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鱼柳拌的做法食谱

鱼柳拌茄条的做法和图解 好吃的鱼柳拌茄条家常做法

  • 鱼柳拌茄条

  • 今天这款继续混搭继续不靠谱，我都说不上这算凉菜算热菜，算正餐还是味碟，反正小小一盘我用到了蒸、煮、拌、腌四种手法，最后出来的成品，味道还是相当不错的，起码很受儿子的欢迎，我自个也很喜欢吃。所以如果你也和我一样，喜欢尝试新鲜的口感和味道，就来试试今天这道不一样的鱼柳拌茄...
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凉拌松柳菜的做法和图解 好吃的凉拌松柳菜家常做法

  • 凉拌松柳菜

  • 度娘告诉我们说：松柳菜又名相思菜，是近年刚从国外引进的一种高档蔬菜，原产于南美洲。其含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，口感清爽脆嫩，可凉拌、炒、烫、作汤料。松柳菜培育采用的是无土栽培技术、只需调节环境的温度、湿度、及光照即可生长，无需任何农药及化肥，是一种绿色无公害...
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凉拌松柳的做法和图解 好吃的凉拌松柳家常做法

  • 凉拌松柳

  • 松柳是碱性食品，食用后消化水解产生的盐基，可以中和体内多余的酸，达到酸碱平衡，经常食用感到精神饱满就是这个缘故。另外松柳的膳食纤维，能帮助胃肠蠕动，防止便秘;经常食用松柳能降低血脂血糖，能滋阴壮阳，延年益寿，并有减肥效果。松柳中大量的维生素C，可以提高人体免疫力，预防坏血病...
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凉拌黄瓜蟹柳的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜蟹柳做法

  • 凉拌黄瓜蟹柳

  • 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜1根蟹棒100g魔芋结140g生抽1大勺白醋0.5大勺香油1大勺糖0.5大勺盐一小撮熟白芝麻1大勺凉拌黄瓜蟹柳的做法烧一锅水，水沸腾后放入魔芋丝和蟹棒煮熟，捞出来放凉，蟹棒斜刀切成厚片。黄瓜切成细丝。生抽、白醋、香油、糖、盐和熟白...
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鱼柳汤的做法和图解 好吃的鱼柳汤家常做法

  • 鱼柳汤

  • 自己研究的做法，味道还是不错的，跟大家分享下。可以单放鱼柳也可以和鱼丸，肉燕，肉丝等一起煮。用最简单的配料做出最美味的鱼汤，简单好学用料鱼柳500g地瓜粉100g虾油少许生姜少许葱花少许花生油少许胡椒粉少许白米醋少许鱼柳汤的做法首先将鱼柳解冻后切成条状，放入少许地瓜粉腌...
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杏仁拌柳芽的做法和图解 好吃的杏仁拌柳芽家常做法

  • 杏仁拌柳芽

  • 初春的柳芽，青绿鲜嫩、味美爽口，拌上杏仁，更是别有一番滋味。用料杏仁两袋柳芽盐鸡精白糖生抽干辣椒花椒食用油杏仁拌柳芽的做法选择柳树刚抽出新叶的嫩芽，择去黄叶、干叶和杂质，多淘洗几次袋装杏仁两袋冲洗两边备用锅里放几滴油，少许盐和一点小苏打煮开后放柳芽焯水几分钟，捞出...
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鸡蛋蟹柳金枪鱼拌白菜的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋蟹柳金枪鱼拌白菜做法
凉拌蟹柳丝的做法和图解 好吃的凉拌蟹柳丝家常做法

  • 凉拌蟹柳丝

  • 简单好吃的一款凉菜用料康乐醋蟹柳棒凉拌蟹柳丝的做法蟹柳棒撕成丝状，需要耐心加入适合自己口味的量的康乐醋完成蟹柳的味道和醋是绝配。小贴士需要耐心，可以边看电视边撕，撕好放冰箱，第二天吃的时候加醋即可...
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遇见你的瘦之凉拌巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的遇见你的瘦之凉拌巴沙鱼柳做法

  • 遇见你的瘦之凉拌巴沙鱼柳

  • 买鸡胸肉的时候顺带买了一块巴沙鱼，下午又没事，造起来～然后就做失败啦…哈哈哈…不过味道还是可以，就是看起来不好看，而且做完之后发现有没有巴沙鱼好像都不影响这个菜的味道…用料巴沙鱼柳1块西兰花1朵空心菜1把内脂豆腐1块木耳若干朵金针菇半把姜若干片蒜一个小米辣5根遇见...
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柳橙拌秋葵的做法和图解 好吃的柳橙拌秋葵家常做法

  • 柳橙拌秋葵

  • 用料秋葵5根柳橙拌秋葵的做法如图...
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凉拌柳树芽的做法和图解 好吃的凉拌柳树芽家常做法

  • 凉拌柳树芽

  • 第一次知道这东西可以吃，据说败火，苦苦的用料醋盐生抽香油蚝油鸡精辣椒面凉拌柳树芽的做法清洗干净，焯水，多焯几分钟没关系。焯完的水味道跟中药一样，贼苦...然后再拿凉水冲洗几遍，泡一泡，我摘得这个感觉脏东西还挺多的，可能北京也是空气不好调入适量盐、生抽、蚝油、香油、鸡精，...
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柳州凉拌粉的做法和图解 好吃的柳州凉拌粉家常做法

  • 柳州凉拌粉

  • 最正宗的柳州凉拌粉吃法用料西红柿个水克花生克米粉克韭菜克豆芽把空心菜梗把辣椒干米醋勺柳州凉拌粉的做法把花生炒香炒干，凉冷才会脆。韭菜切段白灼后捞起凉冷把瘦肉切碎(五花肉更香！)西红柿切碎，辣椒切碎。放油放辣椒放蒜煸炒至出香味，然后放入瘦肉炒干，放入西红柿，把西红柿...
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拌饭一流的！咖哩沙巴鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的拌饭一流的！咖哩沙巴鱼柳做法

  • 拌饭一流的！咖哩沙巴鱼柳

  • 沙巴鱼便宜口感好无翅，非常好的食材。用料盐一勺沙巴鱼柳2条土豆2个洋葱1个红萝卜1根咖哩两勺酱油2勺拌饭一流的！咖哩沙巴鱼柳的做法放一勺盐腌制半个小时切好备用下油炒熟加一勺酱油（建议先炒萝卜，因为比较难熟）炒到七成熟加入沙巴鱼柳片一起炒，再加咖哩膏如果想浓郁一点的就...
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凉拌松柳芽的做法和图解 好吃的凉拌松柳芽家常做法

  • 凉拌松柳芽

  • 松柳芽，又名云松苗，富含钙、磷、钾等矿物元索，含多种维生素及微量元素。松柳芽是芽苗菜的一种，在菜场卖豆芽的地方可以买到。吃法和其他的芽苗菜差不多，可以像萝卜苗那样凉拌，也可以像豌豆苗那样清炒或者烫汤，当然也可以像苜蓿芽一样拌沙拉什么的，清爽可口~p.s.家里有家用豆芽机...
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（黑椒鱼柳）炸鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的（黑椒鱼柳）炸鱼柳做法

  • （黑椒鱼柳）炸鱼柳

  • 昨天看到大润发有切片鲷鱼，买来炸鱼柳吃。快手好吃。用料鲷鱼片（啥鱼都行，最好白鱼肉，没刺）1盒盐少许生抽1勺白胡椒粉1茶勺玉米淀粉适量现磨黑胡椒碎适量（黑椒鱼柳）炸鱼柳的做法鲷鱼片清洗干净，沥干水分，放盐、生抽、白胡椒粉抓匀腌制15分钟。（没有片的，自己切吧，网上很多教程，切的厚...
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酱拌柳树芽的做法和图解 好吃的酱拌柳树芽家常做法

  • 酱拌柳树芽

  • 春季柳树刚刚发芽时采摘，清热败火用料柳芽豆瓣酱酱拌柳树芽的做法柳芽洗净后用开水烫熟将1的柳树芽放凉水中浸泡半天或一夜去苦味将经2处理的柳芽沥水，根据个人口味用豆瓣酱调味儿小贴士柳芽要在没开花之前刚刚发芽时采摘，如果柳芽老了就不好嚼了。也可做馅，包菜饽饽等。...
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简单易学的飞鱼籽蟹柳拌面美食做法

  • 飞鱼籽蟹柳拌面

  • 夏季很热来份清爽的拌面清爽一夏用料飞鱼籽两匙鸡蛋1个黄瓜1根小玉米粒两匙火腿1根蟹柳半袋沙拉酱2匙到3匙柠檬汁半匙或一匙芥辣少许盐适量糖适量乌冬面2袋飞鱼籽蟹柳拌面的做法将玉米粒，蟹柳，火腿切条我用的是两种玉米肠和老北京风味肠，大家可以选择自己喜欢的，上锅蒸10分钟...
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凉拌蟹柳的做法和图解 好吃的凉拌蟹柳家常做法

  • 凉拌蟹柳

  • 家里的蟹柳还剩一半不知道怎么消灭就随意拌了一下没想到巨好吃用料蟹柳半包黄瓜1根凉拌蟹柳的做法蟹柳水里稍微蹿一下去衣撕成丝黄瓜切丝放镇江醋生抽白糖拌一下小贴士蟹柳本身就有味道的所以不用再放盐啦...
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鱼柳的做法和图解 好吃的鱼柳家常做法

  • 鱼柳

  • 用料龙利鱼一条鸡蛋1只面包糠适量鱼柳的做法龙利鱼用厨房纸吸干水分切条倒点料酒一滴油胡椒粉抓匀（不要腌制的重口味，就是去腥，稍微一点就可以了我是蘸番茄酱吃的）保鲜袋里装点玉米淀粉把鱼放进去，晃动袋子，裹点淀粉就可以了。鸡蛋打散把裹好淀粉的鱼裹上蛋液，再放到面包糠里裹...
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凉拌松柳苗的做法和图解 好吃的凉拌松柳苗家常做法

  • 凉拌松柳苗

  • 用料蒜末生抽美极鲜酱油糖醋麻油白芝麻凉拌松柳苗的做法采摘松柳苗，留最下面的小叶片不用剪掉，还可以发出第二茬芽苗。松柳苗沸水锅中烫约10秒，立刻捞出放入凉开水中褪凉。沥干水分，装盘加入蒜末、生抽、美极鲜酱油、糖、醋、麻油、白芝麻，混匀即成。...
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凉拌柳葚的做法和图解 好吃的凉拌柳葚家常做法

  • 凉拌柳葚

  • 柳葚有清热，败火，解毒的作用，偶尔吃吃，感觉很清爽。用料柳葚蒜泥香油香醋白糖盐凉白开凉拌柳葚的做法采来新鲜的柳葚放在清水里洗净锅里开水后滴入少许油，放进去焯熟捞出泡凉水约24小时，中间换水3-4次，捞出沥干。蒜泥、香油、香醋、白糖、盐，少许凉白开做成调味汁，倒入拌匀即可小...
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黑鱼柳的做法和图解 好吃的黑鱼柳家常做法

  • 黑鱼柳

  • 这是一条黑鱼剃下来的肉！家里养了五只鳄龟，经常要买一些鱼切块给它们吃，但是这次的鱼有点大，剩下鱼身很大一块肉，做了香煎黑鱼柳！毫无土腥味！做法简单！很有爱吧！用料黑鱼身上的肉1条料酒1勺盐5克黑鱼柳的做法肉横切花刀鱼身上抹盐料酒！放在平底锅煎至双面金黄！很easy！...
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鲈鱼鱼柳的做法和图解 好吃的鲈鱼鱼柳家常做法

  • 鲈鱼鱼柳

  • 鲈鱼（Lateolabraxjaponicus），又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。我国的鲈鱼品种以松江鲈为主，又名四腮鲈鱼，也称虎头鱼。鲈鱼肉质洁白肥嫩，细刺少、无腥味，味极鲜美，富含丰富的蛋白质和维生素，可入药，是一种...
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鸡柳鱼柳的做法和图解 好吃的鸡柳鱼柳家常做法

  • 鸡柳鱼柳

  • 超级简单的炸鸡柳和炸鱼柳，龙利鱼没有刺，在超市买的鱼排，这个鱼好嫩，不过没有鳕鱼嫩，我好喜欢把肉类用淀粉腌制3个小时以上，又入味又嫩的！用料美好味的炸鸡粉龙利鱼鸡胸肉淀粉盐料酒胡椒粉鸡柳鱼柳的做法鸡胸和鱼排切成筷子这么粗细，稍微粗点也没关系。鸡柳和鱼柳分别放进碗里加...
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柳芽拌豆腐的做法和图解 好吃的柳芽拌豆腐家常做法

  • 柳芽拌豆腐

  • 又到了吃柳芽的季节了，以前楼下路口总会有个老太太大兜小兜大袋小袋的装一堆的野菜，据说是儿子给她挖的，让老太太出来卖。如今规划完市场之后，路口所有摆摊的都看不见了，路面是宽敞了好多，但总感觉缺点什么……想老太太的各种的野菜，柳芽，白薯秧……昨天老公回家带回来一大兜婆婆...
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