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南瓜烤鸡腿的做法食谱

南瓜烤鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜烤鸡腿家常做法

  • 南瓜烤鸡腿

  • 用料鸡腿只黑胡椒勺橄榄油勺盐克南瓜烤鸡腿的做法鸡腿🍗用盐和黑胡椒腌制切洋葱和贝贝南瓜，撒点橄榄油200度50分钟，记得上色成功加盖锡纸，南瓜很好吃...
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贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿做法

  • 贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿

  • 为什么我特别加贝贝南瓜在名字里呢？因为真的是点睛之笔，我也用了很多蔬菜，但是必须加贝贝南瓜，好吃到尖叫，封面我儿子拍得，所以就拿来当封面啦，哈哈哈用料鸡腿5只迷迭香3根橄榄油2勺海盐适量贝贝南瓜适量红黄圣女果8个土豆2小个柠檬半个酱汁黑椒汁一勺生抽2勺鸡汁少量勺贝贝南瓜...
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南瓜鸡腿肉的做法和图解 好吃的南瓜鸡腿肉家常做法

  • 南瓜鸡腿肉

  • 我在日本朋友这边学到的～也不知道是哪里的菜系，但觉得很好吃，就介绍给大家～用料鸡腿肉一个南瓜100克洋葱100个蟹味菇100g面粉两勺牛奶适量黄油20克盐适量料酒适量鸡精适量南瓜鸡腿肉的做法鸡腿肉切一口块，加入料酒姜片放置南瓜去皮切块，用保鲜膜封住，微波炉里600w5分钟加热。南...
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南瓜烧鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜烧鸡腿家常做法

  • 南瓜烧鸡腿

  • 又到便当工作日，强烈需要肉肉补充能量，最近家里不粘锅光荣下岗了，入了口新锅，给新锅也开个荤。用料鸡腿1只贝贝南瓜2分之一个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐适量糖适量鸡精少许葱适量姜2-2片南瓜烧鸡腿的做法南瓜冲洗干净去瓤切块，削皮这事随意。鸡腿切块。切葱花，姜片。锅内...
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迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香南瓜香烤鸡腿做法

  • 迷迭香南瓜香烤鸡腿

  • 平安夜的晚餐是否还没让你吃过瘾呀？别急，让小编再给你上一道简单易做的大菜吧！用料手枪鸡腿海盐腌制用2茶匙研磨黑胡椒腌制用1/2茶匙橄榄油腌制用4茶匙研磨黑胡椒（调味用）1/2茶匙海盐（调味用）1/2茶匙橄榄油（调味用）1汤匙橄榄油（调味用）1/2茶匙白洋葱去皮1个/400克红彩椒去籽去蒂1个...
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南乳烤鸡腿的做法和图解 好吃的南乳烤鸡腿家常做法

  • 南乳烤鸡腿

  • 用料大鸡腿2只南乳（红腐乳）1块生抽1汤匙老抽1茶匙盐1/4茶匙糖1/2茶匙料酒1汤匙南乳烤鸡腿的做法所有的调味料放入碗中，用汤匙将南乳捣烂，搅匀鸡腿洗干净，用刀在向内的那面，划几刀，以便入味均匀鸡腿放入搅拌好的调味料中，腌至少3小时烤箱200度预热好，将腌好的鸡腿放入铺了锡纸的烤...
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南瓜鸡腿饭的做法和图解 好吃的南瓜鸡腿饭家常做法

  • 南瓜鸡腿饭

  • 现在是吃南瓜的时节小时候不爱吃南瓜现在觉得还是很美味的哦用料大鸡腿1只小南瓜半个干香菇4至5个大米适量南瓜鸡腿饭的做法1.将干香菇提前泡30分钟香菇水不要倒掉哦可以用来蒸米饭南瓜、鸡腿肉切块大米洗净泡好2.将大米放入电饭锅采取加速煮的模式；3.同时热锅煎鸡腿肉此...
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南瓜蒸鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜蒸鸡腿家常做法

  • 南瓜蒸鸡腿

  • 这道南瓜蒸鸡腿颜色艳丽、做法简单、营养丰富。香香甜甜的南瓜、香辣入味的鸡腿，端上桌不仅颜值高，味道更是让人赞不绝口。用料南瓜400克琵琶腿2个生姜10克生抽35ml（2勺+1小勺）老抽5ml（1小勺）淀粉10g（1勺）剁辣椒1勺糖10克油1勺盐适量南瓜蒸鸡腿的做法琵琶腿洗净，如果新鲜鸡腿则可...
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南瓜鸡腿焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡腿焖饭做法

  • 南瓜鸡腿焖饭

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大米300g老南瓜250g去骨鸡腿2只鲜香菇4朵洋葱0.5个水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜鸡腿焖饭的做法南瓜、鸡腿切块儿。洋葱切丝。香菇切成丁。将10ml油倒入锅内，放入洋葱炒香。倒入鸡腿肉，炒到表面略上色。下香菇。加30ml生抽...
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简单易学的南瓜香草烤鸡腿美食做法

  • 南瓜香草烤鸡腿

  • 之前做蒋蒋的番茄大蒜香草烤鸡腿，十分喜欢！今天刚好没有买番茄，但是前段时间的奶油南瓜（butternutsquash）剩了一点，就索性做了奶油南瓜版的，效果还不错！在腐国，这些食材都是很容易买，而且烤箱菜真的很省时间。实乃广大留英学生之福音！用料鸡腿奶油南瓜（butternutsquash）彩椒现磨黑胡椒...
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南瓜年糕辣椒酱烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜年糕辣椒酱烤鸡腿做法

  • 南瓜年糕辣椒酱烤鸡腿

  • 母亲节为妈妈下厨吧～非常好吃，鸡腿很香，南瓜和年糕吸收了汁水很入味。因为这个冠利辣椒酱没什么辣味，小孩也可以吃。我喜欢有一点点辣味所以加了点辣椒粉，不喜欢辣味的就可以省略。用料鸡腿4只贝贝南瓜1个年糕200g洋葱半个香菜2颗冠利辣椒酱1勺白芝麻适量辣椒粉适量黑椒粉适量...
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鸡蛋烤南瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋烤南瓜家常做法

  • 鸡蛋烤南瓜

  • 蛋液可过筛，会比较细腻用料贝贝南瓜1个鸡蛋3个德运脱脂奶粉20g玉米淀粉20克蜂蜜2勺鸡蛋烤南瓜的做法三个鸡蛋打散玉米淀粉加入脱脂奶粉加一盒牛奶贝贝南瓜一个，昨晚烤好了放入烤碗200度35分钟比较老，想吃嫩的自己调整时间本身没糖，味道淡我在上面浇了2勺蜂蜜...
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烤箱减脂餐｜超简单｜烤鸡腿蔬菜南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱减脂餐｜超简单｜烤鸡腿蔬菜南瓜做法

  • 烤箱减脂餐｜超简单｜烤鸡腿蔬菜南瓜

  • 用料鸡腿2只胡萝卜或者西兰花等蔬菜1根南瓜或者地瓜1个盐少许蜂蜜1.5勺酱油3勺黑胡椒自定义蚝油2勺料酒3-5勺油1-2勺烤箱减脂餐｜超简单｜烤鸡腿蔬菜南瓜的做法鸡腿中间切开、划几刀，加入生抽2小勺，老抽1小勺，蜂蜜1.5小勺，蚝油2小勺，黑胡椒根据自身喜好放，盐少许，料酒3-5勺，腌半小时...
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KitchenAid |迷迭香南瓜烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的KitchenAid |迷迭香南瓜烤鸡腿做法

  • KitchenAid |迷迭香南瓜烤鸡腿

  • 听说最近大家都迷上了“薯片鸡翅”？这里有一道烤鸡腿更是好吃到飙泪，不好吃你来找我啊~用料手枪鸡腿3只/1000克白洋葱（去皮）1个/400克红彩椒（去籽去蒂）1个绿彩椒（去籽去蒂）1个红色樱桃番茄（去蒂）250克黄色樱桃番茄（去蒂）250克贝贝南瓜（去籽）400克黄柠檬1个迷迭香2枝/13克蒜瓣10个腌制用...
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鸡味烤南瓜的做法和图解 好吃的鸡味烤南瓜家常做法

  • 鸡味烤南瓜

  • 算不上無敵健康但是很美味也不算垃圾食品的烤南瓜很簡單只需要烤箱Kent南瓜胡椒粉雞粉用料南瓜300g黑胡椒看心情橄榄油看心情我放了一元硬幣那麼多雞粉看心情鸡味烤南瓜的做法Kent南瓜是日本南瓜的一種比起Butternut南瓜我更喜歡這個烤熟有香甜的栗子味！我買了一塊KentCut...
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烤鸡腿肉杂蔬南瓜盅 北鼎烤箱食谱的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡腿肉杂蔬南瓜盅 北鼎烤箱食谱做法

  • 烤鸡腿肉杂蔬南瓜盅 北鼎烤箱食谱

  • 用料鸡腿2只香菇若干玉米粒若干胡萝卜若干腊肠若干米饭若干板栗南瓜3个烤鸡腿肉杂蔬南瓜盅北鼎烤箱食谱的做法准备好所需食材，把鸡腿去骨切细，胡萝卜切成粒，香菇泡发切粒，腊肠切粒把南瓜挖中空放蒸锅里蒸10-15分钟，蒸熟后备用将鸡腿肉，香菇，胡萝卜，玉米，腊肠，米饭下油炒香，再根据自...
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香煎鸡腿橙子烤南瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡腿橙子烤南瓜沙拉做法

  • 香煎鸡腿橙子烤南瓜沙拉

  • 减脂沙拉用料南瓜适量橄榄油20g盐适量黑胡椒随意鸡腿排1只橙子适量生菜/羽衣甘蓝/苦菊/各种可生吃的蔬菜随意香煎鸡腿橙子烤南瓜沙拉的做法橄榄油煎用料酒黑胡椒腌制好的鸡腿去皮切块橄榄油或者无油煎南瓜怕不熟可以稍加一些水中火收干水份南瓜焦脆出糖的部分非常好吃绿...
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南瓜土豆红萝卜洋葱烤鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜土豆红萝卜洋葱烤鸡腿肉做法

  • 南瓜土豆红萝卜洋葱烤鸡腿肉

  • 这是一道简单快手又营养的美味菜哈！用料南瓜80克土豆65克红萝卜70克洋葱60克黄豆酱18克生抽1勺（9克）白糖5克白胡椒粉0.5克鸡腿肉3只盐2克食用油8克南瓜土豆红萝卜洋葱烤鸡腿肉的做法买来的鸡腿肉（请卖家去腿骨）洗干净后加入黄豆酱18克、白糖5克、生抽一勺（9克）、白胡椒粉0.5克、...
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贝贝南瓜时蔬烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜时蔬烤鸡腿做法

  • 贝贝南瓜时蔬烤鸡腿

  • 懒人烤鸡腿🍗用料鸡腿3只土豆3个南瓜50克圣女果4个秋葵2根柠檬3片蚝油1勺生抽1勺料酒1黑胡椒我勺midiex贝贝南瓜时蔬烤鸡腿的做法食材准备好鸡翅根洗干净➕生抽1勺➕蚝油1勺➕料酒1勺➕柠檬与迷迭香腌制30分钟摆入铸铁锅、烤箱200度预热五分钟200度烤30分钟鲜嫩多汁小贴...
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南瓜烤鸡腿——减脂蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜烤鸡腿——减脂蛋白做法

  • 南瓜烤鸡腿——减脂蛋白

  • 烤箱真的是解救懒人的福音，鸡腿下面铺南瓜或红薯垫底，味道太鲜美了🥰🥰🥰用料鸡腿3只香叶，桂皮，八角若干料酒3勺生抽2勺海盐胡椒粉贝贝瓜半个蒜5瓣南瓜烤鸡腿——减脂蛋白的做法鸡腿解冻好，表面用刀剌几个口子，以便入味儿，香叶，桂皮，八角，料酒，生抽，盐，腌制一晚上；贝贝瓜切薄片垫底铺平...
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鸡腿南瓜煲的做法和图解 好吃的鸡腿南瓜煲家常做法

  • 鸡腿南瓜煲

  • 用料鸡腿4个南瓜半个蟹味菇250g葱一根姜30g蒜一头酱油10g蚝油5g糖4g盐3g白胡椒2g鸡腿南瓜煲的做法鸡腿拆骨，然后带鸡皮切成小条，大小跟你最粗的那根手指相似就好，然后找个塑料袋把鸡肉和酱油耗油，糖和盐放入袋子，还有蟹味菇也要放入，别忘记了，再来一点点料酒。腌半个小时南瓜去...
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南瓜烤鸡包的做法和图解 好吃的南瓜烤鸡包家常做法

  • 南瓜烤鸡包

  • 烤鸡太大吃不完然后面太稀又蒸不蓬扶不起的馒头烤烤还能补救用料面粉300克北北南瓜200克（泥）牛奶120克糖3克盐2克酵母4克烤鸡适量油10克南瓜烤鸡包的做法1.贝贝南瓜上汽20分钟蒸熟取泥2.除油外拌匀3.揉差不多加油厨师机3-4档揉8分钟肉眼可见的奶多面稀4.揉好，手摸油整形盆子...
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南瓜炖鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜炖鸡腿家常做法

  • 南瓜炖鸡腿

  • 用料鸡大腿1只南瓜适量（根据个人喜好而定）盐半勺鸡精半勺酱油一勺姜适量白糖两勺蒜两瓣耗油一勺料酒一勺南瓜炖鸡腿的做法鸡腿切块，蒜、姜切丁，放入适量耗油、酱油、料酒，腌制30分钟南瓜切块，根据个人喜好而定热锅放油，油开放入白糖，炒成糖汁放入腌制好的鸡块（放前把多余的酱汁倒...
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南瓜烤鸡胸的做法和图解 好吃的南瓜烤鸡胸家常做法

  • 南瓜烤鸡胸

  • 低脂健康的快手早餐，减肥瘦身必备食谱之一哦！一起学起来💃💃用料鸡胸肉1块虾仁2个番茄1个南瓜1块南瓜烤鸡胸的做法1⃣全部切成均匀大小的方块2⃣混合均匀放入烤碗3⃣撒椒盐调味4⃣撒上罗勒碎5⃣略微腌制一下，十分钟左右之后烤箱预热180度上下火15分钟左右，就可以出锅啦！💁💁...
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简单易学的南瓜年糕烤鸡腿美食做法

  • 南瓜年糕烤鸡腿

  • 买了很多贝贝南瓜，然后各种消耗，用它来烤鸡腿没想到意外的好吃，这是第二次做了，做法也很简单。腌制鸡腿:（鸡腿4只清洗干净沥干水，用刀在鸡腿上划几条口方便腌料入味，用保鲜袋将鸡腿装起来，奥尔良腌料85克加30毫升水一起倒入鸡腿里，隔着保鲜袋用手抓捏鸡腿，让腌料均匀裹在鸡腿里外，袋...
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