- Couscous是地中海地区十分常见的主食,因外形十分像小米,加之产地主要位于非洲北部,故得名北非小米,但实则是与小米完全不同的两种食物。北非小米一般用来做沙拉,这个摩洛哥式的食谱有点像中式炒饭,唯一不同的是北非小米不用像米饭一样提前隔夜准备。生的北非小米摸起来硬硬的感...
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- 晚上来点素菜,清清肠胃吧✌用料素鱼🐠1条蒜头一颗花生油适量盐小半勺糖半勺腐竹两大片酱油两勺中午吃太油?晚餐来点素的做法把买回来的素鱼切成一块块,洗干净。把锅烧热,放适量花生油、蒜头。小火喔⊙∀⊙!(小火)炒至蒜头金黄,然后放刚刚切好洗干净点素鱼🐠,调到三挡火🔥翻炒5分...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-水三仙!用料马蹄莲藕新鲜鸡头米青椒红椒淀粉水三仙-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法马蹄洗净去皮切成小块,莲藕洗净去...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-青椒炒素肠用料素肠青椒食用油糖盐青椒炒素肠-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法素肠买回家后冲洗,切成斜片,备用;青椒切...
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- 蒜蓉西兰花,我的最爱!没有菜的时候炒个这个最简单了,而且还健康,先用水焯一下,然后稍微炒一下就可以了,很简单!制作时间20分钟用料西兰花1个蒜末适量生抽1汤勺盐半茶勺来点素菜--蒜蓉西兰花的做法西兰花掰开成块,然后放热水中汆一下,捞出控水备用锅中放底油,然后放入蒜末...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-素炒白菜。用料白菜胡萝卜黑木耳油糖酱油素炒白菜-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法白菜洗净切成斜刀块,顺手把白菜杆...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-五香素鸡。用料素鸡黑木耳新鲜香菇毛豆食用油生抽老抽糖八角五香素鸡-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法黑木耳泡发洗...
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- 要满足低热量、还要有点肉味,还要快手嘛。那就是他拉。其实那个汤汁好下饭的,等我减肥结束了一定要拌饭吃个几碗!用料蒜泥每次都用一瓣干红辣椒小小一个提提味道西葫芦正常大小的一半,我也没想到半个就可以做一顿了呢香菇干香菇泡的,8朵左右。人家是把它当肉吃的就放的多了生...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-香菇焖萝卜。用料香菇萝卜油八角生抽老抽糖香菇焖萝卜-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法香菇洗净,一切为二,萝卜去皮切...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-蒜泥芸豆。用料芸豆胡萝卜杏鲍菇食用油蒜末盐蒜泥芸豆-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法芸豆洗干净,斜刀切成丝;胡萝卜...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-家常豆腐。用料豆腐块木耳朵香菇毛豆豆瓣酱勺酱油勺盐克家常豆腐-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法1.先把中豆腐切成...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-炒杂蔬。用料菠菜绿豆芽木耳胡萝卜粉丝鸡蛋大蒜油香醋酱油糖盐白胡椒粉白芝麻炒杂蔬-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-小清新素三丁。用料莴笋马蹄豆腐干枸杞油盐小清新素三丁-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法莴笋和马蹄削皮切丁,豆腐干...
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- 一顿可口的素斋,不放半点荤油腥,既健康养胃,又能领略浓浓禅意。润滑口感的菇类,增加咀嚼感的玉米笋,在唇齿间交相呼应,充分的吸收了汤汁与菌菇的鲜味,绝对是色香味俱佳。用料小黑木耳85g香菇90g白玉菇163g杏鲍菇143g蟹味菇143g玉米笋159g鸡纵菌143g胡萝卜100g红彩椒100g黄彩椒10...
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- 小时候外婆炒米粉很好吃,长大后就学着自己炒。☺️用料米粉2小片包菜适量胡萝卜少量鸡蛋1个牛肉丸3粒墨斗丸3粒虾10只鱼露少量食用油少量来点炒米粉的做法米粉用自来水浸泡,摸起来有点软就用篮子倒起来让水分流干,需要一定的时间,所以米粉要提前浸泡晾干,这部分决定了米粉是否炒...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-荷塘小炒。用料黑木耳蚕豆瓣鸡头米腰果胡萝卜荷兰豆水菱莲藕白果荷塘小炒--简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法黑木耳...
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- 这个菜没有任何难度,追求的就是一个"素",食物本身的味道,特别适合吃了大鱼大肉之后清清肠胃!用料芥兰半斤蚝油1汤勺生抽1汤勺葱蒜末适量盐1茶勺水淀粉适量来点素菜--白灼芥蓝的做法芥兰洗净,用水焯1分钟后捞出控水备用锅底放油,放葱蒜爆香,放入耗油,生抽后,放入少量水熬...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-番茄炒蛋。用料西红柿个鸡蛋个盐克番茄沙司番茄炒蛋-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法1土鸡蛋打散,番茄在底部开十字...
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- 懒得写菜谱也没用边做菜边拍照的习惯作品下方都有制作方法交流可以留言用料上传作品用起来搞点夜点心778的做法不要上传小贴士交流可以留言不要上传作品谢谢...
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- 关于动物冬眠的理解,我是觉得因为太冷了。露胳膊露腿,都需要莫大的勇气,更何况还要出去捕猎觅食,何况猎物都宅家里了。像我这样放飞自我的博主,也是一样一样的。入冬以来的被动投食,牛羊肉,鱼啊,各种有机蔬菜啊,简直是不要太安逸,有什么,吃什么。用料红薯粉泡发韭菜、绿豆芽适量蚝油...
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- 从事烘焙行业多年,没有接触过素食行业,不用鸡蛋的糕点,也是别有风味的。用料内酯豆腐,糖,盐,香草精,水,橙皮屑,橙汁(现榨),高筋粉,泡打粉。橙子2个素食糕点的做法将湿性材料放入料理机中打匀成糊状备用,再将干性材料过筛后,倒入盆中,中间开窝,加入上述湿性糊状物,轻轻翻拌均匀至无干粉状...
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- 在每年11月25日是“国际素食日”这天,世界各地许多屠房停止宰杀,饭堂医院监狱等会供应全素食品。要知道,吃素一天,每人就可减排二氧化碳4.1千克,相当于180棵树一天吸收的二氧化碳量。素食一天相当于为自己做一次全身拍毒,同时也在为改善地球环境做贡献,如此,何乐而不为?用料高筋粉...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-色拌五丝。用料绿豆芽千张胡萝卜黑木耳菠菜糖盐酱油麻油色拌五丝-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法绿豆芽、千张丝、...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-糖醋素鳝。用料新鲜香菇红椒青椒油淀粉糖生抽醋糖醋素鳝-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法青红椒切丝,将新鲜香菇洗净...
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- 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品,蔬菜如何搭配,如何能做出好吃的味道,这是一门学问,也是一种技巧。如果你愿意,请跟着我来学,从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-地三鲜。用料茄子个土豆个青椒个糖克生抽勺油地三鲜-简单易做又好吃的素菜,快点来!的做法1青椒和茄子切成斜刀块,土豆切...
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