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魔芋炒五花肉的做法食谱

简单易学的魔芋炒五花肉美食做法

  • 魔芋炒五花肉

  • 用料魔芋一块五花肉半盒约7片姜2片酱油半勺料酒1勺生抽1勺胡椒盐适量辣椒2个魔芋炒五花肉的做法超市买的魔芋这样的，先切片，不能太厚，约1厘米厚度。接下去改刀。先在魔芋中间划一刀，记住当中，上下都留点。再翻转。这样就改刀好了。麻花辫的魔芋，好看还容易入味。冷水烧开，开始冒...
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猪五花台式炒面（魔芋）的做法步骤及图解,美味正宗的猪五花台式炒面（魔芋）做法

  • 猪五花台式炒面（魔芋）

  • 生酮训练营最新一期马上开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。带你突破平台期，后期低碳维持体重，加酮君微信：hanhan51886。用料魔芋面1包红萝卜适量酱油两大匙鸡...
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魔芋炒肉的做法和图解 好吃的魔芋炒肉家常做法

  • 魔芋炒肉

  • 根据我自己的炒菜习惯随便写一个，免得下次炒菜忘记了。调料用量靠手抖，参考意义不大。用料魔芋一块猪肉克大蒜瓣青红椒生抽蚝油食盐料酒味极鲜魔芋炒肉的做法魔芋放冰箱冷冻一天之后解冻切片，冷水下锅煮熟捞出沥干水分。准备其他材料，切吧切吧准备好。热锅凉油下葱蒜白煸香。...
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肉末炒魔芋的做法和图解 好吃的肉末炒魔芋家常做法

  • 肉末炒魔芋

  • 用料甜酱魔芋蒜苗姜丝肉末辣椒油料酒花椒籽肉末炒魔芋的做法魔芋煮熟切条。姜，蒜苗切丝。准备适量肉末和油辣椒。先用油爆熟肉末，装碗待用。爆香蒜苗，姜丝，花椒籽，辣椒油，甜酱。放入魔芋一起翻炒。待水分炒干，放入肉末一起炒熟盛盘。小贴士魔芋是减肥的好东西。...
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炒魔芋条的做法和图解 好吃的炒魔芋条家常做法

  • 炒魔芋条

  • 简单好吃的魔芋条！用料魔芋适量盐适量鸡精少量干辣椒适量蒜头3-4瓣姜一块蒜叶适量炒魔芋条的做法魔芋切条冷水下锅，煮开捞出凉水洗净，沥干水分蒜叶切段干辣椒切碎，蒜头切片，姜切丝锅里放油，放入干辣椒，姜，蒜头炒香加入魔芋条加盐，鸡精调味，翻炒均匀加入蒜叶，翻炒均匀出锅...
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「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲的做法步骤及图解,美味正宗的「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲做法

  • 【嗜辣狂魔版】辣炒魔芋花甲

  • 嘻嘻嘻这是zki第一次发布菜谱……有点点小激动……这道菜是辣炒花甲给嗜辣狂魔改进的2.0版…🤗海鲜是很多盆友会觉得棘手的食材（特别是对于内陆地区的盆友来说……）但是其实只要掌握好炒制海鲜的一种方法所有海鲜都可以借鉴参考噢……这道菜的辣度可以自己根据接受程度调节...
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无油五花肉辣白菜魔芋豆腐锅的做法步骤及图解,美味正宗的无油五花肉辣白菜魔芋豆腐锅做法

  • 无油五花肉辣白菜魔芋豆腐锅

  • 天太冷了…想吃热热的…就自己动手啦…ps：对，没有辣椒粉！！！没有辣椒酱！！！没有油！！！调料就是酱油和盐…用料泡菜200g（切件泡菜一袋）五花肉100g黄葱头半个魔芋一盒菜场现做的新鲜卤水豆腐随意，多少看自己喜欢（或者内脂豆腐1盒）蒜2瓣鲜酱油两勺盐适量无油五花肉辣白菜魔芋豆腐锅的做法猪肉切...
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五彩魔芋丁的做法和图解 好吃的五彩魔芋丁家常做法

  • 五彩魔芋丁

  • 魔芋1块/胡萝卜半个/黄瓜半根/玉米1个/山药半根/油适量/盐适量/姜末适量/蒜末适量/尖椒几个/用料魔芋1块胡萝卜半个黄瓜半根玉米1个山药半根五彩魔芋丁的做法1.食材都准备好。2.魔芋切成正方形小丁状，胡萝卜、黄瓜和山药去皮洗干净后也切成跟魔芋差不多大小的丁，玉米剥下来...
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香芋五花肉的做法和图解 好吃的香芋五花肉家常做法

  • 香芋五花肉

  • 用料芋头半个五花肉500克冰糖适量调料（盐，耗油，腐乳，料酒等）适量勺香芋五花肉的做法拿个大芋头，把芋头切成粒状，放多点油炒，炒到起沙即可，其他不用放。炒熟备用！五花肉切成你想要的样子，冷水下锅烧开了水稍微煮一下捞起放油，冰糖，让冰糖融化后把五花肉倒下去上色（倒下去的时候有点吓人，...
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魔芋炒牛肉的做法和图解 好吃的魔芋炒牛肉家常做法

  • 魔芋炒牛肉

  • 用料牛肉魔芋250g生抽适量盐适量姜适量辣椒油适量蚝油适量魔芋100g香菜少量蚝油适量料酒适量菜籽油适量植物油适量魔芋炒牛肉的做法牛肉切片加入适量盐生抽植物油腌制十分钟放入菜籽油烧开将牛肉炒至断生加入少许料酒去腥味魔芋加盐生抽炒加入牛肉适量生姜辣椒油蚝油翻炒...
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简单易学的红烧魔芋五花肉美食做法

  • 红烧魔芋五花肉

  • 一路走马观花着琢磨怎么做肉给她吃，突发奇想，跟魔芋一起红烧了吃是啥味儿呢？心动不如行动！火速买了五花肉和魔芋，火速回家开始准备。用料魔芋粉500g带皮五花肉500g蒜切碎姜切末花椒八角山楂酱油糖盐鸡精红烧魔芋五花肉的做法带皮五花肉500克洗净备用魔芋粉500克洗净备用五花肉...
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生酮中餐-五花肉榨菜炒自制魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的生酮中餐-五花肉榨菜炒自制魔芋做法

  • 生酮中餐-五花肉榨菜炒自制魔芋

  • 此为生酮餐，高脂，又能解决膳食纤维问题。用料魔芋120g榨菜30g椰子油10g大蒜2头辣椒油10g五花肉40g生酮中餐-五花肉榨菜炒自制魔芋的做法魔芋是自己做的含碱，所以要水洗一下，然后沥干水，椰子油先煎好双面蛋，我其实是吃单面蛋的，但为了吸收更多油专门煎成双面，但还会有好多油，就下辣...
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五花肉芋扣的做法和图解 好吃的五花肉芋扣家常做法

  • 五花肉芋扣

  • 用料芋头一个切片五花肉500克腐乳4块盐适量蚝油2勺料酒1小勺糖适量生抽一勺老抽一小勺油适量黄豆酱一勺五花肉芋扣的做法五花腩买回来洗干净飞水十分钟捞起晾干，用打针在皮上打针孔后涂抹上薄盐，只肉面抹上五香粉腌一晚上味，腌好的五花腩放热油炸香炸好的五花肉，芋头切厚片，芋...
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生酮减肥餐-辣味增牛五花韭菜炒魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的生酮减肥餐-辣味增牛五花韭菜炒魔芋做法

  • 生酮减肥餐-辣味增牛五花韭菜炒魔芋

  • 初初涉足生酮坚持了一周觉得身心舒畅（挨饿感不大）而且开始掉秤了！但是！作为一个吃货星人而且平时饭量特别大的女生，决定要开始研究好吃又适合自己口味的生酮菜式（并且严格控制热量和脂肪摄取）。在其他菜谱的启发下我今天做了这个做午餐，感觉味道还不错而且热量不算高，最关键是吃完...
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羊肉炒魔芋的做法和图解 好吃的羊肉炒魔芋家常做法

  • 羊肉炒魔芋

  • 用料羊肉200g魔芋丝一盒葱盐味精孜然羊肉炒魔芋的做法魔芋丝清水洗净，开水烫一下热锅倒入油，葱花爆锅倒入羊肉，快熟时加入魔芋加盐，味精，孜然，出锅...
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五花肉芋头煲的详细做法大全,简单又营养的五花肉芋头煲做法

  • 五花肉芋头煲

  • 视频中的菜，标记一下以免忘记用料芋头个五花肉克蚝油勺酱油勺盐克生抽勺五花肉芋头煲的做法煮肉煮透半个小时以上砂锅洋葱垫底铺上芋头和切片煮好的肉，浇上提前调好的酱汁，焖20分钟以上至肉和芋头都软烂酱汁见视频...
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「生酮」番茄五花肉沫魔芋魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」番茄五花肉沫魔芋魔芋面做法

  • 【生酮】番茄五花肉沫魔芋魔芋面

  • 魔芋这个零碳水零卡零脂肪的神奇东西可以说是生酮人必备了。除了用老干妈芝麻酱番茄酱直接拌，我们也可以自己做个多汁味鲜又健康的番茄肉酱面。用料五花肉沫100克魔芋看自己能吃多少番茄一个盐适量黑胡椒粉适量【生酮】番茄五花肉沫魔芋魔芋面的做法五花肉剁成末，我直接用...
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炒魔芋的做法和图解 好吃的炒魔芋家常做法

  • 炒魔芋

  • 用料魔芋一盒鸡精1勺盐半勺生姜1片尖椒2根炒魔芋的做法把魔芋放开水里面煮几分钟捞出溧水放入油以及以上准备的食材炒几分钟就可以入味了...
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午餐：五彩魔芋炒面505kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：五彩魔芋炒面505kcal做法

  • 午餐：五彩魔芋炒面505kcal

  • 热量505kcal用料—-腌鸡肉：*鸡胸肉丝140g*玉米淀粉1/2tsp*酱油1tsp盐少许--橄榄油2tsp蒜末2瓣葱丝1小根可留少许做点缀。紫甘蓝丝100g胡萝卜丝一小根荷兰扁豆丝50g----调味料：-酱油2tsp-花生酱1tsp+水调-芝麻油1tsp-盐胡椒适量——魔芋面/丝1焯水150g午餐：五彩魔芋炒面505kc...
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五彩魔芋丝的做法和图解 好吃的五彩魔芋丝家常做法

  • 五彩魔芋丝

  • 魔芋几乎零热量，配上清新低卡的小蔬菜和鲔鱼，既可以控制体重又不失营养~用料魔芋丝苦瓜鸡蛋1个番茄金枪鱼罐头泡菜少许紫菜酱可选五彩魔芋丝的做法魔芋丝用滚水汆烫，放凉备用苦瓜洗净，切片，用滚水汆熟（水里可加少许盐）平底锅倒入少许橄榄油预热，倒入打散的鸡蛋，煎成蛋皮，剪成丝状金...
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炒魔芋丝的做法和图解 好吃的炒魔芋丝家常做法

  • 炒魔芋丝

  • 用料袋装魔芋丝（一袋）青椒切丝肉末泡椒切碎，酸豆角切丁豆豉一勺葱末、姜片、蒜末炒魔芋丝的做法热锅凉油下肉末，下姜片，倒料酒，煸熟。下葱蒜末、豆豉，下酸豆角丁、泡椒碎，下魔芋丝，青椒丝一勺生抽、一点醋、捏一点点糖、盐、一点鸡精...
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五花肉蒸芋头的详细做法大全,简单又营养的五花肉蒸芋头做法

  • 五花肉蒸芋头

  • 时间：约50-60分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料主料五花肉片（带皮）260g芋头700g小葱10g腌肉料蒜末15g老抽10g孜然粉1g盐1g黄豆酱20g酱汁酱油15g白糖2g黑胡椒粉1g淀粉5g清水300g五花肉蒸芋头的做法五花肉用蒜末、老抽、孜然粉、盐、黄豆酱腌制10分钟。选一个较深的碗，放一片五花...
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简单易学的五花肉炖魔芋豆腐美食做法

  • 五花肉炖魔芋豆腐

  • 用料五花肉400克魔芋豆腐两块（500克）独头大蒜一个姜四片八角一个花椒一小把青椒两个干辣椒一小把小米辣六个葱两根鹌鹑蛋六个五花肉炖魔芋豆腐的做法五花肉切一厘米左右厚片，魔芋豆腐切一厘米厚片（焯水）。鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。五花肉煸油，不需要煸干倒出大部分煸出的油，下除青椒...
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腊肉炒魔芋的做法和图解 好吃的腊肉炒魔芋家常做法

  • 腊肉炒魔芋

  • 用料魔芋1盒腊肉1小块雪里蕻（若有四川酸菜更好）一小把韭菜（若有青蒜更好）一小把醋2勺糖一小勺葱花少许姜丝少许料酒2勺干辣椒（能吃辣可以多放两个）1个生抽1勺盐少许腊肉炒魔芋的做法魔芋先切片再切丝，放热水里煮两三分钟。煮的时候放一勺醋，去除魔芋的碱性。盛出备用。利用煮魔芋...
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芋头五花肉的详细做法大全,简单又营养的芋头五花肉做法

  • 芋头五花肉

  • 今儿咱们来做一道好吃又热乎的芋头煲。芋头我用的是桂林的荔浦芋头，它是所有芋头里面口感最好吃的，肉质细腻，吃起来粉粉面面的，特别好吃。用料荔浦芋头半个五花肉300克香菇6个虾仁1小把盐适量白糖适量生抽适量老抽适量蚝油适量胡椒粉适量芋头五花肉的做法我们先来泡点干香菇...
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