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龙豆的做法食谱

简单易学的秘制凉拌龙豆美食做法

  • 秘制凉拌龙豆

  • 北方多数叫龙豆，南方多数叫豇豆，试过很多种凉拌方法，只有我爸这种方法的做出来最好吃！用料龙豆500g绿辣椒4个蒜2头酱油一大勺白糖一小勺花椒粉1g盐1g鸡精1g秘制凉拌龙豆的做法烧开一锅水，把龙豆煮熟，时间不要太久，时间控制在7分钟左右。煮好切段备用辣椒切碎末蒜切碎末热锅凉油，...
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清炒龙豆（四角豆、四棱豆）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒龙豆（四角豆、四棱豆）做法

  • 清炒龙豆（四角豆、四棱豆）

  • 四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒，清脆爽口，别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养成价值极高，被人们称作是“绿色金子”。嫩荚和嫩叶主要用作蔬菜，种子和地下块根主要作粮食，茎叶亦是优良的饲料和绿肥。叶片、豆荚、种子及块根均可入药，对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、不...
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清炒龙豆的做法和图解 好吃的清炒龙豆家常做法

  • 清炒龙豆

  • 前几天做了龙豆炒肉，反映不错（O(∩_∩)O哈！当然是我家大小朋友喽），今天来个清炒的~~用料龙豆胡萝卜姜丝蒜片盐黑胡椒粉蔬菜味精清炒龙豆的做法龙豆切斜段，胡萝卜切片水中放一点盐，开水后焯龙豆和胡萝卜，适时捞进凉水中炒锅放油，放入姜丝和蒜片炒香后倒入龙豆和胡萝卜翻炒。放入少...
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龙豆美善品的做法和图解 好吃的龙豆美善品家常做法

  • 龙豆美善品

  • 今天是二月二龙抬头，做个应景的龙豆用料食材：盐5克、五香粉或13香5克、小茴香3克、白熟芝麻40克、玉米油40克、小苏打2克、发酵粉3克、鸡蛋两个、牛奶60克或水40克、面粉300克龙豆美善品的做法主锅放入盐5克、五香粉或13香5克、小茴香3克、白熟芝麻20克，设置10秒速度10打磨...
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简单易学的龙豆烧红烧肉美食做法

  • 龙豆烧红烧肉

  • 用料五花肉克姜片冰糖克老抽勺生抽勺盐克龙豆烧红烧肉的做法龙豆洗净折段五花肉切块，焯水成品...
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龙豆群群的做法和图解 好吃的龙豆群群家常做法

  • 龙豆群群

  • 感觉任何菜都能搅拌在面粉里，上锅蒸出来，炝点葱花花椒面，加少许盐，就是群群吧用料龙豆1斤面粉适量葱花花椒粉盐水龙豆群群的做法先把龙豆开水煮一下，切成小丁切加水搅成絮状搅上锅蒸炝点葱花花椒粉少许盐拌均匀，就好了...
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简单易学的土豆龙豆焖饭美食做法

  • 土豆龙豆焖饭

  • 用料土豆1个龙豆4-6根大米2人量生抽适量盐适量油适量土豆龙豆焖饭的做法土豆和龙豆洗净，土豆去皮。锅内少量油，放入切好的土豆、龙豆，加入盐和生抽，翻炒。大米洗净后放入适量水浸泡。把翻炒过的土豆和龙豆放入电饭锅内，开启焖饭功能。焖熟了。搅拌均匀。开吃吧！...
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简单易学的龙豆凉拌易做好吃美食做法

  • 龙豆凉拌易做好吃

  • 用料龙豆400克干辣椒🌶1个大蒜2瓣盐适量鸡精适量龙豆凉拌易做好吃的做法这是全部配料大蒜切末，干辣椒切丝备用龙豆切段，焯水3分钟。(喜好硬焯2分钟，喜好软焯水4分钟)将煮好的龙豆捞到盘子里。将蒜末，辣椒丝放到龙豆上面，将食用油烧热100度，趁热泼到蒜末和辣椒丝上(要有响声)，尔...
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干煸豆角干煸龙豆 不放肉末咸香翠绿又爽口的秘密你一学就会的做法步骤及图解,美味正宗的干煸豆角干煸龙豆 不放肉末咸香翠绿又爽口的秘密你一学就会做法

  • 干煸豆角干煸龙豆 不放肉末咸香翠绿又爽口的秘密你一学就会

  • 干煸豆角是大小饭店几乎都能点到的一道素凉菜，注意是素的，不管是去饭店吃大餐，还是在街边撸串，都能看到干煸豆角的身影。我从没在哪个饭店吃到过带肉末的干煸豆角，这个菜吃的是豆角的脆，咸、香中带有麻、辣，还有一丝的回甜。同时，色泽还要保持翠绿，才能让人胃口大开。所以，做这道菜...
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番茄龙豆的做法和图解 好吃的番茄龙豆家常做法

  • 番茄龙豆

  • 用料龙豆一盒樱桃番茄十只腐乳一块豆瓣酱一勺番茄龙豆的做法龙豆番茄分别洗净，龙豆切小段。调制调料——将腐乳块碾碎加入一勺豆瓣酱搅拌入少许水拌匀。备用。龙豆下油锅翻炒再加入番茄随后倒入调料焖煮片刻即可。...
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简单易学的清炒四角豆 龙豆美食做法

  • 清炒四角豆 龙豆

  • 第一次吃四角豆…又叫龙豆！同事推荐的南方菜！清炒四角豆简单易做！好吃😋用料龙豆10支大蒜5颗干辣椒5g糖盐5g糖5g清炒四角豆龙豆的做法第一步：清洗干净龙豆，去掉头尾，切断备用备用的龙豆焯水后的龙豆绿油油的泛着豆子的清香味道！切好蒜瓣和干辣椒烧开水焯1分钟龙豆捞出过凉水晾干...
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龙豆炒肉片的做法和图解 好吃的龙豆炒肉片家常做法

  • 龙豆炒肉片

  • 地道家常菜系列用料猪肉片500g鲜龙豆400g高汤适量葱、姜、料酒适量龙豆炒肉片的做法肉用淀粉、料酒、大料、老抽腌制豆角斜着切小段（易熟）大火油至七分热炒肉，出锅备用下葱姜，炒入切好的豆角，加高汤烧至熟透加入超好的肉片，调味出锅...
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龙豆炒香干的做法和图解 好吃的龙豆炒香干家常做法

  • 龙豆炒香干

  • 用料豆干6块龙豆1把龙豆炒香干的做法把食材切成自己喜欢的样子。龙豆焯一下水备用。（我大概焯了快两分钟，因为担心直接炒的话，龙豆里面的毒素会引起人体胃肠道疾病。）起锅烧油，放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。放入龙豆，大火翻炒。半分钟左右放入胡萝卜，翻炒。1分钟左右放入适量的...
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简单易学的龙豆三文鱼烩野米美食做法

  • 龙豆三文鱼烩野米

  • 健康餐类早餐…适合做brunch…口感清爽纤维丰富…最近经常拿冰箱里的食材…尝试新菜谱好的分享一下…🌝这道属于冰箱残存食材…碰撞出来的好饭用料龙豆（四棱豆）白玉菇玉米笋蒜瓣野米三文鱼（带皮）橄榄油黄油（一丢丢）盐生抽（蚝油）都可以，我这次本来想用蚝油，结果拿错了…味道也还行百...
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龙豆焖面（所用面条方子在菜谱自制面条中）的做法步骤及图解,美味正宗的龙豆焖面（所用面条方子在菜谱自制面条中）做法

  • 龙豆焖面（所用面条方子在菜谱自制面条中）

  • 喜欢焖面的感觉用料豆角适量（喜欢你就多加）五花肉适量（爱肉肉你就多加些，不过运动量也要加大！）自制面条（市售面条也可）姜一块八角一枚盐适量植物油适量生抽适量龙豆焖面（所用面条方子在菜谱自制面条中）的做法准备食材1、五花肉洗净切3mm左右厚片；2、豆角洗净去两边角及老弦，折段控水...
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龙豆炒牛肉的做法和图解 好吃的龙豆炒牛肉家常做法

  • 龙豆炒牛肉

  • 新鲜龙豆清脆爽口搭配上秦川黄牛肉一款夏天的小菜肴送给大家快来试试用料龙豆半根牛肉200克大蒜3-4瓣盐1小勺生抽1勺蚝油半小勺孜然2大勺龙豆炒牛肉的做法蛇豆长这样，长长的，故而叫蛇豆这个我们这儿叫蛇豆，但是菜谱名称不让写蛇豆，说是有违禁词😅😅这是一根，特别长，为了方便拿...
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简单易学的香菇龙豆小炒肉美食做法

  • 香菇龙豆小炒肉

  • 哇！今天居然有机会自己下厨做午饭！好！开！心！香菇龙豆小炒肉+番茄蛋汤+米饭。（番茄蛋汤雾气好大，我趁热喝下肚就没有拍照留念哦！）真是道下饭的好菜！！！！！！姐一口气就着两碗米饭吃掉了这么大一盘菜啊啊啊啊！！！！！！用料香菇龙豆猪肉（我用的是土猪肉）葱花姜丝香菇龙豆小炒肉的做法买来现成的猪肉丝加入...
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干煸龙豆的做法和图解 好吃的干煸龙豆家常做法

  • 干煸龙豆

  • 干煸豆角这道菜是一道很常见的川菜美食，想必很多人多吃过干煸豆角，尤其是在饭店吃一道干煸豆角特别下饭，美味总是让人流连忘返，因此很多人想在家里做这道菜，但是做这道菜需要一些技巧，否则是做不好的，今天就给大家详细讲解一下，让你做出的干煸豆角口感和味道比饭店大厨做的更好吃...
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简单易学的百合龙豆炒牛肝菌美食做法

  • 百合龙豆炒牛肝菌

  • 百合龙豆炒牛肝菌是我创意之作，这款菜是秋季滋阴润肺调养之菜，而且爽口开胃，颜色鲜艳。紫甘蓝功效：具有抗癌防癌，特别是降低乳腺癌的发病率。妇女在怀孕期间易缺乏叶酸，因此孕妇应该常食用。润肺止咳、养阴消热、清心安神之功效。用料龙豆百合牛肝菌紫甘蓝红甜椒胡萝卜百合龙豆...
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龙豆炒肉的做法和图解 好吃的龙豆炒肉家常做法

  • 龙豆炒肉

  • 龙豆即四棱豆。又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。原产于热带非洲和东南亚的热带雨林;在我国主要生长在海南等地，龙豆的形状有点古怪，长方形的，长度大概比手掌略长一点。从横切面看，四个角向外凸出，象英文本母“X”。具有补肝肾，续筋骨，安胎孕，调血脉；主...
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土豆肉龙的做法和图解 好吃的土豆肉龙家常做法

  • 土豆肉龙

  • 曾经在网上看到过土豆的这种吃法，时间有早食材齐全就做做呗，两个中等土豆切片塞肉馅，用烤箱烤制好了，我跟老公一人一个就这么下米饭消化了。用料中等土豆2个肉馅适量土豆肉龙的做法用葱姜蒜末、盐、鸡精、料粉调制好所需肉馅土豆洗净去皮用两根筷子在土豆两边固定，切片，底部不...
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蒜香龙豆的做法和图解 好吃的蒜香龙豆家常做法

  • 蒜香龙豆

  • 用料龙豆一把蒜1瓣盐适量香油一大勺生抽少许糖极微量香菜，芝麻少量装饰用蒜香龙豆的做法市场上买嫩龙豆，颜色浅，长度不太长的。掐去两头和老筋。煮一锅盐水，龙豆整根放进去烫不超过1分钟，立刻捞出放在事先准备的大盆凉水里。凉后捞出，控干水，切小丁。蒜捣碎，加香油，盐，一点生抽，微量...
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龙虎豆的做法和图解 好吃的龙虎豆家常做法

  • 龙虎豆

  • 用料猪肉150土豆3小个芸豆适量添加盐味精酱油生抽龙虎豆的做法土豆削皮切块，芸豆择好，肉切块，锅内放油烧开放葱花加入酱油和味精和盐。锅盖盖。5分钟后关火开始享用！...
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土豆龙虾的做法和图解 好吃的土豆龙虾家常做法

  • 土豆龙虾

  • 用料龙虾n只土豆1个酱油1勺蒜3瓣葱1根蚝油1勺番茄酱1勺料酒适量淀粉适量十三香适量土豆龙虾的做法龙虾洗干净去掉泥肠，喜欢头的话可以留着，我这边去掉头，放入锅中放入清水，倒料酒去腥，焯水。土豆洗干净，切好准备好各种调料，番茄酱，蚝油，酱油我是放入碗里一起下锅，切好葱大蒜准备好...
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龙眼豆浆的做法和图解 好吃的龙眼豆浆家常做法

  • 龙眼豆浆

  • 万能的豆浆。竟然忘记了豆浆的包容性，把一大堆龙眼变成糖水之后，忽然醒悟：堆积的龙眼同样可以用豆浆的方式逐步消耗，就如同苹果豆浆那样。龙眼已然变成糖水，却也无妨。用来打豆浆更加无所顾忌——既已经过蒸煮，再粉碎成浆，就不会像对待新鲜龙眼那样感觉惋惜。只取果肉，汤汁就免了...
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