当前位置：烹调屋 >

梅干風味的秋葵的做法食谱

简单易学的梅干風味的秋葵美食做法

  • 梅干風味的秋葵

  • 秋葵（okra）又称为羊角豆，口感脆嫩滑润。维生素多、低脂肪、低热量、无胆固醇、营养高。而梅干是由青梅简单加工而成，其保持了青梅原有的众多对人体有益物质，富含丰富的果酸和维生素C等十多种有益元素。材料（2人分）#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大...
  • 30835
双味秋葵的做法和图解 好吃的双味秋葵家常做法

  • 双味秋葵

  • 因为做的时候不知道家人爱吃什么味道的，就双味啦~用料丘比焙煎芝麻沙拉汁【一味】大蒜、生抽、盐、糖、耗油、醋、香油【二味】【主料】秋葵双味秋葵的做法秋葵洗净，去蒂，焯水，冲凉，沥干，放入盘中，码好后，一分为二。焯水时锅中放少量盐和油。【一味】中的材料全部放在一个小碗中，...
  • 4645
梅子风味秋葵黄瓜意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的梅子风味秋葵黄瓜意大利面做法

  • 梅子风味秋葵黄瓜意大利面

  • 夏天想吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量梅子（去种子）（用刀，切磨碎）4个A蜂蜜1/3勺A酱油1/3勺A橄榄油1/3勺A木鱼精粉1/3勺秋葵（洗净去皮毛，用开水煮1分钟，乱切）6个黄瓜（小号）（洗净，拍碎）2根意大利面200g梅子风味秋葵黄瓜意大利面的做法准备碗。将梅子和A用料倒入碗...
  • 29256
虾干炒秋葵的做法和图解 好吃的虾干炒秋葵家常做法

  • 虾干炒秋葵

  • 用料秋葵虾干蒜头盐、鸡精、料酒虾干炒秋葵的做法1.秋葵洗净焯水切一公分段，虾干用料酒浸发，蒜切片。2.锅放少许油爆香蒜片倒入虾干加入料酒少许高汤小火闷煮片刻。3.放入秋葵继续翻炒，撒入盐和鸡精，翻炒均匀即可。...
  • 11147
简单易学的梅干菜培根炒秋葵美食做法

  • 梅干菜培根炒秋葵

  • 用料梅干菜培根秋葵生抽糖盐植物油梅干菜培根炒秋葵的做法梅干菜提前泡软，半小时左右,沥干切碎冷冻秋葵取出洗净后去掉头上的“小帽子”，切成小段（不要切得太薄）牛肉培根切成细丁热锅凉油,放培根丁爆炒放入梅干菜碎翻炒放入秋葵翻炒最后加生抽，盐，糖调味小贴士头脑发热,中西合...
  • 6423
秋葵干的做法和图解 好吃的秋葵干家常做法

  • 秋葵干

  • 低脂健康小零食用料秋葵4根秋葵干的做法去头对半切开190度10分钟无油无盐空气炸锅，200度5分钟（10分钟会更焦一点，着急吃拿出来的早）小贴士空气炸锅比烤箱更合适，因为烤箱空间太大预热时间久想要跟市售的秋葵干一样脆，专门的烘干机更方便些，不然就需要烤箱低温慢烤...
  • 6028
简单易学的秋葵⇆梅干菜美食做法

  • 秋葵⇆梅干菜

  • 💁🏻‍♀️梅干菜扣肉可以是主菜，也可以是配菜。炖的梅干菜扣肉没吃完，现在秋葵当季，那就配个秋葵🤗用料梅干菜扣肉适量秋葵适量盐一小撮糖一小撮秋葵⇆梅干菜的做法秋葵焯水，2分钟左右，➕少许油，让秋葵看上去🈶色泽，那一坨黑黑的是已烧熟的梅干菜扣肉，再次剁碎，备用。少许油，起油锅（...
  • 23043
蒜味秋葵的做法和图解 好吃的蒜味秋葵家常做法

  • 蒜味秋葵

  • 用料秋葵些许蒜头四颗辣椒1/2个糖1/2小匙油1匙酱油2匙蒜味秋葵的做法秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，切段！蒜头，辣椒剁成末，加入所有调味料拌匀，然后将秋葵放入锅里加入调好的料翻炒均匀即可！小贴士亲们可按秋葵的量来调整调料...
  • 11328
烤秋葵干的做法和图解 好吃的烤秋葵干家常做法

  • 烤秋葵干

  • 秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮类等成分。从现代营养学的角度来讲，其具有抗氧化，美白养...
  • 6227
夏日風味：芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日風味：芥末秋葵做法

  • 夏日風味：芥末秋葵

  • 天太熱，不願意煮飯也吃不動，做一個涼菜，老少咸宜。用料秋葵根生抽勺蠔油日本醋芥末醬麻油夏日風味：芥末秋葵的做法1、秋葵洗淨，燒一鍋開水，水開下秋葵燙1分鐘，撈起入冰水；2、醬油、蠔油、日本醋、麻油、芥末混合勻；3、秋葵控乾水，淋上醬汁，放入冰箱，吃的時候取出；材料...
  • 18443
滋味秋葵的做法和图解 好吃的滋味秋葵家常做法

  • 滋味秋葵

  • 营养丰富口感特别是秋葵吸引众多食粉的原因。喜欢它碧绿的样子及脆中带润的口感，于是有了此道菜品。在保持本色的基础上，增添了更出众的滋味。用料秋葵蒜蓉蚝油六月鲜酱油滋味秋葵的做法秋葵洗净不去蒂。锅中注水烧开，滴几滴食用油，倒入秋葵大火再次沸腾。煮开一分钟左右关火...
  • 25289
腊味秋葵的做法和图解 好吃的腊味秋葵家常做法

  • 腊味秋葵

  • 秋葵超级健康养生的食材葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保健蔬菜。我是在早市碰见农民阿姨自己院子种的黄秋葵就...
  • 4853
凉拌梅干菜秋葵魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌梅干菜秋葵魔芋做法

  • 凉拌梅干菜秋葵魔芋

  • 梅干菜一直都是炖肉，今天想换种吃法用料梅干菜一把秋葵随意魔芋随意剁椒适量鱼露适量酱油适量白糖少许香油少许凉拌梅干菜秋葵魔芋的做法现将梅干菜泡发，并且清洗干净加入切好的秋葵和魔芋最后根据自己的口味加入调料，稍微腌制10分钟即可食用，我没有加盐，因为剁椒已经够咸了...
  • 7564
梅酱香秋葵的做法和图解 好吃的梅酱香秋葵家常做法

  • 梅酱香秋葵

  • 用料秋葵10根杏鲍菇1个蒜瓣2瓣太太乐酱大师梅菜肉酱20克糖3克太太乐蘑菇精2克梅酱香秋葵的做法准备好相关食材将秋葵汆烫一分钟后过凉水沥干秋葵、杏鲍菇、蒜瓣切片热锅凉油加入蒜瓣煸香后倒入秋葵、杏鲍菇翻炒加入太太乐酱大师梅菜肉酱翻炒均匀最后加入太太乐蘑菇精翻炒...
  • 15714
梅子拌秋葵的做法和图解 好吃的梅子拌秋葵家常做法

  • 梅子拌秋葵

  • 如今秋葵已成为餐桌上的娇娇者，这款拌秋葵简单又好吃，新颖清爽，健康美味用料秋葵10根青梅适量色拉酱适量梅子拌秋葵的做法准备好食材秋葵清洗干净，锅中水烧开，放入一小勺盐，焯水2分钟左右，捞出沥干水份取话梅，用小刀分离出梅肉，切碎将焯过水的秋葵切成小圈装盘，在顶部放上梅肉碎，再...
  • 7890
干锅秋葵的做法和图解 好吃的干锅秋葵家常做法

  • 干锅秋葵

  • 秋葵又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、黄蜀葵，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国，近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热...
  • 22373
美味秋葵的做法和图解 好吃的美味秋葵家常做法

  • 美味秋葵

  • 朋友送的秋葵，新鲜漂亮，做来尝尝。用料秋葵8根蒜3瓣蚝油1勺酱油1勺红辣椒1个美味秋葵的做法汤汁准备，并下油锅煸炒秋葵焯水，浇淋汤汁...
  • 27113
干贝秋葵粥的做法和图解 好吃的干贝秋葵粥家常做法

  • 干贝秋葵粥

  • 老妈发烧38.7度完全不饿，我就给她煮了这锅✨砂锅干贝秋葵粥✨有营养又健康无负担🤘🏻用料大米半杯干贝10粒秋葵2条小银鱼一把胡萝卜适量高丽菜干一把芹菜适量干贝秋葵粥的做法将干贝、高丽菜干洗干净，泡水。把米洗干净，将水加满至砂锅锅口。将胡萝卜切丁，加入砂锅中，干贝也加...
  • 22233
梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵做法

  • 梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵

  • “梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵”这篇菜谱出自于动漫《妖怪旅馆营业中》料理人：津场木葵用料胡椒碎梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵的做法将黄瓜秋葵处理好加味增拌匀撒上梅子干再浇上蛋黄酱并在蛋黄酱上撒上胡椒碎...
  • 7567
干煸秋葵的做法和图解 好吃的干煸秋葵家常做法

  • 干煸秋葵

  • 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保健蔬菜。用料秋葵250克姜3片蒜2瓣郫县豆瓣1勺盐少许糖少许干煸秋葵的做法秋...
  • 27187
秋葵之味的做法和图解 好吃的秋葵之味家常做法

  • 秋葵之味

  • 用料秋葵10只小葱蒜姜朝天椒香菜酱油菜籽油盐秋葵之味的做法秋葵仔细洗净后，放入沸水中焯3分钟，水中可放两勺盐，颜色会更加青翠好看，捞出后放入冷水中过凉。冲洗后切开码入碗中。将香菜、葱花、蒜末、姜末、朝天椒碎集中放在秋葵上方。放入少量酱油、香醋。将油烧热后，快速淋...
  • 25864
干菜秋葵的做法和图解 好吃的干菜秋葵家常做法

  • 干菜秋葵

  • 小时候不喜欢吃秋葵，觉得它长得像辣椒味道却不是，后来因为千岛酱蘸秋葵爱上了，就喜欢吃了～用料秋葵适量糖1勺料酒1勺干菜（或者椿菜）1手心大蒜2瓣盐适量干菜秋葵的做法先加油，热油后加入切好的秋葵和大蒜，翻炒，熟后加盐、糖、料酒，加水闷一会儿。大概两分钟后加入干菜继续煸炒，熟后出...
  • 33188
日式：秋葵の梅風味的做法步骤及图解,美味正宗的日式：秋葵の梅風味做法

  • 日式：秋葵の梅風味

  • 用料秋葵梅子酱油糖干贝素日式：秋葵の梅風味的做法秋葵洗净去头焯水一分钟过冰水切咸梅去核用刀剁碎加酱油.干贝素加水稀释.糖搅拌均匀.梅子有些酸如果不喜欢太酸就再加点糖倒入调好的梅子汁搅拌均匀开吃...
  • 32431
豆干炒秋葵的做法和图解 好吃的豆干炒秋葵家常做法

  • 豆干炒秋葵

  • 秋葵含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。消除疲劳、迅速恢复体力，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，也是风靡全球的营养保健蔬菜。用料秋葵豆腐干蒜头盐豆干炒秋葵的做法豆干切成小片...
  • 16398
原味秋葵的做法和图解 好吃的原味秋葵家常做法

  • 原味秋葵

  • 小时候一喜欢看外婆做饭，小伙伴都很羡慕我有位上海外婆。长大了外婆天天唠叨:小姑娘要烧一桌好菜才能嫁个好人家。外婆的秘籍就八个字~不做花样，用心专一。我今天的拌凉秋葵就是简单到无法再简单。用料秋葵7根大蒜头适量原味秋葵的做法秋葵烫2分钟，放凉切喜欢的造型装装盘。...
  • 16045

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接