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茯茶的做法食谱

简单易学的茯茶小米蒸排骨美食做法

  • 茯茶小米蒸排骨

  • 茯茶融入饮食中，让生活变得越来越健康。用料排骨750克小米500克姜5片生抽3勺料酒1勺白糖2克蚝油3勺辣椒酱2勺茯茶小米蒸排骨的做法排骨用冷水浸泡20分钟，拔出血水，用姜片，生抽，蚝油，料酒，白糖，腌制两个小时以上。我封上保鲜膜放置冰箱冷藏一晚上。黄小米和黑小米一共500g冷水浸泡...
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热柠🍋茯茶的详细做法大全,简单又营养的热柠🍋茯茶做法

  • 热柠🍋茯茶

  • 20年多前在广东一家港式餐厅喝的第一杯热柠茶，就被它深深吸引。自从创建了金福茯茶后，对茯茶里金花菌特别热衷，金花有益菌对身体的健康功效，一直是我想推崇的，今天用金福茯茶鸿系列的茯茶，做成热柠茶，金福茯茶鸿系列选用云南滇红为原料，口感细腻光滑，我们用其做热柠茶最大的价值在...
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简单易学的陈皮茯苓祛湿茶美食做法

  • 陈皮茯苓祛湿茶

  • 每个人的体内都有湿气，夏季更是严重，表现有舌苔发白，厚腻，内分泌失调等。所以这个祛湿茶应运而生啦～用料茯苓50克陈皮3片姜片50克陈皮茯苓祛湿茶的做法陈皮三片加入锅中茯苓50克姜片50克加入500ml清水中火煮九分钟就可以直接饮用啦...
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玫瑰茯苓茶的做法和图解 好吃的玫瑰茯苓茶家常做法

  • 玫瑰茯苓茶

  • 用料玫瑰花5颗桑葚5克桂圆3颗茯苓4克玫瑰茯苓茶的做法准备食材直接开水冲泡即可...
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玫瑰桑葚茯苓茶好吃的烹饪方法 玫瑰桑葚茯苓茶的地道做法和步骤

  • 玫瑰桑葚茯苓茶

  • 玫瑰桑葚茯苓茶，气血红颜日常养生茶，女孩子经常熬夜加班，皮肤暗淡无光，泛黄，这款茶是不错的选择，桑葚含有丰富的花青素，女孩子的衰老克星，有时间可以用来做茶冻，淡淡紫红色，颜色也好看，【轻风野集】独家茶包用料桑葚10克百合20克红枣20克茯苓20克玫瑰10克白凉粉20～50克玫瑰桑葚茯苓茶...
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茯苓玫瑰茶的做法和图解 好吃的茯苓玫瑰茶家常做法

  • 茯苓玫瑰茶

  • 用料玫瑰5朵红枣2颗桑葚5克百合5克茯苓5克茯苓玫瑰茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士玫瑰花中含有丰富的花青素，需要80度左右开水冲泡哦...
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养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～的做法步骤及图解,美味正宗的养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～做法

  • 养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～

  • 天气渐渐变暖了～姐妹们是不是奶茶饮料又不离手了呢～🥤奶茶虽然好喝但是糖分含量过多容易使人变胖哦～[哇R]姐妹们可以经常喝一些养生茶或者花茶，不仅可以美容养颜，改善气色，对身体好处多多～[害羞R]今天介绍一款祛湿茶～黄芪茯苓山楂茶～美容养颜，祛湿减脂～用料茯苓15克陈皮2片黄芪10克...
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简单易学的茯苓杏仁奶茶美食做法

  • 茯苓杏仁奶茶

  • 茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。用料白茯苓粉50克杏仁粉50克牛奶250ML蜂蜜适量茯苓杏仁奶茶的做法白将茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开加入杏仁粉，煮5分...
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简单易学的薏米茯苓祛湿茶美食做法

  • 薏米茯苓祛湿茶

  • 用料炒薏米10克炒赤小豆10克芡实10克茯苓5克陈皮小半片枸杞15粒水500克薏米茯苓祛湿茶的做法薏米和赤小豆分别用小火干炒一下除枸杞后，把其他材料洗干净后放水煲开，转中小火煲10分钟关火，再放枸杞焖一下小贴士一人量...
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简单易学的茯苓薏米生姜茶美食做法

  • 茯苓薏米生姜茶

  • 健脾、祛湿、补气。用料薏米20克茯苓20克姜3片茯苓薏米生姜茶的做法茯苓、薏米洗净，加水浸泡30分钟；连同生姜一起放入养生壶中，开启“养生汤”键，煮40分钟即可。...
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健脾茯湿茶的做法和图解 好吃的健脾茯湿茶家常做法

  • 健脾茯湿茶

  • 健脾茯湿茶​[呲牙]反正我觉得大人小孩都能喝我家小孩喝的就给加了点木糖醇​功能：脾虚；眼袋重；积食不消化；鼻梁有青筋用料茯苓适量薏米（炒）适量淮山适量芡实适量白莲子适量健脾茯湿茶的做法准备所有食材洗干净养生壶煮40分钟开喝了哦小孩喝我就加了点木糖醇...
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简单易学的茯苓薏米姜茶美食做法

  • 茯苓薏米姜茶

  • 经过我个人一段时间的亲身实践，自我感觉这款茶的去湿效果比网上流行的红豆薏米水要好。舌苔表面变清爽不再发腻，身体不再沉重倦怠感觉神清气爽，还有BB，有人会觉得椮的慌了，自己感觉吧。这个过程的明显转变，如果是喝红豆薏米水，我需要至少一周的时间。而喝茯苓薏米茶只是两三天。...
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美容养颜的黄芪茯苓玫瑰茶的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的黄芪茯苓玫瑰茶做法

  • 美容养颜的黄芪茯苓玫瑰茶

  • 健脾补气活血用料玫瑰10朵黄芪5克茯苓5克水1500ml美容养颜的黄芪茯苓玫瑰茶的做法所有材料清洗一遍，丢入养生壶，选花茶功能煮即可...
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茯苓菊花茶的做法和图解 好吃的茯苓菊花茶家常做法

  • 茯苓菊花茶

  • 功效:清肝泄火，对脾胃气虚引起的虚胖、面部水肿有食疗作用。用料菊花5朵茯苓5个绿茶2克茯苓菊花茶的做法前处理:茯苓磨成粉，加少量水调匀开水冲泡...
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灵芝土茯苓清热凉茶的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝土茯苓清热凉茶做法

  • 灵芝土茯苓清热凉茶

  • 最近广东的天气好闷热又潮湿，整个人好不舒服的😭超级推荐灵芝土茯苓汤包推荐原因：护肝、清热解毒、去湿热！清热效果都特别好，可以煲汤、煲水，做龟苓膏[让我看看]今晚饭后吃了两碗，真的太棒啦用料土茯苓克灵芝克罗汉果个无花果个芦根菊花朵灵芝土茯苓清热凉茶的做法洗净药材，➕2～3...
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薏米土茯苓鸡蛋花茶的做法步骤及图解,美味正宗的薏米土茯苓鸡蛋花茶做法

  • 薏米土茯苓鸡蛋花茶

  • 《本草纲目》：“土茯苓，有赤白二种，入药用白者良。土茯苓能健脾胃，去风湿，脾胃健则营卫从，风湿去则筋骨利。炎夏酷暑，暑湿盛行，用上薏米、鲜土茯苓、鸡蛋花煮茶，消暑祛湿。用料薏米100g、土茯苓20g、新鲜鸡蛋花10朵、水2L薏米土茯苓鸡蛋花茶的做法1.将薏米、土茯苓洗净，将鸡蛋花放...
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简单易学的茯苓赤小豆祛湿茶美食做法

  • 茯苓赤小豆祛湿茶

  • 最近，广东雨水比较多，连续七、八天不停下雨。气候潮湿，反复多变，空气湿度大。很多朋友都反映有湿气重的问题，身体受湿气的侵害出现：昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢无力，皮肤出疹子等等症状。中医认为：「湿气不除，后患无穷！」湿是身体的垃圾，是黏滞的脏东西。体内有垃圾，必...
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香茅茯苓茶·去湿安神茶的做法步骤及图解,美味正宗的香茅茯苓茶·去湿安神茶做法

  • 香茅茯苓茶·去湿安神茶

  • 香茅茯苓水茶·利尿安神茶家里囤了香茅草，茯苓块，原本是炖汤煮菜用的，最近在外面喝了香茅饮品，想来也试试香茅茯苓同煮，起到利尿健脾安神的作用。喝了一二个月，感觉不错，才把制作过程整理在此。香茅的功效～香茅草不是每个人都了解的，它含有大量的挥发油，是一种天然的香料，在东南亚人...
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黄芪茯苓茶的做法和图解 好吃的黄芪茯苓茶家常做法

  • 黄芪茯苓茶

  • 经常有人问我，红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢？今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪！一般脾虚湿盛体质的，都会有不同程度的气虚，所以加点黄芪也是让去湿效果更强。用料黄芪10g茯苓15g薏米20g黄芪茯苓茶的做法1、称取黄芪、茯苓和薏米。用清水略洗一...
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养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）的做法步骤及图解,美味正宗的养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）做法

  • 养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）

  • 明目护眼用料炒决明子适量玫瑰花适量红枣适量茯苓适量养肝茶：玫瑰茯苓汤（养生茶）的做法准备好：玫瑰花、茯苓、红枣、炒决明子加水，煮开我喜欢食材原本新鲜的味道，就没有加糖之类，这个可以根据每个人的需求增加。...
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润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶做法

  • 润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶

  • 秋天开始了，明朗的天气让人感觉很舒服。尽管喉咙和皮肤开始干燥，只要多喝润燥滋阴的茶汤就可以啦😊用料石斛5克雪梨干20克鲜土茯苓片15克蜜枣2-3个润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶的做法蔬菜洗净放养生壶里，按“药膳”或者“花茶”的档位完成就可以了。如果用明火煮...
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茯苓奶茶的做法和图解 好吃的茯苓奶茶家常做法

  • 茯苓奶茶

  • 脾之与胃，皆属土脏，为后天之本，气血生化之源，故脾胃虚弱之人，多件墨色萎黄，精神困倦，四肢软弱，短气懒言，纳谷减少，胃痛腹痛，脘腹痞满，便溏腹泻，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力等症。将茯苓与牛奶冲饮，每日服用，可健脾宁心，滋补强身，延缓衰老。适用于脾胃虚弱，消化不良者。用料牛奶200毫升茯苓粉10...
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养生茶-茯苓麦冬太子参茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶-茯苓麦冬太子参茶做法

  • 养生茶-茯苓麦冬太子参茶

  • 怀孕啦！一直上火便秘，突然不知道该煮什么茶了。参考了中医前期配的保胎药，发现这几味应该是符合我的体质的，拿来试试。另外，也看到古方茯苓太子参可以调理脾胃，所以一起收了。太子参比较平和，所以把西洋参暂时放一边。用了之后感觉脸上痘痘没发的那么严重了。还是需要看体质使用...
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红豆薏米芡实茯苓茶的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米芡实茯苓茶做法

  • 红豆薏米芡实茯苓茶

  • 薏米、红豆、茯苓、芡实都有健脾利湿的功效。对于脾胃虚弱，脾虚不能运化水湿，湿邪内困中焦，阻遏气机造成的胃脘部胀满疼痛、恶心、厌食、大便泄泻不止、痰多、咳喘、水肿、周身乏力、面色苍白、疲倦嗜卧、舌淡红边有齿痕、苔白腻等一系列脾失健运功能的症候，很有帮助，但存在个...
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养生茶-菊花茯苓水的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶-菊花茯苓水做法

  • 养生茶-菊花茯苓水

  • 早上起来发际线边上又发了一个小痘子，上海的天气最近又闷又热，时不时一场暴雨。用料桂圆2颗茯苓一小把山楂4粒西洋参片4片菊花少量养生茶-菊花茯苓水的做法放入壶里同煮。菊花怕吃了太寒，加两粒桂圆平衡一下。茯苓去湿。参片可加可不加，看个人喜欢。第一遍煮的时间稍短，第二遍...
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