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前胸的做法食谱

香煎牛前胸的做法和图解 好吃的香煎牛前胸家常做法

  • 香煎牛前胸

  • 还是想吃肉用料牛前胸切片洋葱香菇盐孜然生菜香煎牛前胸的做法1.肉常温下自然解冻2.配菜洗净3.洋葱切丝香菇切厚片4.少许底油（食用油）放入牛前胸切片，煎至一面变色翻面5.煎肉的间隙陆续加入洋葱丝、香菇厚片6.肉两面撒盐，一丢丢7.洋葱变色，香菇熟透，即可装盘8.一片生菜一片肉蘸...
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无油无淀粉低碳鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无淀粉低碳鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉版）做法

  • 无油无淀粉低碳鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉版）

  • 快手！极简！幸福感爆棚！洋车前子壳粉的优势在于可以使肉馅的状态更稳定、更可控，对于新手来说更好操作，如果有心理障碍不想用手挤，直接用勺子舀也是完全可以的。用料鸡胸肉1块豆腐干2块包菜适量鸡蛋1个洋车前子壳粉5g花椒粉适量姜粉适量鱼露适量无油无淀粉低碳鸡胸肉丸子（洋车前...
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出锅前的做法和图解 好吃的出锅前家常做法

  • 出锅前

  • 用料孜然蚝油出锅前的做法不宜加热过久，出锅前放味道最佳...
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从前从前解盘火腿炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的从前从前解盘火腿炒花菜做法

  • 从前从前解盘火腿炒花菜

  • 用料火腿1根花菜1小朵盐3克蒜4瓣从前从前解盘火腿炒花菜的做法+宫中号：红盈合集，从前从前解盘火腿切成片状，备用花菜洗好，用手掰成小朵朵，过热水绰一下，绰的时间不要过长锅里放入食用油，把蒜炒一下，倒入火腿炒，然后放入花菜，放一点盐就好了...
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前任泡面的详细做法大全,简单又营养的前任泡面做法

  • 前任泡面

  • 错过就是一辈子的路过，也许有一天你不再记得她/他，也许有一天你模糊了所有的记忆……可在你心里那曾经有过的温暖和味道，总会有一丝幻影，一个瞬间，一场画面……划过脑海。【前任泡面】我们阻挡不了回忆但我们也不必缅怀，不必哀怨，不必惋惜，继续努力的生活就是最好的祝愿。用料泡...
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战斗前夜的做法和图解 好吃的战斗前夜家常做法

  • 战斗前夜

  • *勺为小勺用料猪肉糜150g盐1／2勺糖一点全蛋液一大勺姜泥1／2勺生抽1勺白胡椒一点米酒1勺香油1勺玉米淀粉1勺【韩风辣肉酱】梅花肉100克鸡胸肉50g辣酱30g蒜蓉大葱碎生抽1／2大勺糖1／2小勺香油1／2小勺黑胡椒【蹄膀】肘子2kg花椒1大勺草果1个桂皮1块香叶5片八角3个丁香适量肉豆蔻1...
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健康减脂 芦笋&鸡胸肉3色美丽美味前菜-MASA的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂 芦笋&鸡胸肉3色美丽美味前菜-MASA做法

  • 健康减脂 芦笋&鸡胸肉3色美丽美味前菜-MASA

  • 取自MASA博客春天来了.要做清爽&健康一点的料理吧~!鸡胸肉是含有丰富蛋白质带很少的脂肪.Fordiet,很理想的食物之中一.只是它的口感比较乾很多人比较不习惯吃的..但是跟水分多的蔬菜一起吃口感好很多!这次我要介绍用鸡胸肉做3种美味变化.每个味道都很适合当前菜.看今...
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拌车前的做法和图解 好吃的拌车前家常做法

  • 拌车前

  • 去火，小凉菜。用料盐1克车前草米醋1小勺拌车前的做法放盐先放盐，后放醋。小贴士拌匀...
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奇异果鸡胸肉开胃前菜的做法步骤及图解,美味正宗的奇异果鸡胸肉开胃前菜做法

  • 奇异果鸡胸肉开胃前菜

  • ササミとキウイの爽やかオードブル转自：步骤翻译有稍许改动以便理解用料奇异果2个鸡胸肉2片果味酸奶1瓶奇异果鸡胸肉开胃前菜的做法鸡胸肉去筋，水烧开后关火，再倒入鸡胸肉，开火煮熟奇异果去皮切片，和切片的鸡胸肉如图所示交叉拼起来，中间可以放圣女果做装饰果味酸奶搅拌好均匀...
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饭前水果的做法和图解 好吃的饭前水果家常做法

  • 饭前水果

  • 用料安静饭前水果的做法幸福知足小贴士美好在不经意间来到，这就是属于自己的幸福。...
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「宿舍减肥餐2」之黄瓜山药藕丁炒鸡胸肉丁（目前吃过最好吃的鸡胸肉吃法）的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍减肥餐2」之黄瓜山药藕丁炒鸡胸肉丁（目前吃过最好吃的鸡胸肉吃法）做法

  • 【宿舍减肥餐2】之黄瓜山药藕丁炒鸡胸肉丁（目前吃过最好吃的鸡胸肉吃法）

  • 这么多丁，一听就嘎嘣脆用料鸡胸肉1/3块藕1小节黄瓜1/4根山药巴掌长油一小勺生抽盐【宿舍减肥餐2】之黄瓜山药藕丁炒鸡胸肉丁（目前吃过最好吃的鸡胸肉吃法）的做法1.将鸡胸肉切丁，加盐，生抽腌制2.藕，黄瓜，山药切丁，山药和藕去皮用水泡一泡，最后炒出来更脆3.放油烧热，下鸡胸肉炒熟，之后...
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前菜的做法和图解 好吃的前菜家常做法

  • 前菜

  • 清香脆脆中，一点点酸酸甜甜，非常适合餐前食用。用料虾片，玻璃菜，小红萝卜根前菜的做法虾片炸好备用，玻璃菜洗后甩干水备用。小红萝卜切细丝，用一点盐，醋，糖绊一下，放30分钟。虾片上面放玻璃菜，再将萝卜丝放在玻璃菜中即可。装盘...
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烤前肘的做法和图解 好吃的烤前肘家常做法

  • 烤前肘

  • 用料料酒2勺冰糖40克生抽4勺老抽一勺葱两根姜6大片花椒10粒大料2个香叶3片小茴香1克陈皮1小段前肘一个烤前肘的做法前肘摘净猪毛、表面划两刀，冷水下锅加料酒煮至水沸再煮5分钟左右取出热锅放少许油放入前肘煎至两面金黄加料酒、生抽、老抽、醋、白糖翻炒片刻、放入葱段姜...
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筑前煮的做法和图解 好吃的筑前煮家常做法

  • 筑前煮

  • 今天介绍这道有着满满根茎类蔬菜的“筑前煮”食谱。十分推荐给全素食者或减肥中的人喔！===牛蒡处理方法详细食谱在这里↓用料香菇5朵红萝卜1根竹笋（水煮）1支小芋头8个蒟蒻1块莲藕100g牛蒡1支调味料1香菇汁250ml水150ml料理酒3大匙味醂3大匙砂糖1大匙调味料2醬油3大匙起锅前...
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无油无淀粉的烤鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无淀粉的烤鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉）做法

  • 无油无淀粉的烤鸡胸肉丸子（洋车前子壳粉）

  • 封面图片很丑是因为没想着会成功，吃了一半才想着记录一下做法，万一有人和我想到一起呢。清理冰箱时翻出一袋日本火锅汤料，上面画了鸡肉丸子。因为最近在减脂，不想在丸子里加鸡蛋淀粉之类的，又怕不能黏合，就试着往里加了一点点洋车前子壳粉，竟然成功了～用料鸡胸肉250g料酒少许盐适...
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前宵夜的做法和图解 好吃的前宵夜家常做法

  • 前宵夜

  • 用料生抽勺前宵夜的做法除草人身-侮辱1234567891011无...
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从前从前解盘蒜香茄子的做法步骤及图解,美味正宗的从前从前解盘蒜香茄子做法

  • 从前从前解盘蒜香茄子

  • 用料茄子1个大蒜2瓣酱油1勺葱1根盐15克从前从前解盘蒜香茄子的做法+宫中号：红盈合集，从前从前解盘准备茄子清洗干净，切成滚刀块儿放一点点盐给它拌匀腌一会儿调料:准备一个碗放生抽，蚝油，盐，鸡精，一点老抽一点淀粉搅拌搅拌，加一大勺水搅拌均匀备用起锅烧油，油热了放入茄子煎到图片...
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窗前醒读的做法和图解 好吃的窗前醒读家常做法

  • 窗前醒读

  • 迷上中国文化香道，入门小白级用料菖蒲5钱当归5钱樟脑5钱杏仁5钱桃仁5钱芸香2钱粘粉20%左右酒适量窗前醒读的做法笔录配方揉团挤香，阴干。小贴士要挤香器，晒香板，怕忘了来这记录一下。...
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從前的從前的做法和图解 好吃的從前的從前家常做法

  • 從前的從前

  • 久到忘了年代的麵包蛋糕們用料麵粉雞蛋糖從前的從前的做法所有材料搞一堆在烤箱裡熱情共舞融成一體...
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以前的减脂鸡胸肉都白吃了！的做法步骤及图解,美味正宗的以前的减脂鸡胸肉都白吃了！做法

  • 以前的减脂鸡胸肉都白吃了！

  • (去/湿的食谱)(例假量很少的食谱)(不掉发生发的食谱)(补气养血的食谱)(舒肝不生气的食谱)(孩子爱吃饭的食谱)用料鸡胸肉块以前的减脂鸡胸肉都白吃了！的做法鸡胸肉的高光时刻来了！！真的绝了！不柴不硬，比烤肉还好吃减脂期解馋不怕胖，走过路过别错过减脂食谱步骤：新鲜的鸡胸肉切片，...
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目前非常喜欢的鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的目前非常喜欢的鸡胸肉做法

  • 目前非常喜欢的鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉随意烧烤料随意酱油2勺蚝油1勺目前非常喜欢的鸡胸肉的做法把鸡胸肉片成薄片加酱油蚝油烧烤料腌制30min以上我一般腌制过夜想吃的时候拿出来直接平铺在空气炸锅里（放一张油纸会比较容易洗）表面再洒一层烧烤料195℃12分钟！6分钟的时候拿出来翻面就可以了非常好吃！小...
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鸡胸肉沙拉-婚礼前的减肥食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉沙拉-婚礼前的减肥食谱做法

  • 鸡胸肉沙拉-婚礼前的减肥食谱

  • 为了婚礼....疯狂减肉塑形中，我这种肉食动物也只能吃草了...用料鸡胸肉两块橄榄油没过鸡胸肉的量黑胡椒一点点蜂蜜两勺生菜1/4颗圣女果5-6个海盐5g金枪鱼罐头1罐玉米1/2根西兰花1/4朵喜欢的水果若干鸡胸肉沙拉-婚礼前的减肥食谱的做法鸡胸肉从中间劈开成两半，让它薄一点儿，...
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二前汤的做法和图解 好吃的二前汤家常做法

  • 二前汤

  • 有家长反映，孩子在感冒好转后，出现了清嗓子、咳嗽不断尾的现象，这是为什么呢？中医认为，感冒后咳嗽不断尾，多半是孩子在感冒期间过度损伤了正气。正气损伤的原因，可能是因为过度用药；也可能孩子本身就脾肺气虚，生病的时候没有将所有的邪气驱出体外。这种情况下，可以先用二前汤为孩子...
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餐前面包的做法和图解 好吃的餐前面包家常做法

  • 餐前面包

  • 这款蒜香法棍是简单易做的餐前面包。分享给大家。也可作为早餐面包或者搭配各种汤来吃用料大蒜三到五瓣。根据个人爱好调整无盐黄油60g法香叶20g盐少许黑胡椒碎少许餐前面包的做法法棍切片。每片1。5cm到2cm左右蒜头切碎。法香叶切碎。黄油软室温软化稍许。但仍需保持固...
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黑蒜鸡胸肉烧卖：跟着前“广州白天鹅”主厨学做点心的做法步骤及图解,美味正宗的黑蒜鸡胸肉烧卖：跟着前“广州白天鹅”主厨学做点心做法

  • 黑蒜鸡胸肉烧卖：跟着前“广州白天鹅”主厨学做点心

  • 之前的回国之旅探访了不少网红店当中虽说有不少的雷但也的确有值得学习的地方今天介绍的菜就是取经于这家由前“白天鹅“主厨丘卫国监制的餐厅-丘大6仔记真正意义上的“舌尖上的足疗”（想了解我对这家餐厅的详细点评，可以上点评APP关注我的同名账号）其中让我惊艳的点心有不...
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