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牡蛎洋葱鸡蛋汤的做法食谱

简单易学的牡蛎洋葱鸡蛋汤美食做法

  • 牡蛎洋葱鸡蛋汤

  • 看到奶奶经常做的简易汤🐱材料都是一人份噢用料干牡蛎8只左右洋葱1/3只姜1小块盐一小勺油少许鸡蛋1个牡蛎洋葱鸡蛋汤的做法材料准备：洋葱1/3只左右，鸡蛋1个，姜1小块，干牡蛎泡发好拍姜清水下锅，加牡蛎、姜大火滚开，转小火翻滚10分钟洋葱切丝刚才翻滚10分钟后，下洋葱丝加点火翻滚4...
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牡蛎汤的做法和图解 好吃的牡蛎汤家常做法

  • 牡蛎汤

  • 许久没有用心做饭，忙忙碌碌又一年，错过了美食错过了瘦身，但绝不能再错过健康。从用心做好每顿饭开始，秋季调养身体开补。用料牡蛎10个姜6片盐一勺香菇6朵葱一根牡蛎汤的做法油热加入葱姜炒香，放入香菇继续煸炒。加入水加入牡蛎，慢炖。加入一勺盐，开喝啦😄...
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牡蛎口蘑汤的做法和图解 好吃的牡蛎口蘑汤家常做法

  • 牡蛎口蘑汤

  • 牡蛎肥美的季节，生吃熟吃做汤做羹都美味，用最简单的食材吃出最鲜的原汁原味。用料牡蛎100克口蘑3个盐3克小葱1根生粉少许生姜粉少许白胡椒粉少许牡蛎口蘑汤的做法主锅入水烧开放入切好的口蘑3分V键反转小勺再放入牡蛎、盐、生姜粉3分V键反转小勺，再从主锅盖上淋入芡汁，放葱花...
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牡蛎蒸蛋的做法和图解 好吃的牡蛎蒸蛋家常做法

  • 牡蛎蒸蛋

  • 生蚝中含有丰富的微量元素锌，是人体所需的重要营养成分之一，经常食用生蚝有利于补脑，增强记忆力，此外，生蚝肉中含有丰富的钙质，而且极易被人体吸收，对预防治疗骨疏松十分有帮助。这道家常生蚝蒸鸡蛋不仅制作简单，易于掌握，而且营养丰富，是一道适合新手的菜式用料牡蛎250克鸡蛋2个温...
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洋葱虾仁炒牡蛎紫菜扭扭面的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱虾仁炒牡蛎紫菜扭扭面做法

  • 洋葱虾仁炒牡蛎紫菜扭扭面

  • 因为这款面是纯牡蛎肉➕头水紫菜的原浆做的，所以面会带一些海鲜的鲜腥味。但是搭配洋葱、菌菇一起做，就能把食材的鲜香完美融合在一起。海鲜香菇酱/姬松茸菌菇酱可用切碎的香菇、口蘑代替，跟洋葱一起爆香。用料虾仁切丁洋葱切碎蔬菜碎若干白胡椒粉手指捏少量儿童酱油几滴海...
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牡蛎猪血汤的做法和图解 好吃的牡蛎猪血汤家常做法

  • 牡蛎猪血汤

  • 用料鲜牡蛎（加少许料酒／太白粉稍腌），猪血（切粗丁，烫飞水），小白菜，豆芽，辣椒片，蒜蓉，葱花。高汤２－３饭碗，红大酱半大匙，辣豆辩酱半大匙，辣椒粉一茶匙，老抽半茶匙，生抽一茶匙，麻油一大匙，料酒一茶匙，香醋。牡蛎猪血汤的做法麻油烧热，放进辣椒片／蒜蓉／辣豆辩酱炒香；注入高汤，放进猪血／小白菜／豆芽，红大酱／辣椒...
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牡蛎冬瓜汤的做法和图解 好吃的牡蛎冬瓜汤家常做法

  • 牡蛎冬瓜汤

  • 用料冬瓜克牡蛎葱根香菜根盐克料酒勺糖克虾酱鱼油胡椒牡蛎冬瓜汤的做法热油，炒一下牡蛎和冬瓜。加水，加所有的调料。出锅后加香菜，葱花。小贴士买的剥好的装袋子的速冻牡蛎，解冻的水不要丢，很鲜。另，少加盐，因为虾酱鱼油牡蛎都咸。...
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牡蛎白菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎白菜汤家常做法

  • 牡蛎白菜汤

  • 用料白菜牡蛎粉条木耳枸杞葱鸡蛋盐蚝油白胡椒粉牡蛎白菜汤的做法白菜洗净撕成小块粉丝入热水焯软捞出放入凉水中木耳温水浸泡后撕小朵葱切好备用牡蛎清洗干净鸡蛋打入碗中成蛋液牡蛎放入蛋液中拌匀，同时锅中加水烧开后调至小火并用汤匙将裹上蛋液的牡蛎一匙一匙地盛入水中...
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番茄牡蛎汤的做法和图解 好吃的番茄牡蛎汤家常做法

  • 番茄牡蛎汤

  • 来自池银暻《我爱三明治》用料牡蛎克番茄洋葱大蒜番茄酱碎辣椒百里香水罗勒青酱食用油食盐胡椒粉番茄牡蛎汤的做法番茄和洋葱切小块，大蒜切片。牡蛎放水和食盐轻轻摇晃，再用清水冲洗沥干。热锅加油，放大蒜和洋葱炒香。放番茄，番茄酱，碎辣椒，百里香，食盐，胡椒粉，炒。放牡蛎，大火继续...
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牡蛎葱花汤的做法和图解 好吃的牡蛎葱花汤家常做法

  • 牡蛎葱花汤

  • 牡蛎的营养价值很高，女儿缺钙医生叫我买点牡蛎给她煮汤，或者煮粥吃用料牡蛎200克葱5根白胡椒粉2克料酒1勺盐5克牡蛎葱花汤的做法这次自己赶海的牡蛎超肥，清洗干净沥水葱切段，尾部切葱花，姜切丝热锅下油，下姜片牡蛎炒几下，下葱段，加入一勺酒，加入适量水煮开，转小火煮10分钟，开盖加入...
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牡蛎蔬菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎蔬菜汤家常做法

  • 牡蛎蔬菜汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的270道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高，很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿，熬出来的汤非常鲜美哟。用料牡蛎100g金针菇50g西葫芦50g豆腐100g牡蛎蔬...
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牡蛎煎蛋的做法和图解 好吃的牡蛎煎蛋家常做法

  • 牡蛎煎蛋

  • 补充锌铜，助安眠用料牡蛎50克鸡蛋1个葱花5克盐3克花椒粉少许牡蛎煎蛋的做法牡蛎洗净，鸡蛋洗净磕入碗中打散，放入牡蛎葱花花椒粉盐搅拌均匀锅中放入适量油，烧至六成热，淋上牡蛎鸡蛋液，煎豆两面全黄色撒上葱花即可。...
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牡蛎菠菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎菠菜汤家常做法

  • 牡蛎菠菜汤

  • 超级鲜的一款汤～个人超爱牡蛎，而且很营养用料牡蛎10菠菜250牡蛎菠菜汤的做法牡蛎清洗干净、菠菜摘干净后洗净牡蛎冷水下锅，待水慢慢烧开加入盐，个人喜欢原汁原味…喜欢鸡精之类的朋友可以自行添加放入菠菜，菠菜变色即可关火...
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牡蛎紫菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎紫菜汤家常做法

  • 牡蛎紫菜汤

  • 用料紫菜3克小干蚝（如果能买得到生蚝，最好用生蚝）15个鸡蛋1个鸡汤1000ML姜1片料酒1汤勺牡蛎紫菜汤的做法紫菜和干蚝洗净后，用水稍稍泡一会儿，捞起沥干水备用备好鸡汤，鸡蛋打散备用鸡汤倒入锅中，加入姜片和料酒，煮沸后，把姜片捞起丢弃随后加入干蚝，小火煮五分钟跟着加入紫菜和鸡蛋，用...
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牡蛎🦪汤的做法和图解 好吃的牡蛎🦪汤家常做法

  • 牡蛎🦪汤

  • 牡蛎富含丰富的锌，适合在备孕中的男性朋友们用料牡蛎4只大的胡椒粉少许姜4-5片黑木耳7-8朵银耳少许葱花少许山药1根料酒1勺盐少许牡蛎🦪汤的做法先将生蚝清洗干净水里稍微煮一下捞出，冷却后取出里面的肉将老姜、木耳、银耳、山药加入水炖20分钟，然后放入生蚝和少许盐，在把生...
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紫菜牡蛎汤的做法和图解 好吃的紫菜牡蛎汤家常做法

  • 紫菜牡蛎汤

  • 用料牡蛎（蚝）250g紫菜适量香菜适量白胡椒粉适量盐适量姜丝适量紫菜牡蛎汤的做法蚝的处理：蚝清洗一次后，再用盐，淀粉腌一下，就很容易洗，再洗一次。最后可加一点料酒去腥，再洗一次。注意在洗蚝的时候，手法要轻柔，以免把蚝弄烂。提醒一下：蚝的膏不要去掉哈。砂锅煮开水，放姜丝，然后下蚝。...
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牡蛎疙瘩汤的做法和图解 好吃的牡蛎疙瘩汤家常做法

  • 牡蛎疙瘩汤

  • 今日辅食直播，牡蛎疙瘩汤，用料，牡蛎，面粉，菠菜，核桃油，适合7个月以上宝贝用料牡蛎适量菠菜适量面粉适量核桃油适量牡蛎疙瘩汤的做法用料:哆咪核桃油，菠菜，面粉，牡蛎用水将面粉搅至流动状态，成泥状将牡蛎用水煮开，这时水的颜色呈奶白色将流动的面糊放入漏勺中，滴入牡蛎粉煮开后加入菠菜...
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牡蛎豆腐汤的做法和图解 好吃的牡蛎豆腐汤家常做法

  • 牡蛎豆腐汤

  • 用料牡蛎肉300克嫩豆腐200克切块10克葱，切葱花1瓣蒜头，切片100克新鲜香菇，切片2汤匙淀粉，加4汤匙水勾兑成水淀粉葱，适量，切葱花，装饰用新鲜香菜，适量，切段，装饰用麻油1茶匙水600克盐1茶匙约5克胡椒粉1/4茶匙油15克牡蛎豆腐汤的做法1将油、葱花和蒜片放入主锅，以3分/120°℃/速度1爆...
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牡蛎浓汤的做法和图解 好吃的牡蛎浓汤家常做法

  • 牡蛎浓汤

  • 简单午餐，一人份用料牡蛎2个克香菇1个蟹肉1个小奶方3个牡蛎浓汤的做法香菇切条、蟹肉切条、牡蛎2个水开加入材料，快熟时加入小奶方即可。小贴士时间5分钟即可，不可太长哦！...
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牡蛎鸡蛋烧的做法和图解 好吃的牡蛎鸡蛋烧家常做法

  • 牡蛎鸡蛋烧

  • 牡蛎含锌丰富，鸡蛋蛋白质丰富，特别适合我这种需要补充营养的孕妇。厚厚的蛋液包裹着鲜鲜的牡蛎再加上夹层中包菜脆脆的口感简直太难以忘怀了！谢谢老公给我带来如此营养丰富的美味^0^用料牡蛎15个鸡蛋3个面粉80g包菜50g料酒，一品鲜酱油，盐适量橄榄油10ml沙拉酱适量（可省略）牡蛎鸡...
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鸡蛋炸牡蛎的做法和图解 好吃的鸡蛋炸牡蛎家常做法

  • 鸡蛋炸牡蛎

  • 用料牡蛎十五颗鸡蛋两枚面粉适量黑胡椒适量盐适量鸡蛋炸牡蛎的做法牡蛎清洗干净后放入开水焯烫十秒后捞出沥干鸡蛋加入面粉加入适量的黑胡椒、盐调成稠稠的鸡蛋面糊锅里放油，八成热后牡蛎裹上鸡蛋面糊依次放入，炸成金黄色后捞出沥油装盘即可小贴士鸡蛋面糊一定要稠稠的；可以...
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牡蛎摊鸡蛋的做法和图解 好吃的牡蛎摊鸡蛋家常做法

  • 牡蛎摊鸡蛋

  • 牡蛎大补，壮阳补钙，但是牡蛎生吃不能接受，蒸熟沾汁有点乏味了，于是决定摊鸡蛋。鲜香无比，还不腥气，老少皆宜……用料牡蛎约8斤鸡蛋5个生粉少量小葱3根盐4克胡椒2克牡蛎摊鸡蛋的做法用蚝刀撬开壳，小心不要伤到手啊！洗净，用盐水泡过，沥干。鸡蛋打匀，加入少量生粉，为了塑型。加入盐和胡...
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萝卜牡蛎汤的做法和图解 好吃的萝卜牡蛎汤家常做法

  • 萝卜牡蛎汤

  • 这是家里冬天常吃的一道汤，很清淡，家人很爱吃，写出来和喜欢的人一起分享。用料萝卜1根牡蛎50克盐3克粉丝半小把枸杞10多粒香菜1颗白胡椒粉半小勺萝卜牡蛎汤的做法萝卜去皮，切丝。下开水锅汆熟，过冷水投凉，攥干。牡蛎洗净，开水汆烫，沥干水。石锅加水烧开，加盐调好味，码入粉丝，萝卜丝，...
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牡蛎炖蛋的做法和图解 好吃的牡蛎炖蛋家常做法

  • 牡蛎炖蛋

  • 用料牡蛎50克鸡蛋4只盐1克生抽1勺麻油1勺牡蛎炖蛋的做法牡蛎去壳，洗净减少胆固醇摄入，所以准备了1全蛋，3蛋清加盐，加4蛋壳的水，搅打均匀过一遍筛去泡沫和结块，蒸出的蛋更嫩滑均匀缓慢放入牡蛎，尽量避免起泡大火上汽后放入蛋液，蒸20分钟等待蛋心熟透后，拿出，淋上麻油和生抽开动！小贴...
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蛋抱牡蛎的做法和图解 好吃的蛋抱牡蛎家常做法

  • 蛋抱牡蛎

  • 四月是海蛎子最新鲜最肥最便宜的季节，😍😍😍😍各种吃起来用料牡蛎肉二十几个玫瑰盐少量料酒1勺鸡蛋三个葱花若干玫瑰盐适量现磨花椒碎适量水15克蛋抱牡蛎的做法海蛎子戴手套取肉，有了神器还蛮简单的，左手戴厚一点的手套完全不用担心手受伤忍不住晒一下我的神器，专门撬海蛎子...
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