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抗老补气茶的做法食谱

抗老补气茶的做法和图解 好吃的抗老补气茶家常做法

  • 抗老补气茶

  • 夏天到了又想补身体，一点也不冲突，雪菊具有抗衰老、消炎、提高免疫力的功效，但缺点是微寒性，不可高频率喝，夏天一周两三次足够，所以我用热性的枸杞和温补气血的黄芪去平衡。🌟一般如果没有固定靠谱渠道，买材料的时候需要注意产地，这个决定了材料的质量，比如枸杞就是宁夏的，黄芪是甘...
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补血补气老母鸡老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血补气老母鸡老火汤做法

  • 补血补气老母鸡老火汤

  • 爸爸送了几只鸡，其中两只是养了好几年的老母鸡，一直想好好炖炖，补补，我属于低血压，贫血，听说老母鸡特补，于是就有了这锅鸡汤😃😃里面的中药材是我在药房，医生给抓的，他给的分量挺大，我就分了两次用，正好两只鸡嘛😊用料母鸡一只枸杞适量黄芪适量熟地黄两片当归适量山药适量百合适量红...
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补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！的做法步骤及图解,美味正宗的补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！做法

  • 补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！

  • 随着年纪增长，皮肤衰老，身体机能跟不上，出现气虚，体质虚弱动不动就生病，怎么办呢今天这款汤非常合适体质全面虚弱的喝！还可以延缓各种衰老想象发生，论内调的重要性！！！大家一起学起来吧~用料人参15克熟地10g制首乌10克麦冬10g熟芝麻5g补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！的做法{制...
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补血抗衰老-菠菜拌花生的做法步骤及图解,美味正宗的补血抗衰老-菠菜拌花生做法

  • 补血抗衰老-菠菜拌花生

  • 菠菜的功效：1.通肠导便，防治痔疮。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促进生长发育，增强抗病能力。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮...
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健脾补气茶的做法和图解 好吃的健脾补气茶家常做法

  • 健脾补气茶

  • 记录生活，记录生活中的美好。方便以后查看。儿子现在七年级，运动量大，每天坐在饭桌前就看到他在用力的深吸气。知道他是气不足的表现，但又没什么好方子，找了很久。终于被我遇见了，罗大伦老师有个大气下陷的描述，觉得和儿子的情况一样，果断记录下来。当然夏天也是调理气虚、脾虚人...
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煲茶补血气的做法和图解 好吃的煲茶补血气家常做法

  • 煲茶补血气

  • 对于茹素之人，平时补补血气还是必要的。这是山上一位师兄教的方子，供大家取用～用料红枣去核2颗桂圆去核6颗黑枸杞一小把北芪一小把制黄精切片，5～6片红参片3～4片煲茶补血气的做法用量没那么死板，自己看着放就好了。这个茶会有些上火，所以可根据自己情况，酌情用料。比如可以把红参换...
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补气益血茶的做法和图解 好吃的补气益血茶家常做法

  • 补气益血茶

  • 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...
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益气补血的老式茶点“黑糯米盏”的做法步骤及图解,美味正宗的益气补血的老式茶点“黑糯米盏”做法

  • 益气补血的老式茶点“黑糯米盏”

  • 黑糯米盏是广式茶楼经典名点心，甜甜糯糯，我家小侄子都能一连吃下三个。不过我不建议去茶楼吃图片因为它太简单了！在家有把米就能做~我的配方用上了血糯米和白糯米两种米，蒸制出来的糯米饭颜色好看，口感香糯黏滑~白糯米大家见多了，重点给大家说说这血糯米，滋补可以说是它的强项。...
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清肺补气茶的做法和图解 好吃的清肺补气茶家常做法

  • 清肺补气茶

  • 用料菊花+枸杞少量菊茛+西洋森清肺补气茶的做法冲泡喝茶...
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纯手工阿胶糕 补气血抗衰老的做法步骤及图解,美味正宗的纯手工阿胶糕 补气血抗衰老做法

  • 纯手工阿胶糕 补气血抗衰老

  • 用料阿胶500克核桃500克黄酒1000克黑芝麻500克冰糖380克红枣500克枸杞300克纯手工阿胶糕补气血抗衰老的做法首先倒入黄酒浸泡48小时后，在熬制。要让黄酒和阿胶相互渗透。一方面能够通血脉、活血、养血、是中药药引子，增强阿胶的药性发挥、促进药性发散；另一方面用黄酒泡阿胶...
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补气养颜茶的做法和图解 好吃的补气养颜茶家常做法

  • 补气养颜茶

  • 午后的情调，来一杯香甜可口的西洋参、红枣、桂圆、玫瑰、枸杞茶。西洋参微甘性凉，能补心、肺，因为它性凉，胃寒的人不敢喝，放入红枣、桂圆、枸杞、玫瑰这些食材，热性和凉性正好中和，一杯不凉不热的养颜茶，能适合每个人。用料红枣枸杞西洋参桂圆玫瑰补气养颜茶的做法西洋参自己切，配...
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护肤师推荐~美容、养颜、抗衰老、补气血粥的做法步骤及图解,美味正宗的护肤师推荐~美容、养颜、抗衰老、补气血粥做法

  • 护肤师推荐~美容、养颜、抗衰老、补气血粥

  • 用料红豆一把红糖两勺花生一把红枣一把黑米两把枸杞半把护肤师推荐~美容、养颜、抗衰老、补气血粥的做法红豆，红皮花生，红枣，黑米，枸杞洗净，泡水半天，如果清早喝可以前一天晚上睡觉前泡上可以在锅里直接泡的，大概加两三碗水，大火煮开，小火熬20分钟左右，红豆煮开就可以了，然后加两勺...
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补气老鸽汤的做法和图解 好吃的补气老鸽汤家常做法

  • 补气老鸽汤

  • 最近因为搬家觉得特别类，开始各种煲汤给自己喝。老鸽滋阴补气血、铁棍山药对脾胃好，美味汤非常推荐。PS：超市里鸽子分老鸽和肉鸽，煲汤请选择老鸽。用料鸽子1只红枣1颗姜3片铁棍山药1根火腿3片虫草花若干克水覆盖鸽子酱油少量勺补气老鸽汤的做法首先将鸽子剪去屁股，解剖拿掉内...
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补气养血茶的做法和图解 好吃的补气养血茶家常做法

  • 补气养血茶

  • 补气养血茶：黄芪乃补气圣药；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，红枣养血，生姜暖胃健脾，我还加了一点野菊米降燥清火，还可以加一点冰糖调节口感。这个方子特别适合气血亏、体寒，容易疲惫的女生，长期喝不但能补气养血，还能提高免疫力，改善肤色和气色...
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怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~的做法步骤及图解,美味正宗的怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~做法

  • 怎么喝都不会胖的粥，补益气血，益肾气，抗衰老~

  • 很多朋友，想要补气血，又不想长胖怎么办，喝这款粥吧特别是冬天，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，是多么幸福的一件事！古代养生家也提倡冬天早晨起喝些热粥，山药具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者；桂圆补血补气，增强免疫力~何乐而不为呢用料山药100g梗米100g龙眼肉15g白糖适量怎么...
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补气补血茶的做法和图解 好吃的补气补血茶家常做法

  • 补气补血茶

  • 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
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补肾抗衰老，秋冬滋补养阴的做法步骤及图解,美味正宗的补肾抗衰老，秋冬滋补养阴做法

  • 补肾抗衰老，秋冬滋补养阴

  • 肾为先天之本，年轻的时候能熬夜能加班能吹空调能吃冰。还依旧肤美貌白，身强体壮都是因为有肾撑着。年过35你再通宵试试，敷一周的面膜都补不回来。你不知道你的光鲜背后都是肾的负重前行。三伏天治病黄金时期，除了灸还有汤，想要挽救自己就好好喝汤吧！用料羊肚菌适量黑豆适量枸杞...
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补气血茶的做法和图解 好吃的补气血茶家常做法

  • 补气血茶

  • 产后，经期过后，孕期，哺乳期都很适合喝这个原菜谱用的是西洋参，但是我查过西洋参不适合怀孕和哺乳期吃，所以就改用党参，有兴趣可以试下，挺简单的。用料九蒸九晒黄精2克黄芪1克枸杞2克党参2克补气血茶的做法大合照来一发，这个是刚开始做的时候拍的照片，所以会有西洋参在，第二次开始已...
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冬天超级暖胃、补气血、清肠胃，降三高、抗衰老汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天超级暖胃、补气血、清肠胃，降三高、抗衰老汤做法

  • 冬天超级暖胃、补气血、清肠胃，降三高、抗衰老汤

  • 天气一天天变冷，秋天的早晚寒意浓浓，为家人煲一锅热汤给喝，温暖你的胃，融化你的心，今天煲了冬瓜墨鱼丸子木耳煲，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低...
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活血补气茶的做法和图解 好吃的活血补气茶家常做法

  • 活血补气茶

  • 家里常备着党参，而且有时血脉觉得不太畅快时，就会加点玫瑰~而且看着美丽的色泽，心情也会越来越好~用料甜叶菊0.3g党参7g玫瑰2g开水活血补气茶的做法用开水冲泡一会儿即可小贴士玫瑰的香~甜叶菊的甜美~加上党参并不那么药味的补益~不仅适合猫妈的体质，猫妈还特别喜欢这款饮品...
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美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定的做法步骤及图解,美味正宗的美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定做法

  • 美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定

  • 🌟生活作息不规律，气血不足的女生，一定要试试这款花茶！🍂这杯桂圆红枣玫瑰茶，超适合女生喝，而且富含花青素、VC，可以美白抗氧化、滋补肝肾、补气血，而且清甜回甘，口感敲好！用料玫瑰花2朵桂圆3颗红枣3颗宁夏枸杞6粒美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定的做法🌹玫瑰花：性温，舒肝解郁...
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补中益气茶的做法和图解 好吃的补中益气茶家常做法

  • 补中益气茶

  • 补血益气；健脾益气用料薏米适量党参1-2根当归5-6片黄芪适量姜4-5片补中益气茶的做法薏米先炒一炒养生壶煲30分钟...
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简单易学的补气血、抗衰老汤美食做法

  • 补气血、抗衰老汤

  • 妹妹最近失眠、气血不足、做个灵芝北芪汤给她喝喝吧用料灵芝12克北芪8克枸杞5克骨头4小块红枣5颗补气血、抗衰老汤的做法骨头焯水、放入锅中加入灵芝、北芪、枸杞、红枣隔水炖1-2小时、一碗浓郁甘甜的汤就完成了小贴士适宜：抗衰老、美容养颜、平时气血不足导致月经不调的...
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枣杞补气茶的做法和图解 好吃的枣杞补气茶家常做法

  • 枣杞补气茶

  • 曾经，只喜欢绿茶，绿茶的清雅淡香总能让初学品茶的人由衷欢喜。若不是要写一些关于红茶的稿子，都不知道原来玩红茶是这么有趣，红茶独有的暗香，深透的红，都如此迷人。红茶是细腻的，只有用感觉去体会，才能享受到红茶无穷的魅力。用料红茶10克红枣5-6颗枸杞8-10颗枣杞补气茶的做法洗...
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补血抗衰老，红枣鸽子汤（女生滋补必备）的做法步骤及图解,美味正宗的补血抗衰老，红枣鸽子汤（女生滋补必备）做法

  • 补血抗衰老，红枣鸽子汤（女生滋补必备）

  • 广东人的生活离不开汤汤水水，入秋了，今天煲对女孩子滋养身体非常适合的鸽子汤。鸽子的正常体温为40.5一42.5度，所以鸽子汤具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可以调节月经不调等妇科问题，也是女性备孕期间滋补良品，还可以让皮肤光滑红润。另外，鸽子还有预防动脉硬化的作用，也很适...
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