![简单易学的番茄酱炒虾仁笋块美食做法]( "简单易学的番茄酱炒虾仁笋块美食做法")
- 鲜美滑嫩的虾仁无人不爱，高蛋白、低脂肪、营养丰富，是非常好的滋补食材，还有保护心血管、减少胆固醇、抗氧化等功效。竹笋又富含维生素，比胡萝卜的含量高出一倍多，想象一下虾仁和竹笋搭配在一起，又营养，又美味又有番茄酱和番茄汁的加入，有没有一种茄汁大虾的既视感，但是它不用剥虾...
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![番茄炒虾仁的做法和图解 好吃的番茄炒虾仁家常做法]( "番茄炒虾仁的做法和图解 好吃的番茄炒虾仁家常做法")
- 用料虾仁克西红柿，五香花生个小葱，蒜，姜，洋葱根盐，生抽，料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟，五香花生备用。番茄去皮切丁，洋葱切丁，姜蒜切小片，葱切小段。热锅热油，放洋葱姜蒜葱炒香，放番茄翻炒，加生抽料酒炒至番茄变软，放虾仁翻炒，放盐翻炒两下，放花生炒匀出锅装盘洒葱花即可。...
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![减脂餐/小番茄芦笋虾仁炒藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/小番茄芦笋虾仁炒藜麦饭做法]( "减脂餐/小番茄芦笋虾仁炒藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/小番茄芦笋虾仁炒藜麦饭做法")
- 原意是想放油醋汁拌藜麦沙拉的做着做着改主意了还是热锅炒一下好吃(∩_∩)其实就是凉拌改热拌啦用料虾10只（带壳约200克）芦笋5根（约100克）小番茄8个（约100克）三色藜麦30克橄榄油或植物油少许盐1-2克（不超过2克）白胡椒粉少许小葱1根（约10克）减脂餐/小番茄芦笋虾仁炒藜麦饭的做法准备...
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![简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）做法]( "简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）做法")
- 用料番茄酱n勺橄榄油2-3勺海盐适量蜂蜜适量蒜1瓣蘑菇2个虾仁6只洋葱2片鸡蛋1个意面一把罗勒叶1片简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）的做法将意面煮软，再用冷水过一遍。同时将虾煮熟（另一煮锅）。将准备的食材，蘑菇，蒜，洋葱切丁。锅里油烧至温热下蒜丁，炒出香味下蘑菇丁，炒至全熟微微微焦...
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![虾仁番茄炒蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁番茄炒蛋做法]( "虾仁番茄炒蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁番茄炒蛋做法")
- 用料鸡蛋2个西红柿2个虾仁适量盐适量葱姜蒜可以某些没有不可全部没有虾仁番茄炒蛋的做法虾仁掰碎煮熟锅内热油下鸡蛋和葱姜蒜炒碎鸡蛋倒出再倒油爆香葱姜蒜炒番茄待软烂下虾仁鸡蛋炒香出锅...
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![虾仁玉米番茄芦笋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁玉米番茄芦笋沙拉做法]( "虾仁玉米番茄芦笋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁玉米番茄芦笋沙拉做法")
- 色彩丰富，营养多元的可口沙拉。用的调味酱汁是模仿日本餐馆的沙拉酱汁调的，大家可以试试看。用料青豆粒白芝麻酱新鲜虾仁番茄青瓜玉米粒芦笋鸡蛋材料种类依个人口味增减，用量随意千岛酱凉拌醋或者任意喜欢的浅色的醋（非陈醋）头道鲜等任意喜欢的生抽（可选）细白糖（少量，可选）虾仁玉米...
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![泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁做法]( "泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁做法")
- 用料蒜1/2瓣包菜1/4个西红柿1个虾仁10个泰式甜辣酱2勺盐一点克胡椒粉一点泰式甜辣酱番茄圆白菜炒虾仁的做法1.生虾仁放在开水中烧开。2.放油，蒜瓣爆香，先放圆白菜丝翻炒，再放番茄小块翻炒；再放熟虾仁。最后放泰式甜辣酱。装盘。用研磨器放一些盐和胡椒粉。小贴士整体菜式非常...
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![番茄虾仁的做法和图解 好吃的番茄虾仁家常做法]( "番茄虾仁的做法和图解 好吃的番茄虾仁家常做法")
- 用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...
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![番茄酱炒虾的做法和图解 好吃的番茄酱炒虾家常做法]( "番茄酱炒虾的做法和图解 好吃的番茄酱炒虾家常做法")
- 用料番茄酱一大勺虾十五六只白糖少许盐少许葱姜适量芝麻适量番茄酱炒虾的做法水烧开，加料酒，放入虾，快速焯一下水捞出放碗中切葱姜，刚才忘了，补上油温烧热，开小火，放葱姜，然后倒入番茄酱这一步要小心哦，一定要小火哦，或者油温降下来再倒哦，不然会飞溅哦再倒入虾，放生抽，糖加入半碗水，分...
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![番茄酱虾仁的做法和图解 好吃的番茄酱虾仁家常做法]( "番茄酱虾仁的做法和图解 好吃的番茄酱虾仁家常做法")
- 虾仁是高蛋白质，减肥期正需要。用料番茄酱2勺虾仁12克盐稍许鸡蛋液稍许淀粉稍许料酒稍许番茄酱虾仁的做法虾仁加料酒，腌制5分钟加一点点鸡蛋液加淀粉抓匀用不粘锅煎一下，放入番茄酱炒最后加一点点盐完工啦！...
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![番茄虾仁意面（无番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁意面（无番茄酱版）做法]( "番茄虾仁意面（无番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁意面（无番茄酱版）做法")
- 用料虾仁适量意大利面1份西红柿一个洋葱半个黑胡椒粉适量生抽适量味淋适量欧芹适量小米辣1个菇类适量大蒜半头番茄虾仁意面（无番茄酱版）的做法番茄洋葱大蒜菇类小米辣放入搅拌机打碎少量橄榄油+欧芹黑胡椒中火熬酱熬到酱汁浓稠装好备用虾仁+味淋黑胡椒腌制一会这个时候可以...
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![开胃菜｜鲜番茄酱炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的开胃菜｜鲜番茄酱炒虾仁做法]( "开胃菜｜鲜番茄酱炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的开胃菜｜鲜番茄酱炒虾仁做法")
- 很多人不知道，用新鲜番茄做的番茄酱比外面买的更健康更美味，做法也很简单，下面教大家怎么用新鲜番茄做茄汁虾仁用料番茄1个鲜虾10只玉米粒葱料酒盐生抽白砂糖开胃菜｜鲜番茄酱炒虾仁的做法鲜虾去头去尾去虾线，剥壳，切下来的头要留着炸虾油。虾仁用料酒和少许盐腌好备用。水煮沸，...
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![芦笋虾仁蘑菇番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋虾仁蘑菇番茄意面做法]( "芦笋虾仁蘑菇番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋虾仁蘑菇番茄意面做法")
- 用料芦笋100G虾200G蘑菇100G西红柿2个洋葱适量料酒适量黑胡椒适量生抽2勺耗油1勺番茄酱适量意面（生）110G芦笋虾仁蘑菇番茄意面的做法准备好食材，虾仁提前解冻，加入适量料酒，黑胡椒腌制8分钟。意面加7G盐煮熟备用。先炒虾仁，剩下的油炒洋葱丁，加入西红柿丁，炒出沙。加入意面，芦笋，蘑...
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![茄汁虾仁（番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁（番茄酱版）做法]( "茄汁虾仁（番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁（番茄酱版）做法")
- 给菇凉变化样换口味。用料番茄酱120克盐1勺糖1勺油适量虾我买了一斤多玉米粒随意青豆适量玉米火腿肠1/3根大蒜头4瓣姜2片料酒1.5勺生抽1勺耗油1勺茄汁虾仁（番茄酱版）的做法虾洗了去壳去虾线。+生姜+料酒腌制十分钟。玉米粒跟青豆也用清水泡一下去冰。（新鲜的忽略这个）火腿肠...
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![双酱（蛋黄酱+番茄酱）虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的双酱（蛋黄酱+番茄酱）虾仁做法]( "双酱（蛋黄酱+番茄酱）虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的双酱（蛋黄酱+番茄酱）虾仁做法")
- 在日本，提起说去吃中华料理，很多太太都会提到这道菜，可事实上我在国内生活三十年从没吃过。但是既然大家都喜欢，我也就入乡随俗下，还好这道菜既美味又是老少皆宜，而且绝对是可以称为快手菜，没时间或者想偷懒，这道菜绝对可以使餐桌瞬间加分很多！😄😄用料虾300g蛋黄酱两勺番茄酱1勺...
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![便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋做法]( "便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋做法")
- 记录一下每天带去公司的便当🍱～用料虾仁10来只好像芦笋4根鸡蛋1只盐一丢丢黑胡椒一丢丢料酒1小勺番茄1个便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法【芦笋清炒虾仁】虾仁去尾线，用盐、料酒、黑胡椒腌15分钟，然后热锅倒油把油加热，放入芦笋翻炒一下，再倒入虾仁，稍微炒一下就可以了，尝下...
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![茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋做法]( "茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋做法")
- 用料虾仁适量番茄酱一勺盐少许糖少许料酒一勺姜2片鸡蛋3个番茄2个茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋的做法虾仁用料酒.少许白胡椒.少许盐.姜片.腌制10分钟；三个鸡蛋打散.放一点盐和葱花；番茄切小块宽油.多放点油煸炒虾仁至变色.把姜片挑出去.然后直接倒入鸡蛋液.10秒钟稍微翻炒盛出备用时...
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![家常菜：番茄炒蛋和虾仁佐芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：番茄炒蛋和虾仁佐芦笋做法]( "家常菜：番茄炒蛋和虾仁佐芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：番茄炒蛋和虾仁佐芦笋做法")
- 都市丽人最近跳槽，忙于适应新工作，虽然还是天天做饭，但好一阵子没有po食谱。今天趁礼拜天，做点家常菜当晚餐，顺便准备明日BlueMonday午餐便当。用料料酒1勺盐台湾牛头牌沙茶酱1勺鸡蛋1个大番茄1个虾仁数只芦笋2根家常菜：番茄炒蛋和虾仁佐芦笋的做法备菜十分简单，如图所示热油起...
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![番茄虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 103 虾仁 番茄 番茄酱 橄榄油 白糖 盐好吃的烹饪方法 番茄虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 103 虾仁 番茄 番茄酱 橄榄油 白糖 盐的地道做法和步骤]( "番茄虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 103 虾仁 番茄 番茄酱 橄榄油 白糖 盐好吃的烹饪方法 番茄虾仁 | 爸爸厨房 VOL . 103 虾仁 番茄 番茄酱 橄榄油 白糖 盐的地道做法和步骤")
- 发现一般的番茄虾仁总的来说就是番茄和虾仁一起炒，并没有太多的口感突破，但做这道菜，厨爸还是在口感上用了一点点小心思。就是除了番茄还加入了番茄酱和糖，这样就可以直接让番茄和调料一起直接附着到虾仁上，让虾仁的鲜与番茄的酸甜达到完美融合，鲜甜酸的味道，嫩嫩的口感。肯定是...
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![番茄虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁炒蛋做法]( "番茄虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁炒蛋做法")
- 如果美食界有大数据，那受众最广、评价最好、食用频率最高的菜谱榜单上，一定会有番茄炒蛋的一席之地，毕竟国民好菜的称号可不是浪得虚名。有多少人学会的第一道菜就是它？又有多少人吃到它就感觉有家的味道？这道国民好菜我做了太多遍，今天终于对它下手了，给它加了一道神助攻——人...
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![10m+辅食—番茄芦笋虾仁面的做法步骤及图解,美味正宗的10m+辅食—番茄芦笋虾仁面做法]( "10m+辅食—番茄芦笋虾仁面的做法步骤及图解,美味正宗的10m+辅食—番茄芦笋虾仁面做法")
- 好奇心驱使每天都想弄点不一样的辅食^O^这道番茄芦笋虾仁面甜甜的大人宝宝都❤吃用料番茄半个芦笋半根虾仁两个粒粒面一包10m+辅食—番茄芦笋虾仁面的做法番茄去皮切碎→芦笋去皮取笋尖那半段切碎→虾仁用柠檬稍稍腌制一会切碎总之就是各种剁剁剁大家可以视月龄决定食材...
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![虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭做法]( "虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭做法")
- 味道很鲜棒呆了！用料虾仁若干黄瓜丁胡萝卜丁木耳丁剩米饭半碗鸡蛋一枚虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法鸡蛋打散和米饭拌匀。虾仁炒熟捞出。米饭鸡蛋混合体炒熟捞出。各种蔬菜丁炒熟后倒入米饭和虾仁。加盐和生抽一勺翻炒后即可。小贴士番茄蛋炒饭：番茄炒出红酱加入...
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![茄汁虾仁（不用番茄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁（不用番茄酱）做法]( "茄汁虾仁（不用番茄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁（不用番茄酱）做法")
- 用料虾仁10只胡萝卜半根芹菜2根西红柿1个蒜末葱末姜片蚝油1勺盐料酒淀粉茄汁虾仁（不用番茄酱）的做法1.虾去虾线切丁，一点料酒，一点淀粉抓好备用2.西红柿切丁3.胡萝卜切好4.芹菜切大段5.蒜、姜、葱切好热油下锅，虾滑熟，捞出备用不用放油，直接放葱姜蒜末炒香改小火放西红柿，慢慢炒...
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![番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法]( "番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉，淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油，虾仁放进去，正反两面，煎上色。金黄色后捞出。按照番茄汁的调料配方，混合调料，搅拌均匀。炒锅内留...
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![便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉做法]( "便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉做法")
- 用料虾仁300克毛豆100克番茄1个鸡蛋1个姜2片葱少许生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法虾仁炒毛豆1.毛豆洗净备用2.虾仁洗净去虾线，用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右3.锅中放油，葱姜蒜爆香，先倒入虾仁，翻炒至变色，再倒入毛豆继续翻炒4.最...
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