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秋天的凉拌藕片的做法食谱

简单易学的秋天的凉拌藕片美食做法

  • 秋天的凉拌藕片

  • 秋天干燥要多吃润燥的食物其中凉拌藕片就是我最喜欢的菜🤗用料藕节蒜瓣醋勺白糖克盐克生抽勺黑芝麻香菜秋天的凉拌藕片的做法焯水炝花椒油开办小贴士焯水时放些白醋防止变黑喜欢香菜的小伙伴加些香菜特别提味...
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夏天必备凉菜，凉拌酸甜辣藕片-200kcal的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉菜，凉拌酸甜辣藕片-200kcal做法

  • 夏天必备凉菜，凉拌酸甜辣藕片-200kcal

  • 我在小时候是不怎么吃藕的。因为小时候不知道从哪儿听说吃藕——chou（丑）。爱美的如我必然不敢随意碰触。但前几年去了一次武汉，在亲戚家吃到了煲了超久的一碗汤粉藕糯的排骨藕汤，那个味道在我心里久久不能忘怀。光想想都会唇齿生津。从此，藕进入了我的世界，而且是侵略性的。时...
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香辣凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的香辣凉拌藕片做法

  • 香辣凉拌藕片

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕1节调味料生抽15g醋5g香油5g糖3g辣椒末10g香辣凉拌藕片的做法藕洗净，去皮。削好皮的莲藕放入水中，大火烧开后，中火煮焖煮15分钟。取出，在凉水中浸泡10分钟冷却，口感会更好。将冷却好的藕切片。藕片放入碗中，倒入所有调味料，拌匀即可...
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凉拌香辣藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌香辣藕片做法

  • 凉拌香辣藕片

  • 搬运dy添饭小哥哥方便自己做着吃真的很好吃，做过好几次，绝绝子✨用料藕2节辣椒粉2勺白芝麻30克热油3勺生抽4勺香油1勺蚝油1勺老抽半勺醋2勺白糖半勺鸡精勺花椒面小半勺孜然粉半勺凉拌香辣藕片的做法煮大概八分钟~放凉水里浸泡切片莲藕2斤，粗辣椒面1勺，细辣椒面1勺，白芝麻1勺，热...
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快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜：凉拌莲藕片做法

  • 快手凉拌菜：凉拌莲藕片

  • 用料藕2节蒜3瓣盐2克醋1勺糖3克生抽1勺老干妈1勺葱花少许快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法莲藕削皮，切片莲藕片泡盐水或白醋水，洗去多余淀粉下锅焯水五分钟捞起，加入盐、白糖、生抽、醋、蒜末、老干妈、葱，滚油泼香拌匀，装盘上桌！...
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凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法

  • 凉拌莲藕片

  • 凉拌莲藕属于凉菜，藕有健脾开胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感觉。摆盘好看，味道棒棒哒！用料蒜蒜末适量小米椒青红，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡萝卜一颗藕1节两个人的量，我一般用两节。白醋少许盐一勺白糖一勺白芝麻一勺香油少许花椒油少许凉拌莲藕片的做法莲藕去皮，切头去尾，切...
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凉拌嫩藕片的做法和图解 好吃的凉拌嫩藕片家常做法

  • 凉拌嫩藕片

  • 酷热当头，正是荷绿莲香嫩藕季。作为鱼米之乡的资深藕粉，我想分享我家多年的传统菜凉拌嫩藕片的做法。这是我的第一次创建菜谱，心有诚惶，多多见谅。用料藕一节凉拌嫩藕片的做法嫩藕一节。削皮切成薄片。尽自已能力切薄点最好。倒入白开水将藕片淹没，盖上盖子三至五分钟。准备调...
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凉拌辣藕片的做法和图解 好吃的凉拌辣藕片家常做法

  • 凉拌辣藕片

  • 没有故事。用料藕1节油3勺蒜2瓣生抽3勺芝麻1勺辣椒粉依个人喜好醋依个人喜好盐一丢丢味精一丢丢葱适量凉拌辣藕片的做法取一节藕，削皮，洗净，切片。处理好的藕片焯水，过程中可以加一点白醋，会使藕片更好看且增加底味。藕片焯水时同时准备干料，在碗中加入1勺辣椒粉，一勺蒜泥，适量葱...
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凉拌藕片🌸的做法和图解 好吃的凉拌藕片🌸家常做法

  • 凉拌藕片🌸

  • 夏天到了凉拌菜拌起来呀！今天这道凉拌藕片很脆甜，下饭！！用料藕1节蒜1瓣生抽1勺陈醋1勺盐油油辣子2勺花椒粉1/3勺凉拌藕片🌸的做法藕切薄片开水下锅煮一会儿捞出拌盐🧂生抽醋油辣子花椒粉一点点油拌匀就好啦！作为配菜嘻嘻超级好吃的一道素菜呀！...
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天天吃不腻〰️凉拌藕片‼️酸辣爽脆🌟的做法步骤及图解,美味正宗的天天吃不腻〰️凉拌藕片‼️酸辣爽脆🌟做法

  • 天天吃不腻〰️凉拌藕片‼️酸辣爽脆🌟

  • 今天开心跟大家分享简单又好吃的凉拌藕片、酸辣爽脆、巨开胃、👏👏喜欢凉拌的宝宝跟我动起来用料嫩莲藕3节生抽2勺陈醋3勺蚝油2勺糖1勺孜然粒1勺小米椒3个蒜蓉适量辣椒面1勺白芝麻1勺天天吃不腻〰️凉拌藕片‼️酸辣爽脆🌟的做法调凉拌汁：碗里放葱花、蒜蓉、辣椒面、白芝麻淋...
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夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）做法

  • 夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）

  • 家里人教的，超爱！用料藕1节白醋一瓷勺葱适量姜少量辣椒面少量盐适量油少量夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）的做法莲藕切片后用水泡一阵。葱姜切片/段。（一般用大葱）锅中烧开水后，锅内放入切好的1/2的葱姜辣椒面，放半瓷勺白醋。再把莲藕片倒入开水锅内煮2-3分钟...
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凉拌卤藕片的做法和图解 好吃的凉拌卤藕片家常做法

  • 凉拌卤藕片

  • 用料藕2节干辣椒5个花椒8粒桂皮少许八角2只生姜4片白糖1.5勺盐1勺生抽2勺大蒜2个葱花少许香油少许凉拌卤藕片的做法锅里放油，放白糖炒化了慢慢冒泡了放水，放入生姜.干辣椒.八角，桂皮，花椒，盐大火把水烧开3分钟后，把去皮的藕放进锅里煮熟用筷子可以插进去了待凉。藕切片摆盘，生姜...
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凉拌莲藕片的做法和图解 好吃的凉拌莲藕片家常做法

  • 凉拌莲藕片

  • 做起来简单的凉拌莲藕片，香喷喷的。什么凉拌菜都可以用这个配方用料莲藕1节盐适量陈醋适量生抽适量料酒适量花椒适量辣椒干3个辣椒粉适量油适量芝麻适量水适量蒜末适量凉拌莲藕片的做法锅中烧开水，加入酵母片煮5分钟备用。锅中加油烧热，倒入盛有花椒、辣椒干、辣椒粉、蒜末...
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凉拌连藕片的做法和图解 好吃的凉拌连藕片家常做法

  • 凉拌连藕片

  • 用料连藕陈醋白醋蚝油麻油花辣油生抽，老抽，盐，糖适量大蒜，小米辣香菜凉拌连藕片的做法准备连藕削皮切片放水泡防止变黑连藕过沸水连藕出锅，过凉水准备好酱料酱料和连藕一起搅拌均匀爽脆连藕装盘，开吃...
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凉拌┐（─ ─）┌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌┐（─ ─）┌藕片做法

  • 凉拌┐（─__─）┌藕片

  • 用料藕节凉拌┐（─__─）┌藕片的做法藕洗净，切片。锅煮沸水放入藕片煮5分钟酱料：大碗放干辣椒4根，辣椒粉少许，芝麻1把，1整个蒜头碎。捞出沥干水分泡入凉水锅热放油热油倒入大碗，加入半勺盐和鸡粉，1小勺糖，1大勺酱油和醋。加入香菜即可...
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凉拌脆藕片的做法和图解 好吃的凉拌脆藕片家常做法

  • 凉拌脆藕片

  • 莲藕辣椒油白糖盐味精生抽鲜青椒用料藕2节白糖5克酱油5克盐1克凉拌脆藕片的做法莲藕去皮切薄片，在用开水加一点白醋焯一下藕片8分熟就可以了然后捞出来过冷水在进行下一步藕片在水里捞出来了控干水分，加入生抽辣椒油盐味精白糖和青椒段小贴士莲藕要多清洗几遍防止有淤泥...
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凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片做法

  • 凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片

  • 吃藕的季节，菜场的藕好新鲜，果断买回来，做个凉拌藕片香辣爽口，脆脆的口感太好吃啦用料藕2节生抽2勺蚝油1勺醋3勺糖半勺蒜5瓣小米辣2个辣椒面1勺芝麻1勺葱花香菜适量凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片的做法准备碗里放蒜末、小米辣、辣椒面、葱花、芝麻锅烧热油浇在上面碗中放...
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夏天开胃的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃的凉拌藕片做法

  • 夏天开胃的凉拌藕片

  • 夏日开胃凉拌藕片😋简单易做❗️好吃不长肉❗️适合厨房小白的一道拌菜不喜欢吃藕的可以换成土豆片嘿嘿一样的做法✔️食材准备脆藕切片生抽2勺醋半勺花椒适量白芝麻适量葱花蒜蓉香菜（不喜欢的不放）✔️步骤1⃣️准备一个大碗把花椒、芝麻、葱花、蒜蓉放进去2⃣️烧少许热油浇在调料上3...
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简单易学的凉拌藕片秋葵美食做法

  • 凉拌藕片秋葵

  • 其实我吧，做菜挺简单的，也不复杂，用料也不多凉拌的莲藕要买白色的，而且还是长的，白色的比较脆，粉也比较少，如果是煲汤的就要买有点圆的颜色有点粉的用料藕片节秋葵葱姜蒜、红辣椒酱油、白醋芝麻香油花椒油油盐凉拌藕片秋葵的做法莲藕切片，秋葵切片，锅里的水烧开后放入藕片、秋葵焯...
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适合夏天的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天的凉拌藕片做法

  • 适合夏天的凉拌藕片

  • 夏天来了市场上藕就多了起来来一道简单的凉拌藕片低卡，方便，美味用料藕两小节小葱三根适合夏天的凉拌藕片的做法准备新鲜的藕刮皮，洗干净切成五毫米厚的片儿半锅水烧开下入藕片，煮2-3分钟准备半盆凉水趁着煮藕片的时间，切葱花藕片煮好后，过两遍凉水，这样，口感爽脆藕片控干水分，放...
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简单易学的夏天必吃凉拌藕片美食做法

  • 夏天必吃凉拌藕片

  • 不允许你们还没有自己做过凉拌藕片用料藕1.5节蒜4瓣（捯成蒜泥）辣椒粉1勺孜然粉1勺葱2根（切葱花）芝麻2勺花椒10粒生抽4勺老抽1勺陈醋2勺蚝油1勺白糖1勺夏天必吃凉拌藕片的做法第一步：藕洗干净切片，然后大火烧开水，放入藕片煮5分钟。第二步：准备一个大碗，制作凉拌料，把葱，蒜，辣椒粉，孜然...
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🌸凉拌藕片的做法和图解 好吃的🌸凉拌藕片家常做法

  • 🌸凉拌藕片

  • 爽脆可口，大爱用料藕尖任意🌸凉拌藕片的做法藕尖去皮，切片控水水烧开，下入藕片，沸腾捞出，入冰水3勺生抽➕1勺麻油➕1勺花椒油➕1勺白糖➕1勺鲁西牛肉酱拌匀➕藕片➕蒜末➕香菜拌匀冰箱冷藏2小时可以开吃啦可以试试噢😃...
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凉拌藕片的做法和图解 好吃的凉拌藕片家常做法

  • 凉拌藕片

  • 用料藕节小米辣蒜瓣生抽勺蚝油勺白糖克盐克凉拌藕片的做法藕洗净切片，锅里加水加盐，煮10分钟左右，捞出凉水过一遍备用倒适量生抽、蚝油、花椒油、老干妈、切一颗小米辣；切适量蒜蓉，锅里加油，油热后放冰糖、蒜蓉炒香，倒入料汁中，拌匀将料汁倒入藕片中，拌匀即可食用...
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凉拌藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌藕片做法

  • 凉拌藕片

  • 用料藕2节凉拌藕片的做法1.藕削皮切煮熟加一勺盐.一勺白醋捞出备用2.碗中粗辣椒粉.细辣椒粉.蒜末.白芝麻.淋上热油.生抽四勺.陈醋二勺.耗油一勺.白糖一勺.孜然粉一勺.胡椒粉一勺搅拌均匀.3.酱汁倒入藕中翻拌均匀小贴士醋不能忘记...
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凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜做法

  • 凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜

  • 夏季开胃凉菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备用（凉拌用的莲藕一定要选非常嫩的口感才最好）煮锅内放适...
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