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嗮嗮便當的做法食谱

嗮嗮便當的做法和图解 好吃的嗮嗮便當家常做法
  • 嗮嗮便當

  • 便當,聚天地之靈氣,集我國民之大智慧...【慢著...你夠!入正題哈,本吃貨本想找個菜譜把我這便當塞進去的,貌似找不到啊腫麼辦_(:зゝ∠)_,於是乾脆建個菜譜粗來,歡迎各路吃貨來嗮便當吖阿嚕用料天上飛的地下跑的水里游的地里長的能吃的【←別鬧嗮嗮便當的做法準備材料盡情的與炊...
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每日便當的做法和图解 好吃的每日便當家常做法
  • 每日便當

  • 為了健康的減肥必須努力自己動手做飯用料蔬菜主食肉每日便當的做法少盐少糖少油多吃粗粮多吃运动...
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愛の便當的做法和图解 好吃的愛の便當家常做法
  • 愛の便當

  • 用料饭盒任意爱满满好吃的想吃的愛の便當的做法用爱把饭盒填满...
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咖哩飯便當的做法和图解 好吃的咖哩飯便當家常做法
  • 咖哩飯便當

  • 用料雞胸肉300克香腸3根蒜末5克三色蔬菜50克醬油2大匙醬油膏1大匙米酒1茶匙孜然粉1茶匙太白粉10克水320毫升咖哩塊3塊白飯300克芝麻(裝飾用)少許咖哩飯便當的做法雞胸肉切條之後切小塊加入醬油1大匙醬油膏米酒孜然粉太白粉混抓醃後靜置30分鐘香腸切丁蒜頭切末爆香蒜末之...
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简单易学的salad 便當美食做法
  • salad 便當

  • 飽腹加減脂才有好身材喔發胖必備用料千島醬一瓶沙拉醬一瓶芥蘭菜一個生菜一個聖女果六個熏火腿一包火龍果一個脆黃瓜一個玉米一個salad便當的做法沒有拍步驟呀~切一切~淋醬醬超級減脂飽腹~動起來ba~👏🏻人人都是小能手❣小贴士淋點玉米汁很好吃喔~甜甜的玉米🌽...
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日常便當。的做法和图解 好吃的日常便當。家常做法
  • 日常便當。

  • 用料早起日常便當。的做法好好做好好吃...
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自嗮红薯干的做法和图解 好吃的自嗮红薯干家常做法
  • 自嗮红薯干

  • 红薯买得有点多,放着怕烂,嗮成红薯干,想吃搞一块,多好!用料红薯若干,清水半碗自嗮红薯干的做法不管哪里来的红薯,洗干净丢电饭锅里加半碗水,按煮饭键,到跳闸就算好了!然后就是去皮,我一般手剥!接着切片或者条,找个架子晾晒大概3天就可以收起来了,然后放一个礼拜就可以吃了!...
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上班の便當的做法和图解 好吃的上班の便當家常做法
  • 上班の便當

  • 上班也要吃得健康強迫症弄個菜譜存圖(ˊ˘ˋ*)♡私人記錄post,請勿上傳,謝謝~用料肉類雞胸雞蛋雞胗牛金錢雞軟骨豬脷秋刀魚石斑柳三文魚扒蝦仁鯖魚-----------------------------------蔬菜類上班の便當的做法提前一晚準備好便當,起床從冰箱取出裝好便當與餐具,開開心心去上班...
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日常の便當的做法和图解 好吃的日常の便當家常做法
  • 日常の便當

  • 新鮮的蔬果看著就很美味,放了好多芝士,好喜欢(¯﹃¯)。西紅柿和生菜下面是炒土豆泥鸡蛋胡萝卜,放了沙拉跟芝士条。我爱我自己的料理。用料土豆两个胡萝卜两根生菜一颗鸡蛋两个黄瓜一根圣女果两颗沙拉酱适量芝士片一片日常の便當的做法所有蔬菜洗干净,去皮。土豆胡萝卜黄瓜切块,土...
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是日便當的做法和图解 好吃的是日便當家常做法
  • 是日便當

  • 实在受不了腐国人民的午餐..不是冷藏三明治就是寿司沙拉完全不能满足我汉子般的中国味好嘛!( ̄へ ̄)没有好看的便当盒也懒得研究菜式的色彩搭配不过是想做个记录来鼓励自己早起一小时给自己做个美味的便当吧用料冰箱有啥炒啥想吃啥做啥是日便當的做法即兴发挥...
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2015.11.03 便當.雙人食.的做法步骤及图解,美味正宗的2015.11.03 便當.雙人食.做法
  • 2015.11.03 便當.雙人食.

  • 為愛人做便當一直都是我早起的動力。(一般是做2人份量…拍照只有先森那份…)韭黃炒蛋+水煮生菜+燕麥飯用料雞蛋3個韭黃約4塊錢份量(按個人喜好吧)米按習慣燕麥飯(桂格)米的三分之一生菜約一斤(多吃蔬菜)油鹽糖醬油適量2015.11.03便當.雙人食.的做法洗米…煮飯…下米的三...
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灰姑娘仙杜瑞拉便當的做法步骤及图解,美味正宗的灰姑娘仙杜瑞拉便當做法
  • 灰姑娘仙杜瑞拉便當

  • 參考了迪士尼的便當書所做的便當~用料海苔適量白飯適量不同顏色乾酪適量紅蘿蔔適量花椰菜適量玉米適量花枝丸適量灰姑娘仙杜瑞拉便當的做法紅蘿蔔壓成想要形狀和其他蔬菜燙過~印出仙杜瑞拉影像,底下放海苔,用刀割出形狀我用一塊乳酪切出想要的厚度,再用圓形花模切出圓形,中間小...
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2015.11.05  便當.雙人食的做法步骤及图解,美味正宗的2015.11.05  便當.雙人食做法
  • 2015.11.05 便當.雙人食

  • 做便飯是我每日早起的動力。兩人份量…一人份的相…孜然雞扒+燕麥飯+水煮青菜用料雞扒2塊青菜一斤左右(多吃無妨)桂格燕麥飯米的三分之一孜然粉醬油油鹽糖適量2015.11.05便當.雙人食的做法熱鍋下油雞扒有皮那面先下鍋加一點醬油…約3分鐘後翻面煎…撒上胡椒粉…鹽…加一...
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自种自嗮菜干骨头🦴汤😍的做法步骤及图解,美味正宗的自种自嗮菜干骨头🦴汤😍做法
  • 自种自嗮菜干骨头🦴汤😍

  • 解解上火热气😄用料白菜适量蜜枣2猪骨适量姜片三四片自种自嗮菜干骨头🦴汤😍的做法取适量的菜干~用水泡软~因为有沙子切成段段备用~骨头🦴飞好水一起把菜干,骨头🦴,蜜枣,姜片一起放到压力锅按煲汤键就ok了简单~...
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便當記🍱的做法和图解 好吃的便當記🍱家常做法
  • 便當記🍱

  • 記錄做便當的日子用料便當一份便當記🍱的做法前一晚準備好食材第二天早上起來做...
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盐菜包子馅嗮红菜苔盐菜腌菜的做法步骤及图解,美味正宗的盐菜包子馅嗮红菜苔盐菜腌菜做法
  • 盐菜包子馅嗮红菜苔盐菜腌菜

  • 抗疫时期,想吃腌(盐)菜包。称着天气好,婆婆种了红菜苔产量高的时候。自己动手吧。我没有嗮太多(在于精)用料红菜苔盐克盐菜包子馅嗮红菜苔盐菜腌菜的做法第一部,把红菜苔洗干净,用开水过一遍(以红菜苔变软为标准)。水里面可以加一点盐。然后沥干水分就可以放在太阳下面打开嗮干模式...
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お弁当 (•̀ .̫ •́)便當的做法步骤及图解,美味正宗的お弁当 (•̀ .̫ •́)便當做法
便當日🍱🥢的做法和图解 好吃的便當日🍱🥢家常做法
午飯。健康 養生 便當的做法步骤及图解,美味正宗的午飯。健康 養生 便當做法
  • 午飯。健康 養生 便當

  • 涼瓜炒雞蛋蒜炒旺菜薑清蒸魚塊養生十穀米白飯水果用料十榖雜糧米2/3杯白米1/3杯蒜適量旺菜數塊薑適量雞蛋1顆魚肉適量苦瓜1/4條薑適量水果適量午飯。健康養生便當的做法十榖米先浸泡30分鐘,再加白米清洗,電鍋煮熟即可。(可提前一晚準備)苦瓜切薄片,雞蛋發好。先下少量油,炒熟苦...
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「職员の日日便當」的做法步骤及图解,美味正宗的「職员の日日便當」做法
  • 「職员の日日便當」

  • 我只想安静的做一盒饭~然后安静的吃掉……用料领导都不喜欢没吃饱的职员「職员の日日便當」的做法日日便当吃饱才能干活Day3Day4Day5还有更多便当食谱都在公众号:朵小食一起来玩~...
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2018❤️帶便當去上班❤️的做法步骤及图解,美味正宗的2018❤️帶便當去上班❤️做法
  • 2018❤️帶便當去上班❤️

  • 用料米饭藜麥燕麥糙米等精糧雜糧雞肉魚肉牛肉排骨等各種素菜2018❤️帶便當去上班❤️的做法葷素搭配,均衡營養小贴士持之以恆,做好吃好看的便當,上班心情也美美的❤️...
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低卡便當盒的做法和图解 好吃的低卡便當盒家常做法
  • 低卡便當盒

  • 這裡會陸續放入不同的便當組合和熱量統計,慢慢練習每餐小於五百卡。用料草莓100克奇異果一個桃半個優格150克水煮蛋一個水煮菜適量藜麥飯50克低卡便當盒的做法0801晚餐,680大卡,有點太飽。0802午餐,615大卡0802下午茶,230大卡。0802晚餐,440大卡+100大卡飯菜。...
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🍱便當日記的做法和图解 好吃的🍱便當日記家常做法
  • 🍱便當日記

  • 自己動手,豐衣足食!紀錄午餐便當君~凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息。用料蛋白質澱粉高纖蔬果🍱便當日記的做法快手,美味,好心情!打包帶走!...
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嗮干豆角的做法和图解 好吃的嗮干豆角家常做法
  • 嗮干豆角

  • 用料长豆角随意嗮干豆角的做法吃不完的豆角入沸水烫2分钟捞出,搭在晾衣架上或者搭在绳子上放太阳下曝晒2-4天,嗮干透装袋封起来就好了,吃的时候用水泡2个小时后用,焖肉、包包子特好吃。住楼房的,可以挂在窗户外,用晾衣架这样扣在窗户上。这是挂在窗户外边的。小贴士茄子、青菜...
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便當記錄的做法和图解 好吃的便當記錄家常做法
  • 便當記錄

  • ~每週便當記錄~用料米飯各種小菜便當記錄的做法煮飯做菜裝盒...
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