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风味烤红薯早餐碗的做法食谱

简单易学的风味烤红薯早餐碗美食做法

  • 风味烤红薯早餐碗

  • AnnieJaffrey是最近很中意的一枚YouTuber。她的那档“WhatIatetoday”有太多简单易上手的好食谱，昨天刚好烤了两个山芋，就来搬块她怎么吃山芋的砖吧😋用料烤红薯1个肉桂粉适量枫糖浆适量Almondbutter1tbspChiaseeds1tbsp蔓越莓干适量坚果适量风味烤红薯早餐碗的做法把烤好...
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营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯好吃的烹饪方法 营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的地道做法和步骤

  • 营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯

  • 😍😋周末的加班日，充满活力的一天且赶时间快节奏的一天，早餐要吃饱又要有营养，20分钟用东菱多功能空气炸锅烤红薯和紫薯就最适合不过了。😍高颜值的空气炸锅，一锅多用还可以换烤盘，适合不同需要，香喷喷的红薯紫薯外脆内软，好吃又营养，周末吃太多肉，要减肥的小可爱不妨试一下！用料红...
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地中海风味烤红薯鹰嘴豆的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味烤红薯鹰嘴豆做法

  • 地中海风味烤红薯鹰嘴豆

  • 今天这道是素食者料理，烹饪时长半小时左右，非常适合做周末的早午餐。烤香的鹰嘴豆和软糯的红薯，加上开胃的番茄洋葱，尤其是中东的Tahini酱（芝麻酱），让这道看似普通的料理别具风味，值得一试。用料红薯2个（中等大小）鹰嘴豆罐头1罐（400g左右）橄榄油适量盐适量孜然粒1-2tspTahini酱（中东芝...
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美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的美味早餐-兵鸽红薯红枣粥做法

  • 美味早餐-兵鸽红薯红枣粥

  • 这款粥选用红薯、红枣，搭配大米、小米煲成，非常香甜，也很保健。天气凉，胃不好，热乎乎的粥成为餐桌上的常客。其实，即便胃很健壮，冬季多喝各款营养粥，而且可以美容。微博号17817127400用料红薯400g红枣（兵鸽和田骏枣）150g大米80g小米80g水适量美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法1.红枣洗...
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红薯蓝莓烤燕麦——减脂早餐的做法步骤及图解,美味正宗的红薯蓝莓烤燕麦——减脂早餐做法

  • 红薯蓝莓烤燕麦——减脂早餐

  • 依然是一道暖暖的，甜甜的快手早餐，高纤维的红薯和燕麦，爆浆的蓝莓，再放些核桃和南瓜子，艾玛，美味无法形容😋😋😋用料燕麦10克红薯1个牛奶100克蓝莓若干南瓜子10克核桃20克鸡蛋1个红薯蓝莓烤燕麦——减脂早餐的做法全部原料红薯切块，上锅蒸熟；白薯捣泥铺在碗底，放入核桃和南瓜子；倒...
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风味烤薯角的做法和图解 好吃的风味烤薯角家常做法

  • 风味烤薯角

  • 简单方便好味道用料土豆2个黑胡椒粉适量咖喱粉适量盐适量油两勺风味烤薯角的做法选取两个大小适中的土豆，洗净后用厨房纸擦净～然后切成大小合适的滚刀块加入咖喱粉，适量的盐和一勺油，放进保鲜袋揉搓。确保每个土豆块上都沾满咖喱粉就好了。我做了两种口味，还有黑胡椒味的，方法...
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风味早餐包的做法和图解 好吃的风味早餐包家常做法

  • 风味早餐包

  • 每周都会做一次面包，用来做每天的早餐，有了味好美的泰式甜辣酱，简单挤一接就可以让普通的包变的更美味。用料面包1个鸡蛋1个西红柿1个味好美泰式甜辣酱1勺风味早餐包的做法切开面包中间夾入煎好的鸡蛋，切好片的西红柿，然后挤上甜辣酱。开吃。超简单。炸鸡翼，薯条配甜辣酱也是极...
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风味烤薯条的做法和图解 好吃的风味烤薯条家常做法

  • 风味烤薯条

  • 用料土豆一个孜然粉五香粉蒜头粉盐食用油风味烤薯条的做法土豆去皮，切成8毫米左右的粗条将土豆和所有的调料混合均匀，喜欢哪种口味的，可以多放一点，我放的孜然比较多烤盘垫上锡纸，将土豆条均匀的铺在烤盘上，220度，20分钟，到薯条完全熟即可...
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快手美味早餐：烤箱烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味早餐：烤箱烤红薯做法

  • 快手美味早餐：烤箱烤红薯

  • 总之，简单易做就是了，新手级别。缺点：耗时比较长，需要烤箱用料红薯1个烤箱1个快手美味早餐：烤箱烤红薯的做法红薯洗干净，烤盘上面放张锡纸，红薯放锡纸上，放进烤箱。烤箱温度210-220℃，上下管，无需预热，烤35分钟红薯上下翻面，继续烤20分钟（快到剩下10分钟的时候就要看一下红薯有没有出...
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超简单 墨西哥风味烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的超简单 墨西哥风味烤红薯做法

  • 超简单 墨西哥风味烤红薯

  • 超简单～～黑豆玉米都可以买现成的，煮黑豆因为常用所以自己煮好常备的。从acouplecooks看来的原地址http://www.acouplecooks.com/baked-sweet-potato-with-black-beans-and-salsa/最近减脂控制主食经常吃红薯这个做法稍微加点花样，又简单颜值又比较高看到就立刻试了用料红薯1...
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拥有烤红薯风味的水煮红薯的做法步骤及图解,美味正宗的拥有烤红薯风味的水煮红薯做法

  • 拥有烤红薯风味的水煮红薯

  • 用水煮出烤红薯的味道，完全不担心上火，真的很棒用料红薯适量盐1小勺水没过红薯的一半拥有烤红薯风味的水煮红薯的做法红薯洗净，摆在电饭锅里，加没过红薯2/5的水加一小勺盐，让盐融化在水里，然后按电饭锅煮饭键好了，等跳闸就可以开吃了...
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早餐-烤红薯（蒸烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-烤红薯（蒸烤箱）做法

  • 早餐-烤红薯（蒸烤箱）

  • 自己食谱记录：冬天早餐冷得快，红薯内里保温效果好，这是儿子唯一可以全程热乎着吃完的了，顺便我也重温一下路边摊烤红薯的滋味～孩子吃一个120g大小用料1️⃣西瓜红蜜薯2个/200g2️⃣西瓜红蜜薯1个/160g早餐-烤红薯（蒸烤箱）的做法先把蜜薯泥土洗干净晾干或者擦干，如果要烤多个最好挑个...
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美味早餐之 红薯小饼的做法步骤及图解,美味正宗的美味早餐之 红薯小饼做法

  • 美味早餐之 红薯小饼

  • 这个早餐是真的简单又好吃红薯是老家自己种的用料红薯小半个面粉2勺盐适量酵母2克美味早餐之红薯小饼的做法红薯如图切碎，越碎越好面粉如图2大汤勺，面粉不宜过多太多，就没有红薯的香味了酵母如图盐如图加饮用水，如图Z字搅拌搅拌均匀，常温发酵一夜，记得封好如图是发酵好的，有小气...
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简单易学的早餐：红薯烤蛋奶美食做法

  • 早餐：红薯烤蛋奶

  • 外焦里嫩，小朋友的最爱。用料红薯1个（200克左右）纯牛奶180克鸡蛋2个白糖10克玉米淀粉10克早餐：红薯烤蛋奶的做法红薯洗净去皮切小块备用。空碗中打入2个鸡蛋，放入180克纯牛奶、10克白糖、10克玉米淀粉搅拌均匀过筛备用。烤碗中放入红薯丁、倒入蛋液。表面可以撒上一点干果增加...
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女儿的早餐第45期 一碗广东风味的炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的女儿的早餐第45期 一碗广东风味的炒饭做法

  • 女儿的早餐第45期 一碗广东风味的炒饭

  • 新的一周开始了，昨天对了些米饭，咱们不能浪费，今天给女儿做个橄榄菜香肠炒饭，加了母亲牌香菇牛肉酱一起炒，最后撒上一把大蒜叶，非常好吃。橄榄菜和牛肉酱都是带咸味的。所以全程不需要其他调料了。用料米饭一碗橄榄菜一勺母亲香菇牛肉酱一勺大蒜叶少许女儿的早餐第45期一碗广东...
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红薯早餐的做法和图解 好吃的红薯早餐家常做法

  • 红薯早餐

  • 今天我姥姥想吃红薯，于是我就想这做一个红薯早餐吧用料红薯1个红薯早餐的做法先把红薯洗干净再把红薯切成丁然后把红薯放入锅中熟了以后就可以吃了，再加上一杯牛奶就更没啦😍😍...
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简单易学的早餐烤红薯燕麦美食做法

  • 早餐烤红薯燕麦

  • 美味又饱腹用料红薯50克燕麦30克鸡蛋1个牛油果30克牛奶70克早餐烤红薯燕麦的做法红薯蒸熟，放入容器压成泥牛油果留几片，剩下的和牛奶混合放榨汁机打碎放入燕麦，上一步的牛奶和鸡蛋，混合均匀。把留的几片牛油果放表面烤箱180度，30分钟。开吃...
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烤红薯戚风的做法和图解 好吃的烤红薯戚风家常做法

  • 烤红薯戚风

  • 适用17cm的戚风模用料红薯100g低筋粉70g肉桂粉1/2小勺黄蔗糖20g蛋黄4个豆浆60ml菜籽油2大勺蛋白4个黄蔗糖40g烤红薯戚风的做法1.红薯用锡纸包住，160摄氏度烤箱烘烤60-80分钟。留少许皮，用叉子压成泥，取100g备用。2.在蛋黄中加入黄蔗糖，用打蛋器搅拌均匀，加入菜籽油、红薯泥、...
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风味烤红薯的做法和图解 好吃的风味烤红薯家常做法

  • 风味烤红薯

  • 这道看似简单的菜肴，几乎可以满足你身体需要的全部营养。红薯富含复杂的碳水化合物，橄榄油、松子含有健康的脂肪，而深绿色的菠菜则富含纤维素。用料主料红薯2个柠檬1/2个菠菜60克松子1汤匙辅料橄榄油3茶匙酸奶3汤匙海盐1/2茶匙胡椒碎1/2茶匙风味烤红薯的做法主要材料备齐；红...
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健康早餐--红薯烤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐--红薯烤蛋做法

  • 健康早餐--红薯烤蛋

  • 早上来一份红薯烤蛋，健康又满足~原方来自，根据实际操作进行了修改~用料红薯1个鸡蛋一个培根（可不加）一片各种喜欢的调料随意健康早餐--红薯烤蛋的做法红薯洗净，淋上水不要擦干，直接包上纸巾，微波炉6到10分钟。（原方用烤箱烤，红薯擦干直接放进烤箱，200C/400F烤45分钟）。烤箱预热180度...
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早餐（⭐️烤箱版薯条红薯条/老婆饼/粥）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐（⭐️烤箱版薯条红薯条/老婆饼/粥）做法

  • 早餐（⭐️烤箱版薯条红薯条/老婆饼/粥）

  • 做了很多次了，肯德基弟弟最爱吃薯条。自己减肥，所以选择烤箱版的，没有油炸，几乎也没放油，健康一点。加红薯是为了颜色好看一点，口味多样一些，全部是薯条也是可以的……用料红薯1个土豆3个油数量黑胡椒海盐复合调料适量迷迭香1根蕃茄酱适量早餐（⭐️烤箱版薯条红薯条/老婆饼/粥）的做...
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没有烤箱的“烤红薯”/一次做红薯两味（红薯干和烤红薯）的做法步骤及图解,美味正宗的没有烤箱的“烤红薯”/一次做红薯两味（红薯干和烤红薯）做法

  • 没有烤箱的“烤红薯”/一次做红薯两味（红薯干和烤红薯）

  • 用料红薯没有烤箱的“烤红薯”/一次做红薯两味（红薯干和烤红薯）的做法1、电饭锅里放一张湿水纸巾，然后把洗干净的红薯放在湿纸巾上面；2、用不锈钢碟子装几条削了皮的红薯放在上面；4、盖上电饭锅盖，按上煮饭键，煮好后焖10分钟，然后开盖用筷子插入红薯，熟透了拿出来，削了皮的红薯切片...
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认真吃早餐-烤芝士红薯的做法步骤及图解,美味正宗的认真吃早餐-烤芝士红薯做法

  • 认真吃早餐-烤芝士红薯

  • 上周聚餐，在烤匠点了一份芝士焗红薯，意外地好吃，香香甜甜，很喜欢。正适合进入我的早餐食谱，耐思!用料红薯200克牛奶60克蜂蜜1勺马苏里拉奶酪100克黄油20克认真吃早餐-烤芝士红薯的做法红薯去皮，切成条状，放入蒸笼，蒸熟。取20克黄油，切成小块，融化黄油。融化黄油的方法有许多，可以隔...
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营养早餐26☀️紫薯燕麦烤饼·浪漫紫薯碗的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐26☀️紫薯燕麦烤饼·浪漫紫薯碗做法

  • 营养早餐26☀️紫薯燕麦烤饼·浪漫紫薯碗

  • 如果没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事情吧大雾的清晨是无法看清远方的，但至少脚下的每一步是清晰的。总会有大雾散开的时刻，在那之前，你不能囿于原地，一步也不走。用料紫薯燕麦烤饼紫薯2个鸡蛋🥚2个蜂蜜🍯勺牛奶🥛5ml燕麦10克安利皇后特级初榨橄榄油5ml酸奶1盒树莓2...
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鸡蛋红薯烤燕麦（减肥早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋红薯烤燕麦（减肥早餐）做法

  • 鸡蛋红薯烤燕麦（减肥早餐）

  • 饱腹感很足，想吃点有嚼头的东西的时候的减脂早餐，无油无糖。用料wholly燕麦麸皮40克（两勺）红薯150克鸡蛋一个鸡蛋红薯烤燕麦（减肥早餐）的做法红薯蒸熟捣成泥加入两勺燕麦在红薯泥里，再加入少量水加入一个鸡蛋搅拌放进烤箱25分钟，等叮咚一声。吃起来很有饱腹感哦，再配上一杯黑咖啡，...
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