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小麦胚芽玉米饼的做法食谱

简单易学的小麦胚芽玉米饼美食做法

  • 小麦胚芽玉米饼

  • 亲戚送了小麦胚芽，可以尝试营养早餐啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪用料玉米面70克小麦胚芽60克黑芝麻10克高筋面粉少量白糖少许鸡蛋1-2个水小麦胚芽玉米饼的做法把所有材料放在一起，用水混合成面糊混成面糊少许油，小火煎熟Dove成品小贴士也可以放一些小果干呦黑芝麻可放可不放糖根据个...
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超简单的小麦胚芽饼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的小麦胚芽饼做法

  • 超简单的小麦胚芽饼

  • 买了小麦胚芽，准备做面包的，结果发现做成面包以后基本吃不到胚芽的味道，所以索性做成饼干脆片。烤好之后味道很香，基本全是胚芽和椰蓉的香味。用料小麦胚芽60椰蓉15+10白砂糖20低筋粉20水20油20超简单的小麦胚芽饼的做法先初步筛选一下小麦胚芽，看看有没有杂质一起放入固体原...
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破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥做法

  • 破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥

  • 用料鲜玉米粒160克燕麦米30克藜麦20克水位至900ml冰糖10克破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法准备新鲜玉米1根，藜麦，燕麦胚芽米鲜玉米一根取玉米粒约160克，燕麦米和藜麦共50克洗净放入破壁机，加入冰糖10克，水位至900ml，养生粥程序35分钟即可…...
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烤小麦胚芽的做法和图解 好吃的烤小麦胚芽家常做法

  • 烤小麦胚芽

  • 胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。含丰富的维他命E、B1及蛋白质，人体必需的8种氨基酸，小麦胚芽中色素的成分是小麦黄酮，它是一种水溶性色素，对心血管疾病具有很好的治疗功能。小麦胚芽含有大量的膳食纤维，具有解除便秘、降低血脂、降低餐后血糖等功效，以及减肥...
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藜麦小麦胚芽香蕉饼的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦小麦胚芽香蕉饼做法

  • 藜麦小麦胚芽香蕉饼

  • 看了本法餐料理📖里的法式可丽饼面皮做法，胡乱弄的，还蛮好吃😄不需要任何调味料或者油。如果你也喜爱熟的🍌的口感，如果你也喜欢烘烤出来的麦香，那你会喜欢这款面饼用料香蕉🍌1根藜麦1.5大勺小麦胚芽1大勺中筋粉1大勺藜麦小麦胚芽香蕉饼的做法三种粉料加水充分混合，厚度挂打蛋...
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小麦胚芽吐司面包低糖低油含20%小麦胚芽的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽吐司面包低糖低油含20%小麦胚芽做法

  • 小麦胚芽吐司面包低糖低油含20%小麦胚芽

  • 这款面包，是汤种加老面方法做的。。汤种是反常规直接热的就和面了（除酵母，老面，黄油外所有），搅拌至看不到干面粉后盖好放到冰箱里冷藏一晚上，第二天再揉面，这样做出来的口感又有点不同，柔软又有些Q弹，大家可以试试。也可以按老方法汤种放冷在做。头回加了这么大量的小麦胚芽，找了半...
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简单易学的小麦胚芽玉米面包美食做法

  • 小麦胚芽玉米面包

  • 用料全麦粉150克高筋面粉350克玉米粒100克鸡蛋2个（100克）水210克木糖醇40克色拉油50克盐4克酵母粉6克小麦胚芽玉米面包的做法玉米粒焯熟，捞出控干水分，用厨房纸吸干。先放液体、再放粉类，最后放酵母，盐和糖不要和酵母放一起，以免影响发酵。搅打成扩展状态，放入吸干水分的玉米粒，尽...
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小麦胚芽包的做法和图解 好吃的小麦胚芽包家常做法

  • 小麦胚芽包

  • 小麦胚芽含丰富的维生素及蛋白质，还有大量的膳食纤维，降血脂，降血糖，排毒，减肥！总之优点多多，不尝试一下，怎么可以！用料舒可曼高筋粉250克小麦胚芽30克酵母3克盐4克舒可曼细砂糖15克牛奶或水190克发酵黄油15克表面装饰：融化的黄油适量小麦胚芽适量小麦胚芽包的做法准备制作材料。小...
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小麦胚芽咖喱米花饼干的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽咖喱米花饼干做法

  • 小麦胚芽咖喱米花饼干

  • 一款非常好吃的咸口咖喱味饼干，味道很不错~对台湾研发达人林文中老师的《咖喱米香饼干》配方进行了较大改动。该配方中的裸麦粉、有盐黄油，都不是家中常备的，七味粉的味道我也不太喜欢，就按已有食材进行了添加替换。有时候去朋友家做客就会烤一炉包装好当作伴手礼，烤了这么多...
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胚芽米饼干的做法和图解 好吃的胚芽米饼干家常做法

  • 胚芽米饼干

  • 家里的宝宝到了一定年龄，就不再满足于单纯软软的食物了，越来越喜欢有一定硬度，可以磨牙的小零食，五块就是这样，随着年龄的增长越来越喜欢有口感的食物。于是在软曲奇的基础上，加了软米饭和小麦胚芽，做成了小熊饼干。小小的抓起来很好玩，硬硬的嚼起来很有口感，香香的是其他食物不能...
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全麦荞麦小麦胚芽脆饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦荞麦小麦胚芽脆饼做法

  • 全麦荞麦小麦胚芽脆饼

  • 之前是跟着一个姐姐的方子做的低油无糖全麦饼干，后来自己又换加了别的，更适合刚入冬干燥的家人的肺😄用料胡麻油葵花油调和20克鸡蛋1个水或牛奶50克小麦胚芽15克低筋粉20克荞麦30克杏仁粉15克(药店买的杏仁，自打粉所以味道很重)芝麻10克小苏打1克盐3克橙子皮屑半个大个橙子...
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纯素小麦胚芽苏打饼的做法步骤及图解,美味正宗的纯素小麦胚芽苏打饼做法

  • 纯素小麦胚芽苏打饼

  • 素食的朋友们，补锌不能漏哦，这个吃法让小麦胚芽吃的快，还补锌，一举两得😄用料蛋糕粉150g油30克椰子粉20克水50克小麦胚芽10克酵母4克盐1克小苏打1克熟白芝麻适量纯素小麦胚芽苏打饼的做法碗里加入椰子粉、水、酵母、小麦胚芽、盐、小苏打搅拌均匀用温水调匀加入面粉和油，熟白...
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小麦胚芽橄榄油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽橄榄油饼干做法

  • 小麦胚芽橄榄油饼干

  • 喜欢烘培，是因为喜欢甜品，更喜欢健康的甜品。小麦胚芽的食用方式很多，今天做成了胚芽饼干，准备早餐配着牛奶来两片，或者配着果酱当作下午茶，完美！用料小麦胚芽75克低筋面粉50克黑麦粉50克橄榄油30克牛奶110克白砂糖30克小麦胚芽橄榄油饼干的做法称量黑麦粉50克称量高筋粉50克称...
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小麦胚芽椰蓉小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽椰蓉小饼干做法

  • 小麦胚芽椰蓉小饼干

  • 菜鸟一枚，只是随意记录操作心得。酥脆！黄油可减量，或试试玉米油，温度偏高，下次170-160烤15分.下次加鸡蛋淀粉芝麻试试用料椰蓉10克低筋面粉20克牛奶10克葡萄糖不到1克小麦胚芽30克杏仁5克黄油30克苏打不到1克热水5克小麦胚芽椰蓉小饼干的做法把所有材料拌在一起烤...
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小麦胚芽巧克力饼干的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽巧克力饼干做法

  • 小麦胚芽巧克力饼干

  • 这款饼干当零食吃很好，做芝士蛋糕底也很不错。此方是在君之消化饼干基础上做了调整。用料低筋面粉55g全麦面粉65g小麦胚芽10g可可粉10g黄油65g红糖30g麦芽糖12全蛋液25g小苏打2.5ml小麦胚芽巧克力饼干的做法黄油软化，粉类过筛备用。（过筛后的麦麸，小麦胚芽倒回面粉中并拌匀）黄...
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简单易学的香甜胚芽米玉米饼美食做法

  • 香甜胚芽米玉米饼

  • 胚芽米除了用来做粥，蒸米饭，还有很多吃法哦，让我们来一起做香甜的胚芽米玉米饼吧尽量选用好的胚芽米哦，蒸好的饭粘度比较高，更好成型用料谷物胚芽米50克水80克熟玉米粒90克糯米粉25克蛋白1个白砂糖7克香甜胚芽米玉米饼的做法1，胚芽米一包，加入适量的水，放入电饭煲，煮成比较软的米...
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暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆做法

  • 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆

  • 一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧，小麦胚芽具有保护大脑，降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果。小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。而且小麦胚芽对肠内有益菌群的...
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法芙娜小麦胚芽饼干的做法步骤及图解,美味正宗的法芙娜小麦胚芽饼干做法

  • 法芙娜小麦胚芽饼干

  • 这款饼干我试了用低粉做过，感觉还是用一般的普通面粉好吃，是不是应了那句：食物归类才能激发出原始的香味？还有一款小麦胚芽饼干方子请戳👇用料普通面粉85克小麦胚芽55克玉米油40克牛奶30克法芙娜可可粉1克泡打粉2克幼砂糖30克小苏打1克法芙娜小麦胚芽饼干的做法将40克玉米油，3...
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无糖无油黑全麦玉米小麦胚芽黄豆黑豆杂粮馒头的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油黑全麦玉米小麦胚芽黄豆黑豆杂粮馒头做法

  • 无糖无油黑全麦玉米小麦胚芽黄豆黑豆杂粮馒头

  • 无糖无油的健康杂粮馒头，非常适合控糖，减脂，瘦身的人群食用哦，每个馒头干面粉重75克，大概270大卡热量。用料黑全麦粉500克玉米粉100克小麦胚芽50克熟黄豆粉50克熟黑豆粉50克酵母3克温水适量无糖无油黑全麦玉米小麦胚芽黄豆黑豆杂粮馒头的做法第1步：所有面粉加入盆中，用筷子搅拌...
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无糖无油无盐代餐饼干杂粮饼干茯苓饼玉米黑米黄豆红豆小麦胚芽减脂的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无盐代餐饼干杂粮饼干茯苓饼玉米黑米黄豆红豆小麦胚芽减脂做法

  • 无糖无油无盐代餐饼干杂粮饼干茯苓饼玉米黑米黄豆红豆小麦胚芽减脂

  • 用料普通面粉250克鸡蛋一个水250ml杂粮粉250克无糖无油无盐代餐饼干杂粮饼干茯苓饼玉米黑米黄豆红豆小麦胚芽减脂的做法普通面粉250克，鸡蛋一个，杂粮粉250克，水250ml。（杂粮粉有玉米面+黄豆面+红豆面+小麦胚芽+黑米面+茯苓粉）。活成面团擀成长方形切成喜欢的形状，用叉子扎洞。...
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奶香小麦胚芽玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的奶香小麦胚芽玉米汁做法

  • 奶香小麦胚芽玉米汁

  • 做过好几次，觉得非常好喝，分享给大家。用料玉米1根牛奶100克冰糖适量小麦胚芽少许水少许奶香小麦胚芽玉米汁的做法将玉米用刀，贴着玉米心切，切完后玉米粒用清水清洗，沥干，放进搅拌机。把生水倒入搅拌机，水位和玉米粒平起，搅拌1分钟左右。搅拌好的生玉米汁，放入冰糖，加热，烧开后，放入1...
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玉米山药藜麦胚芽米葡萄干米糊的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药藜麦胚芽米葡萄干米糊做法
「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞做法

  • 【杂粮记】奶香胚芽玉米饼🥞

  • 玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。生活中一般摄入的一般都是精细食材，是不是也要给我们的身体添加几日粗粮的日子呢。这是一款含有玉米粒...
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电压力锅蛋糕～玉米黑米小麦胚芽红糖发糕的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅蛋糕～玉米黑米小麦胚芽红糖发糕做法

  • 电压力锅蛋糕～玉米黑米小麦胚芽红糖发糕

  • 用料普通面粉150克玉米面100克黑米面50克小麦胚芽30克鸡蛋两个红糖20克酵母粉4克水（牛奶）250毫升熟芝麻枸杞（葡萄干）电压力锅蛋糕～玉米黑米小麦胚芽红糖发糕的做法所有用料搅拌均匀电压力锅内胆刷油，倒入面糊面糊发酵后，撒熟芝麻和枸杞或者葡萄干装饰电压力锅选择蛋糕键做好了倒...
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简单易学的小麦胚芽玉米片粥美食做法

  • 小麦胚芽玉米片粥

  • 小麦胚芽营养丰富，搭配玉米片能增加粥的口感。早饭老太太会做这个粥，有时候搭配油条有时候是花卷。用料玉米片80克小麦胚芽80克水1500毫升小麦胚芽玉米片粥的做法直接1：1的比例倒入铸铁锅里，不需要淘洗。倒入清水，开锅后转小火煮10分钟这是熬好的，时间久，玉米片就化了。很好喝(...
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