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女人的养生圣品的做法食谱

糯米酒炒鸡，女人的养生圣品的做法步骤及图解,美味正宗的糯米酒炒鸡，女人的养生圣品做法

  • 糯米酒炒鸡，女人的养生圣品

  • 客家女人坐月子以吃炒鸡酒为主。客家人有媳妇或女儿有喜了，会提前准备好几大坛上乘糯米酒及养一批土鸡，为坐月子补身备用。坐月子期间一日三餐吃炒鸡酒，百吃不厌。糯米酒炒鸡口感甘甜芳醇，可促进乳汁分泌，帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，活血祛寒，通经活络的作用。女人平...
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女生例假期间的养生饮品 美容养颜排湿的做法步骤及图解,美味正宗的女生例假期间的养生饮品 美容养颜排湿做法

  • 女生例假期间的养生饮品 美容养颜排湿

  • 每次例假期间都会弄点简单的小饮品来缓解经期焦躁的情绪和身体的不适，坚果爸以前总会给我熬红糖水加几片姜进去，但时间长了总觉得缺点什么，所以就有了这个小茶点，快收藏起来吧，好好疼自己！用料赤豆5克薏米5克红枣5颗红糖2块丑耳半块泡发生姜8片（可以少放但不要少于五片，不然就没...
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女人圣品—双枣当归补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的女人圣品—双枣当归补血汤做法

  • 女人圣品—双枣当归补血汤

  • 女人容易气血不足，尤其是经期前后和产后。需要经常性进食补血气的汤水，这款汤水中当归则有补血活血，调经止痛的作用，红枣能健脾和胃，益气补血，桂圆补气安神。黑枣能补肾、养胃、延缓衰老、增强机体活力、美容养颜等等……。常饮用对女性身体气血两亏，手脚冰冷等问题得到缓解。用...
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女人补血圣品-山药大枣糊的做法步骤及图解,美味正宗的女人补血圣品-山药大枣糊做法

  • 女人补血圣品-山药大枣糊

  • 用料枸杞适量百合适量山药1根红枣几颗女人补血圣品-山药大枣糊的做法准备材料大枣洗净去子山药去皮枸杞，百合洗净洗净后，放到破壁机中，按迷糊键好啦，装盘...
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女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆做法

  • 女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆

  • 大部分的我们，都习惯了喝红豆汤，其实换个做法，你会有小小的意外和惊喜，今天分享这道红豆浆，你有空的时候试试，的确不错哦！用料红豆20克红枣适量白糖适量女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆的做法食材：红豆，红枣和白糖1、干红豆用量杯量至2/5处2、红枣清洗干净后去核撕成小块状3...
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小番茄圣诞老人、圣女果圣诞老人的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄圣诞老人、圣女果圣诞老人做法

  • 小番茄圣诞老人、圣女果圣诞老人

  • 今年没有准备过圣诞节，连圣诞树都没有请出来，下午四点临时决定还是要有搞一下的，毕竟我的哥儿还是小孩子吖什么都没有准备，所以临时慌了阵脚，最有氛围的大概就是先搞两个小圣诞老人，气氛就有了，可是没有草莓那就圣女果上阵吧后面的圣诞树是土豆泥做成的用料圣女果、米饭、黑芝麻...
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桃胶牛奶.女人的美容圣品好吃的烹饪方法 桃胶牛奶.女人的美容圣品的地道做法和步骤

  • 桃胶牛奶.女人的美容圣品

  • 号称“平价燕窝”的养生甜品——桃胶牛奶，喝一碗顶敷30片面膜，桃胶之所以说是一种天然的养颜美容圣品，因为桃胶富含有维生素、胶原蛋白以及其他微量元素，这些对于女性来说好处多多，例如：调理月经、补血益气、抗衰老以及滋润皮肤等等。姐妹们，赶快行动起来吧！每个星期炖一次桃胶牛...
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女生都爱的养生甜品——姜撞奶好吃的烹饪方法 女生都爱的养生甜品——姜撞奶的地道做法和步骤

  • 女生都爱的养生甜品——姜撞奶

  • 用料姜汁20ml全脂牛奶200ml女生都爱的养生甜品——姜撞奶的做法生姜切小块放入榨汁杯中炸碎榨好的姜块过滤出姜汁备用锅中加牛奶加热到70-80度加热好的牛奶快速倒入装有姜汁的碗中，盖上盖子蒙一会期间不要搅拌，等待凝固，就可以享用啦~小贴士喜欢甜一点的可以加一点砂糖在加...
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《女人养生贵在通》的做法步骤及图解,美味正宗的《女人养生贵在通》做法

  • 《女人养生贵在通》

  • 用料陈皮薤白（干苦蒜斗）《女人养生贵在通》的做法气血不通的症状:胸闷，想长出一口气，胃胀，大便粘滞。说明体内有湿气痰湿。脸色黄，代表脾，陈皮黄色入肺经。脸色白，代表肺，薤白白色能散肺寒。脸青，代表肝，青皮青色通肝经。脸黑，代表肾，桂枝散肾寒。脸黄，萎黄是气血不足，要养血，补脾气。黄...
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小仙女养生养颜圣品：桃胶皂角米雪燕牛奶羹好吃的烹饪方法 小仙女养生养颜圣品：桃胶皂角米雪燕牛奶羹的地道做法和步骤

  • 小仙女养生养颜圣品：桃胶皂角米雪燕牛奶羹

  • 炎炎夏日，这个时候来一碗冰镇养颜还不长膘的桃胶皂角米雪燕牛奶羹吧！不但颜值高还非常的美味，看着口水都要流下来！用料桃胶15克皂角米5克雪燕3克红枣6颗枸杞8颗冰糖3块牛奶260克小仙女养生养颜圣品：桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法市面上桃胶皂角米雪燕组合比较混杂，自己吃我选的都...
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女士养颜圣品—猪脚姜的做法步骤及图解,美味正宗的女士养颜圣品—猪脚姜做法

  • 女士养颜圣品—猪脚姜

  • 用料猪手（前蹄）1只甜醋1.5碗香醋（或陈醋）1碗鸡蛋4-5个姜30片生抽1碗开水2-3碗黄冰糖适量女士养颜圣品—猪脚姜的做法猪手用清水浸泡半小时去除血水，中途换三四次水。锅中放清水、猪手、姜片、料酒、大葱煮开，捞出血沫焯水5分钟。过凉水洗净猪手，锅烧热不放油，放入猪手小火炒干水...
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女人的圣品的做法和图解 好吃的女人的圣品家常做法

  • 女人的圣品

  • 用料桃胶，雪莲子，雪燕胶，冰糖，水和牛奶女人的圣品的做法将泡发的三样食材沥水，选出杂质加入冰糖炖一小时我这做出来有四个人的份量吃时加入纯牛奶...
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女人养生佳品～红豆山药红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的女人养生佳品～红豆山药红糖水做法

  • 女人养生佳品～红豆山药红糖水

  • 做法很简单，可补血益气活血用料红豆适量山药半根红糖适量女人养生佳品～红豆山药红糖水的做法先将红豆泡软，将山药削皮切块，一齐放入锅中煮软，约40分钟，盛出加红糖，即可食用。...
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女人最好的天然美容圣品好吃的烹饪方法 女人最好的天然美容圣品的地道做法和步骤

  • 女人最好的天然美容圣品

  • 女人最好的天然美容圣品！经期煮一杯美容汤，可以把毒素排的更干净！用料红枣颗枸杞粒红糖克桂圆颗银耳朵女人最好的天然美容圣品的做法女人最好的天然美容圣品！经期煮一杯美容汤，可以把毒素排的更干净！...
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女人圣品-红糖葛根粉的做法步骤及图解,美味正宗的女人圣品-红糖葛根粉做法

  • 女人圣品-红糖葛根粉

  • 葛根粉对女性有调节内分泌和修护肌肤的效果，葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品。（来源百度百科）用料葛根粉一汤匙红糖粉两汤匙（甜度可以自行调节）水一饭碗...
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女人养生粥的做法和图解 好吃的女人养生粥家常做法

  • 女人养生粥

  • 用料小米一小把红糖半块玫瑰2个女人养生粥的做法将小米洗净红糖切碎，更好吸收放进玫瑰炖煮半小时，20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加...
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桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品好吃的烹饪方法 桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品的地道做法和步骤

  • 桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品

  • 桃树的精华益出来是桃花泪💦有和气益血、滋阴润肺的功效；更是美容养颜圣品，姑娘们多吃点可以滋养皮肤、滋阴润燥做个水当当的嫩美人😊拒绝干燥和细纹。清甜适口的桃胶，少了一分甜腻，多了一分滋润！[咖啡]​精选大粒桃胶，自然色泽，发泡10小时左右，清洗干净，同喜欢的食材一起做🍮！养生...
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女人圣品——猪脚醋的做法步骤及图解,美味正宗的女人圣品——猪脚醋做法

  • 女人圣品——猪脚醋

  • 广东的猪脚姜醋又俗称“猪脚姜”，是我们广东女人“坐月”补身的食物之一。香甜中带着一股淡淡的醋香，入口即化，不油腻，吃完暖身暖胃又暖心！用料猪脚1只姜1斤甜醋2瓶鸡蛋20个黄糖2片女人圣品——猪脚醋的做法猪脚斩小块清洗干净，冷水入锅，加姜片、料酒，水开后滚3分钟后捞起冲凉干...
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喝一碗盛过敷十张面膜，美容养颜圣品，女生要多喝的做法步骤及图解,美味正宗的喝一碗盛过敷十张面膜，美容养颜圣品，女生要多喝做法

  • 喝一碗盛过敷十张面膜，美容养颜圣品，女生要多喝

  • 给大家分享一款苹果银耳红枣汤的做法，时常熬夜气色不好的妹子们适合常喝，营养又美味，润肤养颜的同时还能补血安神~每天喝一小碗，还你皮肤白里透红好气色！用料红枣10颗枸杞40粒苹果半个冰糖适量银耳半朵清水1500ML喝一碗盛过敷十张面膜，美容养颜圣品，女生要多喝的做法银耳提前泡...
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女人滋补活血圣品：猪脚姜的做法步骤及图解,美味正宗的女人滋补活血圣品：猪脚姜做法

  • 女人滋补活血圣品：猪脚姜

  • 猪脚姜，对于广东人来说一点都不陌生，它又叫“鸡蛋猪脚姜醋”或者简称“姜醋”。绝对称得上是特色食物哦。虽然它样子黑黑的丑丑的，但却是十分温柔，通常是坐月子的时候食用，它具有驱寒驱风、养血补虚的功效，有利于产妇身体的恢复。而且有姜和添醋，酸酸辣辣十分开胃。很多时候还会...
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最适合女人的春季养生甜品的做法步骤及图解,美味正宗的最适合女人的春季养生甜品做法

  • 最适合女人的春季养生甜品

  • 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。顺应天时，甘味食品吃起来！用料根据自己口味选择最适合女人的春季养生甜品的做法冰糖雪梨材料准备：·梨、枸杞、冰糖制作过程：·梨...
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小仙女养生养颜圣品——桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的小仙女养生养颜圣品——桃胶皂角米雪燕炖牛奶做法

  • 小仙女养生养颜圣品——桃胶皂角米雪燕炖牛奶

  • 夏日炎炎，这个时候来一碗冰镇养颜不长膘的——桃胶皂角米雪燕炖牛奶吧！想想都觉得自己年轻了10岁咧！皂角米富含植物胶原蛋白～果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸，有辛温、祛痰、养心性之作用。桃胶是一种天然的美容佳品，能通津液治血淋，润心润肺，老少咸宜。雪燕...
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女人养生茶的做法和图解 好吃的女人养生茶家常做法

  • 女人养生茶

  • 转自（北京大福）原方主说这款茶具有美容养颜的效果。但是我觉得提神、解乏的作用，特别明显。最近一段时间每天老是不停的打呵欠，我喝了两天已经开始不打哈欠了。分享给大家，都煮了喝起来吧！用料黄芪6片玫瑰16朵红枣2颗枸杞3克水适量女人养生茶的做法黄芪枸杞玫瑰红枣都放入养生...
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女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤做法

  • 女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤

  • 在铜锣湾菜市场门口牌子上看到的做法，一人份的滋补砂锅汤～（好吧其实是xl版的一人份，盛出来有三碗了）砂锅煲出来的汤真的特别香，幸福感满满。枸杞熟得快，不想煲到烂，于是煲到两个小时才放。姜是使汤的鲜甜度翻倍的秘诀！煲太久会产生很多嘌呤，对身体不好，所以两个半小时足够了。用料响...
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补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备做法

  • 补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备

  • 💃💃暖宫驱寒!补血养颜！超好吃的红糖酒酿小丸子。今天教大家做-道超简单的红糖酒酿小丸子，当早餐，下午茶点心都是很不错的。补血养颜，暖宫驱寒，经期前后来一碗，还可以缓解痛经，吃完整个人都是暖暖哒👍可能有宝宝不知道酒酿是什么?酒酿又名醪糟、米酒，甜酒，甜米酒，糯米酒，是用蒸熟的...
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