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腐竹午餐肉的做法食谱

腐竹午餐肉的做法和图解 好吃的腐竹午餐肉家常做法

  • 腐竹午餐肉

  • 用料午餐肉片腐竹青椒盐腐竹午餐肉的做法午餐肉切片，青椒切片，腐竹凉水泡发四小时以上。热锅放油，放入青椒和腐竹，最后放入午餐肉，盐调味，出锅。小贴士先放青椒是因为不太喜欢青椒的生味。...
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香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉做法

  • 香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉

  • 用料木耳胡萝卜午餐肉或火腿肠青椒香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉的做法腐竹冷水泡软，木耳泡发，胡萝卜切片，分别焯水沥水起油锅爆香蒜末干辣椒炒香香葱火腿肠或者午餐肉加黄豆酱炒香加入腐竹，木耳，胡萝卜加生抽，老抽，蚝油，醋，盐调味，翻炒几分钟加入青椒炒至断生出锅前加鸡精，酸辣下...
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简单易学的芹菜腐竹炒午餐肉美食做法

  • 芹菜腐竹炒午餐肉

  • 用料午餐肉芹菜腐竹芹菜腐竹炒午餐肉的做法食材一览，腐竹泡2小时以上泡软热锅热油爆香蒜头葱白加入芹菜炒香变色加入腐竹继续翻炒加入午餐肉翻炒加入蚝油、生抽翻炒均匀，起锅前加入葱绿来一碗白米饭🍚……...
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鸡肉泥炖豆腐（6.5午餐）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉泥炖豆腐（6.5午餐）做法

  • 鸡肉泥炖豆腐（6.5午餐）

  • 手术第八天，可以吃块状食物了……这几天太辛苦，感觉前途迷茫。时间是个好东西，可以将自己打磨成想要成为的样子……要迅速恢复体力，遏制体重断崖式下跌，恢复健康控制力，这些都统统拿下。多亏人不懒，又琢磨出很多适合🈴️术后恢复的菜品，事实证明，这些都是真的给力。用料豆腐1块母鸡0...
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SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐做法

  • SPAM世棒午餐肉鲜嫩餐肉豆腐

  • 想不想五分钟搞定一顿早餐？想不想食材简单却又吃出新花样来？想不想用食物的香味撩醒早上还在睡懒觉的另一半？这里有一个能解决上述问题的早餐大法——SPAM鲜嫩餐肉豆腐！将日常的豆腐和世棒结合起来，就能创造不一样的美味惊喜！奥秘是让淀粉把午餐肉和豆腐缱绻在一起，简单煎一下，一...
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独家！农家鱿鱼午餐肉竹笋的做法步骤及图解,美味正宗的独家！农家鱿鱼午餐肉竹笋做法

  • 独家！农家鱿鱼午餐肉竹笋

  • 小时候每次农家做席都有的一道菜，非常喜欢吃！就是这道，长大后会做菜了！但不知道这道菜叫什么！上菜谱搜也没有搜到！决定尝试一下！还是小时候味道！用料鱿鱼1只淀粉2勺盐适量竹笋4根味精适量鸡精适量午餐肉1坨姜片3片大葱切节节独家！农家鱿鱼午餐肉竹笋的做法烧一锅水，鱿鱼切花刀，放入...
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腐竹炒肉的做法和图解 好吃的腐竹炒肉家常做法

  • 腐竹炒肉

  • 用料腐竹100克五花肉200克青椒1个胡萝卜半根蒜2瓣姜3片葱2根生抽3勺老抽半勺盐5克鸡精少许香菜2根腐竹炒肉的做法腐竹提前4个小时开始泡上，泡好后切段，然后再把青椒、胡萝卜、葱姜蒜、肉切好，香菜根据自己喜欢添加，不喜欢的可以不用加锅烧干水，放油烧热下肉炒出油放葱姜蒜炒香...
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腐竹烧肉的详细做法大全,简单又营养的腐竹烧肉做法

  • 腐竹烧肉

  • 用料：五花肉、腐竹一把、葱、姜、大料、白酒、料酒、黄豆酱油、老抽、桂皮、冰糖做法：1、一块五花肉切小块、一把腐竹头天晚上用冷水泡一晚泡发后切段（如果第二天急用40℃温水泡4小时以上）2、葱切段、姜切片，五花肉冷水下锅，放两勺白酒，焯撇去浮沫，捞出备用3、锅中加底油放大料瓣...
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肉沫腐竹的做法和图解 好吃的肉沫腐竹家常做法

  • 肉沫腐竹

  • 用料腐竹150克黑木耳20朵蒜苗300克小米椒6到10个生姜6片大蒜6瓣盐2勺油适量糖1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺葱2根肉末（三分肥七分瘦）150克白酒1勺料酒1勺肉沫腐竹的做法准备食材，腐竹泡发8小时，黑木耳泡发2小时黑木耳洗干净焯水二分钟，备用把肉加一勺盐稍稍剁成肉沫，加盐可以让肉沫...
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大显身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14的做法步骤及图解,美味正宗的大显身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14做法

  • 大显身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14

  • 用料娃娃菜----300克水发腐竹----80克剁椒----40克盐----5克糖----3克生抽----5-10克植物油----10克蒜末---随意葱花----随意大显身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14的做法1、将洗好的娃娃菜切成条；腐竹洗净，切段。2、将娃娃菜一片片摆放在盘内，放上腐竹。3、主锅倒入10克植...
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腐竹炖肉的做法和图解 好吃的腐竹炖肉家常做法

  • 腐竹炖肉

  • 用料豆豉1勺花椒，八角，生姜适量盐适量腐竹1把五花肉500克老抽，生抽，花椒粉，料酒适量腐竹炖肉的做法五花肉切片炒至变色放豆豉，姜片，花椒，八角，小火炒放生抽，老抽，花椒粉炒一会儿，再放少量料酒沿锅边倒开水，没过肉，大火煮开泡好的腐竹切断，放锅里炖20分钟，中间多翻动几次，尝下味道，根据需要...
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午餐肉，鱼豆腐，肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉，鱼豆腐，肉丸做法

  • 午餐肉，鱼豆腐，肉丸

  • 用料鸡胸肉/鱼肉/猪肉3斤姜碎适量生粉20克盐10克胡椒粉克生抽1勺鸡粉克蚝油勺午餐肉，鱼豆腐，肉丸的做法葱姜花椒温水泡一会滤掉渣放冰箱备用（50克水左右）冷冻好的肉放盐胡椒粉姜碎打碎，部分可切肉粒，然后全部肉放进面包机内搅拌，然后分几次放入葱姜水生粉水，直至全部融合一起，大约...
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肉末腐竹的做法和图解 好吃的肉末腐竹家常做法

  • 肉末腐竹

  • 腐竹含有多种矿物，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症防止血管硬化，保护心脏，降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的作用。具备清热润肺、止咳消痰的功效，几乎适合一切人食用。...
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豆腐午餐肉五花肉焖香菇的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐午餐肉五花肉焖香菇做法

  • 豆腐午餐肉五花肉焖香菇

  • 用料五花肉150至200克豆腐一块香菇5朵午餐肉半盒老抽，香油各1勺料酒2勺生抽1.5勺蚝油半勺白糖1茶勺清水半碗这里指的勺都是小汤勺豆腐午餐肉五花肉焖香菇的做法呵呵，又是一下饭菜😜做法：1起锅加热，先来煎五花肉，煎时可洒少许盐入一下味，煎至五花肉金黄即可出锅备用做法：2原锅加...
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留学时的挚爱：午餐肉炒竹笋的做法步骤及图解,美味正宗的留学时的挚爱：午餐肉炒竹笋做法

  • 留学时的挚爱：午餐肉炒竹笋

  • 极简快速。荤素搭配。用料午餐肉1罐竹笋1只橄榄油20克胡椒粉20克留学时的挚爱：午餐肉炒竹笋的做法竹笋切小块儿。午餐肉切块儿。橄榄油20克，用以防止粘锅。油热3成，放入午餐肉，中火翻炒5秒钟，倒入竹笋切块儿，翻炒10秒。可加入生抽5克。（个人喜欢不加生抽。）倒入黑胡椒粉20克，炒匀...
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SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐做法

  • SPAM世棒午餐肉争鲜餐肉炖豆腐

  • 你有没有逛菜市场头痛症？明明满眼都是菜，却不知道买什么好。其实，菜市场里不起眼的豆腐，却是一种百搭烹饪佳品。它清香袭人，清淡细腻，早在古代就成为了人们喜爱的食物，比如北宋苏东坡喜食豆腐，亲自掌勺创“东坡豆腐”。它还有许多别的做法，比如煮一碗SPAM争鲜餐肉炖豆腐，口感嫩滑的...
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腐竹炖肉的详细做法大全,简单又营养的腐竹炖肉做法

  • 腐竹炖肉

  • 炖猪肉是我的最爱！用料腐竹一顿的量五花肉200克老抽适量生抽适量料酒适量冰糖一小颗盐适量蒜头3颗陈皮指甲大小一小块豆豉适量蚝油适量腐竹炖肉的做法干锅煎一煎五花肉、煎香后加入大蒜，陈皮，冰糖，生抽老抽，豆豉，料酒，加入泡软了的腐竹（腐竹要选韧些的才好吃）加入适量的水、盖上盖...
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肉炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的肉炒腐竹做法

  • 肉炒腐竹

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料腐竹（干）100g牛肉末50g青蒜50g黄豆酱30g老抽5g盐2g水100g食用油15g水淀粉玉米淀粉8g水20g肉炒腐竹的做法干腐竹提前冷水泡发，夏季可以冷藏隔夜泡发。腐竹属于豆制品，夏季要注意防止腐败。锅烧热以后倒入油，倒入肉末翻炒至变色成熟。...
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腐竹炖无丝豆/低脂纯素午餐的做法步骤及图解,美味正宗的腐竹炖无丝豆/低脂纯素午餐做法

  • 腐竹炖无丝豆/低脂纯素午餐

  • 见谅见谅😏没准备发菜谱，所以没好好拍照……这道菜腐竹的香味被展现得淋漓尽致，加上香菇，还有土豆粉嘟嘟的感觉，也真是没得说了，呵呵。有功夫还请亲力亲为，自己用爱心慢慢品味，拒绝肉、蛋、奶、油的同时，见证全植物的生命力，让身心更加愉悦〈水知道答案〉😄用料无丝豆400克腐竹3根...
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小白菜午餐肉豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜午餐肉豆腐汤做法

  • 小白菜午餐肉豆腐汤

  • 用料小白菜午餐肉豆腐辣酱盐小白菜午餐肉豆腐汤的做法食材洗干净切好整理好拿一个小锅烧水，水开后放进小白菜，豆腐和肉水再次开的时候，放盐（可以按自己口味放进一点酱，我放了半勺韩国辣酱）尝尝味道，自己控制火候就可以出锅啦小贴士这个特别的简单，我当时想吃一顿午饭，又因为不太饿...
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腐竹烧肉的做法和图解 好吃的腐竹烧肉家常做法

  • 腐竹烧肉

  • 用料腐竹克五花肉克酱油勺葱根姜片八角个猪肉克料酒勺白糖克冰糖克生抽勺干辣椒个腐竹烧肉的做法五花肉切小片，热锅无油加入姜条翻炒至金黄加入冰糖桂皮花椒八角香叶香葱干辣椒翻炒一会儿～*小火*。再加入料酒生抽转大火倒入大量热水，没过肉片三倍高度加入腐竹...
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腐竹鸡肉的做法和图解 好吃的腐竹鸡肉家常做法

  • 腐竹鸡肉

  • 结合各大门派的精华（味道还是蒸的好）用料腐竹随意酱油可以多点生粉或淀粉随意盐一小勺姜切丝蒜切小瓣耗油少量鸡粉一小勺食用油少量腐竹鸡肉的做法腐竹要先泡软透，泡久点。然后把所有料倒下去量自己看着来，喜欢什么多放点。腌制十分钟摆盘，（鸡肉不要重叠，腐竹可以）上锅，水开大火蒸...
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快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的快速早餐炒菜豆腐午餐肉做法

  • 快速早餐炒菜豆腐午餐肉

  • 早餐小炒菜配粥或者米饭，前一晚，粥或者米饭可以定时，配菜全都切好准备，那么我们第二天可以晚起一小会儿哦，这个菜几分钟就好了，哈哈用料午餐肉1片豆腐1块胡萝卜1/4根豆瓣酱1勺酱油1勺盐少量葱姜蒜少量快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法配菜全部切小块，葱姜蒜切片备用，厨房小白切块不...
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腐竹牛肉的做法和图解 好吃的腐竹牛肉家常做法

  • 腐竹牛肉

  • 腐竹牛肉属松滋市十大地方名菜之一用料牛肉腐竹料酒盐胡椒粉蚝油姜蒜油辣椒五香粉鸡精葱腐竹牛肉的做法牛肉洗净切块，加入料酒、盐、胡椒粉、蚝油、姜蒜末腌制，然后下锅煸炒，加入油辣椒和开水上锅煨，煨烂后加入泡发好的腐竹，再放入少许盐、五香粉、鸡精和葱段即可...
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豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐做法

  • 豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐

  • 豆腐营养丰富，历史悠久。豆腐内不仅含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上。豆腐随心配今天用王家渡午餐肉搭配豆腐。好吃好吃🤤用料豆豆腐盒装老豆腐一块块午餐肉王家渡午餐肉肠半截杭椒5个红甜椒5分之一个黄甜...
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