当前位置：烹调屋 >

清炒虾仁时蔬的做法食谱

简单易学的清炒虾仁时蔬美食做法

  • 清炒虾仁时蔬

  • 每次取粤菜馆，娃必点的一道菜。实践很多次，终于炒出味了用料凉薯1个木耳6朵芦笋4根玉米粒20克胡萝卜半根虾仁6个油10克葱1根盐3克清炒虾仁时蔬的做法葱切末加油，放入主锅三分钟爆香准备好所有食材先放入虾仁和芦笋按图炒两分钟加入盐所有食材按图炒3分钟出锅色香味俱全，孩子...
  • 20894
虾仁时蔬面的做法和图解 好吃的虾仁时蔬面家常做法

  • 虾仁时蔬面

  • 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。增强免疫力，抗早衰。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死，是血管和心...
  • 17690
时蔬虾仁粥的做法和图解 好吃的时蔬虾仁粥家常做法

  • 时蔬虾仁粥

  • 补钙又营养的虾仁粥，暖胃补钙，营养美味，赶紧做起来吧！用料虾仁6个胡萝卜半根香菇3朵玉米粒50克大米150克味好美生姜粉2克味好美白胡椒粉3克葱适量盐4克时蔬虾仁粥的做法虾洗净去掉虾线香菇切片，胡萝卜切丁热锅凉油放入葱丝放入虾头炒出虾油锅中倒入开水放入味好美生姜粉大火烧...
  • 25812
营养清爽菜：五彩时蔬炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的营养清爽菜：五彩时蔬炒虾仁做法

  • 营养清爽菜：五彩时蔬炒虾仁

  • 最近研究营养丰富的清爽菜，这道菜是好吃好看又营养的代表了。用三种蔬菜豆类配合鲜虾仁，富含优质蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维。吃起来清爽鲜，爽口又下饭。看起来色彩丰富，食欲大开。关键是做起来还快手简单。一起来做吧。用料鲜虾仁10只豌豆1小碗营养清爽菜：五彩时蔬炒虾...
  • 12146
快手虾仁时蔬蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手虾仁时蔬蛋炒饭做法

  • 快手虾仁时蔬蛋炒饭

  • 用料虾仁100克米饭1碗胡萝卜1根鸡蛋1个鸭蛋1个火腿肠1根黄瓜1根快手虾仁时蔬蛋炒饭的做法所有用料切成粒，虾仁洗干净，鸭蛋弄碎，和准备好的米饭拌匀。一小锅水烧开，先放时蔬，再放虾仁，煮到虾仁变红。热锅倒入适量油，加入打散的鸡蛋，炒鸡蛋。再倒入焯好的时蔬和虾仁，翻炒。倒入拌好...
  • 8982
矜宸•时蔬炒明虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的矜宸•时蔬炒明虾仁做法

  • 矜宸•时蔬炒明虾仁

  • 用料明虾若干料酒少许红黄甜椒各半个时蔬绿叶我用了泰国的一种绿叶菜干葱头若干蒜头2瓣蚝油少许矜宸•时蔬炒明虾仁的做法对虾洗净去壳留虾尾，北部切开去除虾线。准备干葱大蒜头，甜椒切段，绿叶菜切段备用热锅爆香大蒜葱头煎制虾仁，少许盐黑胡椒翻面焦一小勺料酒，下入蔬菜拌炒，...
  • 4741
虾仁时蔬的做法和图解 好吃的虾仁时蔬家常做法

  • 虾仁时蔬

  • 虾仁玉米黄瓜替换装，不习惯黄瓜煮熟，所以用莴笋代替用料虾仁200克胡萝卜半根莴笋一根葱姜蒜虾仁时蔬的做法直接买了虾仁，清水洗干净，腌制放一勺盐，料酒，生抽，黑胡椒，腌制十分钟左右；最后加上淀粉，一分钟左右；腌制虾仁的时间，切好各种配菜，胡萝卜，莴笋切丁，切好葱姜蒜锅里放油，油热后，把腌...
  • 23122
时蔬炒虾仁（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬炒虾仁（宝宝辅食）做法

  • 时蔬炒虾仁（宝宝辅食）

  • 大点的宝宝具备咀嚼能力后可以给他做这个，好吃又营养用料胡萝卜一条虾仁8只青椒半个红色彩椒半个可爱动物磨具一套蒜一粒盐少许时蔬炒虾仁（宝宝辅食）的做法将胡萝卜，青椒，红彩椒用磨具弄出可爱的造型虾去壳挑线，切成小块，加点生粉抓匀蒜头切成蒜末，锅里放油，下蒜末，青椒，胡萝卜，红彩...
  • 14929
虾仁炒时蔬的做法和图解 好吃的虾仁炒时蔬家常做法

  • 虾仁炒时蔬

  • 用料香菇5颗西兰花1朵胡萝卜1根五花肉200g虾仁10个大蒜2颗美极减盐版鲜味汁5ml虾仁炒时蔬的做法准备好所有食材，香菇切片，胡萝卜切喜欢的花刀，虾仁去虾线，大蒜切片西兰花切成小块，用清水洗干净锅里放清水烧开，把西兰花放水里焯水去生西兰花焯熟以后下香菇焯水2分钟，捞出放凉水里...
  • 20388
虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）做法

  • 虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）

  • 用料虾仁克冬瓜西兰花胡椒粉鸡精水淀粉香油虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）的做法西兰花切小朵过水焯半分钟，冬瓜切小片备用油温热至五成，下虾仁炒至微微卷曲，放入冬瓜片、西兰花继续翻炒至冬瓜边缘呈透明加入半碗清水、一勺胡椒粉、一勺鸡精，中火煮至冬瓜片完全透明。滴两滴香油、倒入水...
  • 12102
时蔬🍤虾仁的做法和图解 好吃的时蔬🍤虾仁家常做法

  • 时蔬🍤虾仁

  • 用料虾仁500克胡萝卜1根红萝卜1根黄瓜1根葱适量姜适量盐1克料酒适量蚝油适量味极鲜适量时蔬🍤虾仁的做法虾去皮去虾线少许盐料酒腌制备用红萝卜胡萝卜洗净去皮切丁黄瓜洗净切丁备用葱姜切末锅热油葱姜末爆香放入虾仁炒至变色加入蔬菜丁翻炒加入盐鸡精蚝油味极鲜翻炒均匀...
  • 27106
松仁炒时蔬的做法和图解 好吃的松仁炒时蔬家常做法

  • 松仁炒时蔬

  • 过年期间，大鱼大肉吃多了，女神节，做一道清淡的春日小炒，让肠胃休息一下，女孩子要多吃蔬菜哟~用料西芹3根胡萝卜半个玉米1个调料味达美臻品特级生抽2勺盐适量玉米油100ml松仁炒时蔬的做法西芹洗净，斜切成段。胡萝卜洗净，切片。玉米洗净，剥粒。松仁洗净。锅中加入适量的水，倒入胡萝...
  • 22203
美极鲜味汁～清炒虾仁时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的美极鲜味汁～清炒虾仁时蔬做法

  • 美极鲜味汁～清炒虾仁时蔬

  • 清爽家常菜，时蔬炒虾仁，清淡营养好吸收用料虾仁80克胡萝卜1根藕半节青椒1个黑木耳1小把姜1片美极鲜味汁几滴美极鲜味汁～清炒虾仁时蔬的做法先将虾仁炒至变色，盛出备用藕切薄片，在放了白醋到水里泡几分钟，防止藕片变黑，胡萝卜和青椒切片，黑木耳提前泡水，这里忘记拍了热锅热油，炒香姜...
  • 18930
蒜泥虾仁时蔬炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥虾仁时蔬炒粉丝做法

  • 蒜泥虾仁时蔬炒粉丝

  • 虾仁蒜泥粉丝是最佳搭档，加点金针菇的鲜味，配点黄瓜的翠绿，色香味俱全。用料虾仁180克（一袋子）粉丝2把（龙口粉丝）金针菇一把黄瓜半根生抽1勺耗油1勺盐2克糖3克蒜泥虾仁时蔬炒粉丝的做法所有原材料洗尽切好。虾仁开水焯一下水。粉丝泡软开水煮三分钟，捞起过冷水，放一边沥水。一个大...
  • 6880
虾仁时蔬粥的做法和图解 好吃的虾仁时蔬粥家常做法

  • 虾仁时蔬粥

  • 简单易学喜欢潮州砂锅粥的美味所以自己改良版用料虾仁100克西兰花一小朵朵料酒一小勺勺盐20克大米半杯香菇一朵玉米几粒根豌豆20克虾仁时蔬粥的做法把扒好的虾仁虾头留下少放油放锅翻炒出虾油准备好半碗米一碗三分之一水开始放在电饭煲熬粥点一滴香油切好自己喜爱的蔬菜...
  • 20186
虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法

  • 虾仁时蔬意面

  • 营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾仁加料酒黑胡椒粉腌制5分钟碗中放入生抽老抽蚝油黑椒酱...
  • 32559
虾仁时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬粥做法

  • 虾仁时蔬粥

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁50g鲜香菇2朵火腿肠1根速冻混合蔬菜粒50g米饭70g清水400g盐1g虾仁时蔬粥的做法油锅烧热，倒入虾仁、香菇、火腿粒，翻炒出香味。加入混合蔬菜、米饭，倒入清水，翻拌均匀，盖上锅盖，煮5分钟。开盖，倒入少许盐调味，就可以美美的享用啦。小...
  • 5961
存货大清理之虾仁炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的存货大清理之虾仁炒时蔬做法

  • 存货大清理之虾仁炒时蔬

  • 虾仁是必要的，其他的选当季不怎么出水的蔬菜就行了。沙茶酱和鱼露都是增加鲜味的，有一个就够了。用料虾仁8-12只蘑菇5个白酒1/2tsp蒜3瓣鱼露1/2tbsp沙茶酱1tsp味醂1tsp水淀粉一点点糖盐白胡椒粉豌豆荚甜椒西兰花芦笋孢子甘蓝荷兰豆西葫芦胡萝卜芹菜存货大清理之虾仁炒时蔬...
  • 10965
清蒸虾仁时蔬拌培根的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸虾仁时蔬拌培根做法

  • 清蒸虾仁时蔬拌培根

  • 用料虾仁100克培根50克芦笋50克菜花50克西蓝花50克玉米50克番茄50克鲜香菇30克盐少许清蒸虾仁时蔬拌培根的做法所有食材洗净;虾仁去虾线;芦笋切段;菜花和西蓝花掰小朵;香菇切块;番茄切块;培根切块,煎香;玉米去皮,切段。将菜花、西蓝花、玉米段、番茄块、香菇块、芦笋段、...
  • 30213
时蔬炒虾仁的做法和图解 好吃的时蔬炒虾仁家常做法

  • 时蔬炒虾仁

  • 用料虾仁10只西葫芦半个芦笋7根口蘑5个荷兰豆7个玉米笋5根糖1克白胡椒1克盐3克鱼露3g食用油30克时蔬炒虾仁的做法虾仁洗净后用厨房纸巾擦干，放入糖和白胡椒抓匀腌制一会儿所有蔬菜洗净后，切成差不多大小。西葫芦去皮切滚刀块，口蘑切块，芦笋去老皮斜切，荷兰豆掰2-3段，玉米笋如果...
  • 22467
「搬运」时蔬炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「搬运」时蔬炒虾仁做法

  • 【搬运】时蔬炒虾仁

  • By川菜国宴厨师用料大虾10个西葫芦半根口蘑5个荷兰豆7根芦笋7根*用其他自己喜欢的时蔬也可以，但尽量选择出水比较少的鱼露半勺白砂糖茶匙尖的一点点白胡椒粉茶匙尖的一点点盐半茶匙【搬运】时蔬炒虾仁的做法1.腌虾仁新鲜大虾或速冻海虾去壳去头、剖开去虾线。然后用一小撮...
  • 11498
清炒时蔬的做法和图解 好吃的清炒时蔬家常做法

  • 清炒时蔬

  • 空心菜，清热解毒，降血糖，血压，有润肤美容等功效。小炒蒜蓉搭配空心菜，保留食材本身味道，不需要过多调料。用料空心菜1把（350g）蒜4瓣盐1小勺生抽1勺清炒时蔬的做法空心菜掐段，两节一段。蒜瓣拍扁切碎，备用。油热放菜，大火翻炒。空心菜开始炒出汤汁，放生抽和蒜末，翻炒均匀后放盐，出锅清爽...
  • 12292
果蔬清炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的果蔬清炒虾仁做法

  • 果蔬清炒虾仁

  • 用料虾仁克果蔬清炒虾仁的做法加入虾仁加入果蔬...
  • 14027
时蔬虾仁的做法和图解 好吃的时蔬虾仁家常做法

  • 时蔬虾仁

  • 因为做三明治剩下的胡萝卜，还有买了一直没空吃的玉米🌽，下班就去盒马买了盒虾仁炒吧用料虾仁150克胡萝卜小五根玉米一根迷迭香2根蒜2瓣料酒2勺食盐适量盐克料酒勺时蔬虾仁的做法玉米剥粒，手指胡萝卜滚刀切2cm左右长短，虾仁拆封料酒腌制。少许橄榄油虾仁两面煎至7分熟，同时撒上...
  • 5816
清爽的虾仁炒时蔬-鱼露提鲜的做法步骤及图解,美味正宗的清爽的虾仁炒时蔬-鱼露提鲜做法

  • 清爽的虾仁炒时蔬-鱼露提鲜

  • 臭臭的鱼露用在炒菜里，一点也不臭还有鲜味！来自田螺姑娘的方子！大家酷爱去关注她的公众号：tianluo_hhhaze原方蔬菜种类更多，然而不太适合我这种冰箱不囤菜星人，以及随手记的自己操作，可能略有些小出入，公众号看原方↑用料虾仁（选大个的，现剥最好！10只西葫芦0.5根口蘑5个鱼露1汤勺腌...
  • 5077

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接