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巴沙鱼片粥的做法食谱

巴沙鱼片粥的做法和图解 好吃的巴沙鱼片粥家常做法
  • 巴沙鱼片粥

  • 用料巴沙鱼1-2片大米1.25杯小白菜3颗小葱2颗香油2滴盐适量鸡精适量料酒适量姜一小块巴沙鱼片粥的做法水烧开后滴一滴香油,加入洗净的大米(两人一顿大概是1.25桶),盖上盖子大火煮。巴沙鱼解冻后切片,加入料酒,盐,鸡精,姜片腌制10分钟。同时,将小白菜,小葱切碎备用。40分钟后白粥中加...
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小美版-番茄巴沙鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的小美版-番茄巴沙鱼片做法
  • 小美版-番茄巴沙鱼片

  • 巴沙鱼低脂🈶️营养,减脂人群必备。浓郁的番茄味道和爽滑的鱼肉家人都爱,我喜欢用番茄做各种鱼羊牛肉不加任何添加剂。今天的做法不放料酒都不腥,大家可以试试😄用料油30克西红柿5个左右洋葱50克大蒜2瓣姜10克金针菇1把龙须粉丝1把生菜6片豆牙50克盐10克左右糖5-10克(根据自己...
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巴沙鱼豌豆胡萝卜粥的做法步骤及图解,美味正宗的巴沙鱼豌豆胡萝卜粥做法
  • 巴沙鱼豌豆胡萝卜粥

  • 营养又美味,适合孩子的早餐用料胡萝卜根豌豆克姜片巴沙鱼橄榄油巴沙鱼豌豆胡萝卜粥的做法胡萝卜切片,豌豆适量,备用水烧开,放入豌豆粒和胡萝卜片,加入一点橄榄油!煮软!巴沙鱼切丁,焯水备用!豌豆煮软后去掉皮,皮不好消化,然后把胡萝卜和豌豆切碎!放入大米,所有的佐料都放进去,用电饭煲按...
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清炒泡椒鱼片(巴沙鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒泡椒鱼片(巴沙鱼)做法
  • 清炒泡椒鱼片(巴沙鱼)

  • 前两天听了一堂营养师的课,对老师说的一句话印象超为深刻:“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没有腿的”😂哈哈,今天就来一个没有🦵的😎用料巴沙鱼1条青笋1根姜5-6片蒜2瓣泡椒5-6个泡姜1块蚝油1勺盐3克鸡精1勺葱段1段料酒1勺淀粉1勺清炒泡椒鱼片(巴沙鱼)的做法巴沙鱼切片,用料...
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香煎巴沙鱼龙利鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的香煎巴沙鱼龙利鱼片做法
  • 香煎巴沙鱼龙利鱼片

  • 简单易做快速用料巴沙鱼片一片或龙利鱼片一片盐2—5克白胡椒粉少许料酒少许柠檬(没有也可)半个黑胡椒(没有也可)少许香煎巴沙鱼龙利鱼片的做法一片巴沙鱼切成两段,主要是家里的煎锅太小,盘子也不够大。用料酒、盐、白胡椒粉腌制十分钟。锅内放油,放入鱼中火煎制,柠檬汁挤滴在两面...
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炒巴沙鱼片(儿童版)的做法步骤及图解,美味正宗的炒巴沙鱼片(儿童版)做法
  • 炒巴沙鱼片(儿童版)

  • 咸、鲜、嫩,小朋友特别喜欢吃用料巴沙鱼,洋葱,葱姜蒜,蚝油,豆油炒巴沙鱼片(儿童版)的做法巴沙鱼切薄片洋葱切好备用姜,蒜,葱切末锅底放油,油温六成热,放洋葱炒至微焦,放鱼片炒,加入蚝油和豆油调味,放入葱姜蒜末,起锅装盘...
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黄瓜醋酱拌沙巴鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜醋酱拌沙巴鱼片做法
  • 黄瓜醋酱拌沙巴鱼片

  • 企鹅吃喝指南用料黄瓜1根糖1小勺米醋15ml麻油5ml沙巴鱼片适量黄瓜醋酱拌沙巴鱼片的做法刨黄瓜泥,把水挤干,以上配料搅拌至一起烫鱼片,水开后烫20-30秒酱汁与冲过冷水的鱼片一起搅拌...
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番茄巴沙鱼片汆豆苗的做法步骤及图解,美味正宗的番茄巴沙鱼片汆豆苗做法
  • 番茄巴沙鱼片汆豆苗

  • 这道汤好喝又健康,混合了鱼肉的鲜甜、番茄的爽口以及豌豆苗的清香。调味简单,老少皆宜。而且非常快手,基本属于零基础不出错菜式。用料巴沙鱼200克西红柿2个豆苗200克盐适量糖适量番茄巴沙鱼片汆豆苗的做法巴沙鱼洗净,开片,沥干水分,撒适量盐调味。豌豆苗洗净备用番茄去皮切块...
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莴笋炒鱼片(巴沙鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋炒鱼片(巴沙鱼)做法
  • 莴笋炒鱼片(巴沙鱼)

  • 自己减肥做的,一人份用料淀粉一勺盐少许鸡精少许巴沙鱼一半莴笋半根莴笋炒鱼片(巴沙鱼)的做法将鱼片从冷冻拿出解冻后切成片,加入淀粉,鸡精,盐,生姜和料酒(这两样我没有加,不喜欢这两个味道,按个人喜好添加),腌制15分钟,将鱼片放入沸水焯熟后捞出备用莴笋切成片加盐鸡精炒熟(去拿东西不...
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蟹黄蟹柳巴沙鱼片粥的做法步骤及图解,美味正宗的蟹黄蟹柳巴沙鱼片粥做法
  • 蟹黄蟹柳巴沙鱼片粥

  • 用料巴沙鱼1条秃黄油60克蟹柳8个大米1杯香葱4根盐适量白胡椒粉适量姜粉适量蟹黄蟹柳巴沙鱼片粥的做法①大米一杯,加适量水,用电饭煲或电压力锅煮熟;②趁煮粥的时候,巴沙鱼切小片,蟹柳切成三小段,香葱切末,秃黄油(淘宝买的,信誉挺好的一家店,但里面发现过头发和蟹心,就不让它出镜了);③...
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巴沙鱼之@番茄鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的巴沙鱼之@番茄鱼片做法
  • 巴沙鱼之@番茄鱼片

  • 用料西红柿2个巴沙鱼250g亨氏番茄酱2勺姜末1勺白酒1勺蚝油1勺蒜末1勺开水一碗盐半勺葡萄籽油(玉米油)1勺巴沙鱼之@番茄鱼片的做法冷冻巴沙鱼,提前2小时取出自然解冻,切片鱼片加姜末酒蚝油盐腌制半小时番茄切块热油爆香蒜末,放入番茄煸炒至于出汁,加一大碗开水,加两勺番茄酱,烧开...
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水煮鱼片(巴沙鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼片(巴沙鱼)做法
  • 水煮鱼片(巴沙鱼)

  • 😂别做了,我去买了包海底捞的水煮鱼料,比我做的好吃几百倍😍Ps:今天试了友加,太辣了!!!不爱……用料巴沙鱼2片豆瓣酱勺花椒粒干辣椒个淀粉勺蒜瓣料酒勺姜片金针菇把芹菜豆腐皮绿豆芽花椒酱麻辣红油水煮鱼片(巴沙鱼)的做法鱼肉化冻,简单冲洗一下擦干水。切成厚点的片,太薄煮的时候容...
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滑溜鱼片(巴沙鱼版)的做法步骤及图解,美味正宗的滑溜鱼片(巴沙鱼版)做法
  • 滑溜鱼片(巴沙鱼版)

  • 用料巴沙鱼片280克左右洋葱1/4个大蒜子2瓣生姜3~4片青椒1根小米椒2个油适量花椒粉适量蚝油1勺生抽1勺料酒适量玉米淀粉适量滑溜鱼片(巴沙鱼版)的做法巴沙鱼片解冻鱼片中间切开,斜刀切片倒入料酒、玉米淀粉,抓匀,腌制10分钟左右用料如图青椒、小米椒:斜刀切段生姜:切片洋葱:切小块...
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酸菜鱼(巴沙鱼片版)的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜鱼(巴沙鱼片版)做法
  • 酸菜鱼(巴沙鱼片版)

  • 巴沙鱼片做的酸菜鱼,吃起来很过瘾,纯肉无刺,不必小心翼翼地担心鱼刺。肉质弹嫩细滑用料巴沙鱼片280克酸菜250克豆芽100克大葱1根姜片3~5片大蒜子3瓣干辣椒适量花椒适量料酒适量盐适量油适量泡椒+泡椒水适量酸菜鱼(巴沙鱼片版)的做法巴沙鱼片解冻解冻后洗干净,把鱼片翻一面,中间切...
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超下饭~酸汤巴沙鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭~酸汤巴沙鱼片做法
  • 超下饭~酸汤巴沙鱼片

  • 都说孩子吃鱼聪明,女人吃鱼漂亮,因为做鱼吃就成为家里每周的常客了!各种鱼我都比较喜欢做,酸菜鱼,麻辣鱼,水煮鱼,清蒸鱼等等!巴沙鱼肉质细腻,而且没有刺,所以,这道酸汤巴沙鱼片就成为家人的指定菜了!用料泡椒4-5个泡姜1块泡酸菜或泡萝卜1块大蒜2瓣生姜1块小青椒4个巴沙鱼块3块干辣椒...
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巴沙鱼粥的做法和图解 好吃的巴沙鱼粥家常做法
  • 巴沙鱼粥

  • 鱼肉都藏在粥里了!用料大米杯鱼条盐克鸡精勺胡萝卜根料酒勺姜葱葱黑胡椒巴沙鱼粥的做法先正常煮白米粥,胡萝卜切小丁放在粥里,煮之前水里滴几滴花生油,可以让米更软烂,还有一种让粥软烂的方式是提前冷冻一下米我是用电饭煲煮粥的,大概半小时,期间腌一下鱼,鱼切薄片,刀功不大行切不...
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简易版酸菜鱼(巴沙鱼片)的做法步骤及图解,美味正宗的简易版酸菜鱼(巴沙鱼片)做法
  • 简易版酸菜鱼(巴沙鱼片)

  • ✨疫情期间,点外卖不方便,但特别特别想吃酸菜鱼。✨鲜鱼也不好买,于是从冰箱挖出冷冻的巴沙鱼,去超市买了酸菜~自己动手~丰衣足食!✨用巴沙鱼做酸菜鱼比鲜鱼简单得多,不用收拾鱼,不用煎鱼骨。但煮出来的汤不是浓浓的白色鱼汤,味道会没那么浓郁,所以我用了以前煮好的鸡高汤代替,味道也...
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香辣煮鱼片(沙巴鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的香辣煮鱼片(沙巴鱼)做法
  • 香辣煮鱼片(沙巴鱼)

  • 用料沙巴鱼500克娃娃菜1棵粉丝1把辣椒面10-20克白芝麻随意线椒(二荆条)1条蒜头4-5瓣小葱1棵油约50克浓汤宝半个生抽1勺,随口味自己调节藤椒油适量香辣煮鱼片(沙巴鱼)的做法备料:蒜头剁成蒜蓉,线椒切成小粒,小葱切成葱花,葱白跟葱绿分开放这是前天买的沙巴鱼,里面已经切成片,腌制过,自...
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烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版做法
  • 烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版

  • 用料巴沙鱼片1片料酒1勺盐适量烧烤料适量烧烤酱2勺玉米油适量烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版的做法巴沙鱼片解冻,清洗干净,然后放一勺料酒,一点点盐腌制十五分钟左右我去掉了鱼肉中间的白线,据说白线会有腥味。正反面都抹上烧烤酱,和油纸接触那面抹点玉米油。烤箱200摄氏度,烤15分钟。...
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无敌美味蒸巴沙鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的无敌美味蒸巴沙鱼片做法
  • 无敌美味蒸巴沙鱼片

  • 特别想吃鱼!用料巴沙鱼半条葱5根料酒看心情倒无敌美味蒸巴沙鱼片的做法把冰冻的鱼解冻把鱼切片,推荐还没完全解冻的时候切,比较好切不会弄断切葱头,铺在盘子里,然后放鱼片,再铺剩下的葱头,最后倒料酒隔水蒸5分钟调汁,一勺麻油,三勺生抽,半勺糖(不吃辣所以没有其他的调味料啦,可以自己...
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巴沙鱼两吃@煎鱼和煮鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的巴沙鱼两吃@煎鱼和煮鱼片做法
  • 巴沙鱼两吃@煎鱼和煮鱼片

  • 用料巴沙鱼250g姜2片蒜3瓣盐半勺淀粉2勺蚝油1勺橄榄油1勺泡菜200g葱花2根白酒半勺黑胡椒现磨巴沙鱼两吃@煎鱼和煮鱼片的做法提前一晚将冷冻巴沙鱼放置冷藏室解冻。一半巴沙鱼切片,一半对切,加入姜蒜盐,白酒,蚝油,拌匀后放入冷藏腌制2小时。(常温腌制半小时就可以)煎鱼版:选用铸铁...
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好喝的咸粥-蔬菜巴沙鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的好喝的咸粥-蔬菜巴沙鱼粥做法
  • 好喝的咸粥-蔬菜巴沙鱼粥

  • 起床困难症上班族,又想每天早晨给自己补充营养,于是前一天晚上把材料准备好放锅里预约煮粥,每天早晨花五分钟吃上健康卫生又营养的粥,心情美美哒开始新的一天工作,平常都煮带甜味的网红女神粥,喝多了就想喝些淡淡的咸粥,于是就自己按照想法煮了一下,其实就是我以前煮的腊肠粥里加...
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烤沙巴鱼片的做法和图解 好吃的烤沙巴鱼片家常做法
  • 烤沙巴鱼片

  • 用料沙巴鱼片自定迷迭香若干胡椒盐若干勺柠檬若干片烤沙巴鱼片的做法鱼片抹干两面抹上若干胡椒盐,摆上迷迭香腌制2个小时左右腌完后锡纸里放上柠檬片,把锡纸包紧。入烤箱220度烤30-40分钟出炉打开,吃!...
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炒巴沙鱼片的做法和图解 好吃的炒巴沙鱼片家常做法
  • 炒巴沙鱼片

  • 清香椒麻,白嫩滑爽。用料巴沙鱼柳1片美人椒6根小米辣2根菜籽油3茶匙淀粉2茶匙盐1/2茶匙味精1/3茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙小葱2根炒巴沙鱼片的做法巴沙鱼柳自然解冻,斜切成片;加盐、胡椒粉、味精、淀粉;轻轻地抓合均匀。美人椒、小米辣(不喜辣的可不用)切颗,小葱切小段。水沸...
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0基础酸汤巴沙鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的0基础酸汤巴沙鱼片做法
  • 0基础酸汤巴沙鱼片

  • 爸爸要外出务工了,想给他做一次没有鱼刺的鱼片,想起我喜欢的巴沙鱼,买了两斤,去冰还剩600g,味道真的超级好。用料秘制料包2包巴沙鱼2柳鸡蛋清1个胡椒粉,盐,料酒,淀粉适量自己喜欢的配菜豆腐皮切丝,金针菇,火腿,番茄根据喜好来香菜,姜片,大葱,干花椒,小米辣这些可要可不要,因为有料包,看个...
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