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素炒藕丁的做法食谱

素炒藕丁的做法和图解 好吃的素炒藕丁家常做法
  • 素炒藕丁

  • 👉今天安排一顿素炒藕丁,色香味俱全,口感清脆,米饭又遭殃了😂用料莲藕1节青椒半个红椒半个黄椒半个葱半根姜2片蒜2瓣生抽1勺米醋1勺蚝油半勺盐2克鸡精少许老抽半勺白糖半勺淀粉1勺素炒藕丁的做法莲藕去皮洗干净切丁,青椒、红椒、黄椒切块,葱花,蒜末,姜末。调料汁:生抽1勺+米醋1勺...
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辣炒藕丁的做法和图解 好吃的辣炒藕丁家常做法
  • 辣炒藕丁

  • 用料藕1节蒜若干瓣姜2片蒜苗2根干辣椒7-8个鲜辣酱2勺花椒一小撮生抽、糖1勺盐、鸡精半勺辣炒藕丁的做法藕洗干净削皮,切丁,姜、蒜切沫,蒜苗切段起锅烧油,放姜蒜沫,干辣椒,花椒,炒香。放入两勺鲜辣酱,炒出红油放入切好的藕丁,翻炒,放入生抽、糖。(喜欢吃脆的可以稍微翻炒一下就出锅)放...
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藕丁炒饭的做法和图解 好吃的藕丁炒饭家常做法
  • 藕丁炒饭

  • 火锅剩下的藕片怎么吃用料藕半节葱花少许米饭300克青菜2颗盐少许鸡精少许蒜少许藕丁炒饭的做法藕片切丁米饭过下水青菜切丁蒜准备好葱切好放少许橄榄油加入蒜和葱(大葱绿色部分)炒香加入藕丁,炒一会,加入青菜,炒一会,再加米饭炒一会放盐加鸡精,出锅做好了,没有p过...
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素炒藕的做法和图解 好吃的素炒藕家常做法
  • 素炒藕

  • 用料藕节葱根油克盐克糖白醋素炒藕的做法小葱爆香下藕片,炒熟加盐糖白醋,最后加点水...
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快手家常菜:素炒藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手家常菜:素炒藕丁做法
  • 快手家常菜:素炒藕丁

  • 酸甜脆滑简单又好吃。用料藕1节木耳6克洋葱30克红椒30克青椒30克大蒜4瓣盐4克鸡精4克白糖2克生抽15克蚝油15克香醋20克淀粉5克快手家常菜:素炒藕丁的做法380克莲藕去皮切丁、6克木耳泡发撕成小朵、30克洋葱切块、30克青红椒切块、4瓣大蒜切片备用。水开加入一勺白醋,在放入...
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醋炒藕丁的做法和图解 好吃的醋炒藕丁家常做法
  • 醋炒藕丁

  • 用料醋1勺藕1节盐2克生抽1勺醋炒藕丁的做法把藕切丁,醋和生抽各弄一勺放个小碗,有葱加点葱.热锅热油,放入藕丁各始翻炒,放入点盐和鸡精,炒一会儿放入第一步准备的各种料,記毕...
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简单易学的快手素炒藕丁美食做法
  • 快手素炒藕丁

  • 用料藕半节红椒少量葱花2克生抽1勺糖1克姜少量蒜5瓣盐1克耗油1勺黄椒少量个快手素炒藕丁的做法准备材料藕半节黄椒红椒少量葱姜蒜少量藕丁焯熟热锅热油,葱姜蒜爆锅依次加入藕丁,黄椒红椒,加入耗油和酱油,调味出锅...
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(素)无油版番茄炒藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的(素)无油版番茄炒藕丁做法
  • (素)无油版番茄炒藕丁

  • 最近按照”非药而愈●减法生活”的理念“进行了低脂纯素饮食一月有余,明显感受到了一些好的变化,比如体重减轻了几斤,肌肉没有松驰;过敏性鼻炎有好转了;小手臂内侧的疹子慢慢消失了,因为素菜是和家人一起吃的,所以之前一直没断油,现在看到低脂纯素给身体带来如此明显的变化,同时在...
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一个半小时—「糖醋排骨」【素炒藕丁
  • 一个半小时—【糖醋排骨】【素炒藕丁】【白灼芥蓝】【煎厚蛋】

  • 最近孩子大人轮流生病,今天轮到我发烧,上午还拖着身子带孩子去医院取了复查结果,孩子基本快好了,回来路上我感觉走路都是飘着的,进了门往床上一躺,想着差不多时间拌俩凉菜完了,结果老公在微信上说“想吃肉”……赶紧买了排骨,毕竟糖醋排骨是肉类我认为比较简单的用料【糖醋排骨】...
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素炒藕片的详细做法大全,简单又营养的素炒藕片做法
  • 素炒藕片

  • 用料藕1节姜2片米醋2勺生抽2勺素炒藕片的做法一节藕去皮后切薄片,过两遍水去淀粉;姜两三片切丝后切沫油热后小火放姜沫,出香味放藕片加入炒菜铲一铲米醋,翻炒一会,再放一铲生抽。翻炒两分钟出锅...
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肉丁炒藕丁的做法和图解 好吃的肉丁炒藕丁家常做法
  • 肉丁炒藕丁

  • 下饭菜,一级棒用料藕1节猪瘦肉300克胡萝卜1根青椒1个油100克味极鲜酱油3勺姜、蒜、花椒少许盐20克肉丁炒藕丁的做法准备好食材。藕、胡萝卜洗净去皮藕、胡萝卜切丁。藕需要用水泡一下,防止氧化变黑下锅煮藕丁、胡萝卜丁。几分钟煮熟后捞起来,因为直接炒是炒不熟的。下锅煮藕...
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炒藕丁的做法和图解 好吃的炒藕丁家常做法
  • 炒藕丁

  • 用料藕干辣椒花椒味极鲜白糖盐鸡精南德葱花炒藕丁的做法藕切丁。切葱花。起锅烧油,油热放葱花,花椒,干辣椒炒香,放藕丁。放白糖,生抽。翻炒均匀,如果干锅了,可以加点热水。熟后,加盐,鸡精,南德。小贴士还可以做糖醋藕丁。...
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清炒藕丁的做法和图解 好吃的清炒藕丁家常做法
  • 清炒藕丁

  • 用量在过程里用料藕节盐克青椒橄榄油清炒藕丁的做法用量如图藕剐干净后切丁,用淡盐水泡好备用(可以防止藕变黑),青椒切丁。下大概藕总体积三分之一的橄榄油,用油把炒菜面积走一圈免得炒得时候油飞溅。等锅冒白烟的时候下青椒,五秒之后下藕,大火翻遍到锅底炒出来的水干了之后加盐...
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辣炒藕丁的详细做法大全,简单又营养的辣炒藕丁做法
  • 辣炒藕丁

  • 用料藕500g葱适量蒜适量小米辣适量生抽适量老抽适量蚝油适量孜然适量盐适量辣炒藕丁的做法藕切丁,热水中焯10秒。葱、蒜、小米椒切碎,锅热油,爆香,倒入藕丁翻炒。加入生抽、老抽、孜然、盐、蚝油,大火爆炒即可。...
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脆炒藕丁的做法和图解 好吃的脆炒藕丁家常做法
  • 脆炒藕丁

  • 秋天是吃藕的好季节。鲜藕熟食滋补胃阴,有补心益胃作用,适合脾胃虚弱者。而且鲜藕自带独特的香气,吃起来又脆又爽,清香上头。用料藕3节葱花少许姜少许盐3克脆炒藕丁的做法鲜藕洗净去皮,藕的小孔可以用刷吸管的小刷子洗净。买的时候要选短粗肥的中间段,不要选那种又细又长的藕肠...
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藕丁炒肉的做法和图解 好吃的藕丁炒肉家常做法
  • 藕丁炒肉

  • 每天上班,男朋友让我点菜,自己点菜还得说方法😹但是不用自己做饭,就很好了(●°u°●)​ 」用料藕1~2节猪肉一小块葱花一小把老抽2勺盐2勺半鸡精半勺豆瓣酱1勺料酒2勺干辣椒3个花椒5~10粒姜4片蒜2~3瓣淀粉2勺藕丁炒肉的做法把藕切丁,姜蒜干辣椒切好备用肉切丁➕半勺盐➕老抽➕...
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简单易学的素炒熏干藕丁美食做法
  • 素炒熏干藕丁

  • 现在是吃藕的季节....吃起来吧~用料熏干莲藕姜末生抽耗油油淀粉盐鸡精(可省)素炒熏干藕丁的做法藕洗净去皮切丁,熏干洗净切丁将藕丁在放点醋的开水中焯水,焯至半熟捞入凉水中,待凉后捞出沥水待用,锅热倒油,油热下姜末爆香后姜熏干倒入煸炒一会儿使熏干焦一点这时下藕丁翻炒一下...
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素炒丁丁的做法和图解 好吃的素炒丁丁家常做法
  • 素炒丁丁

  • 每天都在绞尽脑汁的想吃什么去菜场也是一脸茫然土豆和芸豆这对搭档占领餐桌好多年了一直都是以炖的方式结合的。今天买了点架豆王想换一种吃法~于是出现了这道菜用料芸豆400g土豆2个干辣椒3-4个麻椒一小把葱姜蒜少许盐生抽糖料酒素炒丁丁的做法芸豆洗净擦干切丁。土豆去皮...
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鸡丁炒藕丁的做法和图解 好吃的鸡丁炒藕丁家常做法
  • 鸡丁炒藕丁

  • 适合新手。用料鸡丁莲藕胡萝卜青椒生姜葱玉米粉生抽老抽豆瓣酱糖鸡丁炒藕丁的做法1、鸡胸肉洗净,晾干,按摩两面,切小丁,用黄酒、生抽、淀粉及少许盐腌制。2、莲藕、胡萝卜、青椒洗净切丁晾干备用。3、生姜、葱切好备用。4、勾兑淀粉收汁时备用。3、炒锅里下油,烧热后下生姜葱;4...
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肉炒藕丁的做法和图解 好吃的肉炒藕丁家常做法
  • 肉炒藕丁

  • 冬日里的那一声清脆~用料藕一节肉几片(因为最近猪肉涨价,几片也是奢侈的)盐适量肉炒藕丁的做法将藕去皮儿,切块。入清水中泡一会儿(为了去除淀粉)将肉片放入小碗中,加入适量料酒,一点盐,些许豆瓣酱,搅拌,腌制一会儿。(适量、一点、些许,就是看心情,但不能量大了,太咸了不好吃,是不是?)备用凉...
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素炒藕丁(简单快手)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒藕丁(简单快手)做法
  • 素炒藕丁(简单快手)

  • 家常小菜!用料藕1节糖少许葱2根盐适量酱油2勺素炒藕丁(简单快手)的做法把藕切成丁放适量油,热锅放点葱白,然后放入藕。翻炒三四分钟左右,放点盐,藕有点焦黄就可以放点水了。等水烧干后放点酱油翻炒下,最后放点糖,放葱花翻炒下就可以盛出来了!(超级下饭,我儿子很喜欢吃😬)...
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素炒三丁(莲藕,玉米,胡萝卜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁(莲藕,玉米,胡萝卜)做法
  • 素炒三丁(莲藕,玉米,胡萝卜)

  • 不喜欢吃蔬菜的小朋友都会喜欢的,甜甜的玉米胡萝卜,脆脆的莲藕丁用料胡萝卜半根玉米半根莲藕一段酱汁葱1根酱油1勺蚝油1勺老抽1勺白糖1.5勺盐少许淀粉1勺温水1碗素炒三丁(莲藕,玉米,胡萝卜)的做法先准备好食材。把所有材料都切成丁,玉米取下来。葱花里调入所有的调料搅拌均匀。...
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小炒藕丁的做法和图解 好吃的小炒藕丁家常做法
  • 小炒藕丁

  • 用料藕葱生抽鸡精干辣椒小炒藕丁的做法切葱。切藕,泡水,会有一层淀粉,留着水。放油,葱炒香。放藕丁,加生抽,一点鸡精,白胡椒,干辣椒,加入藕粉水,闷一会儿。出锅。...
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爆炒藕丁的做法和图解 好吃的爆炒藕丁家常做法
  • 爆炒藕丁

  • 用料藕200克青椒20克蒜3克姜2克干辣椒2克花椒2克生抽2克蚝油2克盐2克花生油5克爆炒藕丁的做法藕洗净切丁,青椒切段,姜切片,蒜干辣椒切碎备用~起锅烧水,水开放入藕丁焯水2分钟,捞出沥干水分备用另起锅烧油,放入姜蒜干辣椒花椒,爆出香味放入藕丁,大火翻炒片刻加点生抽,蚝油调味,翻炒均...
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香炒藕丁的做法和图解 好吃的香炒藕丁家常做法
  • 香炒藕丁

  • 用料莲藕1节胡萝卜半根青椒2个蒜苗1根葱1根姜半块蒜少量干辣椒3根香炒藕丁的做法葱姜蒜切碎,干红辣椒切丝,蒜苗切段莲藕切丁,胡萝卜切丁,青椒切丁点火,热锅,倒油,待油8成熟时放入葱姜蒜茸,干辣椒丝爆香倒入藕丁和胡萝卜丁,大火快速翻炒。(可加少许开水,少许喔,千万不敢多)放盐,花椒面,生...
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