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日式烤银鳕鱼的做法食谱

简单易学的日式烤银鳕鱼美食做法

  • 日式烤银鳕鱼

  • 用焗烤的方式代替油炸，比较健康的做法^^味道也很赞哦～用料银鳕鱼2块日式炸粉鸡蛋一个面粉柠檬胡椒意大利综合香料日式烤银鳕鱼的做法先把鳕鱼用柠檬胡椒等腌制15分钟，在裹上面粉。然后裹上鸡蛋液，最后均匀抹上日式炸粉混合橄榄油。烤20分钟即可@350f小贴士加点柠檬汁可去腥～...
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炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味做法

  • 炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味

  • 工作日的快手晚餐，简单方便又营养美味！用料银鳕鱼1磅即454克日式味增4汤勺即60克日式味淋1汤勺即15ml日式料理酒1汤勺即15ml麻油1茶勺即5ml白芝麻适量点缀葱花适量点缀蒜瓣2个炙烤日式味增银鳕鱼快捷营养美味的做法如图准备腌料：将以上调料用小碗拌开，可以加一点点水，如果味增...
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烤银鳕鱼杂蔬的详细做法大全,简单又营养的烤银鳕鱼杂蔬做法

  • 烤银鳕鱼杂蔬

  • 列入年夜饭的一道菜，关键是方便快捷，荤素搭配，又不占紧俏的灶位用料银鳕鱼268g黄油30克盐20克小土豆10个袍子甘蓝10个小番茄8个胡萝卜1根橄榄油若干奶酪粉10克胡椒粉10克大蒜瓣8个烤银鳕鱼杂蔬的做法银鳕鱼解冻，两面抹上盐和胡椒粉，先腌制20分钟。准备好黄油切片各种蔬菜洗干...
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日式炖鳕鱼的做法和图解 好吃的日式炖鳕鱼家常做法

  • 日式炖鳕鱼

  • 超市卖的鳕鱼块又大又好看买来给女朋友炖一个忘了拍照，我尽量把步骤说得仔细一点！用料鳕鱼三块豆腐一块姜3片日式炖鳕鱼的做法鳕鱼块解冻，放到开水里过30秒过了开水的鳕鱼放到自来水下边冲洗边把黑黑的皮搓一搓锅里放2:1的水和日式料酒再放酱油，味淋，糖，各三大勺不用等水开，放入...
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简单易学的日式味噌银鳕鱼美食做法

  • 日式味噌银鳕鱼

  • 用料味增鳕鱼日式味噌银鳕鱼的做法日式味噌银鳕鱼步骤说明...
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快手鳕鱼 日式烤箱灶的做法步骤及图解,美味正宗的快手鳕鱼 日式烤箱灶做法

  • 快手鳕鱼 日式烤箱灶

  • 用料食材：鳕鱼用量：独立单片包装海盐适量现磨黑胡椒适量看个人口味橄榄油锡纸上涂一层橄榄油入烤箱前鳕鱼两面刷油快手鳕鱼日式烤箱灶的做法鱼块解冻去鳞厨房纸吸干鱼块两面多余水分两面均匀撒上黑胡椒和海盐，包好保鲜膜放冰箱腌制15-20分钟取出刷油入烤箱灶上下大火4分钟小...
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简单易学的日式煎银鳕鱼美食做法

  • 日式煎银鳕鱼

  • 用料银鳕鱼料酒味增酱味淋蜂蜜水日式煎银鳕鱼的做法银鳕鱼解冻洗净两面抹上味增酱后放入碗中加料酒淹没鱼的一半蜂蜜两勺水一勺味淋一勺调入小碗内混合调匀淋在鱼身上碗密封好放入冰箱腌制两小时后煎至两面焦黄ok啃啦吃货...
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辣烤银鳕鱼的做法和图解 好吃的辣烤银鳕鱼家常做法

  • 辣烤银鳕鱼

  • 银鳕鱼是个非常容易做的食材，蒸煮烤皆宜。作为一个嗜辣的人，这次尝试做个辣烤银鳕鱼，味道意外地不错～用料银鳕鱼两块粗辣椒粉一勺蒸鱼豉油10ml研磨海盐转两圈黑胡椒2g芝麻一小把青柠檬（小个的）2个辣烤银鳕鱼的做法把银鳕鱼室温解冻，擦干多余冰水鳕鱼上浇上各种调料，腌制半小时把...
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日式鳕鱼锅的做法和图解 好吃的日式鳕鱼锅家常做法

  • 日式鳕鱼锅

  • 用料豆腐1块白菜适量鳕鱼（鮸鱼、海鲈鱼均可）1条香菇3朵蟹肉1条金针菇适量日式鳕鱼锅的做法各种蔬菜洗净切好码入锅中鱼切薄片，豆腐切块锅内倒入水没过食材，煮沸，加入盐、白糖、鸡精调味蔬菜煮熟，鱼片用淀粉抓匀，一片一片铺入锅中，煮至发白，水淀粉倒入锅中勾薄欠，关火，味道鲜美的鳕鱼...
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日式蒸鳕鱼的做法和图解 好吃的日式蒸鳕鱼家常做法

  • 日式蒸鳕鱼

  • 用料鳕鱼2块盐2克胡椒少量洋葱1个水100克料酒1勺酱油1勺芝麻油1勺白芝麻适量大葱10cm生姜一片日式蒸鳕鱼的做法准备食材洋葱要是个头太大的话，取3/4个就行。加工食材，洋葱，姜，葱都切丝鳕鱼那出来两面撒盐，腌制15分钟用厨房纸吸干鳕鱼表面的水分。两面撒上些胡椒国内起少量油中...
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简单易学的日式酱烧银鳕鱼美食做法

  • 日式酱烧银鳕鱼

  • 银鳕鱼肉质鲜嫩，简单料理就很美味，只要酱油和味淋调味，保证下饭又好吃。用料鳕鱼1块味淋2大勺生抽3大勺青葱3棵水半杯盐（可以不加）适量日式酱烧银鳕鱼的做法银鳕鱼洗净，擦干水份。葱洗净备用热锅加一大匙油，鱼皮向下，先中火煎至鱼皮焦黄翻面继续煎，此时可加入葱白部分爆香味淋是日...
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日式蒸鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的日式蒸鳕鱼做法

  • 日式蒸鳕鱼

  • 少油少盐蒸鳕鱼，这种方法做出的鳕鱼用的调料少，又快手又好吃，营养丰富，无油健康，老少皆宜。更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料鳕鱼1块味霸10克柚子醋10毫升菌菇少许大葱1根洋葱1根胡萝卜丝少许锡箔纸1张50*50cm日式蒸鳕鱼的做法准备材料，鳕鱼解冻刮掉鱼鳞，准备一些自己喜欢...
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快烤银鳕鱼的做法和图解 好吃的快烤银鳕鱼家常做法

  • 快烤银鳕鱼

  • 银鳕鱼储存方便，营养美味，是上班族备餐的好选择。用料银鳕鱼两片生抽柠檬快烤银鳕鱼的做法冰箱取出的银鳕鱼冲水略解冻，去除包装放烤盘上，烤箱180度烤25分钟，翻面烤3分钟。上桌后，根据口味洒柠檬汁和生抽。...
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烤银鳕鱼的做法和图解 好吃的烤银鳕鱼家常做法

  • 烤银鳕鱼

  • 通常被称为银鳕鱼的鱼类有两种；一种是南极犬牙鱼，属于鲈形目在中国被称为银鳕；另一种是阿拉斯加黑鳕，属于鮋形目，在国际上被称为银鳕。通俗来讲，前者是“中国银”后者是“国际银”。所以在中国一般没有特别说明，南极银鳕鱼一般指的是南极犬牙鱼。用料银鳕鱼1块黄油（或橄榄油）方糖...
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鳕鱼(真鳕)日式火锅的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼(真鳕)日式火锅做法

  • 鳕鱼(真鳕)日式火锅

  • 食彩之国真鳕篇的菜谱。是东京筑地市场一家有名鱼🐠料理店的菜谱。冬天是真鳕产卵季节，鱼腹部会鼓鼓，超好吃。搬运工顺便找了一张区分鳕鱼种类的图在下面。用料豆腐块蘑菇个茼蒿把味淋勺太平洋真鳕盐昆布鳕鱼(真鳕)日式火锅的做法菜谱用的是日本北海产的太平洋真鳕。不要傻...
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银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐做法

  • 银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐

  • 家里的银鳕鱼每次都是煎着吃，大人小孩都不买账。后来有一天我突然想试着做成鱼豆腐，结果意外的好吃。今天做成鱼肠的形状，特地把配方记录下来，以便后期再制作。用料银鳕鱼4块（446克）玉米淀粉45克蛋清1个食盐2克（可根据自己口味增减）耗油10克（可根据自己口味增减）五香粉1克裱花袋香...
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日式炸鳕鱼的做法和图解 好吃的日式炸鳕鱼家常做法

  • 日式炸鳕鱼

  • 鳕鱼我总是煎着吃，偶尔鱼肉会柴，吃不出鳕鱼的嫩滑！今天炸一下，鳕鱼腌制片刻，裹着面包糠入油，变色即可，搭配泰式甜辣酱，满口的风情！用料鳕鱼排4块鸡蛋1个料酒1勺海盐适量黑胡椒碎适量香草碎适量柠檬汁适量个面包糠适量克日式炸鳕鱼的做法鳕鱼化冻，用厨房纸吸干水份，海盐，黑胡椒，香草，料...
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香烤银鳕鱼的做法和图解 好吃的香烤银鳕鱼家常做法

  • 香烤银鳕鱼

  • 最喜欢放进烤箱出炉直接能吃的美味因为没有油烟鸭用料鳕鱼1块柠檬1/5个海盐少许现磨黑胡椒少许橄榄油少许香烤银鳕鱼的做法银鳕鱼微波解冻1分半。当然啦能自然解冻是最好不过啦，提前一天从冷冻室转移到冷藏室即可。银鳕鱼两面撒上海盐和现磨黑胡椒，抹匀即可，静置15分钟。腌...
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韩式烤鳕鱼的做法和图解 好吃的韩式烤鳕鱼家常做法

  • 韩式烤鳕鱼

  • 用料鳕鱼一条白糖1勺一品鲜酱油2勺番茄酱1勺水少许料酒少许葱1根姜3片蒜5瓣韩式辣酱1大勺孜然依自己口味添加芝麻依自己口味添加辣椒粉依自己口味添加韩式烤鳕鱼的做法先将鳕鱼洗干净...并用葱姜蒜料酒将鱼腌制2个小时以上。调制酱汁，将韩式辣酱中加入白糖，酱油，辣椒面，孜然，...
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西式银鳕鱼的做法和图解 好吃的西式银鳕鱼家常做法

  • 西式银鳕鱼

  • 用料鳕鱼2块柠檬汁几滴就好黄油200克盐38克胡椒粉30克芝士酱若干西式银鳕鱼的做法1.鳕鱼块用胡椒粉，盐，少许生抽腌制15分钟2.烤盘刷黄油，鳕鱼180度烤20-25分钟3.拿出来撒点胡椒粉，芝士酱装盘，完成✅...
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日式西京烧·银鳕鱼好吃的烹饪方法 日式西京烧·银鳕鱼的地道做法和步骤

  • 日式西京烧·银鳕鱼

  • 西京烤银鳕鱼其实这道菜原来在日本本土是没有的。这道菜诞生于上海。90年代，上海冷冻海鲜供应商手上的银鳕鱼供大于求，当时他们尝试着向日料店推销，后经上海的日料师傅尝试用西京烧做法来烹调银鳕鱼而大受欢迎。此道菜在国内的日料店里普遍都有。爱厨房的人们可以自己动手制...
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酱烤银鳕鱼的做法和图解 好吃的酱烤银鳕鱼家常做法

  • 酱烤银鳕鱼

  • 用料银鳕鱼2片约400g米酒3大勺姜片4片盐1小撮六月鲜红烧酱油2大勺蜂蜜1大勺白胡椒1小撮酱烤银鳕鱼的做法准备好所有食材银鳕鱼皮切断，防止烤熟后变形处理好的银鳕鱼加米酒、盐、白胡椒、姜，腌制半小时烤箱预热200℃将红烧酱油、蜂蜜、米酒混合，调成酱汁腌制好的银鳕鱼去掉姜...
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日式烤鳕鱼的做法和图解 好吃的日式烤鳕鱼家常做法

  • 日式烤鳕鱼

  • 纯正日式烤鳕鱼，是美国好多日式料理店里的招牌菜。用料鳕鱼2磅清酒四分之一杯味淋四分之一杯白味噌四大勺白糖三大勺油适量日式烤鳕鱼的做法奶锅中倒入四分之一杯清酒和味淋，大火加热至沸腾，沸腾后继续大火加热20秒，让酒精挥发。转小火，加入四大勺白味噌，不停搅拌直至全部溶解...
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简单易学的日式香煎银鳕鱼美食做法

  • 日式香煎银鳕鱼

  • 千万别买超市冰冻的银鳕鱼啊TT血泪控诉！肉质疏松，一煎就散，而且一点也不新鲜。。用料银鳕鱼味增清酒味淋蜜黄油柠檬日式香煎银鳕鱼的做法银鳕鱼两面均匀抹上味增酱，放入密封玻璃盒，加入清酒，约没过鳕鱼片的一半加入半勺味淋，两勺蜜，腌制两小时锅中加入7g黄油，放入鳕鱼片出锅后滴几...
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羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼做法

  • 羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼

  • 美国旧金山湾区paloalto地区有一家著名的fukisushi，以前在学校上学物质匮乏的时候，能去fuki吃一次味增银鳕鱼简直是开心到飞起。可惜就是太贵了，每次都不能有“大块”朵颐的爽快。于是我自己回家思考改良做出了我自己的味增银鳕鱼（我用的鱼是halibut），获得了无数食客的认可～不像...
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