![简单易学的椰子竹笙花胶炖鸡美食做法]( "简单易学的椰子竹笙花胶炖鸡美食做法")
- 养生滋补汤，赤嘴鱼胶补血补胶原蛋白、椰子竹笙增鲜解腻，一年四季都适合煲的汤品用料花胶50克椰子半个竹荪30克鸡半只盐适量椰子水1000Ml椰子竹笙花胶炖鸡的做法椰子取肉切块花胶提前浸泡四小时鸡肉提前焯水小贴士所有材料准备好一起下锅煲，大致45分钟后加椰子水再煲45分钟...
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![夏季必喝-竹笙椰子鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏季必喝-竹笙椰子鸡汤做法]( "夏季必喝-竹笙椰子鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏季必喝-竹笙椰子鸡汤做法")
- 饱满的竹笙吸饱清甜的椰汁，吸一口，甜到心里，加上爽脆的口感，大夏天喝汤也没有闷热感用料椰子1个长裙竹荪2个姜2片鸡四分之一只玉竹3片夏季必喝-竹笙椰子鸡汤的做法去掉椰子上那毛茸茸的顶，可以看见有个小洞，筷子戳进去，倒出椰汁用袋子装椰壳，往地上抡或者站在上面踩去掉皮要想汤...
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![竹笙炖雪梨的做法和图解 好吃的竹笙炖雪梨家常做法]( "竹笙炖雪梨的做法和图解 好吃的竹笙炖雪梨家常做法")
- 秋冬季天气干燥，这个时候非常适合温补调理身体。今天我们就来做一个非常简单的炖品，既润肺又养颜。家里有老人小孩可以炖给他们吃哦……非常适合秋冬季来一碗🤣用料竹荪8克雪莲子适量雪梨半个莲子5个红枣3颗银耳适量冰糖3颗竹笙炖雪梨的做法雪莲子也叫皂角米，浸泡两小时，银耳...
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![简单易学的「竹笙椰子鸡汤」美食做法]( "简单易学的「竹笙椰子鸡汤」美食做法")
- 用料鸡1/4只椰子🥥半个胡萝卜半根玉米🌽1根党参5克黄芪5克红枣5颗枸杞子适量白莲子30克竹笙20g【竹笙椰子鸡汤】的做法准备以上材料洗净；鸡肉记得焯水，不一定选乌🐔，普通鸡也行！然后买椰子的时候会有椰汁一起放汤里面炖；其余材料根据自己喜好可自行调整，但这样搭配真的超好喝！😄...
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![竹笙椰子鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹笙椰子鸡汤做法]( "竹笙椰子鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹笙椰子鸡汤做法")
- 买了个新汤锅，迫不及待想要试试～对清甜的鸡汤真的是欲罢不能(o^^o)用料竹荪4条土鸡半只姜3片椰子1个红枣适量枸杞适量葱适量盐适量竹笙椰子鸡汤的做法首先你需要一个汤锅！一个椰子！我选择的是泰国青椰～椰子水丰富清甜且椰肉容易取出～鸡肉不止这么多，我只是为了好看，摆了几块，用量...
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![简单易学的椰子竹笙鸡汤美食做法]( "简单易学的椰子竹笙鸡汤美食做法")
- 一只两用，鸡腿鸡翅鸡肝焖花菇豆腐，剩下的用来煲汤用料鸡(胡须鸡)1只扇骨少许竹荪适量椰青1个红枣5-6颗姜5-6片椰子竹笙鸡汤的做法1.竹笙用清水需浸泡两小时以上，去掉泥腥味。2.打开椰青，挖出椰肉，都放进汤锅。3.加2-3片姜煲水，水滚后，下鸡和扇骨汆水后放入汤锅。4.红枣去核，因枣...
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![「刮油减肥」竹笙鲍鱼炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的「刮油减肥」竹笙鲍鱼炖花胶做法]( "「刮油减肥」竹笙鲍鱼炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的「刮油减肥」竹笙鲍鱼炖花胶做法")
- 90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。竹荪又名竹笙，香味浓郁，滋味鲜美，营养价值丰富。竹笙可以提高免疫力，具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效，也有“刮油”的作用，对降血压，降血脂和减肥有一定的帮助，是一种美味又营养健康的菌类。再搭配补充胶原蛋白的花胶，鲍鱼和猪骨，煲出一道...
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![竹笙鸡炖翅的做法和图解 好吃的竹笙鸡炖翅家常做法]( "竹笙鸡炖翅的做法和图解 好吃的竹笙鸡炖翅家常做法")
- 鱼翅暂时在中国还没有立法禁止，所以喷请轻一点😆😆用料竹荪50克小鱼翅2只姜一块陈皮一瓣鸡一只料酒两勺盐少许竹笙鸡炖翅的做法干竹笙提前半小时泡水泡好的竹笙去掉头跟脏东西，有一层白膜也去掉干鱼翅两只提前泡一个晚上第二天的鱼翅泡发变大了，很有弹性开水加姜片加料酒汆...
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![竹笙椰子鸡的做法和图解 好吃的竹笙椰子鸡家常做法]( "竹笙椰子鸡的做法和图解 好吃的竹笙椰子鸡家常做法")
- 用料椰青3个鸡半只竹荪一把竹笙椰子鸡的做法开椰青：先把顶上的皮都劈掉，再用刀背敲一圈，用刀撬起来。3个椰青水倒入炖锅，用勺子挖出椰肉加入炖锅，鸡洗净切块加入炖锅，竹笙用冷水泡软洗净放入炖锅，不用加水不用加任何调味，隔水炖2小时，超级清甜一点都不腻啊啊啊啊！跟润园四季的椰子...
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![新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤做法]( "新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤做法")
- 过年为家人炖一份全家适宜的汤吧~用料新西兰花胶2块虫草花若干玉米2根竹笙5条鸡肉若干瑶柱2粒红枣2颗盐适量新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法准备好材料如图，花胶提前泡好，鸡肉去血水，竹笙泡软，虫草花泡软除竹笙，盐外所有材料一起炖一个半小时最后半小时加入竹笙快好咯，加适...
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![竹笙马蹄椰子鸡汤（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙马蹄椰子鸡汤（一人份）做法]( "竹笙马蹄椰子鸡汤（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙马蹄椰子鸡汤（一人份）做法")
- 每次去食椰子鸡，都必须一群人去才能食得尽兴且不浪费。一个人去又不能点太多东西。（由于公司有茶水间，中午可以自己煮东西食）所以我这个版本的椰子鸡是一个人的量。用料泰国香水椰子1个珍珠马蹄10-20粒竹笙4-6条去骨鸡腿肉2个生姜3片盐适量沙姜小米椒小青桔酱油水竹笙马蹄椰...
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![老椰子花胶煲竹丝鸡的做法步骤及图解,美味正宗的老椰子花胶煲竹丝鸡做法]( "老椰子花胶煲竹丝鸡的做法步骤及图解,美味正宗的老椰子花胶煲竹丝鸡做法")
- 用料椰子半个花胶适量竹丝鸡半只红枣5颗薑片3片盐适量老椰子花胶煲竹丝鸡的做法老椰子半个，剩下半个放冰箱冷藏(椰子小个的可以一次煲完)椰子尽量切薄点，鸡斩件飞飞水，煲汤的花胶我一般不会泡，也不飞水，直接洗干净就煲了（免得营养流失掉），如果买的花胶腥味大就用黄酒加薑泡几个小...
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![简单易学的竹笙椰子鸡汤美食做法]( "简单易学的竹笙椰子鸡汤美食做法")
- 用料竹笙5根以上（随意）老椰子一个鸡半只枸杞随意薏米随意去核红枣4颗姜3片瑶柱随意猪骨一截竹笙椰子鸡汤的做法竹笙用盐水泡30分钟，洗干净外表，剪去尾端和帽子，泡水待用。同时把瑶柱、枸杞、红枣（去核，核会比较燥热）洗净后，倒入椰子汤水里泡着。椰子我在市场买回来就让人帮忙切成...
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![简单易学的花胶竹笙炖鸡脚美食做法]( "简单易学的花胶竹笙炖鸡脚美食做法")
- 竹笙具有润肺止咳的功效，还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有“刮油”消脂的作用❗️用料花胶15克鸡爪1只猪筋3条竹笙3只红枣3粒颗陈皮1小片无花果1个盐3克淮山1片花胶竹笙炖鸡脚的做法所有材料洗干净备用，红枣去核。花胶提前一天泡发（可参考我之前泡发花胶的菜谱）竹笙冲洗干净...
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![竹笙炖鸡的做法和图解 好吃的竹笙炖鸡家常做法]( "竹笙炖鸡的做法和图解 好吃的竹笙炖鸡家常做法")
- 用料竹荪适量姜2片鸡半只竹笙炖鸡的做法浸水后摘除裙边，清洗几次待用水炖滚下鸡块炖80分钟放入竹笙炖10分钟放盐调味开吃...
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![简单易学的竹笙椰子浸鸡美食做法]( "简单易学的竹笙椰子浸鸡美食做法")
- 鸡是我们餐桌上永远必不可少的一道菜，有鸡汤的菜更刺激我们的味蕾。粤菜中鸡的菜式多的远远超于我们的想象，但今天介绍的是一道S改良的海南菜。相信广大的吃货都吃过海南美味的椰子鸡火锅，广东的椰子鸡汤，现在就把这两种菜相结合做一道简单快捷的竹笙椰子浸鸡。并非传统意义...
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![新西兰花胶竹笙鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的新西兰花胶竹笙鸡汤做法]( "新西兰花胶竹笙鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的新西兰花胶竹笙鸡汤做法")
- 花胶那么多……为什么我爱选新西兰鳕鳘鱼胶呢？因为它来自世界最干净的水域，不用担心铅汞超标，也不用担心人工激素养殖;[强][强]靠近南极洲的深海极为寒冷，鳕鱼生长非常缓慢，热带地区深海鱼生长比较快，而一头鳕鱼胶是几年或者十几年的鱼龄，充分吸收日月精华，胶质丰富，极易被人体吸...
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![虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容做法]( "虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容做法")
- 美容养颜用料泡发好的竹荪5-15克泡发好的鱼胶1-2条虫草花3-5克淮山5克百合3克枸杞5-8粒椰子一个虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法鱼胶泡发教程后台有，全部材料放入椰子内（如果椰子水过多建议喝少一半之后再下入材料）以免溢出。隔水炖2-3小时即可享受小贴士此汤清甜可口...
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![椰青竹笙鸡的做法和图解 好吃的椰青竹笙鸡家常做法]( "椰青竹笙鸡的做法和图解 好吃的椰青竹笙鸡家常做法")
- 这两年广州都很流行椰子鸡锅，汤很甜。所以我也在家弄一个椰青竹笙鸡，相当清甜。用料竹荪50克姜2片盐一勺鸡上腿肉一份糖一勺椰青一个椰青竹笙鸡的做法备菜少量油热后加两片热锅（一定要少油，因为鸡肉本身都会渗油）鸡上腿肉炒至变色，加入椰青水和精馏水。鸡肉椰青水沸腾后可加入...
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![媲美网红店 | 竹笙椰子鸡煲的做法步骤及图解,美味正宗的媲美网红店 | 竹笙椰子鸡煲做法]( "媲美网红店 | 竹笙椰子鸡煲的做法步骤及图解,美味正宗的媲美网红店 | 竹笙椰子鸡煲做法")
- 🧉我的椰子鸡煲秘技🐔2020年的其中一个flag就是好好吃饭今天分享一个自己琢磨的私藏菜谱按照这个方子椰香四射一点都不夸张千嬅话用4个椰青最鲜甜我用2个加海椰皇也超级香喷喷用料泰国椰青4只清远鸡或三黄鸡1只竹笙若干迷你马蹄若干海椰皇4只小青柠3个小米辣椒1只沙姜1块...
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![「小森妈妈菜谱」竹笙鲍鱼炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的「小森妈妈菜谱」竹笙鲍鱼炖花胶做法]( "「小森妈妈菜谱」竹笙鲍鱼炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的「小森妈妈菜谱」竹笙鲍鱼炖花胶做法")
- 竹荪，又名竹笙，香味浓郁，滋味鲜美，营养价值丰富。竹笙可以提高人体免疫力，具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效，也有“刮油”的作用，对降血压、降血脂和减肥有一定的帮助，是一种美味又营养健康的菌类。这次森妈用竹笙搭配上花胶、鲍鱼和猪骨煲出一道清润靓汤，推荐给大家。____...
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![竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤做法]( "竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤做法")
- 饭店招牌/老火靓汤/养颜汤用料鱼胶1-2只竹笙1只桂圆3颗枸杞5粒玉竹2克百合2克瘦肉15-25克椰子1个竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法椰子开壳喝掉一半椰汁，下入好泡发好的鱼胶（不懂怎么泡发，后台有教程）洗净的竹笙。全部下入椰子内后用保鲜膜盖住（如果椰子水不能覆盖材料，可以...
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![简单易学的竹笙花胶鸡汤美食做法]( "简单易学的竹笙花胶鸡汤美食做法")
- 用料竹荪5个鸡1只花胶两个红枣6颗姜2片红萝卜1根干贝几粒竹笙花胶鸡汤的做法花胶先用姜片上锅蒸15分钟，放到凉水发24小时，这是发了的照片。姜片蒸的时候忘了拍照💔竹笙用盐水浸泡一会，干贝温水浸泡，所有材料切好备用因为是农家散养鸡，自己没力气剁，直接整只下😂这是煲了两个小...
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![竹笙椰子鸡—一人独享的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙椰子鸡—一人独享做法]( "竹笙椰子鸡—一人独享的做法步骤及图解,美味正宗的竹笙椰子鸡—一人独享做法")
- 好好吃饭，好好生活。用料椰子2个竹笙适量鸡肉500克肥牛500克炸腐竹500克蟹柳适量青菜随意竹笙椰子鸡—一人独享的做法今年一个人在深圳过年。突然想吃竹笙椰子鸡。于是就去超市走起！竹笙，先用盐水泡半小时以上。一个人分量。鸡肉一定要去掉脂肪，过血水。不然放进去煮的时候，汤...
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![椰子竹笙鸡的做法和图解 好吃的椰子竹笙鸡家常做法]( "椰子竹笙鸡的做法和图解 好吃的椰子竹笙鸡家常做法")
- 在外头餐馆吃过觉得挺不错的，对竹笙有了认识。竹笙是个好东西，百度是这样说的：“竹荪不仅珍稀味美，营养也十分丰富，是一种难得的保健食品。据分析，干竹荪中含粗蛋白19．4%、纯蛋白13．4%、脂肪2．6%，碳水化合物60．4%，粗纤维8.4%，灰分9．3%。在碳水化合物中，水解还原糖38．9%，戊聚糖1．2%，，甲基戊聚...
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