![假期饮食的做法和图解 好吃的假期饮食家常做法]( "假期饮食的做法和图解 好吃的假期饮食家常做法")
- 作为人民教师，平日的工作没有大家想象的清闲，通常是忙碌而满是压力的，每天24小时开机，即使下班了也要处理各种学生工作，应对各类突发事件。唯有寒暑假才能好好地修养身息，不用挤地铁每天通勤3个小时，不用每天处理100多条消息，可以愉快地做家务，安静地下厨房。是的，假期又来了！正在满...
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![假期早点的做法和图解 好吃的假期早点家常做法]( "假期早点的做法和图解 好吃的假期早点家常做法")
- 用料鸡蛋，面包，牛奶假期早点的做法鸡蛋中加牛奶，刷面包！...
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![孕期的饮食的做法和图解 好吃的孕期的饮食家常做法]( "孕期的饮食的做法和图解 好吃的孕期的饮食家常做法")
- 怀了娃之后这个不能吃那个不能吃各种禁忌～吃饭成了头等大事！分享一下我的饮食用料鱼虾牛肉猪肉鸡肉（轮流上桌）豆制品（每天不可少，过多摄入容易结石）青菜油麦菜白菜菠菜西兰花（菠菜含草酸较高少量食用）芹菜胡萝卜土豆黄瓜西红柿毛豆芦笋莴笋豇豆四季豆荷兰豆冬瓜南瓜红薯等（毛豆土豆...
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![假期早餐的做法和图解 好吃的假期早餐家常做法]( "假期早餐的做法和图解 好吃的假期早餐家常做法")
- 说来惭愧我最近只拍了成品照吃得忘乎所以但是完全是原创有需要菜谱的亲可以私信我或者耐心等待我下一次再做哦［捂脸］用料任意组合假期早餐的做法懒人快手餐速冻包子蒸一下搭配自己喜欢的酱酱吃完嘴里香香哒胃里暖暖哒～拌凉皮儿蛋饼煎得失败极了透露一下汁的配方：两勺腐乳汁一...
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![假期牛排的做法和图解 好吃的假期牛排家常做法]( "假期牛排的做法和图解 好吃的假期牛排家常做法")
- 用料澳洲牛排2片盐适量橄榄油适量番茄2个黑椒汁适量假期牛排的做法牛排过清水，两面撒盐，放置3小时左右～牛排温度与室温差不多即可。不粘锅倒入适量橄榄油～不要省。后面不建议加油～油锅冒烟放入牛排～周围有些焦的时候，翻面。我们可以看到牛排中间部位还未熟，这时我们可以拿起平底...
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![假期健康饮食计划（每日打卡）的做法步骤及图解,美味正宗的假期健康饮食计划（每日打卡）做法]( "假期健康饮食计划（每日打卡）的做法步骤及图解,美味正宗的假期健康饮食计划（每日打卡）做法")
- 一个是，过年不想胖回去呀，想继续减肥一个是，肠胃不好，需要健康的饮食保护它一个是，想和妈妈一起健康饮食~加油哇用料鸡蛋个假期健康饮食计划（每日打卡）的做法1.1早，蔬菜粥+鸡蛋+烫白菜＋脱脂牛奶1.11午，挂面+酸菜底+白菜+脱脂牛奶1.11晚，南瓜+虾仁+蛋羹+香菇+西兰花+脱脂牛奶1.12午白...
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![减脂期饮食的做法和图解 好吃的减脂期饮食家常做法]( "减脂期饮食的做法和图解 好吃的减脂期饮食家常做法")
- 记录专用，不定期更新用料各种蔬菜鸡胸肉、鱼肉等等水煮或烤最好碳水粗粮最好减脂期饮食的做法鸡胸水煮或烤熟青菜放一硬币大小油炒熟，或者直接煮再来点儿碳水，齐了小贴士记住：摄入小于消耗！三分练，七分吃！...
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![减肥期饮食的做法和图解 好吃的减肥期饮食家常做法]( "减肥期饮食的做法和图解 好吃的减肥期饮食家常做法")
- 用料蔬菜鸡蛋、肉、鱼水果藜麦、糙米、薯类减肥期饮食的做法20220310:体重：65.2kg早餐：台式火腿肠一根、鸡蛋二个、黑咖啡一杯加餐：木瓜100g中歺：娃娃菜丸子汤、番茄炒蛋、黎麦50g20220311体重未变20220402体重63.4公斤...
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![假期第三日的做法和图解 好吃的假期第三日家常做法]( "假期第三日的做法和图解 好吃的假期第三日家常做法")
- 用料鸡蛋4个小葱若干杂蔬若干火腿肠1根假期第三日的做法准备材料蛋液打匀，加入其他材料混合倒入锅中，中火收干蛋液继续……铛铛！出锅！...
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![假期小零食的做法和图解 好吃的假期小零食家常做法]( "假期小零食的做法和图解 好吃的假期小零食家常做法")
- 打卡自用。假期在家，比较无聊，记录一下自己平时喜欢吃的小零食和做的小零食用料实践假期小零食的做法青食或青援钙奶饼干。泡热牛奶常温牛奶冰牛奶都绝了！！一天喝了两袋牛奶泡了一盒饼干。太喜欢。非常适合老年人和儿童。蜜薯牛奶！一定要是那种蒸熟里面比较稀溜(很软烂细腻没...
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![假期第一日的做法和图解 好吃的假期第一日家常做法]( "假期第一日的做法和图解 好吃的假期第一日家常做法")
- 用料鸡蛋2个香肠一包猕猴桃半个味全果汁一瓶假期第一日的做法材料准备刷少量油，将鸡蛋香肠放入六圆盘摆盘，配上果汁，完工...
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![假期计划的做法和图解 好吃的假期计划家常做法]( "假期计划的做法和图解 好吃的假期计划家常做法")
- 用料勤劳的我假期计划的做法桃子茶绿豆糕包子...
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![暑假假期的做法和图解 好吃的暑假假期家常做法]( "暑假假期的做法和图解 好吃的暑假假期家常做法")
- 整整一个月的暑假2019.7.20-8.19。用料好心情无限量坏脾气0不生气暑假假期的做法去旅游吗？身未动，心已累!父母在，尚有来处，父母走，只剩归途!回湖南，跟爸爸妈妈一起过暑假!😀😀😀...
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![悠闲假期的做法和图解 好吃的悠闲假期家常做法]( "悠闲假期的做法和图解 好吃的悠闲假期家常做法")
- 用料细砂糖克鸡蛋个玉米油克牛奶克奶油克面粉克悠闲假期的做法自励自修...
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![假期第一天的做法和图解 好吃的假期第一天家常做法]( "假期第一天的做法和图解 好吃的假期第一天家常做法")
- 用料蛋黄酥原材料假期第一天的做法材料就缺蛋黄...
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![假期第四日的做法和图解 好吃的假期第四日家常做法]( "假期第四日的做法和图解 好吃的假期第四日家常做法")
- 用料鸡蛋黄油低粉蜂蜜假期第四日的做法材料混合将面糊倒入烤盘中做好啦！...
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![假期的做法和图解 好吃的假期家常做法]( "假期的做法和图解 好吃的假期家常做法")
- 想好一下假期要做什么早餐给家里人吃吧一主、一辅、一饮用料煎锅烤箱破壁机假期的做法蛋＋主＋辅＋饮冰箱：10馒头+20饺子+10烧卖＋30馄饨＋2面包＋1袋汤圆＋手抓饼＋披萨饼+蛋挞皮＋花卷＋糖三角+面+年糕待定：馍＋烙饼＋锅灰＋喜饼＋火烧隔夜：发糕月饼2次蛋糕＋4次零食＋7次下午茶＋3次酸奶红豆馅、芝麻馅、绿...
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![假期的早餐的做法和图解 好吃的假期的早餐家常做法]( "假期的早餐的做法和图解 好吃的假期的早餐家常做法")
- 一年只能回家3个月不到，心心念念家乡的早餐👑用料家里有什么做什么假期的早餐的做法曾经的假期一觉醒来就是午饭，但是自从认识了一群可爱的人儿后才发现晨光之美🌞有早餐的一天朝气满满哟💪...
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![简单易学的假期温暖双人特饮美食做法]( "简单易学的假期温暖双人特饮美食做法")
- 【方子来自乐活食堂原地址：】平时各自忙碌的朋友，过节前，终于得空请来家里小坐，闺蜜间的友情就是这样，许久未见面也不生分。亲手煮一杯抹茶拿铁或咖啡酒热巧克力，都是做法简单的热饮，在家也能与朋友享受下午茶，再搭配些茶点会更赞噢。用料浓缩咖啡1/2盎司抹茶拿铁：抹茶粉1/3小勺全...
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![放飞假期的做法和图解 好吃的放飞假期家常做法]( "放飞假期的做法和图解 好吃的放飞假期家常做法")
- 用料鸡蛋，水果，干果放飞假期的做法造型水果满分早餐每次女儿考试放假前，都会做一次“考的都会，蒙的全对”早餐！...
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![假期厨房的做法和图解 好吃的假期厨房家常做法]( "假期厨房的做法和图解 好吃的假期厨房家常做法")
- 热爱生活，从假期好好爱自己开始用料鸡蛋1个水果红萝卜1根玉米粒适量葱、橄榄油适量虾仁适量马苏里拉奶酪适量盐适量番薯或水果适量豆浆或牛奶或燕麦等假期厨房的做法前一天预留多一点白饭，放入冰箱保鲜。可以先提前切好萝卜等食材。第二天早上将马苏里拉奶酪拿出来，解冻。将...
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![假期一人食的做法和图解 好吃的假期一人食家常做法]( "假期一人食的做法和图解 好吃的假期一人食家常做法")
- 第二次发了，下厨房为啥要吞我的菜谱……呜呜呜……用料好好吃饭多读书少吃零食多睡觉假期一人食的做法一个人也要好好吃饭。享受假期吧！小贴士欢迎大家乱入，哈哈哈~...
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![哺乳期饮食的做法和图解 好吃的哺乳期饮食家常做法]( "哺乳期饮食的做法和图解 好吃的哺乳期饮食家常做法")
- 用料鸡蛋个牛奶克哺乳期饮食的做法记录饮食习惯多喝水...
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![孕期饮食🍲的做法和图解 好吃的孕期饮食🍲家常做法]( "孕期饮食🍲的做法和图解 好吃的孕期饮食🍲家常做法")
- 最近需要自己做饭啦，由于每天中午都拍张照给老公和妈妈看一下饮食，索性就记录下来啦用料每餐保证一荤一素～孕期饮食🍲的做法牛尾骨汤太好喝啦小米辣也太辣了这水蒸蛋太失败了……干挑馄饨yyds！...
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![孕期饮食的做法和图解 好吃的孕期饮食家常做法]( "孕期饮食的做法和图解 好吃的孕期饮食家常做法")
- 老公知道怀孕后第一次下厨煮的海鲜面😊用料爱心孕期饮食的做法自己下厨卤面鱼汤老公煮蛋自制水饺早餐地瓜粉团晚餐晚餐午餐晚餐晚餐晚餐晚餐午餐午餐午餐晚餐午餐水饺馅午餐晚餐待续…...
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