阿胶养生粥
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都说早餐要吃好,中午要吃饱
今天给大家推荐一款超级营养的美宸天胶养生粥,做法简单,营养丰富!
热乎乎的一碗吃下去
瞬间开启能量满满的一天!
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用料
阿胶 | 15克 |
大米或糯米 | 100克 |
老黄冰糖 | 50克 |
阿胶养生粥的做法
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小贴士
配方和制作方法 ✨
别小瞧这一碗粥,来头可不小。它来源于《食医心鉴》和《中国食疗大典》。营养价值很高,适合日常食用。
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