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生酮杏仁蛋糕卷的做法食谱

简单易学的生酮杏仁蛋糕卷美食做法

  • 生酮杏仁蛋糕卷

  • 第一次尝试生酮戚风蛋糕，按配方没做出来戚风蛋糕，做成了厚实的杏仁PIZAA饼。总结应该是蛋白没打发好，然后和蛋黄糊搅拌过度消泡了，还有就是用的不粘的宽圆盘，应该用模具才行。接下来再试一次。总热量：1344卡脂肪121g，占79%蛋白质51g，占15%碳水化合物22g，占6%用料橄榄油40克全脂奶4...
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生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷做法

  • 生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷

  • 吃纯魔芋蛋糕，总觉得像吃海绵。加点杏仁粉调节下口感～方子是4个鸡蛋的量，我的烤盘是24×24。如果做28×28金盘或者6寸圆模，建议按5-6个鸡蛋加大用量。用料⭐蛋糕卷⭐蛋白4个蛋黄4个（或2个+20ml液体）魔芋胶3克杏仁粉8克（可换成2g魔芋粉）赤藓糖醇30克盐1克⭐馅料⭐奶油50ml（5g代糖）卡...
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生酮蛋糕卷的做法和图解 好吃的生酮蛋糕卷家常做法

  • 生酮蛋糕卷

  • 之前做的蛋糕體都是杏仁粉做的但據說杏仁粉含的omega6太多對於酮學們多吃的不好這回根據酮學們的食譜換了忌廉芝士做蛋糕體成品更好卷型更柔軟用料奶油奶酪125克香草精5克甜菊糖20克蛋黃3个蛋白3個以上是蛋糕體以下是內餡奶油250克甜菊糖15克檸檬汁5克生酮蛋糕卷的做法大...
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生酮杏仁奶油马克杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮杏仁奶油马克杯蛋糕做法
杏仁蛋糕卷的做法和图解 好吃的杏仁蛋糕卷家常做法

  • 杏仁蛋糕卷

  • 这个方子来的非常意外，本来是看着福田淳子「百变口感蛋糕卷」来做。。但是机智如我看错了鸡蛋的分量，2个全蛋变成了2个蛋黄。于是蛋黄糊变成了蛋黄团。。于是机智又如我多加了1个蛋黄和全蛋，蛋白也相应多1个。。。结果成品却意外的好吃香软！用料杏仁粉60g砂糖60g全蛋1个蛋黄3...
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生酮-杏仁粉可可夹心蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-杏仁粉可可夹心蛋糕做法

  • 生酮-杏仁粉可可夹心蛋糕

  • 用料香草3滴鸡蛋1个未碱化可可粉12克黄油20克金山杏仁粉15克酵母2克代糖适量奶油奶酪夹心用的不用加在粉里加热哟。o(≧v≦)o生酮-杏仁粉可可夹心蛋糕的做法所有材料搅拌微波炉2分钟。看起来像粗粮面包呐抹上奶油奶酪由于测试方用的是小圆碗所以造型一般。没修整好看。夹...
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生酮蛋糕卷（杏仁粉或椰子面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮蛋糕卷（杏仁粉或椰子面粉）做法

  • 生酮蛋糕卷（杏仁粉或椰子面粉）

  • 1.热量如下：A：椰子粉版+黄油版热量：729卡+584蛋白质：31克+4脂肪：60克+62碳水：17克+6B：椰子面粉+椰子油热量：1273+584蛋白质：30克+4脂肪：61克+62碳水：17克+6C：杏仁粉+黄油热量：968+584蛋白质：32.76+4脂肪：80克+62碳水：32.6+6D：杏仁粉+椰子油热量：1511+584蛋白质：32克+4脂肪：81克+62碳水：32克+6...
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生酮杏仁可可芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮杏仁可可芝士蛋糕做法

  • 生酮杏仁可可芝士蛋糕

  • 用料奶油奶酪110克淡奶油80克鸡蛋1个代糖（和白砂糖一样甜度）4.5克喜欢甜口的可多加盐0.5克可可粉适量金山杏仁片适量生酮杏仁可可芝士蛋糕的做法奶油奶酪微波炉打软，用打蛋器搅打顺滑，手动就可以鸡蛋分两次加入，搅打均匀，加入淡奶油、代糖和盐打顺滑就好啦，预热烤箱200度10分钟，...
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生酮杏仁脆片的详细做法大全,简单又营养的生酮杏仁脆片做法

  • 生酮杏仁脆片

  • 用料杏仁片100克黄油20克杏仁粉10克赤藻糖醇10克蛋清1个生酮杏仁脆片的做法..............
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keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕做法

  • keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕

  • 总热量1103千卡，脂肪102.9克，蛋白32.2克，碳水11.6克，84:12:4这个可以做无杏仁粉版本，前面有发布过这个版本，口感会变得很不一样喜欢椰子粉口感的也可以用椰子粉替换，少量多次添加，再固定克数哈用料见步骤一步骤一keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法将上述材料准备好，鸡蛋蛋黄蛋白首先...
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生酮杏仁奶的做法和图解 好吃的生酮杏仁奶家常做法

  • 生酮杏仁奶

  • 用料杏仁200克水400克生酮杏仁奶的做法将杏仁净泡一个晚上以后，倒入破壁机，水也倒入，我用的纯净水！过滤渣渣，可以用2块纱布叠加，会比较细...
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生酮食谱29｜杏仁粉磅蛋糕 可做生酮吐司片的做法步骤及图解,美味正宗的生酮食谱29｜杏仁粉磅蛋糕 可做生酮吐司片做法

  • 生酮食谱29｜杏仁粉磅蛋糕 可做生酮吐司片

  • 🍰调了很多次，口感介于蛋糕、面包之间的。比不上传统烘焙那么松软，入口很扎实，饱腹感很强。且食用后，身体明显感觉清清爽爽，这种感觉，麩质过敏人士才能体会到。用料杏仁粉120g肉桂粉3g泡打粉8g黄油40g椰子油10g鲜奶油40g鸡蛋3个甜菊糖5g香草精2g柠檬汁5g生酮食谱29｜杏仁粉磅蛋糕...
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空气炸锅生酮杏仁可可蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅生酮杏仁可可蛋糕做法

  • 空气炸锅生酮杏仁可可蛋糕

  • 用料鸡蛋2个杏仁粉（扁桃仁粉）40克椰子面粉20克洋车前子粉15克可可粉5克赤藓糖醇10克食盐1克温水100克泡打粉12克空气炸锅生酮杏仁可可蛋糕的做法把所有粉质材料混合均匀。打入鸡蛋搅拌均匀，加入温水搅拌均匀，放置10分钟。我加了50克奶油奶酪，先把奶酪放微波炉叮1分30秒。再加...
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生酮古早味杏仁电锅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮古早味杏仁电锅蛋糕做法
Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷做法

  • Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷

  • 杏仁粉是王道用料芦笋三根鸡蛋一颗牛奶三勺杏仁粉三勺黄油适量盐适量Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷的做法芦笋事先削皮，焯水。水烧开加两滴油，放芦笋，焯出后迅速放入冷水保持翠绿。大火炒芦笋，加少许盐和黑胡椒，乘出装盘。碗中打入鸡蛋，加牛奶，杏仁粉，少许盐搅拌均匀。锅中小火，融化黄...
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快手生酮牛油果杏仁蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的快手生酮牛油果杏仁蛋糕做法

  • 快手生酮牛油果杏仁蛋糕

  • 牛油果囤多了就用它代替黄油做蛋糕呗用料牛油果1个（100克）鸡蛋4只代糖Stevia20克（可根据自己对甜度的喜好做调整）泡打粉5克杏仁粉170克快手生酮牛油果杏仁蛋糕的做法牛油果➕鸡蛋先用打蛋器低速再转高速打均匀，然后加入粉类搅拌均匀面糊入模撒上杏仁片烤箱预热，170度烤16分钟，余...
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生酮焦糖苹果杏仁蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮焦糖苹果杏仁蛋糕做法
生酮芝士蛋糕（杏仁粉）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮芝士蛋糕（杏仁粉）做法

  • 生酮芝士蛋糕（杏仁粉）

  • 自己结合烘培知识搞出来的生酮版芝士蛋糕希望各位酮学一起交流吃一半就好，一个热量爆表用料奶油奶酪250克鸡蛋3个杏仁粉30克零卡代糖20克黄油40克白醋/柠檬汁几滴生酮芝士蛋糕（杏仁粉）的做法黄油40g+奶油奶酪250g混合隔水加热至顺滑，放置一边备用［💛务必要隔水加热至顺滑，不然...
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生酮杏仁奶油奶酪蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮杏仁奶油奶酪蛋糕做法

  • 生酮杏仁奶油奶酪蛋糕

  • 第一次尝试生酮蛋糕，居然成功了用料鸡蛋4个奶油奶酪。100克黄油。50克香草精10ml泡打粉5克盐2克塔塔粉5赤藓糖醇。40g杏仁粉。100g生酮杏仁奶油奶酪蛋糕的做法鸡蛋3个打发，加杏仁粉、泡打粉、糖粉，香草精倒入模具，（我用的是烤碗，抹点色拉油在边上，方便脱模），烤箱上下火180度，15分钟...
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Keto|蒜香蛋糕#杏仁粉#生酮#的做法步骤及图解,美味正宗的Keto|蒜香蛋糕#杏仁粉#生酮#做法

  • Keto|蒜香蛋糕#杏仁粉#生酮#

  • 零失败咸口蛋糕，不用再纠结用哪种糖，纯杏仁粉做出来是很细嫩的味道呢~宝宝也迅速消灭了一个。此方为5个小蛋糕的量。用料粉类👇杏仁粉100克泡打粉4克盐1.5克蒜粉3克洋葱粉1克或酌减香豆粉个人爱好酌加液体类👇鸡蛋1只淡奶油150克Keto|蒜香蛋糕#杏仁粉#生酮#的做法将粉类食...
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生酮黑芝麻杏仁蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮黑芝麻杏仁蛋糕做法
生酮-杏仁椰香蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-杏仁椰香蒸蛋糕做法

  • 生酮-杏仁椰香蒸蛋糕

  • 用料鸡蛋5个杏仁粉110克椰子粉80克淡奶油80克洋车前子粉10克橄榄油或椰子油20克代糖10克海盐细粉2克鲜柠檬汁5滴生酮-杏仁椰香蒸蛋糕的做法鸡蛋敲开，蛋黄和蛋白分离。分装在较大容器里。装蛋白的容器一定保证干净无油，否则影响打发效果。蛋黄用手持打蛋器打匀盆中加入橄榄...
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生酮杏仁蛋的做法和图解 好吃的生酮杏仁蛋家常做法

  • 生酮杏仁蛋

  • 用料鸡蛋2个代糖35克奶油200克香草精5滴杏仁粉30克烤箱16017030分钟生酮杏仁蛋的做法是...
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生酮（咖啡杏仁粉蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮（咖啡杏仁粉蛋糕）做法

  • 生酮（咖啡杏仁粉蛋糕）

  • 用料杏仁粉150克鸡蛋1个泡打粉3克黄油30克牛奶100克黑咖啡粉随意香蕉1根甜菊糖20克生酮（咖啡杏仁粉蛋糕）的做法称量材料先把杏仁粉甜菊糖泡打粉混匀，加入软化的黄油牛奶加入咖啡和鸡蛋一起混匀在把湿性材料倒入粉类里搅拌，再加入香蕉粒（或其它水果）分别装入容器里，180度烤20分就...
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生酮杏仁粉戚风蛋糕6寸的做法步骤及图解,美味正宗的生酮杏仁粉戚风蛋糕6寸做法

  • 生酮杏仁粉戚风蛋糕6寸

  • 用料鸡蛋4个黄油20克淡奶油50ml泡打粉3克柠檬或白醋几滴代糖粉15克（白糖的一半量）敬松庄园杏仁粉30克椰子粉10克生酮杏仁粉戚风蛋糕6寸的做法碗里无水无油，放蛋白。分三次加入代糖粉，柠檬汁或是白醋（为了去腥和蛋白稳定）。期间，泡打粉加入1克。蛋白打发干性（搅拌充分，拉起能弯勾状...
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