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阿胶山药粥的做法食谱

阿胶山药粥的做法和图解 好吃的阿胶山药粥家常做法

  • 阿胶山药粥

  • 阿胶山药粥，滋阴润燥，补血义气，滋补肝肾，益精明目用料阿胶15克山药100克枸杞10克红枣50克糯米100克阿胶山药粥的做法将阿胶打粉，山药去皮切丁糯米，红枣，阿胶粉入锅，大火煮开，改小火慢炖，15分钟，加入山药，小火15分钟加入枸杞炖5分钟...
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山药鸡丝粥的详细做法大全,简单又营养的山药鸡丝粥做法

  • 山药鸡丝粥

  • 食谱名：山药鸡丝粥参考月龄：12个月以上今天要教妈妈们熬一碗营养好喝的养胃粥，我特地添加了健脾养胃的山药，搭配高蛋白低脂肪的鸡胸肉和富含维生素A的胡萝卜，帮助宝宝呵护肠胃的同时，还能提高宝宝的抵抗力。用料芹菜5克大米40克鸡胸肉20克铁棍山药20克去皮的胡萝卜5克浸泡好的...
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山药小米粥的详细做法大全,简单又营养的山药小米粥做法

  • 山药小米粥

  • 用料小米30克山药一段根胡萝卜适量西蓝花一朵山药小米粥的做法山药切丁胡萝卜切丁小米洗干净放入材料，煮粥西蓝花焯水放入煮好的粥里小贴士出锅的时候在放西蓝花，不然不好看...
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山药白粥的做法和图解 好吃的山药白粥家常做法

  • 山药白粥

  • 买了一箱山药，每天消耗。今天早餐做白粥，切了一根山药进去，用小美料理机速度1烹煮，山药全溶于粥中，添了白粥的营养。山药健脾养胃，常食强身健体，延缓衰老用料大米30克铁棍山药1根水500克山药白粥的做法做法很简单，就是以上材料都放入主锅，25分钟/v速度1。上面放蒸笼蒸红薯火腿肠包...
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山药藜麦粥的详细做法大全,简单又营养的山药藜麦粥做法

  • 山药藜麦粥

  • 食谱名：山药藜麦粥参考月龄：10个月以上用料胡萝卜15克猪里脊15克铁棍山药30克浸泡好的藜麦5克洗净的宝宝粥米40克山药藜麦粥的做法准备食材：胡萝卜15克，猪里脊15克，铁棍山药30克，浸泡好的藜麦5克，洗净的宝宝粥米40克浸泡好的藜麦、洗净的宝宝粥米倒入奶锅中，倒入800毫升清水。»...
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煲山药粥的做法和图解 好吃的煲山药粥家常做法

  • 煲山药粥

  • 用料山药适量大米适量煲山药粥的做法制作方法：煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣。小贴士孩子和老人最适合吃，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。因为山药粥十分易于消化。可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。...
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山药苹果粥的详细做法大全,简单又营养的山药苹果粥做法

  • 山药苹果粥

  • 食谱名：山药苹果粥参考月龄：10个月以上今天我做一道补脾止泻粥，最适合在宝宝腹泻期间吃。我特意用带皮的苹果制作，它里面有大量的“鞣酸”，能使肠道收敛，减少水分流失，从而起到止泻的功效。另外，我还加入了健脾养胃的山药，在止泻的同时，山药中的粘液蛋白能保护肠胃，给宝宝双倍的呵护...
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快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨做法
豆浆山药粥的详细做法大全,简单又营养的豆浆山药粥做法

  • 豆浆山药粥

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料糯米80g大米20g铁棍山药200g豆浆1000g豆浆山药粥的做法糯米、大米浸泡1小时以上。山药去皮切块蒸熟，碾碎成泥。将糯米、大米、山药泥、豆浆倒入电饭煲，开启煮粥模式。小贴士1、山药不要选错了，要买铁棍山药，面面的这种。2、这里用的...
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山药海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的山药海鲜粥做法

  • 山药海鲜粥

  • 我妈说想吃的，就买了些速冻的海鲜回去煮给她喝。用料山药半根虾随便几只干贝想放多少放多少粒姜5片贻贝4只盐1小勺（我比较喜欢少盐）菜籽油/麻油根据粥量来，我是1小勺山药海鲜粥的做法先把稀饭煮上，家里有干饭的话掺水煮也成。煮成那种刚刚开花就好。嘻嘻😁煮稀饭的时间，用开水...
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东阿阿胶膏（国大药店店长秘制）的做法步骤及图解,美味正宗的东阿阿胶膏（国大药店店长秘制）做法

  • 东阿阿胶膏（国大药店店长秘制）

  • 寒冷的秋冬来临之际，熬制一锅热乎乎的阿胶膏用来孝敬父母、女士养颜美容、男士强身健体实在是最适合不过了。挑选阿胶一定要选择质量好的阿胶，东阿阿胶贵，但是确实品质非常好，首选。挑选材料的时候一定要选择好的材料，这样熬出来的胶有嚼劲、香味十足、品相非常好。用料东阿阿...
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养生山药粥的详细做法大全,简单又营养的养生山药粥做法

  • 养生山药粥

  • 将山药与西兰花、胡萝卜一起熬粥，就能最大程度的将山药的养分发挥出来，特别适合老人和小孩食用。秋日的早晨做上这样的一锅粥，让全家都热乎乎的开始温暖的一天。用料大米100克鸡汤1碗山药1根胡萝卜1根西兰花1棵胡椒粉适量盐适量养生山药粥的做法山药去皮，切块备用胡萝卜去皮...
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阿胶烊化（入药版）的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶烊化（入药版）做法

  • 阿胶烊化（入药版）

  • 喝中药，需要阿胶这味药，每天阿胶用量不超过十克。不会像阿胶膏上火。曾经让阿胶店加工过阿胶膏，吃了就上火！用料阿胶60克水一碗阿胶烊化（入药版）的做法把阿胶用布包起来，锤子敲碎我敲的比较碎。块再大点也可以。碗里加水，水可以多加点，大约一碗即可。水太少，阿胶融化的慢！隔水放锅里...
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紫山药粥的做法和图解 好吃的紫山药粥家常做法

  • 紫山药粥

  • 素有“神仙之食”美称的紫山药，是营养价值最高的山药品种，它口感细嫩香糯，柔滑多汁，也是很好的食补材料。比起一般的白色山药，紫山药含有更多的维生素和微量元素、多糖、粘液质、蛋白质、淀粉、多种氨基酸、矿物元素等营养成分，经现代医学认证，紫山药还具有免疫增强、抗衰老、降...
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黑米山药粥的详细做法大全,简单又营养的黑米山药粥做法

  • 黑米山药粥

  • 食谱名：黑米山药粥参考月龄：12个月以上今天的这道黑米粥，营养密度比白粥高出几十倍不说，红薯加苹果这个组合更是完美，不用加一点糖，就香糯清甜。小宝即使再没有食欲，也能咕咚咕咚喝下一大碗，喝完还要抹抹嘴说：“这个粥香香甜甜，真好喝。”用料黑米30克大米60克去皮的苹果20克去皮的...
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山药排骨粥的详细做法大全,简单又营养的山药排骨粥做法

  • 山药排骨粥

  • 用料山药根排骨克大米杯盐克姜片料酒勺葱根山药排骨粥的做法大米提前浸泡半小时，排骨冷水下锅+料酒焯水撇浮沫，山药切小块，电饭锅：大米排骨水山药2姜。煮粥，趁热+盐胡椒粉...
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阿胶山药饮的做法和图解 好吃的阿胶山药饮家常做法

  • 阿胶山药饮

  • 雨频霜断气清和，柳绿茶香燕弄梭。布谷啼播春暮日，栽插种管事诸多。用料阿胶9克山药30克红糖少许水淀粉一勺适量阿胶山药饮的做法【配方】东阿阿胶9克，山药30克，红糖少许，水淀粉适量。【制作】①山药去皮洗净切成小丁，放入锅中加适量清水，置火上煮熟。②将东阿阿胶溶化后，注入山药...
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小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法

  • 小米山药粥

  • 喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做法淘洗2遍小米加入一大碗水，水米的比例大约有1:10吧，也没具体测量过电饭锅粥或稀饭都可以...
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阿胶山药羹的做法和图解 好吃的阿胶山药羹家常做法

  • 阿胶山药羹

  • 俗话说，“吃了寒露饭，单衣汉少见”。寒露过后，大家要注意保暖，饮食上给大家推荐一道阿胶山药羹来滋补身体。用料阿胶9克山药30克小米一把枸杞数颗红糖少许阿胶山药羹的做法山药去皮洗净切成小丁，和小米，枸杞一起放入锅中加适量清水，置火上煮熟将阿胶溶化后，注入山药锅中，吃的时候...
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紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法

  • 紫薯山药粥

  • 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯和山药块，盖盖继续煮粥。煮粥剩最后10分钟时，大米粒已经...
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补肺阿胶粥的做法和图解 好吃的补肺阿胶粥家常做法

  • 补肺阿胶粥

  • 秋分是农历二十四节气中的第十九个节气，秋分之后，气温明显下降，这个时节养生要注意把握“平衡”，以调和体内的阴阳之气，适应季节的变化。平时要早睡早起，适当的增减衣物，饮食以滋阴润燥为主。“秋冬进补，来年打虎”，秋季是福牌阿胶滋补好时节。阿胶“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺。”...
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山药养胃粥的详细做法大全,简单又营养的山药养胃粥做法

  • 山药养胃粥

  • 食谱名：山药养胃粥参考月龄：10个月以上今天我特意用山药和小米一起搭配做了一道超级养胃粥！山药和小米都有健脾养胃的功效，其中山药中的粘液蛋白还可以增加宝宝的抵抗力呢！用料小米10克西兰花20克胡萝卜20克铁棍山药30克宝宝粥米40克山药养胃粥的做法准备食材：小米10克，西兰花20...
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山药粥的做法和图解 好吃的山药粥家常做法

  • 山药粥

  • 家里有啥熬啥。soeasy~用料山药1根胡萝卜半根杏鲍菇适量午餐肉3片大米两人份鸡汁（鸡精）适量虾米一小把山药粥的做法切丁切丁切丁。焯水。过滤。山药戴手套处理，过敏太痒了。米洗三次浸泡半小时（切丁前先洗干净浸泡）大米先煮十五分钟。焯水后的丁一股脑倒进米里。搅拌搅拌太稠...
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阿胶养生粥的详细做法大全,简单又营养的阿胶养生粥做法

  • 阿胶养生粥

  • 都说早餐要吃好，中午要吃饱今天给大家推荐一款超级营养的美宸天胶养生粥，做法简单，营养丰富！热乎乎的一碗吃下去瞬间开启能量满满的一天！❤️SGF68188用料阿胶15克大米或糯米100克老黄冰糖50克阿胶养生粥的做法看图片看图片小贴士配方和制作方法 ✨别小瞧这一碗粥，来头可不小。...
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阿胶八宝粥的做法和图解 好吃的阿胶八宝粥家常做法

  • 阿胶八宝粥

  • 用料杂粮阿胶八宝粥的做法大米黑米红豆红花生红枣枸杞阿胶（小指盖那么大）小贴士1.杂粮全部各一小碟，冲洗干净放电饭煲里，水不要放太多，按煮粥键加上预约功能，这样第二天早上起来就可以吃啦（记得是睡前把这些事情做了，等于说这些食材会泡一晚上）2.红枣去梓3.阿胶换成燕麦，大米换成小...
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