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绿豆陈皮炖鸽的做法食谱

简单易学的绿豆陈皮炖鸽美食做法

  • 绿豆陈皮炖鸽

  • 跟做用料鸽子1只绿豆陈皮红枣生姜一小块绿豆适量陈皮两小块红枣两颗盐适量绿豆陈皮炖鸽的做法准备材料鸽子之前有焯过水鸽子绿豆陈皮生姜红枣一起下锅炖我的炖的蛮久的绿豆和鸽都很软大家可以根据自己习惯炖...
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陈皮乳鸽的做法和图解 好吃的陈皮乳鸽家常做法

  • 陈皮乳鸽

  • 古话云：一鸽胜九鸡，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。陈皮是柑果的果皮，经晒干或人工干燥而成，其中以新会柑的柑皮价值最高。陈皮最显著的...
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广东靓汤——清热解暑绿豆陈皮白鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤——清热解暑绿豆陈皮白鸽汤做法

  • 广东靓汤——清热解暑绿豆陈皮白鸽汤

  • 绿豆陈皮白鸽汤有什么功效？1、绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子，将两者合而为汤有凉血排毒的显著功效。绿豆性凉且味甘，有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸，有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。2、绿豆鸽子汤凉血排毒的效果绝对没得说，经常饮用此汤...
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绿豆鸽子陈皮汤，清热消暑解毒汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆鸽子陈皮汤，清热消暑解毒汤做法

  • 绿豆鸽子陈皮汤，清热消暑解毒汤

  • 作为老广，怎能缺少汤水呢？鸽子：高蛋白低脂肪，含有丰富的维生素E，还有钙、铜、磷这些微量元素。绿豆：清热解暑。陈皮：健脾和胃、行气消胀，开胃。这汤能调理肠胃、清热解暑解毒用料绿豆30克水5至6碗盐适量陈皮一瓣蜜枣1个鸽子1只姜3片食用油适量料酒适量绿豆鸽子陈皮汤，清热消暑解毒...
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陈皮绿豆白鸽汤好吃的烹饪方法 陈皮绿豆白鸽汤的地道做法和步骤

  • 陈皮绿豆白鸽汤

  • 陈皮香，白鸽甜，绿豆解毒，食材绝配，该汤清热解暑，香甜可口！用料陈皮1个绿豆半碗白鸽1只清水适量陈皮绿豆白鸽汤的做法新会陈皮一个，浸泡发软去囊半碗绿豆浸泡一个小时白鸽一只，切掉屁股全部材料一起放进煲里猛火煲，35分钟就行了。（绿豆开了花）夏天很喜欢的一道汤。真的好好喝！...
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陈皮绿豆沙的做法和图解 好吃的陈皮绿豆沙家常做法

  • 陈皮绿豆沙

  • 用料绿豆200克陈皮5克冰糖2块水8碗陈皮绿豆沙的做法绿豆淘洗干净，浸泡30分钟，陈皮用温水泡软，刮去橘络。将泡软的绿豆和陈皮放入锅中加入水大火煮开后调小火熬煮。熬煮约20分钟后，绿豆壳会浮上水面，用漏勺将壳捞干净，继续熬煮约2小时至绿豆完全成沙，加入冰糖再煮五分钟后关火即...
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简单易学的陈皮绿豆乳鸽汤美食做法

  • 陈皮绿豆乳鸽汤

  • 蜜枣是关键！汤会很甜！用料茯苓30克鸽子2只姜3片栗子200克蜜枣2个新会陈皮三分之一片猪展肉150克绿豆200克陈皮绿豆乳鸽汤的做法绿豆开水泡30分钟，全部材料按平时煲汤处理，一起下锅煲2小时！好喝...
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广东汤水之一 绿豆百合陈皮白鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤水之一 绿豆百合陈皮白鸽汤做法

  • 广东汤水之一 绿豆百合陈皮白鸽汤

  • 绿豆有清热解毒之功效，百合有养阴润燥之功效，陈皮理气消炎之功效，三者加上白鸽合而为汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。儿子正处在青春期，常饮有助皮肤靓靓。用料绿豆100克百合30克新会老陈皮三分之二个白鸽两只水适量盐适量广东汤水之一绿豆百合陈皮白鸽汤...
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陈皮绿豆粥的做法和图解 好吃的陈皮绿豆粥家常做法

  • 陈皮绿豆粥

  • 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水，洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净，陈皮泡水（水别丢）刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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简单易学的绿豆陈皮乳鸽汤美食做法

  • 绿豆陈皮乳鸽汤

  • 下火排毒，适合长痘痘的人喝，孕妇不宜。用料鸽子1只绿豆250克陈皮5克蜜枣大的1个或者小的2个姜片4片盐适量（根据各人口味调）瘦肉80克（可放可不放）绿豆陈皮乳鸽汤的做法绿豆提前半天浸泡鸽子、瘦肉冷水下锅，煮开2分钟，煮出血水果后待用。（肉类飞水要冷水下锅，不然肉表面会迅速熟，封住...
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简单易学的陈皮绿豆煲老鸽美食做法

  • 陈皮绿豆煲老鸽

  • 用料老鸽子1只绿豆75克陈皮1-2片生姜30克陈皮绿豆煲老鸽的做法把老鸽去内脏洗净，切件焯水备用，绿豆洗净，用清水浸泡2小时备用。向锅内加入适量清水，煮沸后纳入上述材料，再次煮沸后改慢火煮1.5小时，调味即可。...
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（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤做法

  • （leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤

  • 欢迎关注公众号“leborn”情报站，这里有关于备孕/孕期的一切产品测评，带你做最潮最辣宝妈，安全美美度过孕期。用料鸽子1只绿豆250克陈皮5克蜜枣2颗食盐3克水适量（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤的做法称好绿豆，再准备一些陈皮与蜜枣先把绿豆清洗干净，然后浸泡1小时接着...
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陈皮绿豆汤的做法和图解 好吃的陈皮绿豆汤家常做法

  • 陈皮绿豆汤

  • 陈皮绿豆汤的效果主要如下：1.它有解暑的功能，有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效，可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能，促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症，具有平衡血脂的作用。5.富含维生素，具有良好的降血压效果。用料红...
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「喉咙疼痒1」老鸽子绿豆陈皮瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「喉咙疼痒1」老鸽子绿豆陈皮瘦肉汤做法

  • 【喉咙疼痒1】老鸽子绿豆陈皮瘦肉汤

  • 妈妈的汤都是用来解决各种小毛病的，最近老吃辣，胡吃海吃加上没休息好，喉咙开始痒微疼难受，这汤适合虚火喝，关键在那一小把绿豆，牙龈疼也适用，两次奏效用料老鸽子1只瘦肉100克陈皮1/3片绿豆一小把姜1片盐少量【喉咙疼痒1】老鸽子绿豆陈皮瘦肉汤的做法没图，下次拍，所有材料扔锅里煮2...
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简单易学的绿豆陈皮老鸽汤美食做法

  • 绿豆陈皮老鸽汤

  • 绿豆陈皮老鸽汤很适合春夏时节饮用，清热排毒解暑热，清肺祛湿祛痘，常饮会使皮肤滑净，对于青春痘有很好的缓解效果，能够美容养颜。广东人怀孕后期喝这汤可以排胎毒，可以每周一次。用料鸽子1只绿豆适量陈皮1小片蜜枣1个姜3片绿豆陈皮老鸽汤的做法老鸽焯水，陈皮用水泡软，要刮去白囊，要...
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老鸽陈皮绿豆汤(疏通排毒)的做法步骤及图解,美味正宗的老鸽陈皮绿豆汤(疏通排毒)做法

  • 老鸽陈皮绿豆汤(疏通排毒)

  • 最近清晨醒来总感觉耳朵下面自己脖子那里疼痛，身体也有些淋巴胸疼，工作原因熬夜严重，排毒不畅身体迂堵处于亚健康状态，煲一个老鸽绿豆汤排毒。配料我选择了家里有的：海麻雀土茯苓桂芝生地黄精麦冬陈皮是必不可少的用料绿豆适量老鸽一只陈皮3片海麻雀2只土茯苓桂芝若干克麦冬适...
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清热解毒降血脂汤 （绿豆陈皮鸽子汤）的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒降血脂汤 （绿豆陈皮鸽子汤）做法

  • 清热解毒降血脂汤 （绿豆陈皮鸽子汤）

  • 绿豆鸽子汤是以乳鸽、绿豆为主要原料炖至而成的一道美食。绿豆性凉，乳鸽营养丰富，这道美食中富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸、多种维生素和微量元素等营养物质。1、清热解毒：绿豆性凉味甘，具有清热解毒的作用，夏天天气炎热，体内湿气较重时，可适量吃绿豆鸽子汤清热解毒，为身体补...
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老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子的做法步骤及图解,美味正宗的老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子做法

  • 老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子

  • 用料绿豆一小碗老鸽子1只老陈皮1片蜜枣1个老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子的做法鸽子要挑老的，营养价值高，去胎毒的功效比较好，不过肉质会比中鸽韧很多。禽鸟店宰好之后，回来洗净，用开水汆烫一下。绿豆和陈皮洗净。陈皮最好用老陈皮，就是放了十年八年的。先在锅里放陈皮和绿豆，煲半...
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简单易学的陈皮绿豆老鸽汤美食做法

  • 陈皮绿豆老鸽汤

  • 老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春痘。用料老鸽子1只猪骨或瘦肉适量陈皮1片蜜枣1个绿豆20克姜1片麦冬适量薏米仁适量芡实适量盐少许陈皮绿豆老鸽汤的做法猪骨飞水，如果用瘦肉就不用飞水，洗干净切成小块。老鸽杀好洗干净，其他材料洗干净备用。全部材料洗...
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陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》做法

  • 陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》

  • 出自杨志敏老师的《每日一膳·春》乳鸽跟老鸽有何区别吗？我只买到了乳鸽，煲出来的肉很嫩滑，好吃。乳鸽因为个头小，一只下来脂肪含量还是相对较高的。减脂人士偶尔食用便可。用料乳鸽（老鸽）1只绿豆75克生姜30克陈皮2瓣食盐适量陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》的做法绿豆洗...
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简单易学的陈皮绿豆煲乳鸽汤美食做法

  • 陈皮绿豆煲乳鸽汤

  • 过年期间上火零食吃太多了，脸上变得特别“青春”。凉茶又不想喝、食疗下火最理想～用料鸽子一只绿豆100克陈皮2片陈皮绿豆煲乳鸽汤的做法鸽子切开几块、飞水。陈皮、绿豆泡20分钟。1升的清水倒进煲里烧开后全部食材放进去，大火滚5～10分钟后转小火煲50分钟左右！下盐喝汤咯～（由于没...
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陈皮绿豆百合乳鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮绿豆百合乳鸽汤做法

  • 陈皮绿豆百合乳鸽汤

  • 绿豆白鸽有去毒功效，最适合这个时候饮用。用料百合适量绿豆适量陈皮1片鸽子1只陈皮绿豆百合乳鸽汤的做法鸽子处理干净，分成4小块百合，陈皮，绿豆用水泡一会。百合我选用了干百合也可用新鲜的！干的就软糯，新鲜的就爽口。加入四碗水炖两个半小时，我一般晚上睡之前预约定时，第二天早...
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简单易学的绿豆陈皮鸽子汤美食做法

  • 绿豆陈皮鸽子汤

  • 秋末初冬，绿豆降燥，鸽子温补，相得益彰，这个季节炖给家人吃再合适不过了用料鸽子1只绿豆20克陈皮1片水4碗克盐少许绿豆陈皮鸽子汤的做法鸽子提前处理，抄水备用以上材料1.5个小时左右...
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简单易学的陈皮绿豆鸽子汤美食做法

  • 陈皮绿豆鸽子汤

  • 用料绿豆250克陈皮1片鸽子1只水1000克陈皮绿豆鸽子汤的做法陈皮浸泡后刮去白囊绿豆提前浸泡半小时鸽子去掉毛和内脏，清洗血水小贴士用炖盅自动调节2小时加盐就可以开吃啦！...
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痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤做法

  • 痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤

  • 工作繁忙，经常熬夜导致肝火旺盛，痘痘动不动就爆一片出来。于是就有了这道既好吃，又养颜的美食出来，一周煲一次，喝了一个多月，痘痘明显少了很多，皮肤也润色了。要想皮肤好，平时也一定要注意保养哦～用料鸽子1-2只绿豆20克陈皮四分之一片芡实20克薏米20克痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老...
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