌，再放入酵母，凉水，盐，油揉成团，盖...
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黑全麦菜包的做法和图解 好吃的黑全麦菜包家常做法

  • 黑全麦菜包

  • 作为一家减肥店的小老板，为了解决大众减肥需要，努力开发可以用来减肥的餐食。黑全麦菜包被我纳入早餐试验。其实我也是第一次做，作为一个南方人，没有做面食的经验，全靠学习。用料黑全麦自发粉500克青菜一斤多新鲜香菇10多个盐适量水290克鸡精适量黑全麦菜包的做法黑全麦自发粉...
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蔬菜全麦饼 100%全麦的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜全麦饼 100%全麦做法

  • 蔬菜全麦饼 100%全麦

  • 这个蔬菜全麦饼的蔬菜我用的是菠菜，还可以有很多种选择哈，例如小白菜、梅干菜、胡萝卜、油菜等等，可自行选择。喜欢吃厚一些的有嚼头的就把水放少一些，喜欢吃软软的就水多一点。蔬菜300g搭配全麦100g，还添加了鸡蛋算是非常优质的早餐亦可当做主食。以下配方我制作了3个直径10c...
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全麦大菜角的做法和图解 好吃的全麦大菜角家常做法

  • 全麦大菜角

  • 小时候，吃不起白面馒头，总是嫌弃杂粮和粗粮，觉得不好吃……现如今，天天吃白面馒头，却留恋杂粮的那份纯香和营养……一款全麦干菜大角包，让我想起了勤劳的妈妈，她用粗粮和大菜角养活我们姐妹长大……转眼，俺就到了爱上粗粮和杂粮的年纪……用料面团#：全麦粉200～220克普通面粉160克牛...
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紫菜全蛋汤的做法和图解 好吃的紫菜全蛋汤家常做法

  • 紫菜全蛋汤

  • 我超级不爱吃鸡蛋喝牛奶，体检单下来后显示我那么大一个，竟然缺蛋！白！质！所以我最近几天晚餐都是紫菜汤，一般的蛋花紫菜汤我不吃，对鸡蛋的味道老是接受不了，煎一下我还能忍受，但依旧也不要吃，要一下味道，紫菜汤一样要有新鲜小葱才会好吃，直接用小奶锅做了一锅端，我懒起来的时候，无人能敌...
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蒸菜全家福的做法和图解 好吃的蒸菜全家福家常做法

  • 蒸菜全家福

  • 小的时候由爷爷奶奶陪伴长大记忆里吃的最多的就是奶奶做的这道爷爷非常喜欢的简单绿色健康的蒸菜那时候不喜欢直到后来很少吃到了反而念念不忘用料面粉适量盐适量土豆1个红薯1个南瓜一小块茼蒿适量（要是能采到野蒿子就极好了）腊肉适量蒸菜全家福的做法茼蒿洗净备用土豆红薯...
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