![爱心捏饭的做法和图解 好吃的爱心捏饭家常做法]( "爱心捏饭的做法和图解 好吃的爱心捏饭家常做法")
- 熊孩子不爱吃青菜，几乎是无肉不欢。为此创建此菜普，来改善熊孩子偏食和营养不均衡的习惯。少油、少盐、营养均衡，你也可以试试（不要拘于形式，食材可以丰富多彩）用料米饭（大米+小玉楂+三色藜麦）半碗海苔碎5克胡萝卜碎5克鸡肉串1串时蔬10克芝麻油适量爱心捏饭的做法1.米饭按5：1：1的比...
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![手捏饭团的做法和图解 好吃的手捏饭团家常做法]( "手捏饭团的做法和图解 好吃的手捏饭团家常做法")
- 10分钟就可以完成噜_(:3｣∠)_ps提前煮饭节省时间这样第二天一早就可以做噜用料梅干大米爱多少就煮多少腌脆梅爱吃甜的话一个饭团一个橄榄菜爱吃咸的话肉松也是偏咸口味紫菜手捏饭团的做法洗米下锅煮同时放入几枚梅干饭煮熟后把梅干捞出用纸板剪一个三角形的小模具往里面套...
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![爱心八宝饭的做法和图解 好吃的爱心八宝饭家常做法]( "爱心八宝饭的做法和图解 好吃的爱心八宝饭家常做法")
- 宅在家的日子想吃八宝饭，老公外星人似的说：八宝粥弄稠点不就成八宝饭了吗？😇😅😂，我无语，这样今早顺利完成爱心八宝饭，让某些人知道什么叫八宝饭😃用料糯米500克豆沙250克白糖50克金桔1个每日坚果2袋山楂条2包爱心八宝饭的做法糯米用清水浸泡，至少4个小时以上，我是前一个晚上泡水...
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![随便捏捏的黑糯米饭团的做法步骤及图解,美味正宗的随便捏捏的黑糯米饭团做法]( "随便捏捏的黑糯米饭团的做法步骤及图解,美味正宗的随便捏捏的黑糯米饭团做法")
- 很喜欢学校外面的饭团，现在吃不到了，自己模仿试试，哈哈。不用纠结材料，把自己有的、想吃的，包进去就好了。用料黑糯米大米水煮蛋香肠胡萝卜丝青瓜丝肉松芝麻味沙拉酱随便捏捏的黑糯米饭团的做法黑糯米泡一晚上捏一点盐，倒一点油，拌匀了，隔水蒸准备其他材料（鸡蛋压碎或者切片）。米饭...
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- 很喜欢鳗鱼饭现在来一份杂粮饭团方便携带又健康吃之前用微波炉转一下混合着鳗鱼的米粒再加上融化的芝心哦我又饿了(*ﾉωﾉ)用料冷冻蒲烧鳗鱼2份大米100g小米25g燕麦25g荞麦25g黑米25g糙米25g香菇2朵芝士片2片芝心鳗鱼杂粮饭团(保鲜袋捏饭团版)的做法大米和各种杂粮混合淘洗...
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![爱心饭团+爱心芝士虾球的做法步骤及图解,美味正宗的爱心饭团+爱心芝士虾球做法]( "爱心饭团+爱心芝士虾球的做法步骤及图解,美味正宗的爱心饭团+爱心芝士虾球做法")
- 用料米饭番茄酱海苔虾仁料酒盐淀粉蛋面包糠芝士爱心饭团+爱心芝士虾球的做法【饭团部分】用保鲜膜来整形米饭加番茄酱拌匀，饭团变粉色用海苔剪出眼睛，用火腿剪出脸蛋【爱心芝心虾球】虾仁用料酒，盐，黑胡椒，姜丝腌制20分钟，芝士切丁备用虾仁剁碎成虾泥，将芝士丁包在虾泥中，包成球...
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![不用捏饭团的做法和图解 好吃的不用捏饭团家常做法]( "不用捏饭团的做法和图解 好吃的不用捏饭团家常做法")
- 用料米饭250鸡蛋3个生菜4片午餐肉27克海苔4片不用捏饭团的做法拆刘连番番...
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![随手捏饭团：简单好吃 - 随爱而变的做法步骤及图解,美味正宗的随手捏饭团：简单好吃 - 随爱而变做法]( "随手捏饭团：简单好吃 - 随爱而变的做法步骤及图解,美味正宗的随手捏饭团：简单好吃 - 随爱而变做法")
- 有时候不想弄太多菜而又想吃饭，随便捏一个饭团是很好的选择。在食材里加入马苏里拉奶酪还可以做成拉丝饭团。用料米饭鸡蛋培根/香肠拌饭酱/沙拉酱...爱吃啥就加啥随手捏饭团：简单好吃-随爱而变的做法米饭最好用普通米+糯米搭配来一起煮，这样饭团会更好粘合很容易就捏成团了...
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![爱心焗饭的做法和图解 好吃的爱心焗饭家常做法]( "爱心焗饭的做法和图解 好吃的爱心焗饭家常做法")
- 上次的焗饭的到女儿的好评，马上要回学校了，她说还想吃！那就整一个爱心的💜❤💛💙💚用料米饭1碗香肠.虾仁若干小西红柿2个蔬菜丁若干马苏里拉20克盐3克爱心焗饭的做法把米饭加油盐料酒翻炒，放入模具，这个是4寸蛋糕模具。上面加入香肠，虾仁，也都是炒熟的。继续加入蔬菜丁，我一般都...
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![随意捏饭团的做法和图解 好吃的随意捏饭团家常做法]( "随意捏饭团的做法和图解 好吃的随意捏饭团家常做法")
- 第一次用“小森”锅煮出的饭，自然也要捏个日系饭团咯～用料米饭300g盐15克芝麻1小把罗勒碎1小把海苔1/4片随意捏饭团的做法混合原料保鲜膜整形裁剪海苔贴上去小贴士米饭还是别太湿会很粘…不要问我怎么知道的🌚🍙...
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![爱心蛋炒饭的做法和图解 好吃的爱心蛋炒饭家常做法]( "爱心蛋炒饭的做法和图解 好吃的爱心蛋炒饭家常做法")
- 用料鸡蛋1个米饭1碗盐少许广式腊肠少半根爱心蛋炒饭的做法先将鸡蛋炒好米饭入锅翻炒，至颗粒松散。加入切好的腊肠和鸡蛋，再加少许盐继续翻炒。出锅即可享受美食。...
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![爱心盖饭的做法和图解 好吃的爱心盖饭家常做法]( "爱心盖饭的做法和图解 好吃的爱心盖饭家常做法")
- 今天睡觉起来都8点了。突发奇想做了一碗肉末盖饭，没想到还不错呢~~~~用料番茄1个洋葱1个肉末300G蒜3瓣猪油1勺老抽1大勺生抽1大勺料酒1勺半糖1勺半辣椒粉2大勺花椒油1勺爱心盖饭的做法猪油放锅里开小火烧化，再放进切碎的大蒜，炒香。等蒜香出来后，肉末放进锅里炒散，依次放生抽...
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![爱心龙虾饭的做法和图解 好吃的爱心龙虾饭家常做法]( "爱心龙虾饭的做法和图解 好吃的爱心龙虾饭家常做法")
- 看到Lidl的龙虾肉立刻就想到diy龙虾饭啦！这里给出的是两人份的量哦。然后步骤图什么的都没拍所以全靠我三百六十度成品图来撑了哈哈哈！用料龙虾肉一盒（约100g）米饭两碗蒜、葱、蚝油、酱油等适量彩椒、土豆、炒肠等配菜一小份小生菜一颗鹌鹑蛋两只爱心龙虾饭的做法取出龙虾肉，...
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![爱心米饭花的做法和图解 好吃的爱心米饭花家常做法]( "爱心米饭花的做法和图解 好吃的爱心米饭花家常做法")
- 如果你想人很快的做好一款爱心饭，你就可以做这样的“爱心花”了！用料米饭(熟了的。)番茄酱，适量。爱心米饭花的做法先把煮熟的米饭放进一个干净的碗里，在放上番茄酱。再把弄好番茄酱的米饭弄成一个个小圆球。然后再把它弄成爱心形。再做5个，就形成了粉红的花瓣。再来一小坨饭，...
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![踏青必备—新手减脂藜麦饭团捏捏捏起来的做法步骤及图解,美味正宗的踏青必备—新手减脂藜麦饭团捏捏捏起来做法]( "踏青必备—新手减脂藜麦饭团捏捏捏起来的做法步骤及图解,美味正宗的踏青必备—新手减脂藜麦饭团捏捏捏起来做法")
- 这个季节出门赏花一点得带上点啥～当然是老少咸宜的饭团团咯！云贵川口味的小伙伴可以试着包上喜欢的馅儿～最近减脂，所以做了藜麦米饭团，冰箱里搭配了蟹柳和杏鲍菇玉米豌豆，超级简单～大家也可以动起来！用料米饭碗海苔片藜麦蟹柳杏鲍菇玉米粒豌豆蚝油橄榄油踏青必备—新手减脂藜麦饭...
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![爱心扒饭的做法和图解 好吃的爱心扒饭家常做法]( "爱心扒饭的做法和图解 好吃的爱心扒饭家常做法")
- 给你的爱人一个丽丽金黄的爱吧！用料白米饭（熟）1碗胡萝卜丁少许洋葱丁少许鱼豉油少许鸡蛋1个盐、葱、蒜少许爱心扒饭的做法热锅，加入少量油，用葱蒜爆香锅底加入熟米饭一碗，翻炒，至米饭粒粒分散打一颗鸡蛋在米饭上，翻炒，尽量使每一粒米饭上都包裹有鸡蛋加入洋葱粒、萝卜丁等陪蔬，尽量...
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![爱心粢饭团的做法和图解 好吃的爱心粢饭团家常做法]( "爱心粢饭团的做法和图解 好吃的爱心粢饭团家常做法")
- 用料大米杯肉松克黑芝麻克沙拉酱海苔鸡蛋香肠辣白菜咸蛋黄榨菜爱心粢饭团的做法摊鸡蛋保鲜膜上撒一层黑芝麻，米饭平铺加肉松，香肠，鸡蛋，沙拉酱（榨菜，辣白菜等）卷卷，...
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![简单易学的捏捏捏，捏饭团美食做法]( "简单易学的捏捏捏，捏饭团美食做法")
- 让吃饭变得有趣，喜欢吃自己捏出来的饭团!用料大米适量藜麦少量糙米少量克胡萝卜四分之一根笋半根生抽一勺盐少量捏捏捏，捏饭团的做法糙米和藜麦提前泡好，然后和大米一起煮。煮熟之后搅拌一下，开锅盖，晾一会春笋和胡萝卜切丁，记得春笋要提前过沸水，去涩味炒熟胡萝卜和笋丁，放入生...
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![捏饭团的做法和图解 好吃的捏饭团家常做法]( "捏饭团的做法和图解 好吃的捏饭团家常做法")
- 剩饭还是有多！！！怎么办，捏饭团！用料剩饭剩下的红酱烩猪肉丸辣酱捏饭团的做法锅里加油热锅，下剩饭，红酱烩猪肉丸（鸡肉丸做米汉堡了），辣酱，炒！用保鲜膜，稍凉，包起！捏了圆形和三角，就是辣酱的油有点多了...
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![爱心炒饭的做法和图解 好吃的爱心炒饭家常做法]( "爱心炒饭的做法和图解 好吃的爱心炒饭家常做法")
- 今天发完高中录取通知书，我的假期终于要开始了。我要从老师妈妈开始向妈妈老师的转变了。用料米饭一碗葱花随意盐适量各色彩椒适量黄瓜适量黑胡椒适量鸡蛋两个爱心炒饭的做法全部切丁。黄瓜子瓤切出来单切。先把鸡蛋用筷子炒成碎蛋;另起锅炒香葱花，放各种蔬菜丁，炒八成熟，放...
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![爱心煲仔饭的做法和图解 好吃的爱心煲仔饭家常做法]( "爱心煲仔饭的做法和图解 好吃的爱心煲仔饭家常做法")
- 前几日与儿子（孩子在广州）聊天，我问他吃饭了吗，他告诉我在吃煲仔饭，我随意的和他聊着天，他突然说妈妈我给你寄点腊肉吧，然后你自己做。收到了快递，今天休息必须安排，感受儿子的分享。煲仔饭源自广东广州，是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭，属于粤菜系。种类主...
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![爱心海参饭的做法和图解 好吃的爱心海参饭家常做法]( "爱心海参饭的做法和图解 好吃的爱心海参饭家常做法")
- 用料海参卤蛋1个米适量鲍汁1袋蕃茄酱少许青菜少许卤肉适量爱心海参饭的做法边蒸米饭边卤肉卤蛋海参焯水1一2分钟用模具压出爱心，并用蕃茄酱上色淋上鲍汁，用过油青菜装饰...
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![爱心米饭的做法和图解 好吃的爱心米饭家常做法]( "爱心米饭的做法和图解 好吃的爱心米饭家常做法")
- 剩的米饭做蛋炒饭孩子都吃腻了，所以改良了一下（第一次创建菜谱，大家凑合看，不明白私信我看见就回😂家里只有鸡肉肠了，用红色肠更好看用料鸡蛋两个（看米饭的量添加）大米饭一小碗（中午剩的😂）盐少许十三香少许火腿两根爱心米饭的做法鸡蛋米饭少许盐十三香拌匀火腿一分为二看图放好米...
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![爱心饭团的做法和图解 好吃的爱心饭团家常做法]( "爱心饭团的做法和图解 好吃的爱心饭团家常做法")
- 简单好吃的爱心饭团，闺女一次吃了一盘。用料米饭1碗摊鸡蛋2个胡萝卜丁适量火腿2根辣白菜适量海苔20片爱心饭团的做法火腿肠切丁，胡萝卜切丁，摊好的鸡蛋切丁，辣白菜切碎，放在一个盆中。所有材料混合均匀。将拌饭放进模具中用力压实。底下放一片海苔。余下部分向上包起来。成品...
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