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清润茶树菇粟米汤的做法食谱

简单易学的清润茶树菇粟米汤美食做法

  • 清润茶树菇粟米汤

  • 清润平和的茶树菇粟米汤，适合夏天的味道用料排骨500克茶树菇100克粟米1条海底椰50克清润茶树菇粟米汤的做法海底椰、茯苓10粒、陈皮一块洗净用清水浸茶树菇用清水浸浸十分钟后剪走蒂部洗净，抓干水，剪两段排骨头飞水洗净粟米切段莲子洗净去衣有红萝卜放红萝卜，没有就放一个苹...
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清淡营养瓦罐汤：茶树菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡营养瓦罐汤：茶树菇排骨汤做法

  • 清淡营养瓦罐汤：茶树菇排骨汤

  • 用料茶树菇5～6根排骨3～5块盐一点点红枣2～4片枸杞4～6粒冬瓜3～5块清淡营养瓦罐汤：茶树菇排骨汤的做法排骨冷水下锅去血水，冬瓜削皮，茶树菇稍微洗一下，加入所有原材料。加入热水，盖上盖子（有条件可以在口上裹一层锡纸），电饭煲加水，隔水炖2个小时出锅后加入适量盐，搅匀...
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平菇粟米羹的做法和图解 好吃的平菇粟米羹家常做法

  • 平菇粟米羹

  • 原料：平菇200G甜玉米一根土鸡蛋（小）2个色拉油50G盐适量葱花适量水淀粉适量做法：1平菇洗净去掉根蒂，切成细条备用，甜玉米粒洗净剥好备用，鸡蛋打散备用，2平底锅加热倒入色拉油，3放入平菇翻炒至软，4加入甜玉米粒翻炒一会,5加入适量的清水，加盖焖煮一会,6加入适量的盐调味,7淋入水淀粉勾...
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茶树菇鸡汤的做法和图解 好吃的茶树菇鸡汤家常做法

  • 茶树菇鸡汤

  • 用料茶树菇适量鸡腿2个玉米1个姜片2大块盐适量鸡精适量芹菜粒适量茶树菇鸡汤的做法玉米斩小块，鸡腿剁块，茶树菇去尾蒂全部材料洗净放入锅中，加入适量清水（没过食材）丢入两大块姜片中大火煮开捞掉表面的泡沫转小火慢慢熬煮熬到材料熟透，汤汁变浓，加入适量盐，鸡精调味，关火撒上适量...
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🌽茶树菇玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的🌽茶树菇玉米排骨汤做法

  • 🌽茶树菇玉米排骨汤

  • 茶树菇排骨汤祛湿排毒。辅料可以再加萝卜或者冬瓜等，材料易得，零难度，新手入门汤🥣冬天喝汤是一件超幸福的事🥰用料排骨350克玉米1根茶树菇若干姜3片盐适量酱油，猪油，料酒少量🌽茶树菇玉米排骨汤的做法1⃣️买汤骨，超市和菜市场很容易找到，我买的是350克包装，一个人吃刚好。2⃣️汤骨...
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茶树菇老鸭汤的详细做法大全,简单又营养的茶树菇老鸭汤做法

  • 茶树菇老鸭汤

  • 用料茶树菇克姜片盐克枸杞粒葱茶树菇老鸭汤的做法茶树菇老鸭汤让我们准备这些材料在炖盅里放入鸭子茶树菇加水，没过鸭子加料酒加姜片加枸杞在炖锅中加水准备炖鸭子把炖盅放入炖锅盖好盖子选择鸡鸭面，大约3个小时煮好，撒上葱花点缀小贴士怕腥味可以多放些料酒和老鸭...
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胡萝卜玉米茶树菇骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米茶树菇骨头汤做法

  • 胡萝卜玉米茶树菇骨头汤

  • 茶树菇和猴头菇快到过期啦，所以我放了两种。可以选其一。用料玉米1根胡萝卜根茶树菇随意猴头菇2朵姜4片胡萝卜玉米茶树菇骨头汤的做法茶树菇和猴头菇先泡水，泡半个小时，因为挺多杂质。其他准备好。骨头先过热水，去血沫。先放骨头加姜片，等煮开后，有血沫就捞出，然后把备料放进去...
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茶树菇炖汤的做法和图解 好吃的茶树菇炖汤家常做法

  • 茶树菇炖汤

  • 这是我连吃几天也不腻的汤，因为晨孕胃口不佳用料茶树菇随意盐3克姜随意乌鸡（任何哪个部位都行，几小块或者几小块排骨）枸杞几颗茶树菇炖汤的做法乌鸡（排骨洗净飞水），茶树菇剪掉底部，然后和肉骨一起丢进炖蛊里炖，时间越久越好，中间记得放枸杞，之后好了加点盐，就OK了。...
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茶树菇汤的做法和图解 好吃的茶树菇汤家常做法

  • 茶树菇汤

  • 用料茶树菇100克猪铜骨500克红枣8颗盐适量茶树菇汤的做法茶树菇用剪刀剪去根部用清水浸泡半个小时烧开水将猪铜骨过下水再捞出来洗下，将猪铜骨、茶树菇、红枣一起放入汤锅煲一个小时左右，加入盐就好了。...
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养生汤——玉米茶树菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤——玉米茶树菇排骨汤做法

  • 养生汤——玉米茶树菇排骨汤

  • 用料排骨400克姜5片盐5克玉米1根茶树菇50克枸杞10粒养生汤——玉米茶树菇排骨汤的做法茶树菇浸泡2小时，玉米清洗后切成小段，姜切片，随枸杞一起放入锅内。排骨焯水2分钟，捞出过凉水，放入锅内，加入清水至没过食材经压力锅炖30分钟，即可完成。小贴士PS：茶树菇一定要提前浸泡哦；喜欢养...
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周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤的做法步骤及图解,美味正宗的周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤做法

  • 周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤

  • 零难度，煲汤用时约2小时，红萝卜玉米猪骨汤，应该是家喻户晓的汤汤清味浓，猪骨要过冷，清洗多几遍，加些土豆一起煲，玉米红萝卜算是最佳搭档，豪哥豪姐们可以适当加几粒干瑶柱哈。我们这里的玉米又叫粟米砂锅煲汤相对不锈钢锅好一些，恒温省燃气，煲的汤更好喝用料猪骨头1.5斤左右小红萝卜...
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茶树菇骨汤的做法和图解 好吃的茶树菇骨汤家常做法

  • 茶树菇骨汤

  • 熬一锅冷冻成几份，煮馄饨。用料茶树菇一小把大棒骨两大块咸盐姜茶树菇骨汤的做法让卖肉师傅帮忙剁成几块。洗干净。茶树菇一小把去蒂洗干净。放入电压力锅中，放入半锅水。加入姜片，骨头，电压力锅三十分。出锅放咸盐直接可以喝，也可以煮馄饨。...
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排骨玉米胡萝卜茶树菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米胡萝卜茶树菇汤做法

  • 排骨玉米胡萝卜茶树菇汤

  • 用料排骨一根，玉米一个，胡萝卜一根，茶树菇十根左右排骨玉米胡萝卜茶树菇汤的做法排骨先过开水之后捞出来待用玉米切段，胡萝卜切丁，生姜切片。将肉玉米胡萝卜生姜茶树菇一起放入砂锅，加水盖过食物半跟手指煲2小时。待2小时过后最后加适量盐就可以起喝了。...
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玉米冬瓜薏米茶树菇鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米冬瓜薏米茶树菇鸡腿汤做法

  • 玉米冬瓜薏米茶树菇鸡腿汤

  • 控制饮食+运动，减脂两个月，饮食记录，看我的黑暗料理~~~用料鸡腿1个冬瓜700克薏米抓一把茶树菇看手感玉米一根玉米冬瓜薏米茶树菇鸡腿汤的做法鸡腿在水浸泡一会，让血水跑出来，我把脂肪多的皮切了，用刀划几刀，然后用开水烫一下，酱紫，血水，去得干净点~~浸泡茶树菇+薏米冬瓜、玉米切块...
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清炒茶树菇的做法和图解 好吃的清炒茶树菇家常做法

  • 清炒茶树菇

  • 用料茶树菇150克盐一勺生抽一勺蒜一瓣红椒一个油一勺葱一根蚝油一勺清炒茶树菇的做法茶树菇洗净切去根部，红椒切段，蒜切片，葱切段热锅热油一勺爆香蒜蓉，炒茶树菇，放盐和生抽一勺，炒匀放红椒，蚝油和葱段清炒茶树菇完成...
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清甜香厚干贝老鸭茶树菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜香厚干贝老鸭茶树菇汤做法

  • 清甜香厚干贝老鸭茶树菇汤

  • 用料老鸭1/8只姜3片干贝6个虾米6个花菇4朵茶树菇100克红枣2颗枸杞6粒百合3片桂圆肉6颗蜜枣1个清甜香厚干贝老鸭茶树菇汤的做法鸭肉加少量料酒和姜焯水洗净浮沫菇类提前泡发洗净干贝虾米和汤料洗净泡发，连泡发的水一起加入煲里放进瓦煲里加过面水，大火烧开，小火慢炖一到两个...
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茶树菇玉米鸡翅排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇玉米鸡翅排骨汤做法

  • 茶树菇玉米鸡翅排骨汤

  • 做南方人嘛，最喜欢的就是煲汤。饿不饿，盛碗汤给你喝。用料排骨300克鸡翅3个茶树菇150克玉米1根姜1只盐适量茶树菇玉米鸡翅排骨汤的做法这是我今天买的菜。快递小哥隔着栏杆给我塞进来了，我下楼时看到这样一番景象。统统收归上楼！肋排、鸡翅焯水，加姜片、香叶、料酒。倒入矿泉...
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广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤做法

  • 广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤

  • 这是广东一道经典的汤谱，清润益肠胃，健胃助消化，没有什么禁忌，如果不知道煲什么汤，选它就对了。粟米是粤语叫法，其实就是玉米，它能止血、利尿，又能降胆固醇。红萝卜宽中行气、健胃助消化。龙骨即猪脊骨，补阴益髓又健筋骨，煲完汤后，肉不但不老，还很鲜嫩，我家挑剔的食肉兽就很爱吃，并且汤...
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冬日暖汤—玉米冬瓜茶树菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖汤—玉米冬瓜茶树菇排骨汤做法

  • 冬日暖汤—玉米冬瓜茶树菇排骨汤

  • 一碗汤，暖一颗心天凉的越来越厉害了如果不知道吃什么来碗玉米冬瓜茶树菇排骨汤吧有菜有肉有汤如果感冒了，也来碗汤吧驱寒暖胃，喝完再蒙上被子睡一觉舒坦ing如果上班累了，又想吃顿好的那就来碗汤喽如果……哪有那么多如果😏，做来吃就对啦清淡的口味，营养的搭配就很适合秋冬季节...
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滋润汤—竹荪茶树菇炖鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的滋润汤—竹荪茶树菇炖鸡翅做法

  • 滋润汤—竹荪茶树菇炖鸡翅

  • 写在前面：我喜欢买来一整只嫩鸡，切割各个关节，再分袋冷冻。不同关节不同做法，作为宝宝辅食也不浪费。竹荪：含丰富矿物质、蛋白质、氨基酸等。能保护肝脏，提高免疫力抑制肿瘤。但脾胃虚寒不建议食用。无硫的竹荪颜色微微偏黄。茶树菇：高蛋白、低脂肪、低糖份，补肾滋阴、健脾胃。提...
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清淡不油腻的茶树菇玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡不油腻的茶树菇玉米胡萝卜汤做法

  • 清淡不油腻的茶树菇玉米胡萝卜汤

  • 用料玉米1根胡萝卜1根猪肉100克茶树菇35克香菜2根清淡不油腻的茶树菇玉米胡萝卜汤的做法切块的玉米、红萝卜，猪肉片，茶树菇一起洗干净放炖锅，炖2.5小时。炖好下香菜，口感刚刚好。...
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夏日清火茶树菇老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清火茶树菇老鸭汤做法

  • 夏日清火茶树菇老鸭汤

  • 在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨等作用。茶树菇味甘，常食可起到抗衰老、提高人体免疫力等作用。夏日炎热，家里饭桌上一碗清火美味浓汤，还可以增进食欲，夏日不亏。用料茶树菇100克老鸭半只姜1只红枣6颗枸杞30粒盐少许料...
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茶树菇鸭汤的做法和图解 好吃的茶树菇鸭汤家常做法

  • 茶树菇鸭汤

  • 用料茶树菇一大把鸭半只盐适量姜3片红枣适量茶树菇鸭汤的做法干茶树菇清水洗净剪段加入几颗红枣肉较少的拿来煲汤，肉多的可以焖啤酒鸭放入砂锅，加足量水，大火煮开小火煲2个小时再加盐调味即可汤浓郁，肉软烂...
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茶树菇胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇胡萝卜玉米鸡汤做法

  • 茶树菇胡萝卜玉米鸡汤

  • 用料鸡半只新鲜茶树菇150克玉米半根胡萝卜半根姜葱适量盐，白胡椒粉适量茶树菇胡萝卜玉米鸡汤的做法鸡半只。不用斩件。新鲜的茶树菇，剪去根部。胡萝卜，玉米切块。鸡先冷水下锅，放入姜片葱结。煮开。撇去浮沫。小火煲10分钟后，取出姜葱。加入茶树菇，胡萝卜玉米煲20分钟。最后，盐，...
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粟米汤的做法和图解 好吃的粟米汤家常做法

  • 粟米汤

  • 用料甜玉米80克蕃茄25克鲜虾40克（可根据自身喜欢加减量）洋葱少许红萝卜50克鸡肉50克上汤根据须要鲜牛奶适量蘑菇60克粟米汤的做法各种分小蘑菇切片，红萝卜切粒蕃茄切粒，甜玉米取粒洋葱切粒，虾去皮和鸡肉剁碎两种不同种类的骨头熬成上汤10克黄油，鲜牛奶煸炒30-50秒，煸出香味过淲...
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