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天热的做法食谱

竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火做法

  • 竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火

  • 天热、事多、心烦......如果你感觉自己就要炸了，选点莲子、切几根竹荪、泡点绿豆和无花果，洗净蜜枣，煮一壶清心火的糖水，静心凝神，清新脑筋，为自己焦灼的心灭灭火。用料竹荪5克莲子15克去皮绿豆60克无花果15克个蜜枣25克竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火的做法去皮绿...
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天热了教你做「凉粉」加蝶豆花柠檬汁秒变梦幻色，冰爽比布丁好吃！好吃的烹饪方法 天热了教你做「凉粉」加蝶豆花柠檬汁秒变梦幻色，冰爽比布丁好吃！的地道做法和步骤

  • 天热了教你做【凉粉】加蝶豆花柠檬汁秒变梦幻色，冰爽比布丁好吃！

  • 吸一口仙气，不如吃一口浪漫仙女凉粉？相信平时大家吃的凉粉都是黑白般静谧，样貌平平无奇没有新意，今天要撒福利啦，各路五湖四海的仙女速来抱走！炎炎夏日，凉粉不仅要冰凉，还要美美哒~一碗凉粉，牵你进去体验梦幻童话世界~浪漫又唯美，吸溜一口，紫蓝色的凉粉从舌尖一瞬间滑进喉咙里，一阵冰...
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天热更要好好吃饭--鹌鹑蛋炖牛肋排的做法步骤及图解,美味正宗的天热更要好好吃饭--鹌鹑蛋炖牛肋排做法

  • 天热更要好好吃饭--鹌鹑蛋炖牛肋排

  • 宁夏泾源空运来的牛肋排，外层的肉带有雪花，而靠近骨头的肉带着些筋腱，既鲜嫩多汁又带有一点嚼劲，肉质本身就喷香、细嫩，浓浓的奶香，连带着其中的鹌鹑蛋也特别美味。用料牛肋排1000克鹌鹑蛋400克生抽若干老抽适量冰糖20克桂皮3小片茴香2粒天热更要好好吃饭--鹌鹑蛋炖牛肋排的做...
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天热怎么能错过的冰凉清爽酸辣鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的天热怎么能错过的冰凉清爽酸辣鸡爪做法

  • 天热怎么能错过的冰凉清爽酸辣鸡爪

  • 好评率超高，天热了吃更舒爽，冰箱里拿出来，啃得停不下来！用料鸡爪20只醋一袋糖若干小米椒若干大蒜若干盐一小勺料酒一勺姜2-3片油辣子若干剁椒一大勺线椒两根天热怎么能错过的冰凉清爽酸辣鸡爪的做法鸡爪剪掉指甲，对半劈开放姜片，料酒，盐一勺，冷水入锅煮开煮开后中火炖煮，直到鸡爪...
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天热了给寄几做一份炒酸奶778的做法步骤及图解,美味正宗的天热了给寄几做一份炒酸奶778做法

  • 天热了给寄几做一份炒酸奶778

  • 最近风靡一时的炒酸奶自己在家就可以炒想吃什么就炒什么爱吃什么就炒什么一个炒冰机在手实现炒酸奶自由用料浓稠酸奶80克冠利樱桃果酱4勺混合果干【蓝莓干｜黑加仑葡萄干｜加州葡萄干｜蔓越莓干】适量混合坚果【巴旦木仁｜开心果仁｜榛子仁｜夏威夷果仁｜腰果仁｜核桃仁】适量柏翠炒冰机1...
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早鸭-天热但不发火的小龙的做法步骤及图解,美味正宗的早鸭-天热但不发火的小龙做法

  • 早鸭-天热但不发火的小龙

  • 天气实在是太热了,进个厨房动不动就一身汗今天做个不需要大动干戈的早餐轻轻松松就搞定了用料大米煮粥的,看个人用量鸡蛋1只石榴1个玉米半根面包1小袋寿司海苔小半片早鸭-天热但不发火的小龙的做法准备好所需材料1.石榴是必要的的2.鸡蛋也是必要的3.寿司海苔是装饰的4.面...
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天热了来一杯酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的天热了来一杯酸梅汤做法

  • 天热了来一杯酸梅汤

  • 经典的传统夏日消暑饮品，配方里各种中药食材，又可以增添食欲。市面出售各种成品的酸梅粉不靠谱，喝了之后回味总有股香精味，还是自己配一份吧，简单又好喝。用料乌梅30g山楂干30g甘草5g陈皮3g冰糖适量干桂花适量水1000g天热了来一杯酸梅汤的做法1.乌梅、山楂、陈皮和甘草可以在...
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天热了，自己做冰淇淋🍦的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，自己做冰淇淋🍦做法

  • 天热了，自己做冰淇淋🍦

  • 用料冰淇淋粉100克鲜牛奶250克天热了，自己做冰淇淋🍦的做法芒果味冰淇淋粉加入牛奶用打蛋器打发，晚上做的照的光线不太好。草莓味冰淇淋粉加牛奶用打蛋器打发一部分放入模具中冷冻。剩下的放保鲜盒里冷冻。拉花技术有待提高。第二天模具中取出就可吃了盒中的用勺子挖出来入...
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天热就爱吃炒饼，每次炒一大锅，味道秒杀外面小吃摊的做法步骤及图解,美味正宗的天热就爱吃炒饼，每次炒一大锅，味道秒杀外面小吃摊做法

  • 天热就爱吃炒饼，每次炒一大锅，味道秒杀外面小吃摊

  • 三伏天节气是真的热，热的让人心口发闷，半刻都不想出去，吹着空调吃着美味，简直是一种享受，天一热厨房成了禁地，没人愿意下厨房，往往这时候我家就会做些简单方便快速的食物，当然保证味道要好吃，炒饼是我家最常做的饭，一做就是一锅，一人一碗管饱。用料千层油饼一张土豆一个韭苔几根盐适...
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酸辣凉拌面，天热就爱吃这口的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣凉拌面，天热就爱吃这口做法

  • 酸辣凉拌面，天热就爱吃这口

  • 用料挂面把生抽勺糖克盐克黄瓜根花生米克辣椒面醋蒜末芝麻酸辣凉拌面，天热就爱吃这口的做法1⃣️碗中放入蒜末、辣椒粉、白芝麻，浇一勺热油，倒入两勺生抽+两勺陈醋+少许盐+半勺白糖搅匀。2⃣️挂面下锅煮熟，过一遍冷水后捞入碗中，撒点黄瓜丝和花生米，拌匀即可开吃!...
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简单易学的天热喝杯绿茶来美食做法

  • 天热喝杯绿茶来

  • 刘师傅从山东带回来的绿茶，山东算是中国产茶比较靠北的区域。这款绿茶条形颜色都很一般，但是味道甘醇清冽，日常饮用性价比高，是夏季祛暑佳品，冷饮热饮都很好。我总是喜欢沏出来放在一边，渴了就喝上一杯，比白开水有滋味多了。我始终认为夏季解暑的方法并不是一味的喝冰镇饮料，那样...
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天热了，雪碧素凉面走起的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，雪碧素凉面走起做法

  • 天热了，雪碧素凉面走起

  • 天热的时候，搞一碗这样的拌面，非常爽口又解馋用料面条三人份菜码黄瓜豆芽青菜酱料辣椒粉孜然粉黄豆酱花生碎适量姜蒜沫适量炒料洋葱八角盐生抽老抽醋适量雪碧适量天热了，雪碧素凉面走起的做法备料，油炸花生捣碎烫好豆芽、青菜黄瓜切丝煮面，煮到中间还有个白心即可捞出，不拘泥于...
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天热宜多吃蒸菜，蒜蓉粉丝蒸扇贝，一道低脂低热量的菜，减肥期间常吃的做法步骤及图解,美味正宗的天热宜多吃蒸菜，蒜蓉粉丝蒸扇贝，一道低脂低热量的菜，减肥期间常吃做法

  • 天热宜多吃蒸菜，蒜蓉粉丝蒸扇贝，一道低脂低热量的菜，减肥期间常吃

  • 自打入伏后，天气风云多变，这几天开始热了，出去一会会，皮肤都受不了，更别说晒黑了，这么热的天气里，身体血液循环加速，新陈代谢也比较的旺盛，最典型的特征就是出汗，通过汗液排除一些脏物质，也算是身体排毒的好时机，这时最重要的就是要补水，除了一天8杯水之外，饮食上宜多吃蒸菜，清淡爽口不...
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天热了，宝宝不爱吃饭，做好这件事更重要，润肺消食又开胃！的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，宝宝不爱吃饭，做好这件事更重要，润肺消食又开胃！做法

  • 天热了，宝宝不爱吃饭，做好这件事更重要，润肺消食又开胃！

  • 文/三宝妈个人微信号：shipu1125到了夏季，宝宝的胃口开始没有之前好了，老妈子又开始操心着急了，想着办法让他们胃口变好些，这不今天我给小三只煮碗消食的银耳山楂粥把山楂碎放进粥里，不仅做出的味道好，不那么酸，最重要的是甜味也不重。我再搭配上润肺的银耳，很适合胃口不太好的宝宝...
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宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍！的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍！做法

  • 宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍！

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料奶粉或牛奶50g银耳1朵马蹄2颗蓝莓适量红心火龙果适量宝宝辅食-天热吃它比冰淇淋健康100倍！的做法准备食材：...
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天热了，减脂脆嫩的芹菜豆芽炒肉丝吃起来的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，减脂脆嫩的芹菜豆芽炒肉丝吃起来做法

  • 天热了，减脂脆嫩的芹菜豆芽炒肉丝吃起来

  • 今年的日子似乎过得特别快，转眼间已经是四月下旬，也是一年中最好的光景。温度回升很快，转眼已经上了25度，前两天刮了一阵大风，大风过后，似乎将空气中的污染都刮走了，天空变得格外蓝，空气也很清新。天气大好，心情也变得好了起来，再也不想窝在沙发里囤着自己的肥肉，每年的减脂塑身又要...
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天热常喝菌菇骨汤，消暑开胃，清甜爽口，超鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的天热常喝菌菇骨汤，消暑开胃，清甜爽口，超鲜美做法

  • 天热常喝菌菇骨汤，消暑开胃，清甜爽口，超鲜美

  • 天热的时候就爱喝些清爽不油腻的汤水。夏季温度高，随着大量出汗，人体的多种微量元素和水份都会被排出体外，这时就会出现不爱吃饭，不喜油腻的情况，每到这个时候，我家都会经常煲些清爽有营养的汤水——菌菇玉米骨汤，用上好的汤骨和玉米煲出香浓清甜的汤水，再辅以菌菇的鲜美，放上几粒...
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天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！做法

  • 天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！

  • 不知道宝妈们注意没有，平时宝宝食欲不振不爱吃饭，一说给点小零食，宝宝的眼睛马上亮起来，还不停的缠着你跟你要。尤其是那些糖啊什么的，绝对一给一个准，但是糖吃多了，对宝宝不好还会长蛀牙，倒不如给宝宝吃一些开胃的辅食，哄娃的同时，还可以增添宝宝的食欲。今天就教大家一个秒增食欲...
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天热没食欲？那你一定要试试这份专治没胃口的香辣鸡翅煲！的做法步骤及图解,美味正宗的天热没食欲？那你一定要试试这份专治没胃口的香辣鸡翅煲！做法

  • 天热没食欲？那你一定要试试这份专治没胃口的香辣鸡翅煲！

  • 你们最近晚饭都吃的什么吖？这两天上海太热了，感觉没什么食欲，休息的时候从冰箱找出一些食材，给自己做了份有荤有素辣辣的煲，妈耶也太下饭了叭，吃完我的快乐又回来了~一直在后台看到你们说天热没胃口，那今天的图文菜谱就是香辣鸡翅煲炖煮后的鸡翅肉质鲜嫩，汁水丰盈，土豆软糯绵密，香...
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天热不想守在厨房，试试烤箱版烤大耗儿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的天热不想守在厨房，试试烤箱版烤大耗儿鱼做法

  • 天热不想守在厨房，试试烤箱版烤大耗儿鱼

  • 用料大耗儿鱼2条麻辣鱼调料1袋大葱2根子姜3个独蒜3-4个料酒2勺醋一小勺花椒1小把白糖3克洋葱，土豆，藕片适量天热不想守在厨房，试试烤箱版烤大耗儿鱼的做法大耗儿鱼洗净，放料酒，葱段（1根），姜片（1根）腌制30分钟。锅内倒入食用油，开火加热，等油温升高到炒菜温度后，关火。等温度降低至60度...
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天热不想开火就吃🍣吧——「金枪鱼寿司」的做法步骤及图解,美味正宗的天热不想开火就吃🍣吧——「金枪鱼寿司」做法

  • 天热不想开火就吃🍣吧——【金枪鱼寿司】

  • 用料金枪鱼罐头1罐米饭2碗寿司醋2勺盐3克蛋黄酱2勺天热不想开火就吃🍣吧——【金枪鱼寿司】的做法做法:1米饭煮熟，放凉，加盐和寿司醋拌一下。2金枪鱼从罐头中取出，控水，加入蛋黄酱拌匀。3在菜板上铺好寿司帘，放一张紫菜。4然后在紫菜上铺一层米饭，再放入金枪鱼。5卷起，切块即可...
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天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧的做法步骤及图解,美味正宗的天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧做法

  • 天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧

  • 用料红豆160克菠萝小半个炒熟燕麦片2汤匙葡萄干2汤匙坚果2汤匙冰糖或白糖1汤匙凉白开水一小碟天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧的做法像做粥一样先做红豆粥，做粥时放糖，做好后加入坚果、葡萄干、燕麦片，放凉。菠萝酱:菠萝切丁放锅里炒到没有水，一定要不停的搅动避免糊锅，做好后放凉。...
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天热了来个清爽可口的凉拌杏鲍菇银耳的做法步骤及图解,美味正宗的天热了来个清爽可口的凉拌杏鲍菇银耳做法

  • 天热了来个清爽可口的凉拌杏鲍菇银耳

  • 天气热了，孩子不好好吃饭，来个清爽可口的，陪着米饭吃了两大盘！用料杏鲍菇，黄瓜，洋葱适量银耳，金针菇，1把葱蒜粒，芝麻适量生抽，醋，花椒油，糖盐适量勺天热了来个清爽可口的凉拌杏鲍菇银耳的做法金针菇，银耳，红萝卜过热水晾干。杏鲍菇蒸8-10分钟晾干撕成长条。黄瓜洋葱切丝。葱粒蒜粒芝麻...
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红萝卜玉米筒子骨海参汤-天热降暑的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜玉米筒子骨海参汤-天热降暑做法

  • 红萝卜玉米筒子骨海参汤-天热降暑

  • 海参不但营养价值极高，还能滋阴壮阳，筒骨可促进伤口愈合，增强体质，玉米、胡萝卜富含维生素C有长寿、美容作用。玉米能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。而胡萝卜具有抗酸化作用和护肤效果。并能修复紫外线损伤，强化肤质。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige93...
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夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」，天热吃它碗都不用洗好吃的烹饪方法 夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」，天热吃它碗都不用洗的地道做法和步骤

  • 夏日宵夜王【锡纸海鲜粉】，天热吃它碗都不用洗

  • 我这一碗海鲜粉，绝对是良心出品！鲜脆的金针菇、蟹味菇，清甜的丝瓜、娃娃菜，香韧的豆皮垫底，中间是爽滑的米粉，上面再盖一层花甲和蛏子。满满当当一大碗，不仅口感丰富，营养也很全面，荤素主食一锅端，方便！用料【香辣酱】食用油200g蒜蓉150g大葱沫20g洋葱末/红葱头沫20g姜沫10g郫县豆瓣...
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