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双花素鲍鱼的做法食谱

双花素鲍鱼的做法和图解 好吃的双花素鲍鱼家常做法

  • 双花素鲍鱼

  • 杏鲍菇、西兰花、花菜。普通的食材变身轻脂好味的料理。平价杏鲍菇变身外焦里嫩的素鲍鱼，入伏天气的减脂菜，配半碗燕麦糙米饭、一杯梅子露气泡水、两片薄如蝉翼的金钱腱蘸着酸辣酱汁，简直美味幸福到怀疑人生～煎一盆素鲍鱼即可搭配不同的蔬菜，来吧：素鲍鱼烧茄子👇_title_a素鲍鱼...
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快手素鲍鱼的做法和图解 好吃的快手素鲍鱼家常做法

  • 快手素鲍鱼

  • 在抖音上看到的配方，来自ID：哥斯拉呀试了一下，味道不错，从此爱上，但他的方子有点偏甜，调整了一下方子。可以去抖音看视频版。用料杏鲍菇1-2个葱2根青椒1个（可不选）蒜1瓣酱料：水半碗白砂糖半勺淀粉1勺酱油1勺老抽1勺蚝油1勺快手素鲍鱼的做法杏鲍菇洗净，切成5cm厚的片，然后在上面切出...
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新冠素鲍鱼的做法和图解 好吃的新冠素鲍鱼家常做法

  • 新冠素鲍鱼

  • 新冠疫情被隔离在家，海鲜是吃不上了，香菇冒充鲍鱼来解解馋吧用料蚝油1勺糖5克香菇10朵生抽2勺老抽1勺淀粉2勺葱末，蒜末适量新冠素鲍鱼的做法香菇洗净，改成十字花刀，别切断放开水里煮两分钟，捞出沥水备用炒锅放适量油，蒜末、姜末炒香将香菇倒入锅内，小火炒制蚝油、生抽、老抽、白...
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素烧鲍鱼的做法和图解 好吃的素烧鲍鱼家常做法

  • 素烧鲍鱼

  • 宅在家中跟着微博大咖马小坏学的一道菜！简单、好吃！用料蚝油1勺糖适量盐适量淀粉适量生抽2勺胡椒粉少许蒜蓉5个蒜头新鲜冬菇7朵胡萝卜少量摆盘素烧鲍鱼的做法冬菇洗净剪掉头并切井字，注意不要切断开水放盐焯冬菇和胡萝卜2-3分钟适量油爆香蒜蓉放入冬菇煎至两面金黄各种调料...
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酱汁素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的酱汁素鲍鱼做法

  • 酱汁素鲍鱼

  • 吃了这道菜，还能骗自己今天吃过鲍鱼了，哈哈哈！用料香菇10朵左右糖适量盐适量生抽2勺老抽3勺耗油少许淀粉小碗黑胡椒粉少许勺凉水小碗葱花适量面粉半碗酱汁素鲍鱼的做法洗净香菇沸水中放入香菇将香菇切成一格一格但不要切断调酱汁：一勺老抽一勺生抽一勺耗油两勺糖黑胡椒少许淀...
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冻食素鲍鱼的做法和图解 好吃的冻食素鲍鱼家常做法

  • 冻食素鲍鱼

  • 夏日佳品用料素鲍鱼一只木耳100k黄瓜100k冻食素鲍鱼的做法把木耳泡好洗净放入盘低放入素鲍鱼、挑一个辣根海鲜酱油浇到菜上即可小贴士摆个造型占辣根海鲜酱油就好...
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冬菇素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的冬菇素鲍鱼做法

  • 冬菇素鲍鱼

  • 素鲍鱼今日小贴士：配料：冬菇300克，生抽20克，蚝油15克，老抽3克，白糖3克，淀粉5克，胡椒粉2克，蒜蓉适量注意事项：冬菇先划花刀再焯水，焯了水就很难划开了哦。用料冬菇300克冬菇素鲍鱼的做法素鲍鱼...
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美极素鲍鱼的做法和图解 好吃的美极素鲍鱼家常做法

  • 美极素鲍鱼

  • 素鲍鱼，不论从外形、味道都与鲍鱼极为相似。作为直接冷食，不用烹饪的方便食材，成为广大家庭的良选。用美极鲜味汁搭配芥末作为素鲍鱼切片的蘸碟，可谓是简单又美味！美味秘籍其实很简单~快戳下方链接速速下单吧：_bind=true&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_1157154&llbPlat...
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素-鲍鱼的做法和图解 好吃的素-鲍鱼家常做法

  • 素-鲍鱼

  • 用料香菇、淀粉、耗油、生抽、香菜素-鲍鱼的做法香菇去蒂，水开煮熟烧水的同时准备，蒜泥，淀粉，清水，耗油，生抽，调成酱汁，香菜备用烧油爆香蒜泥，下香菇，煎一小会，口感更好，加酱汁，小火熬一会，喷醋，出锅，香菜点缀，完美...
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素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的素鲍鱼做法

  • 素鲍鱼

  • 用料鲜香菇5朵素鲍鱼的做法香菇减掉藤。...
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素鲍鱼捞饭的做法和图解 好吃的素鲍鱼捞饭家常做法

  • 素鲍鱼捞饭

  • 健康饮食好好生活用料香菇一些胡萝卜一根蒜一些油菜2颗素鲍鱼捞饭的做法香菇洗好后下锅煮软，凉后切花刀牙签穿起裹干面粉下锅炸至金黄另起锅放一些炸剩的油放蒜煸香然后放香菇丁放入蚝油，蒸鱼豉油，翻炒放入素鲍鱼，放入酱油加水抹过素鲍鱼加入胡萝卜中小火煮开锅开锅后放入虾...
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素炒双花的做法和图解 好吃的素炒双花家常做法

  • 素炒双花

  • 做饭时，发现家里剩了点西兰花，剩了点花椰菜，各自都不够做一个菜，肿么办？来个混搭吧，没想到，味道还挺好，颜色搭配也很悦目，编个菜谱，万一哪位亲能用上呢！用料西兰花几朵随意花椰菜几朵随意葱，姜，蒜少量生抽，蚝油，精盐，味精，白糖适量色拉油适量素炒双花的做法西兰花，花椰菜，摘好洗净备用。最好...
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素香鲍鱼的做法和图解 好吃的素香鲍鱼家常做法

  • 素香鲍鱼

  • 营养不输鲍鱼的素鲍鱼成本只有两块钱你买不了吃亏买不了上当哈哈哈用料香菇10-15个生抽2勺老抽半勺耗油1勺白糖2勺素香鲍鱼的做法香菇用面粉加淡盐水清洗干净，改花刀，用厨房纸巾擦干，掸少许干淀粉待用把改好刀的香菇对折用牙签固定好备用入油锅炸至没有大泡出现捞出热锅凉油...
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爆香素鲍鱼的做法和图解 好吃的爆香素鲍鱼家常做法

  • 爆香素鲍鱼

  • 用料杏鲍菇2只鲍鱼0只玉米淀粉生抽老抽蚝油白砂糖青椒红椒各半根爆香素鲍鱼的做法杏鲍菇切成约1cm的厚片。冷水下锅，水开闷两分钟，捞起控干水分。打鱿鱼花刀。玉米淀粉适量把切好的杏鲍菇包裹上玉米淀粉，锅中放油九成热，将杏鲍菇两面煎至微黄，捞备用。青椒半根红椒半根切小丁，...
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✨素鲍鱼✨的做法和图解 好吃的✨素鲍鱼✨家常做法

  • ✨素鲍鱼✨

  • 一口下去爆汁超级美味一定要试试用料蚝油1勺生抽2勺老抽1勺糖半勺淀粉适量水少许蒜末适量香菇适量✨素鲍鱼✨的做法准备一盘香菇先切掉根部划上花刀拿开水烫一下调一个鲍鱼汁备用锅中倒入油油热倒入蒜末蒜末炒香后放入香菇记得翻面两面金黄后倒入料汁煮开煮开后大火收一...
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小美素鲍鱼的做法和图解 好吃的小美素鲍鱼家常做法

  • 小美素鲍鱼

  • 转载用料香菇朵小美素鲍鱼的做法好好好...
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素炒鲍鱼的做法和图解 好吃的素炒鲍鱼家常做法

  • 素炒鲍鱼

  • 鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%；干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。用料盐少许料酒或醋1勺一品鲜酱油2勺糖适量圆葱4分之一个小米辣一根鲍鱼6只胡萝卜半根根蒜5...
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鲍汁双花的做法和图解 好吃的鲍汁双花家常做法

  • 鲍汁双花

  • 这道菜超级简单，西兰花和菜花掰成小朵，头朝下码到一个碗里面，上笼屉蒸8分钟，开锅之后，扣在盘子里。在另起锅放葱花炝锅，放入少许高汤，加盐，味精，鲍鱼汁，烧开之后，浇在菜花之上。就大功告成了。用料西兰花100g菜花100g盐少许味精少许鲍鱼汁少许鲍汁双花的做法先把双花洗净，掰好把掰好...
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蚝油素鲍鱼的做法和图解 好吃的蚝油素鲍鱼家常做法

  • 蚝油素鲍鱼

  • 杏鲍菇华丽变身味道不输鲍鱼用料杏鲍菇2个中等大小蚝油2勺青椒1个蒜泥1勺盐1克蚝油素鲍鱼的做法杏鲍菇切成横断，打成十字网格花刀蒜切成沫，青椒切小块锅里放油，中火，切花刀的面朝下煎到边缘焦黄，杏鲍菇变软翻面调制酱汁，蚝油2勺，生抽1勺，一勺糖，加水调匀锅里开大火，倒入调好的汁和...
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蚝汁素鲍鱼佐西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的蚝汁素鲍鱼佐西兰花做法

  • 蚝汁素鲍鱼佐西兰花

  • 用料素鲍鱼一只西兰花150g蚝油适量番茄酱适量水淀粉适量橄榄油少许盐少许蚝汁素鲍鱼佐西兰花的做法素鲍鱼入沸水汆烫至心热。沸水中加入适量橄榄油和盐汆烫西兰花。调味汁，不粘锅中加入蚝油、番茄酱和少许水，煮沸后用水淀粉勾芡。装盘，淋上调味汁。...
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丝瓜素鲍鱼的做法和图解 好吃的丝瓜素鲍鱼家常做法

  • 丝瓜素鲍鱼

  • 平价杏鲍菇变身外焦里嫩的素鲍鱼，入伏天气的减脂菜，配半碗燕麦糙米饭、一杯梅子露气泡水、两片薄如蝉翼的金钱腱蘸着酸辣酱汁，简直美味幸福到怀疑人生～煎一盆素鲍鱼即可搭配不同的蔬菜，来吧：素鲍鱼烧茄子👇_title_a素鲍鱼双花👇_title_a素鲍鱼丝瓜👇_title_a用料杏鲍菇250克丝...
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香菇素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的香菇素鲍鱼做法

  • 香菇素鲍鱼

  • 酱汁满满超入味，香菇素鲍鱼拌米饭真香！用料香菇10朵生抽10克老抽10克蚝油10克清水100ml胡椒粉10克香油10克生粉水适量香菇素鲍鱼的做法香菇划井字焯水调个酱汁备用蒜末爆香，加香菇倒入酱汁，大火收汁撒葱花出锅...
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素食鲍鱼的做法和图解 好吃的素食鲍鱼家常做法

  • 素食鲍鱼

  • 儿童菜式之一让孩子爱上吃饭营养健康吃完之后剩下里的番茄汁，拿去做意面酱，真的是完美呀。用料香菇8朵西红柿1个肉少许盐少许生抽少许素食鲍鱼的做法鲜香菇取缔，然后划花刀。西红柿划十字刀，放入碗中。倒入烧开的热水，浸泡一分钟，自动退皮。切好肉沫，切好西红柿丁。香菇用水煮十...
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素鲍鱼的做法和图解 好吃的素鲍鱼家常做法

  • 素鲍鱼

  • 🌻做菜全凭感觉用料鲜香菇葱蒜素鲍鱼的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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耗油素鲍鱼的做法和图解 好吃的耗油素鲍鱼家常做法

  • 耗油素鲍鱼

  • 用料杏鲍菇葱，蒜，小米辣耗油，生抽，老抽，盐，鸡精耗油素鲍鱼的做法杏鲍菇切厚片，改花刀锅内热油，下入杏鲍菇翻炒，加入清水，一勺耗油，一勺生抽，一点点老抽，盐，盖上盖子焖煮五分钟加一点点鸡精，撒上葱花，蒜末，小米辣再焖煮两分钟最后淋上淀粉勾芡鲜嫩多汁...
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