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莲藕雪梨百合饮的做法食谱

简单易学的莲藕雪梨百合饮美食做法

  • 莲藕雪梨百合饮

  • 秋天就是需要润肺养生，几种材料都系秋天上市应季新鲜食材。用料百合少许梨1个冰糖适量莲藕1节莲藕雪梨百合饮的做法莲藕去皮切块、雪梨去皮去芯切块把所有准备好的食材放入破壁机中加入适量水，用10分钟快速浓汁功能，时间一到就可以喝了。...
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简单易学的莲藕百合雪梨汁美食做法

  • 莲藕百合雪梨汁

  • 清肺降噪、老少皆宜用料百合700克莲藕1小只雪梨1只莲藕百合雪梨汁的做法准备好食材百合一定要多洗几次，有沙粒雪梨莲藕切丁放入豆浆机打、完成小贴士喜欢甜的可以加些冰糖或者黄糖...
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简单易学的雪梨莲藕百合汤美食做法

  • 雪梨莲藕百合汤

  • 用料雪梨1个藕0.3个鲜百合1个雪梨莲藕百合汤的做法半小时...
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雪梨鲜藕饮的做法和图解 好吃的雪梨鲜藕饮家常做法

  • 雪梨鲜藕饮

  • 很多小朋友不喜欢吃藕这个鲜藕饮不加一粒糖但是依旧清甜特别适合小朋友而且也做法超级简单我家小朋友就非常喜欢喝一次好几碗藕含有丰富的钙铁等微量元素植物蛋白还有维生素等等熟的莲藕可以健脾开胃的哦用料雪梨一个大点的藕1/4节纯净水500-600克雪梨鲜藕饮的做法梨去皮...
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莲藕雪梨泥的做法和图解 好吃的莲藕雪梨泥家常做法

  • 莲藕雪梨泥

  • 莲藕清热解毒、止咳，雪梨也是润肺，二者在一起简直就是绝配！用料雪梨半个莲藕200g莲藕雪梨泥的做法莲藕切小块雪梨去皮，切小块，二者一起加辅食机...
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百合雪梨饮的做法和图解 好吃的百合雪梨饮家常做法

  • 百合雪梨饮

  • 这款汤饮止咳润肺，立秋了。给宝宝准备一款润燥的汤饮吧用料百合15克梨半个枸杞8g冰糖适量百合雪梨饮的做法材料准备百合，枸杞，雪梨放入清水大火煮沸，小火躲10分钟最后放入冰糖...
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莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊做法
润肠通便雪梨莲藕饮的做法步骤及图解,美味正宗的润肠通便雪梨莲藕饮做法

  • 润肠通便雪梨莲藕饮

  • 天气干燥，北风把人都要吹干，这个时候无论喝多少水都觉得干，特别是嘴唇干皮，便秘，小孩拉羊蛋，无意中用了这个方子，第一次就超有效果，后来再试了几次都有用，所以分享给有需要的朋友，上面图片中的食材忘放莲藕了，莲藕一节，上面的量够五个人的量了，我是用破壁机打成糊了，大人小孩都可以喝，没...
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小美版百合雪梨热饮的做法步骤及图解,美味正宗的小美版百合雪梨热饮做法

  • 小美版百合雪梨热饮

  • 这个秋天特别干燥，鼻子嗓子总是干干的不舒服。不爱吃梨的我也被迫买了梨子回来。但是，不是真爱，消耗的太慢了。昨晚看着冰箱里的百合，再看一眼桌子上的梨。今早的热饮就有了。百合雪梨热饮，真的好喝。用料百合50克雪梨1个（约150g）水550克冰糖20克小美版百合雪梨热饮的做法1.百合...
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莲子百合红枣雪耳雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合红枣雪耳雪梨做法

  • 莲子百合红枣雪耳雪梨

  • 这是一款很润的糖水噢。用料莲子约二十粒百合约二十颗红枣约六颗雪梨一个雪耳一个莲子百合红枣雪耳雪梨的做法雪耳泡开后，沥干待用莲子与百合提前泡开，待用雪梨去皮去核放煲里用水泡着将所有食材放到煲里后开火煲，然后放红枣后滚后开小火，约三十分钟后即成...
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💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法步骤及图解,美味正宗的💙雪梨雪儿百合莲子甜品做法

  • 💙雪梨雪儿百合莲子甜品

  • 润肺止咳用料百合一把莲子20粒银耳半朵梨1个枸杞一小把冰糖10个水需要的量💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法干雪耳用盐水泡着，百合莲子清水泡着，（莲子里的青色根丢掉）雪耳根部的硬快我丢掉了，雪梨去核切小块，10个冰糖最后全部放进炖盅里，加入适量的水小熊炖锅煮起小贴士2个人的份量...
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梨藕百合汤的做法和图解 好吃的梨藕百合汤家常做法

  • 梨藕百合汤

  • 很不错的一款汤哦，值得一试。用料莲藕半个雪梨1个百合适量梨藕百合汤的做法藕去皮切成小块，雪梨去皮切小块，干百合用水冲净藕块和梨块放入砂锅中，加3－4倍的水，大火煮开后，转小火煮30分钟30分钟后，将百合放入，继续煮约15－20分钟即可小贴士1、炖汤的藕选择面一些的，如果是一整根，选择中...
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雪梨莲藕羹的做法和图解 好吃的雪梨莲藕羹家常做法

  • 雪梨莲藕羹

  • 没有放糖，还是甜甜的，而且加了莲藕，味道更加清新可口，宝贝很喜欢吃，这样的量刚好一顿吃完。用料雪梨半个莲藕少量雪梨莲藕羹的做法雪梨和莲藕去皮切块放料理机打碎把打好的雪梨莲藕泥放进锅里煮一下，滚了2，3分钟就好了...
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莲藕雪梨膏的详细做法大全,简单又营养的莲藕雪梨膏做法

  • 莲藕雪梨膏

  • 用料梨1个莲藕一小节百合适量冰糖2块莲藕雪梨膏的做法准备好食材几加水900毫升做好了好了，特别容易小贴士根据自己家的破壁机来定时间...
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莲藕雪梨汤的做法和图解 好吃的莲藕雪梨汤家常做法

  • 莲藕雪梨汤

  • 适合秋冬的饮品，温润如你～用料藕1节梨1个枣（去核）3颗冰糖1颗盐1克水（2人量）300～400克枸杞几粒姜1片莲藕雪梨汤的做法雪梨去皮去芯切块；同样莲藕去皮切块；红枣去核。全部材料放入主锅，10分钟/V/速1烹煮。再而2分钟速10打磨，出锅～装碗点缀枸杞，食用！...
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雪梨莲藕糊的做法和图解 好吃的雪梨莲藕糊家常做法

  • 雪梨莲藕糊

  • 莲藕的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素，还有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进食欲，促进消化，非常适合作为宝宝的辅食。雪梨有润肺止咳，化痰等功效用料雪梨1个莲藕1节雪梨莲藕糊的做法准备食材:莲藕和雪梨将准备好的莲藕和雪梨，全部去皮切丁辅食机内倒入120ml清水，把切好的雪梨和...
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雪梨莲藕汁的做法和图解 好吃的雪梨莲藕汁家常做法

  • 雪梨莲藕汁

  • 雪梨和莲藕的搭配：清热去火，滋阴养肺，秋冬季天气干燥，很适合大老人和孩子饮用。用料雪梨1个藕1节纯净水500克雪梨莲藕汁的做法雪梨，莲藕去皮切成小块放入主锅，加水，15分种/100度/小勺煮熟。2分钟/速度10打磨，细腻顺滑的雪梨莲藕汁就做好了。小贴士我用了两个香梨，甜度足够，所以没有...
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百合雪梨饮的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨饮做法

  • 百合雪梨饮

  • 用料梨1个冰糖10克百合20克银耳1朵红枣3颗百合雪梨饮的做法食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。小贴士食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。...
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莲藕雪梨羹的做法和图解 好吃的莲藕雪梨羹家常做法

  • 莲藕雪梨羹

  • 这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看用料梨1个藕1节莲藕雪梨羹的做法准备一个雪梨，一个小个莲藕，喜欢甜饮可以加冰糖，我没有加，因为老妈血糖高雪梨和莲藕分别切块备用分别加入破壁机中加水，盖过食材即可破...
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百合雪梨马蹄清热饮的做法步骤及图解,美味正宗的百合雪梨马蹄清热饮做法

  • 百合雪梨马蹄清热饮

  • 非常简单，去燥清热。用料马蹄雪梨百合蜂蜜片糖或冰糖百合雪梨马蹄清热饮的做法马蹄去皮所有食材切块用的是蜂蜜片糖可以喝啦小贴士煮到食材软糯即可。...
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简单易学的百合雪梨煲莲藕美食做法

  • 百合雪梨煲莲藕

  • 百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材，将这三种食材搭配在一起，煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多，性略寒，可以生津润燥、清热化痰，是清肺的好食材。百合具有良好的营养滋补之功，还具有养心安神、润肺止咳的功效。莲藕性温，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤有利小便...
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雪梨莲藕冻的做法和图解 好吃的雪梨莲藕冻家常做法

  • 雪梨莲藕冻

  • 用料雪梨2只450克莲藕1节300克纯净水150克寒天粉20克冰糖30克蜂蜜15克干桂花若干水仙芒1只雪梨莲藕冻的做法藕和梨削去皮。放入破壁机打成汁。也可以切成丁，倒入豆浆机，果汁档。用纱布包裹过滤。用破壁机打成汁，过滤后，大概800克汁。倒入20克寒天粉和30克冰糖，15克蜂蜜，一边搅...
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蔓越莓冻梨莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓冻梨莲子百合饮做法

  • 蔓越莓冻梨莲子百合饮

  • 用料干百合15克干莲子15克梨1个新鲜蔓越莓80克蔓越莓冻梨莲子百合饮的做法将梨洗净，放入冰箱冷冻过夜，图为冻好之后的梨。将冻梨提前放入冷藏或室温解冻，解冻之后梨皮发黑，梨变软。百合莲子提前泡水。百合莲子入锅开中火，加盖煮至泛起白沫，开盖。煮百合莲子的同时处理冻梨，用厨...
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雪梨银耳莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳莲子百合饮做法

  • 雪梨银耳莲子百合饮

  • 用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
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莲藕雪梨汁的做法和图解 好吃的莲藕雪梨汁家常做法

  • 莲藕雪梨汁

  • 秋风送爽，玉露生凉。一杯莲藕雪梨汁，敬心，敬肺，敬秋天。用料梨1个藕1节麦芽糖20克清水200毫升莲藕雪梨汁的做法莲藕一节，去皮洗净，切小块。雪梨去皮切小块。雪梨和莲藕放入榨汁机，加200毫升水，20克麦芽糖，榨汁。如果觉得口感粗糙可以过滤下再喝，个人觉得不过滤比较好，莲藕里的粗纤维...
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