- 减肥也要吃甜品吖用料吐司2片低糖红豆沙适量鸡蛋1个牛奶20克装饰:酸奶1盒草莓块1块无花果干1块酸奶块1块全麦豆沙西多士,超快手早餐🍞的做法吐司切去边后一分为四,中间夹上红豆沙(用红薯馅,紫薯馅都可以)鸡蛋和牛奶(水+奶粉也可)混合放入吐司块,两面浸泡预热烤箱,根据自身烤箱...
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- 这次我做的不是蛋挞,而是mini披萨,这种迷你小披萨的食物看起来特别让人着迷,食欲大增,感觉我可以一口一个!内里的食材使用了杂蔬、香肠、奶酪,轻轻拨开表面还能看到浓郁奶酪的拉丝。随后的香气也喷涌而出,直冲你的鼻子。更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食用料蛋挞皮6个杂蔬50g香肠...
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- 天气逐渐变冷,起床就成了我最痛苦的事情。都说春困、秋乏、夏打盹、冬眠,这冬天都到了,为啥还要起床呀!!!如果可以,我愿意在床上躺一天!但菠萝第一个不同意,一大早就爬到我旁边叫醒我,然后拍拍我的脸、踩踩我的肚子,直到我彻底没了睡意。今天起的有点迟了,那就做个快手早餐,迅速出炉吧...
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- 中国胃早上起来少不了一碗粥,奶奶自己种的南瓜,隔天晚上准备好,早上起来就能吃。我们家一般早上煮了,小朋友中午也要接着吃,太喜欢了用料南瓜500克大米100克冰糖20克超快手早餐,营养南瓜粥老少都爱的传统美食的做法奶奶种的大南瓜,切一部分。用贝贝南瓜也是非常好吃的。毕竟是个...
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- 简单粗暴的早餐,煮的过程忘记拍照了,哈哈哈~~~用料鸡蛋1个吐司片1片芝士片1片火腿肠1根超快手早餐的做法1、吐司片中间切出一个正方形白片出来,剩一个框框就行,切出的白片备用。2、平底锅放适量黄油小火融化,放切好的吐司框框,打一个鸡蛋到框框里,再放火腿肠片,盖上芝士片,然后把切出...
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- 葱油拌面是上海招牌美食,用料十分简单,一次做好葱油可以使用一个月。用料空心面条一人份小葱5-6根生抽2-3勺耗油1勺太太乐芝麻香油1勺白糖1/3勺玉米油适量葱油拌面+太太乐鲜鸡汁芝麻香油鲜香十足,超快手早餐的做法小葱洗干净后切段,用厨房纸擦干水份准备上述调味料锅中油热后...
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- 紫菜营养丰富、味道鲜美,富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,其中蛋白质的成分高达25%~50%,并且紫菜多糖和藻胆蛋白具有抗衰老、抗凝血和降血脂作用。所以我们平时多食用一些紫菜对我们的身体是非常好的哟🤓🤓🤓用料鸡蛋3个油5克盐1克紫菜适量火腿片2片...
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- 作为北方人还是喜欢吃面,尤其是加了各种各样配料的面,今天用的调味料超级方便我i了。用料面条一人份味好美寿喜锅风味锅物底料1/5袋配菜🥦『看自己喜欢』菇适量西兰花适量胡萝卜适量小葱4根香肠1根鸡蛋1个寿喜风味豪华炒面,一包料搞定家常炒面,超快手早餐的做法面条煮5分钟左...
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- 【鲜虾吐司披萨】晨间的时光总是美妙却短暂,此时此刻如果你把时间浪费在事物的选择上,未免太过可惜。吐司披萨的出现完美地解决了这个难题。柔软的吐司在烤箱的高温烘烤下,变得又香又脆,披萨特有的香气也被如数转移到了吐司上,两者完美地融合在了一起。吐司依旧是那片吐司,但上...
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- 用料鸡蛋🥚1个手抓饼1张韩式辣酱花生酱🥜蕃茄酱🍅蛋黄酱香肠1根胡椒粉芝麻葱花超好吃快手早餐手抓饼的做法调酱汁,我用的这四种,蛋黄酱➕番茄酱➕花生酱➕韩式辣酱。加点花生酱真的好吃,麻酱也行混合酱汁之后稍微加点水,可以再撒点胡椒粉,放点芝麻,味道更好锅不放油,直接放饼饼...
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- 五分钟搞定热腾腾早餐用料挂面1把大蒜3瓣生抽2勺醋1勺香油1勺蒜面条【快手早餐】的做法先调汁,蒜切沫,加生抽,醋,香油煮面条,我用的是挂面直接捞出放碗里,加少量面汤防止面坨拌匀OK...
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- 用料吐司7片黄油30克白糖10克快手早餐的做法原味吐司切成自己喜欢的大小。黄油隔热水融化。黄油均匀刷在吐司片上,撒上适量白糖。烤箱预热,上下火180度,15分钟。烤好后,满屋子飘着黄油的香味,咬一口吐司的酥脆,加上白糖的香甜,超满足。小贴士简单快手早餐。...
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- 最近中毒了在连续n天吃了牛油果+水煮蛋的组合后决定认真摆拍一次大声宣告我对它们的爱(⑉°з°)-♡用料鸡蛋1个牛油果0.5个面包1-2片黑胡椒自由发挥超快手【元气早餐🍞】的做法面包切片,用180℃烤箱叮5min左右用勺子挖出牛油果随意的铺在叮好的面包上煮熟鸡蛋后切片,铺在...
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- 超好吃的土豆饼~沾辣椒面更美味哦!用料土豆1个面粉适量胡萝卜适量火腿适量葱花适量盐适量超快手早餐—土豆饼的做法土豆洗净削皮切片,上锅蒸熟蒸熟的土豆片放入大碗中用勺子压成土豆泥蒸土豆片的同时,切好葱花,火腿丁,胡萝卜丁压碎的土豆泥中加入面粉,火腿丁,胡萝卜丁,葱花,盐搅拌...
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- 早上的时候总想吃点儿健康又温暖的东西时间不够又有的时候很没有胃口葱油面总能勾起我的食欲简单好吃快手用料小葱1根生抽4勺糖一丢丢老抽半勺面妈妈做的手切面花椒鸡蛋醋一勺超快手葱油面!(6分钟快手早餐~)的做法把妈妈切的手工面进锅煮煮面的同时,在小碗里。亲,一根葱,葱白,葱...
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- 今日早餐——海鲜煎饺抱蛋🥚、藜麦红豆薏米燕麦糊、每日坚果🌰快手简单用料饺子适量鸡蛋适量快手版早餐的做法材料倒入豆浆机锅里放油,放入饺子煎到底部金黄、倒入水,盖上锅盖大火煮到水快干的时候倒入鸡蛋液(2个)。鸡蛋液凝固金黄即可。撒上黑芝麻。...
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- 家里三个娃,每天起的都没那么早,所以喜欢做这道面条,简单快手,孩子们也是非常喜欢吃的!用料油适量小葱叶适量盐5克糖3克生抽2勺老抽1勺超快手早餐——葱油面的做法热锅冷油,油热后放入葱段炸葱油准备好调料,盐,糖,生抽和老抽炸好的葱油倒入调料碗里搅拌均匀鲜香的葱油待用准备新鲜...
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- 我要减肥!用料鸡蛋2-3菠菜一把哈哈😃超超简单系列之-快手早餐的做法菠菜洗干净,泡上趁着这功夫接一锅水烧开趁着水烧开的功夫,打鸡蛋水开,下菠菜,几秒钟关火,一烫就熟,用水抄一下也促进菠菜中草酸被人体吸收捞出,切碎,也可以放料理机打碎,但我喜欢有口感的感觉乁(๑˙ϖ˙๑乁)锅热...
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- 早餐要速度快,有营养,又好吃用料鸡蛋4个鸡胸肉1块玉米粒蔬菜适量大米100克泡好的红豆20克盐+黑胡椒适量快手早餐的做法大米100克,红豆20克,水840克,30分钟100度速度1鸡胸肉用姜片料酒腌制,配上玉米粒蔬菜,用烘焙纸包起来,和鸡蛋一起放入网锅,主锅加600克水25分钟varoma速度1蒸熟煮...
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- 老公上班,儿子上学,所以早餐简单快速最好,有时候也会犯懒做一些简单的早餐!比如今天做的手抓饼,是不是够简单,零厨艺,接下来看看吧!用料手抓饼2张鸡蛋1个牛肉肠1根肉松少许沙拉酱1勺超快早餐--手抓饼的做法准备好两张手抓饼准用!先把一张手抓饼两面煎至微黄取出,再煎另外一张手抓饼...
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- 用料手抓饼1片鸡蛋1个孜然粉或胡椒粉火腿肠1根超快手早餐-手抓饼的做法锅中小火,然后放入手抓饼皮手抓饼皮不需要解冻,然后像图里面造型一样,放入火腿肠和鸡蛋。这里的火腿肠我选用的是60克装的王中王火腿肠。然后我是用的是半根做一份。要记得把半根就切成这样的四条。按照...
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- toastbreadanddeliciousfood~用烤箱叮一下!用料吐司2片牛油果半个香蕉半根圣女果2个酸奶适量qq糖两个快手早餐~的做法准备食材加上香蕉片酸奶牛油果片在吐司上放入烤箱,5分钟烤过的吐司真的巨好吃香脆小贴士早餐再配上一杯黑咖啡既提神又去水肿哦~...
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- 就手抓饼,番茄酱,芝士碎偷懒做过没有放芝士碎的,果然芝士就是力量啊🙉我下面垫了硅油纸,放锡纸也可以,有哪个放哪个,勤快的可以不放,因为我是真的懒得洗烤盘,我太懒了,太懒了用料手抓饼芝士碎看心情番茄酱看心情快手早餐,真的超快手的做法手抓饼,撒上芝士,挤上番茄酱,也可以,手抓饼,挤上...
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- 没啥菜肴背后故事,就是又怕胖又馋得呗…用料麦西饼皮原味一片牛里脊150g生菜若干片彩椒切丝若干鸡蛋一只现磨黑胡椒,盐,橄榄油等适量超快手低卡健康早餐手卷的做法0.牛里脊洗净吸干水,加现磨黑胡椒,酱油腌制15-20分钟1.生菜洗净控干2.彩椒洗净切丝控干3.鸡蛋打散加一丢丢盐,一...
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- 不用蛋液的煎馒头片,更酥更好吃。配一碗汤水卧鸡蛋,整份早餐有主食、有肉、有鸡蛋,有干有稀,有甜有咸,少油,够饱,简直绝配。用料馒头香肠油,油、盐、水超快手早餐:馍夾肠的做法馒头和香肠切片(馒头片可薄可厚,薄的话吃起来酥脆,厚的吃起来外酥里嫩。)用盘子盛水,水里放一点盐,搅匀。(水里...
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