![简单易学的快手美味的欧姆蛋美食做法]( "简单易学的快手美味的欧姆蛋美食做法")
- Omelette，中文译为煎蛋卷，就是很多人称的欧姆蛋。其实欧姆蛋的做法很随意，下厨房就有很多做法，只要和蛋卷、蛋饼沾上边儿的，大家都叫欧姆蛋，呵呵。我这里分享的是用家里的现材做的，超级简单，且美味营养。用料鸡蛋1个培根2片黄瓜1根胡椒粉少量盐少量快手美味的欧姆蛋的做法将培根...
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![欧姆蛋🥚的做法和图解 好吃的欧姆蛋🥚家常做法]( "欧姆蛋🥚的做法和图解 好吃的欧姆蛋🥚家常做法")
- 用料鸡蛋2个糖5克欧姆蛋🥚的做法蛋清蛋黄分离……蛋黄搅散，搅匀备用蛋清里加入白糖，打发成蛋白霜…取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊里，翻拌均匀…然后把搅拌均匀的蛋黄糊，全部倒入蛋白霜里，翻拌均匀…锅里刷点油，倒入蛋糊……开小火，盖上盖子焖3-5分钟。然后折叠过来（如图），再盖上盖子...
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![简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋做法]( "简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋做法")
- 用料鸡蛋3个牛奶30克六月鲜酱油1勺番茄罗勒酱1勺黑胡椒蒜粉少许黄油30克香菇丁2-3朵简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋的做法六月鲜轻盐牡蛎酱油⬆️煎锅倒少许橄榄油加热放入培根丁炒香放入胡萝卜丁➕洋葱丁➕小番茄丁➕香菇丁翻炒3分钟放入1勺番茄罗勒酱➕1勺六月鲜酱油翻炒2...
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![快手儿童早餐 蒸蛋卷 欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手儿童早餐 蒸蛋卷 欧姆蛋做法]( "快手儿童早餐 蒸蛋卷 欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手儿童早餐 蒸蛋卷 欧姆蛋做法")
- 快捷营养的早餐最适合风风火火的早上用料鸡蛋4个黄瓜一小段火腿肠1根番茄2片盐1克马苏里拉芝士（可省略不放）适量快手儿童早餐蒸蛋卷欧姆蛋的做法大碗敲入4个鸡蛋1.番茄和火腿肠切成小粒（颗粒太大影响口感，也不利于整形）2.一小段黄瓜，大概1/5根，刨丝（切粒也可以，不过刨丝口感好点）此...
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![简单快手早餐！西班牙欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手早餐！西班牙欧姆蛋做法]( "简单快手早餐！西班牙欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手早餐！西班牙欧姆蛋做法")
- 超简单快手！30分钟完成，2天的营养早餐轻松搞定！改编自masa的视频食谱用料主料鸡蛋4个土豆1个火腿肠1根菇（蟹味菇金针菇均可）50g细嫩芦笋7-8根小西红柿3-4个调料黑胡椒盐生抽橄榄油简单快手早餐！西班牙欧姆蛋的做法土豆削皮后切0.5cm左右细条，泡入凉水中，减少多余淀粉。细嫩芦笋切...
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![[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette的做法步骤及图解,美味正宗的[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette做法]( "[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette的做法步骤及图解,美味正宗的[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette做法")
- 自从去过IHOP,CHIP'S吃过各家Omelette以后一直念念不忘，太好吃了，还管饱~但是冬天来了，外面好冷，就懒得出去啦。于是一直想着要在家里自己做！昨晚上终于有空去超市买了物美价廉的CHEESE，今天折腾好久起来决心“做掉”Omelette，哈哈口水~结果成果了，而且还相当好吃~营养丰富，...
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![百菇欧姆蛋的做法和图解 好吃的百菇欧姆蛋家常做法]( "百菇欧姆蛋的做法和图解 好吃的百菇欧姆蛋家常做法")
- 同样是MASA的菜谱，可根据自己的实际情况再微调下。吃腻了一成不变的日式蛋卷，换个口味试试，没有百菇酱，自己用香菇炒的酱汁一点不输罐头酱料。试试吧~喜欢吃香菇的这道应该是大人小孩都喜欢的入门款。用料柴鱼片香菇若干金针菇一撮鸡蛋3-4颗葱黄油烤肉酱（放不放均可）百菇欧姆蛋...
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![美式欧姆蛋Omlette的做法步骤及图解,美味正宗的美式欧姆蛋Omlette做法]( "美式欧姆蛋Omlette的做法步骤及图解,美味正宗的美式欧姆蛋Omlette做法")
- 用料鸡蛋2个洋葱半个黑胡椒1勺盐适量午餐肉半份彩椒1个芝士适量美式欧姆蛋Omlette的做法洋葱切成小方块，锅里加油，翻炒洋葱至焦糖色青椒切块加入翻炒加入午餐肉翻炒熟把炒好的蔬菜盛出来放到一边备用。鸡蛋打入加入切达芝士铺平放在中间加入刚炒好的蔬菜从一边翻过来折到另...
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![💯健康美味早餐，蘑菇鲜虾茄汁欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的💯健康美味早餐，蘑菇鲜虾茄汁欧姆蛋做法]( "💯健康美味早餐，蘑菇鲜虾茄汁欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的💯健康美味早餐，蘑菇鲜虾茄汁欧姆蛋做法")
- 今天来份健康美味的低脂高蛋白早餐吧，简单快手又好吃的蘑菇鲜虾茄汁欧姆蛋，十分钟搞定美味早餐。这道菜低卡减脂又高蛋白，蔬菜多多，鲜虾口感Q弹，加入了慕意番茄酱，酸酸甜甜的，很浓郁番茄味，真哒好好七😋！用料鸡蛋3个虾仁10个慕意番茄酱2勺蘑菇2个洋葱1小块小番茄4个黄彩椒1小块青...
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![「蛋包万物」简单快手蟹味菇洋葱欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋包万物」简单快手蟹味菇洋葱欧姆蛋做法]( "「蛋包万物」简单快手蟹味菇洋葱欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋包万物」简单快手蟹味菇洋葱欧姆蛋做法")
- 食材随意替换～用料鸡蛋2个蟹味菇洋葱黄油牛奶胡椒盐【蛋包万物】简单快手蟹味菇洋葱欧姆蛋的做法准备好食材们。洋葱切块儿or切丝。蟹味菇（或者金针菇、白玉菇、口蘑blabla自己替换）可切可不切。黄油下锅化开，加入洋葱炒香。炒香后加入蟹味菇进去，撒上胡椒盐煮出水。加入一点...
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![我的欧姆蛋的做法和图解 好吃的我的欧姆蛋家常做法]( "我的欧姆蛋的做法和图解 好吃的我的欧姆蛋家常做法")
- 在酒店吃过欧姆蛋，不喜欢它稀糊糊的馅料。不过可以按自己的口味改良一下下哦用料鸡蛋3胡萝卜青椒葱盐，料酒，黄油我的欧姆蛋的做法馅料切好备用用油炒香葱和胡萝卜🥕碎，再加入青椒和少许咸菜碎。三颗蛋打散加料酒和少许盐。黄油化开加入蛋液在快摊好的蛋饼上铺上炒好的馅料。...
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![简单易学的快手意面欧姆蛋美食做法]( "简单易学的快手意面欧姆蛋美食做法")
- 这款意面欧姆蛋创意来自MASA的早餐书我改动了一下配料加了更多蔬菜，更适合早安哟（≧∇≦）用料鸡蛋2个意面60g西兰花适量蟹味菇口蘑或其他菌菇类一把培根或者火腿适量玉米粒适量盐和黑胡椒及芝士粉一点快手意面欧姆蛋的做法西兰花切小块，蟹味菇和口蘑洗净切片，也可以选其他蘑菇...
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![欧姆蛋糕的详细做法大全,简单又营养的欧姆蛋糕做法]( "欧姆蛋糕的详细做法大全,简单又营养的欧姆蛋糕做法")
- 用料鸡蛋个白糖淀粉欧姆蛋糕的做法安排...
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![缤纷欧姆蛋的做法和图解 好吃的缤纷欧姆蛋家常做法]( "缤纷欧姆蛋的做法和图解 好吃的缤纷欧姆蛋家常做法")
- 欧姆蛋是omelette的中文翻译，其实也是煎蛋饼的意思。它的做法有很多种，不拘泥于形式，只要配上适合自己的口味，一顿丰富且制作简单的早餐也就应运而生啦。用料杏鲍菇适量秋葵适量胡萝卜适量鸡蛋2颗沙拉酱少许番茄酱少许缤纷欧姆蛋的做法胡萝卜切丁，秋葵切薄片，杏鲍菇切丁备用。...
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![简单易学的低卡美味欧姆蛋卷美食做法]( "简单易学的低卡美味欧姆蛋卷美食做法")
- 最近很喜欢吃蛋有关的料理每次去欧洲都会吃酒店里的欧姆蛋卷所以就学着自己做啦用料鸡蛋3个牛奶50克培根1片蔬菜少量黄油1小块低卡美味欧姆蛋卷的做法先把培根和蔬菜切成小丁我用的甜椒、洋葱、尖椒、黄瓜其实任何蔬菜都可以只要自己喜欢就能够放进去我个人觉得必不可少...
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![欧姆蛋饼的做法和图解 好吃的欧姆蛋饼家常做法]( "欧姆蛋饼的做法和图解 好吃的欧姆蛋饼家常做法")
- 用料鸡蛋2个洋葱1/4个玉米粒克黄油火腿1根番茄酱芝士碎蔬菜叶欧姆蛋饼的做法洋葱、蔬菜、火腿切小小丁，玉米粒沥干。鸡蛋加一点盐打散。热锅下黄油，炒熟所有食材丁，然后3火加蛋液，铺满铺匀，略晃锅子，一面熟了之后，准备一个盘子，利用盘子倒出蛋饼再翻面倒回，将另一面煎熟。铺一片锡...
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![南瓜欧姆蛋的做法和图解 好吃的南瓜欧姆蛋家常做法]( "南瓜欧姆蛋的做法和图解 好吃的南瓜欧姆蛋家常做法")
- 微博看到的食谱用料鸡蛋个南瓜欧姆蛋的做法步骤如图...
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![简单快手美味蛋炒饭|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手美味蛋炒饭|马克西姆不粘锅做法]( "简单快手美味蛋炒饭|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手美味蛋炒饭|马克西姆不粘锅做法")
- 忙碌了一整天，回到家，什么都不想做的时候，打个蛋，炒个饭，就可以做出一碗香喷喷的蛋炒饭了。蛋炒饭，可以用各种食材来做，口味多样，做起来也很简单，简直是厨房小白和懒人的福音，快快收藏起来试试吧！用料米饭300克鸡蛋2个油（1）炒蛋用10克油（2）炒饭用15克盐2克糖0.5克时蔬粒150克酱油5克简单...
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![5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋做法]( "5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋做法")
- 欧姆蛋是清光剩菜的一种便宜、简单又易饱足的好方法充分的融合了所有食材，早上来一份好吃的欧姆蛋，是一天精神饱满的泉源哦！简单又营养的西班牙风味料理，用黄油煎鸡蛋，植物油煎蛋比较腥；鸡蛋不要煎老了，速度要快，整个煎蛋的过程2-3分钟足以。鸡蛋中可以夹入任何你喜欢的食材。-麦...
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![五分钟快手早餐🥣欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手早餐🥣欧姆蛋做法]( "五分钟快手早餐🥣欧姆蛋的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手早餐🥣欧姆蛋做法")
- 据说需要搅打1000次欧姆蛋，用打蛋器1分钟就能搞定~真的超级松软，切开就能闻到浓浓的淡香味，口感软糯，像在吃云朵，轻盈爽滑，开启一天好状态用料鸡蛋2个盐小半勺糖10克黄油一小块五分钟快手早餐🥣欧姆蛋的做法准备两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，蛋黄里加一点点盐搅散蛋清里加10克糖，用打...
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![欧姆蛋的做法和图解 好吃的欧姆蛋家常做法]( "欧姆蛋的做法和图解 好吃的欧姆蛋家常做法")
- 欧姆蛋（Omelette，又称西式煎蛋卷、杏力蛋（新加坡和马来西亚的叫法）或奄列（粤语地区的叫法）是煎熟的鸡蛋，中间或可放些馅料卷著。其发源地为法国。做法是先在平底锅内加进蛋汁煎到凝固，再将煎好的圆形蛋饼对折成半圆形即可。港式茶餐厅会放火腿、咸牛肉、鲜牛肉、午餐肉、豌豆作为...
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![低卡早餐快手蘑菇欧姆蛋omelette的做法步骤及图解,美味正宗的低卡早餐快手蘑菇欧姆蛋omelette做法]( "低卡早餐快手蘑菇欧姆蛋omelette的做法步骤及图解,美味正宗的低卡早餐快手蘑菇欧姆蛋omelette做法")
- 每天早餐吃什么🤔最近一直在吃沙拉，想吃点热乎的，快速解决一顿早餐！低卡又营养！用料鸡蛋2个洋葱个海鲜菇盐克黑胡椒勺代糖白胡椒Sriracha辣酱生抽模拟蟹肉大蒜粉低卡早餐快手蘑菇欧姆蛋omelette的做法1⃣️蘑菇50g+洋葱50g切丁炒熟，加一勺生抽，黑胡椒，白胡椒调味，最后把三块蟹肉棒...
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![菠菜欧姆蛋的做法和图解 好吃的菠菜欧姆蛋家常做法]( "菠菜欧姆蛋的做法和图解 好吃的菠菜欧姆蛋家常做法")
- 用料鸡蛋个菠菜欧姆蛋的做法，...
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![简单易学的快手早餐欧姆蛋美食做法]( "简单易学的快手早餐欧姆蛋美食做法")
- 简单营养又适合小盆友的早餐，配上自己打的核桃露，早上的营养够够的啰用料鸡蛋5个口蘑8个小火腿2根西红柿1小个洋葱小半个土豆1小个马苏里拉奶酪适量小香葱2根盐1勺快手早餐欧姆蛋的做法首先把火腿、洋葱切成丁，口蘑切片，土豆切成小短条准备5个鸡蛋，用蛋抽打散，没有蛋抽用筷子也...
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![简易欧姆蛋的做法和图解 好吃的简易欧姆蛋家常做法]( "简易欧姆蛋的做法和图解 好吃的简易欧姆蛋家常做法")
- 欧姆蛋（omelet）没有受到应有的尊敬，”杰米．奥利佛曾说过。他说对了而且，谁规定鸡蛋只能当早餐？知名美食作家伊丽莎白．大卫（ElizabethDavid）就曾以专文描写欧姆蛋配红酒当晚餐的美味。超级美味.感觉像吃了咸味舒芙蕾蛋糕🎂，必须要学哦⊙∀⊙！用料鸡蛋2个西红柿1个黄油10克盐适量黑胡...
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![[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette的做法步骤及图解,美味正宗的[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette做法](https://i1.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c839/c93a/c839823ca3867ee50c7b8d88904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d12d2c5bc1d74ba98502f-s.jpg "[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette的做法步骤及图解,美味正宗的[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette做法")
