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养个的做法食谱

养个豌豆苗玩玩呀，好看还好吃！好吃的烹饪方法 养个豌豆苗玩玩呀，好看还好吃！的地道做法和步骤

  • 养个豌豆苗玩玩呀，好看还好吃！

  • 我们家吃芽苗菜比较多，买了好些种子，想吃的时候就发一些，基本不怎么料理，特别简单，用的工具也特别容易可得，快来一起吧~用料豌豆种适量碗1个发芽盘1个小喷壶1个养个豌豆苗玩玩呀，好看还好吃！的做法将豌豆泡发8小时，过夜最好。将泡好的种子移至发芽盘。没有发芽盘没关系，用菜篮子也...
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简单易学的养个天然酵种宝宝美食做法

  • 养个天然酵种宝宝

  • 想做欧包好吃一定自己养天然酵种的，记录下自己养的酵种宝宝，依据德州农民的养酵种方法，还有一些朋友的参考方法。～起种面粉不要太多，因为最开始养弃种不能要，每次扔掉都好心疼（30克粉起种已经很多了，还试了10克粉起种）～各种面粉中，黑麦粉比全麦粉更适合酵母菌的生长，所以选择了用黑裸...
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一个营养师的快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的一个营养师的快手早餐做法

  • 一个营养师的快手早餐

  • 早上的时间总是那么匆忙，特别是睡过头的时候，怎样保证早餐的质量呢？用料鸡蛋1个牛油果1个煮熟的带皮南瓜1碗牛奶1碗亚麻籽1把夜开花1个西红柿1个一个营养师的快手早餐的做法煮熟的带皮南瓜➕牛奶➕烤熟的亚麻籽放料理机中打成糊即成南瓜糊夜开花去皮对开后切成半公分厚的片...
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为家打造一个营养厨房的做法步骤及图解,美味正宗的为家打造一个营养厨房做法

  • 为家打造一个营养厨房

  • 在当今快节奏的生活中，许多人匆忙的应对早餐，简单打发午餐，晚上拖着疲惫的身躯到家，草草的解决一顿晚餐，厨房里没有热气腾腾的食物，营养健康的膳食得不到均衡补充。因此，无论你是上班族、还是全职太太，请每天都能用爱与健康挤出一点点儿宝贵的时间，为自己和家人做一份营养的早餐、...
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炒个营养丰富的方便面的做法步骤及图解,美味正宗的炒个营养丰富的方便面做法

  • 炒个营养丰富的方便面

  • 炒方便面，菜没少放用料方便面2包腊肉1块鸡蛋1-2个洋葱1个尖椒2个胡萝卜半根木耳1把小葱2根大蒜3瓣炒个营养丰富的方便面的做法腊肉上锅蒸熟蒸熟的腊肉切薄片，鸡蛋摊了切条洋葱、尖椒、胡萝卜、木耳切丝小葱切段，大蒜切片方便面煮八成熟，捞出过凉水控干炒锅放油，先放胡萝卜丝煸...
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营养牛肉汤(11个月＋宝宝)的做法步骤及图解,美味正宗的营养牛肉汤(11个月＋宝宝)做法

  • 营养牛肉汤(11个月＋宝宝)

  • 用料牛肉50克姜2片鸡蛋1个山药25克营养牛肉汤(11个月＋宝宝)的做法牛肉焯水(新鲜牛肉不用焯水，我这个是我之前冻的，所以我焯水了)用姜片腌一下去腥味山药牛肉放入料理机中，打成泥加入虾皮粉，提鲜放入宝宝锅用，加入一个鸡蛋加适量水让它自己熬去吧大一点的宝宝还可以放点盐，特别香...
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一个女纸的早餐素养的做法步骤及图解,美味正宗的一个女纸的早餐素养做法

  • 一个女纸的早餐素养

  • 一个人，简单快捷营养的早餐。15分钟搞定~用料牛奶一人份咖啡粉一人份吐司2片鸡蛋1个番茄适量蜂蜜酌情烤面包片酌情果酱酌情黑胡椒粉适量橄榄油1勺盐适量一个女纸的早餐素养的做法先给早起的自己冲一杯蜂蜜水准备好原材料，把咖啡粉加入咖啡机，加水。咖啡就绪，只待咖啡机吐咖啡...
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做个铜锣烧养个机器猫的做法步骤及图解,美味正宗的做个铜锣烧养个机器猫做法

  • 做个铜锣烧养个机器猫

  • 用料原料：鸡蛋3枚低筋面粉120g白糖50g牛奶60g盐1.2g小苏打1.2g豆沙适量做个铜锣烧养个机器猫的做法我用外婆家大花豆自己做的豆沙。用外面买的豆沙方便些，细腻美观。我更喜欢自己做的这种口感。准备好所需材料鸡蛋分三次加糖打发，打发到蛋液颜色变浅体积变大。牛奶加入蛋液...
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营养师强烈推荐，一个含有七大营养素的菜品的做法步骤及图解,美味正宗的营养师强烈推荐，一个含有七大营养素的菜品做法

  • 营养师强烈推荐，一个含有七大营养素的菜品

  • 每天要摄入七大营养素，有没有一道菜都含有呢？我想这个绝对可以，操作简单。老少皆宜，还可以减肥！用料豆腐1块鸡蛋1个西兰花2朵大虾6只火腿丁（可以不用）10克温水50克蒸鱼豉油2勺食用油少许营养师强烈推荐，一个含有七大营养素的菜品的做法准备好食材，西兰花提前焯水，大虾去虾皮，虾线。...
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养生一个月的做法和图解 好吃的养生一个月家常做法

  • 养生一个月

  • 因病休假。为了督促自己好好吃饭，特记录。用料耐心很多体力恢复中精力一点点养生一个月的做法每天三顿饭。不辣不油腻。新鲜蔬果。...
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六个核桃（自制营养搭配）的做法步骤及图解,美味正宗的六个核桃（自制营养搭配）做法

  • 六个核桃（自制营养搭配）

  • 外面的饮料有名无实，还是拿真正的核桃弄个吧！用料①小核桃6个②红皮花生1把③红枣3颗④熟芝麻3勺⑤剩米饭1碗（可生大米减量替换）⑥冰糖8粒六个核桃（自制营养搭配）的做法红枣剪成小片弃核，其它的坚果洗净放了老妈种的芝麻，还放两勺自制的蜜豆（可放可不放）由于用剩米饭，所以不像生大米...
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一个女酒鬼的自我修养的做法步骤及图解,美味正宗的一个女酒鬼的自我修养做法

  • 一个女酒鬼的自我修养

  • allineedisalcohol用料alcohol一个女酒鬼的自我修养的做法当你伤心当你失落当你失眠当你疲惫...
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适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂做法

  • 适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂

  • 中医世家，帮忙舌苔辩证，合理搭配调理身体小孩脾虚，积食厌食口臭盗汗🍒喝健脾益气膏防脱，生发等🍒🍒🍒吃九蒸九晒芝麻丸舌苔齿痕明显，湿气重🍒吃三蒸三晒祛湿丸气血双补，助于睡眠术后恢复🍒🍒必吃玉灵膏还有五红丸，助眠丸，八珍益母膏，疏肝膏等想了解的V我用料山药适量糖适量小米适...
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4-6个月营养食谱的做法步骤及图解,美味正宗的4-6个月营养食谱做法

  • 4-6个月营养食谱

  • 用料南瓜250克菠菜150克土豆150克4-6个月营养食谱的做法做法看图片做法看图片做法看图片...
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营养泡饭（一个人的晚餐）的做法步骤及图解,美味正宗的营养泡饭（一个人的晚餐）做法

  • 营养泡饭（一个人的晚餐）

  • 电饭锅也有春天~~一个人也要营养丰富~~~用料西兰花鸡蛋番茄大米营养泡饭（一个人的晚餐）的做法米洗好先电饭锅里煮着，水多点西兰花，番茄，洗干净切块待用，电饭锅里的米煮的差不多的时候，加入西兰花，番茄，鸡蛋，然后再闷个几分钟出锅时视口味放少许盐，完工~~...
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一个厚蛋烧的自我修养的做法步骤及图解,美味正宗的一个厚蛋烧的自我修养做法

  • 一个厚蛋烧的自我修养

  • 以在繁华都市巷弄里深夜才开始营业的食堂为舞台，将老板和客人身后的故事与各种食物相融合，用食物暖胃、以故事暖心，慰藉都市中孤独的人。--《深夜食堂》有人被一个个故事所安慰，有人沉迷于小林黛低沉平静的男生声线，而我对曾经出现过的厚蛋烧念念不忘。用料鸡蛋4个糖少许盐少...
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办公室里有个养生壶的做法步骤及图解,美味正宗的办公室里有个养生壶做法

  • 办公室里有个养生壶

  • 用信用卡积分换了一个养生壶，从此社畜在办公室也能营养吃啦。用料养生壶适合办公室的各种简单料理评论区又更多做法，不要错过办公室里有个养生壶的做法红糖酒酿蛋用料:红糖，酒酿，枸杞，红枣，鸡蛋.(同事说，这个可以丰胸😊)酒酿饼两块，红枣去壳，枸杞泡发，红糖一勺，加入养生壶内，点药膳模...
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一个人的「养血」鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的一个人的「养血」鸡汤做法

  • 一个人的【养血】鸡汤

  • 一个人也要好好吃饭活禽市场买的一只土鸡，我分成三份当归具有补气和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌,抗老防老,免疫的功效。桂圆益脾开胃、补心安神、益气补血、增强记忆红枣,枸杞,山药就不用多说了，大家都知道这些都是滋补养身，养颜美容的圣品我是随自己的喜好放的补药，你可以根据...
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六款宝宝营养炖汤，健脾养胃，消积食长个子的做法步骤及图解,美味正宗的六款宝宝营养炖汤，健脾养胃，消积食长个子做法

  • 六款宝宝营养炖汤，健脾养胃，消积食长个子

  • 家中宝宝营养摄入问题我相信很多宝妈都会头痛！特别是宝宝吃得多却不长肉，还有宝宝胃口不好不爱吃饭，这些问题都是家长们比较忧心的💔🌈今天给大家分享6款适合一岁以上宝宝喝的营养炖汤，健脾养胃，消积食，提高免疫力，促进营养吸收～⚠️炖汤类建议一周喝1到2次即可！用料排骨3块太子参15...
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养一个宠物—天然酵种的做法步骤及图解,美味正宗的养一个宠物—天然酵种做法

  • 养一个宠物—天然酵种

  • 2020.05.20气温26摄氏度以爱的心性养个宠物天然酵种👩🏻‍🍳用料高筋面粉28克全麦粉28克水50克养一个宠物—天然酵种的做法起种的最佳温度是25-30度，所以现在上海的气温感觉刚刚好高筋面粉和全麦粉各一半，共56g与水50g，混合均匀无干粉即可套一个皮筋记录下初始的位置接下来....
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一个法棍的自我修养的做法步骤及图解,美味正宗的一个法棍的自我修养做法

  • 一个法棍的自我修养

  • 法棍，作为法国🇫🇷的基本主食（没有之一）。以无油无糖的特点深受各国健身爱好者的喜爱。烤制好的法棍外皮松脆，内心柔软。简单的食材，是绝对平凡的美味，下面一起来感受法棍的魅力吧用料t65面粉270克盐5.4g5.4克酵母1.5g1.5克水175克一个法棍的自我修养的做法将所有材料加入厨师...
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两分钟烤个营养“三明治”的做法步骤及图解,美味正宗的两分钟烤个营养“三明治”做法

  • 两分钟烤个营养“三明治”

  • 有好多全麦面包片，烤一烤就变得酥酥脆脆，很好吃。用料面包2片鸡蛋1个火腿肠一根沙拉酱非必须两分钟烤个营养“三明治”的做法买了好多全麦面包片，但是又不想生吃。加个鸡蛋一起放入烤盘。鸡蛋烤熟即可。加上我爱的沙拉酱。(番茄酱也好吃，有条件的再加点黄瓜、生菜。)盖上，两分...
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营养六个核桃的详细做法大全,简单又营养的营养六个核桃做法

  • 营养六个核桃

  • 没有一点技术含量的作品！只是觉得自己做的卫生健康！又有营养！只要家里有豆浆机就可以做用料核桃牛奶糯米花生水营养六个核桃的做法所用的食材！正在研磨中浓郁的核桃汁出炉了...
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粗粮营养粥 11个月+的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮营养粥 11个月+做法

  • 粗粮营养粥 11个月+

  • 简单的白粥营养真的非常单薄，除了碳水化合物，几乎没有别的营养了。宝宝生长发育快，需要大量且丰富的营养素，营养密度的搭配，让宝宝吃1碗顶5碗！用料猪肝30克糙米30克番茄50克油麦菜叶10克宝宝粥米30克粗粮营养粥11个月+的做法准备食材：猪肝30克，糙米30克，番茄50克，油麦菜叶10克，宝宝...
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有条件多吃这个菜，均衡营养，孩子个子长得快的做法步骤及图解,美味正宗的有条件多吃这个菜，均衡营养，孩子个子长得快做法

  • 有条件多吃这个菜，均衡营养，孩子个子长得快

  • 碎碎念：互相争吵，但却一样关心着对方，鼓励对方，需要的时候会出现在你身边帮助，不需要时也会是你心灵上最强的支柱。或许，这就是挚友嘛。——村井贞之用料豆腐鲫鱼汤鲫鱼一条豆腐一块胡萝卜适量盐适量虾仁豆腐炒黄瓜虾仁适量嫩豆腐一块黄瓜半根盐适量秒杀餐厅芝士焗饭虾仁50克洋...
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