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小米白薯粥的做法食谱

小米白薯粥的做法和图解 好吃的小米白薯粥家常做法

  • 小米白薯粥

  • 北京叫白薯，也有很多地方叫红薯，地域风俗不一样，叫法也不一样，反正就是地瓜没错啦！白薯可补脾益胃，润肺滑肠。小米具有防治消化不良和滋阴养血的功效，小米白薯都是日常容易买到又非常养人的家常食材，小米白薯粥更是老少皆宜的养胃必需品，平时给宝宝吃也不错。用料小米180g白薯300g...
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红薯白米粥的做法和图解 好吃的红薯白米粥家常做法

  • 红薯白米粥

  • 用料大米50克红薯200克纯净水1升红薯白米粥的做法准备洗净的红薯去皮切成条状或者粒状切成粒状红薯和大米放入锅中洗净~加入纯净水根据个人喜好，放几粒红枣一起煮粥更自然的清香，把红薯用汤勺背面捣烂红薯完美融入白米~话说有点像🎃粥~😋小贴士红薯最好挑选红心红薯粥对于...
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白果小米粥的做法和图解 好吃的白果小米粥家常做法

  • 白果小米粥

  • 秋天捡的银杏果，可以储存一冬，随时熬粥喝。白果滋补身体和小米很搭配。用料小米克白果克白果小米粥的做法白果去皮放入锅中，加入小米，洗净，放入水，煮开，关火，焖30分钟。30分钟后，再开火，煮沸，煮10分钟即可，这样熬粥很省火，而且水的多少易于掌握。...
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小米红薯粥（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米红薯粥（小美版）做法

  • 小米红薯粥（小美版）

  • 用料大米50克小米50克红薯100克热水800克小米红薯粥（小美版）的做法50克的米、50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的米和小米，红薯100克切丁后放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网锅），30分钟/100度/速度1，上面也可以放个蒸锅蒸些馒头、烧卖、包子之类的，把温...
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粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加的做法步骤及图解,美味正宗的粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加做法

  • 粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加

  • 营养丰富的各种粗粮和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水，时间不变。红薯1个，去皮和两头后，幼儿拳头大小燕麦米、黑米、大米共1/4杯水2杯满的，再加1/4杯（因为加了红薯）粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加的做法黑米燕麦红薯粥：1、所有米洗净，放入电饭煲...
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小米紫薯粥的做法和图解 好吃的小米紫薯粥家常做法

  • 小米紫薯粥

  • 用料紫薯4个小米50克红枣6颗花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗干净准备好，切好放在锅里，定时煮即可...
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薯片小米粥的做法和图解 好吃的薯片小米粥家常做法

  • 薯片小米粥

  • 用料小米克清水克乐事原味薯片一包薯片小米粥的做法早上吃了小米粥，刚好有一袋薯片就放进去了，意外的好吃可以试试...
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紫薯小米粥的做法和图解 好吃的紫薯小米粥家常做法

  • 紫薯小米粥

  • 用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法，，...
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小米番薯粥的做法和图解 好吃的小米番薯粥家常做法

  • 小米番薯粥

  • 用料小米160水1600番薯360小米番薯粥的做法。小米洗净入装有水的大锅内大火煮开倒入番薯再煮20分钟。...
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小美白米粥的做法和图解 好吃的小美白米粥家常做法

  • 小美白米粥

  • 温馨提醒:若不加糯米，清水加1000毫升即可。一般我喜欢十倍粥，亲可依据自己喜好添加水量。时间从22-35分钟之内都👌。用料大米100克水600-1000克糯米少许小美白米粥的做法大米，糯米淘洗干净，放入主锅，锅内放入清水，设定22分，100度，反转小勺或速度2。新手小美粉，建议从7倍粥开始煮起...
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红薯紫薯山药小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红薯紫薯山药小米粥做法

  • 红薯紫薯山药小米粥

  • 用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中，选择煮粥功能熟了的时候把山药，紫薯，红薯搅拌开可以开吃啦，非常美味😍...
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红薯小米粥的做法和图解 好吃的红薯小米粥家常做法

  • 红薯小米粥

  • 把紫薯换成红薯，大米小米一起煮用料大米，小米，红薯红薯小米粥的做法大米，小米（相当于大米的20%的量），小的紫薯1个，熬粥就行了...
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小米薯粥的做法和图解 好吃的小米薯粥家常做法

  • 小米薯粥

  • 用料小米适量蜜薯2个小米薯粥的做法蜜薯洗净切块锅中倒入凉水，放切好的蜜薯锅中水开，放适量小米大火煮沸转小火慢熬30分钟左右，期间要适量搅拌，蜜薯容易糊锅哦熬至粘稠即可，关火，开吃啦，小米粥养胃，冬天建议多吃哦...
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紫薯白米粥的做法和图解 好吃的紫薯白米粥家常做法

  • 紫薯白米粥

  • 我做菜的原则：简单、随性～用量没有特别的讲究，随意就好，每个人口味，习惯不同，根据个人爱好，随意放就好，个人建议煮粥可以一次性多放点水，会熬干的～这是一个随性的菜谱～要求精准者慎入～用料紫薯个大米杯水克白砂糖克（紫薯大米一比一）紫薯白米粥的做法提前一天晚上将米淘好，不放水，直接用碗...
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小米红薯粥的做法和图解 好吃的小米红薯粥家常做法

  • 小米红薯粥

  • 生病后才知道喝养生粥的重要性用料小米普通的巴掌碗半个食指指节红薯长条形1个水2碗半小米红薯粥的做法红薯洗净削皮切块，直径约2cm淘小米2遍，放锅里加凉水加红薯，大火煮沸后转小火熬小贴士美的小电饭煲超快煮20多分钟，然后熬粥功能30分钟以上为3～4人量，2人量建议1/4食指指节的...
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养生粥之小米红薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥之小米红薯粥做法

  • 养生粥之小米红薯粥

  • 红薯可补脾益胃，小米具有滋阴养血的功效，二者结合好喝又养胃。用料小米1勺米小半勺沙地蜜薯1个水适量（2碗半）养生粥之小米红薯粥的做法沙地蜜薯清洗干净，削皮，切小块备用。小米1勺，米小半勺，淘洗几遍，然后放置一旁备用。锅里加2碗半的水，大火烧开，水开放入米、小米、红薯，搅拌一下。...
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南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥做法

  • 南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥

  • 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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白米鲜虾粥/小米螃蟹粥的做法步骤及图解,美味正宗的白米鲜虾粥/小米螃蟹粥做法

  • 白米鲜虾粥/小米螃蟹粥

  • 2020年3月中旬我去了三亚的家，每天能买到新鲜的海鲜，于是做了鲜虾粥、螃蟹粥。用料虾/螃蟹10只/1只大米0.5杯盐适量料酒1勺胡椒粉适量姜丝适量白米鲜虾粥/小米螃蟹粥的做法洗好的白米放入锅中加入5碗水，开火煮鲜虾洗净去虾线用料酒腌制十分钟，备用。我这次是直接煮好的虾，上一...
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番薯小米粥的做法和图解 好吃的番薯小米粥家常做法

  • 番薯小米粥

  • 正打算做一碗番薯小米粥，天上就掉下个养生壶。有够巧。赶紧来体验下新式武器。电源线太短，人说明书上说了，为着安全计。根据说明书和食谱，煮粥可以先设800W烧开，再转200-400w煮，或者用一键式药膳OR甜品。那烧开先。不知道用多少水，0.7升应该不太多吧？800W烧着，离开片刻，竟然沸腾溢...
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大米白薯粥的做法和图解 好吃的大米白薯粥家常做法

  • 大米白薯粥

  • 记录我的❤爱心❤早餐用料大米半杯红薯2个水按锅刻度线大米白薯粥的做法准备食材白薯切块，加上适量水（我用的半杯米，所以选择1/2刻度，后放的白薯所以刻度又高了点），预约第二天6点煮熟。熟啦刚好一人半碗...
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红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法

  • 红薯小米粥

  • 前几天去菜场买菜看见已经有卖红薯的了，买了晾晒了几个太阳，今天做了红薯小米粥。用料红薯个小米克水克冰糖10克红薯小米粥的做法红薯去皮切小块，小米淘洗一下，冰糖2小块准备好破壁机选择滋补糊键，加水1200ml早晨配包子馒头非常棒小贴士红薯已经有甜味了，不喜欢甜可以不用放冰...
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白薯粥的做法和图解 好吃的白薯粥家常做法

  • 白薯粥

  • 说起这个白薯粥是我老公的最爱，软糯香甜的白薯加上白面的混合，香甜可口。每次老公喝完都说就是这个味儿。用料面粉适量白薯2个水适量白薯粥的做法首先将白薯洗净削皮切块放入锅中，加入白薯两倍的水，盖上盖子开始煮。这时将白面放入碗中放入适量水搅成面糊。待白薯用筷子一扎...
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「养胃粥」糯米小米红薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃粥」糯米小米红薯粥做法

  • 「养胃粥」糯米小米红薯粥

  • 很喜欢红薯粥，而且是白心的，才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反馈：糯米和小米一样一半，再加红薯、山药、豆类都吃过了，觉得最好吃的还是加豆豆，赤小豆、麻豇豆、绿豆、花生都不错，晚饭吃，吃了一点都不会饿。比...
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小米红薯粥的详细做法大全,简单又营养的小米红薯粥做法

  • 小米红薯粥

  • 用料一个红薯一把小米一把大米小米红薯粥的做法小米大米洗净倒入冷水中煮开红薯洗净用纸包好，再打湿，微波炉叮3-4分钟去皮切成小块备用小米粥很快就开了，不要急，多煮一会儿……小米大米都熟开花了加入红薯块搅拌均匀，再煮两分钟即可...
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蜜薯小米粥的做法和图解 好吃的蜜薯小米粥家常做法

  • 蜜薯小米粥

  • 秋收季节自己家大山里的小米也供应了，老式方法鸡粪有机肥。靠天吃饭厚厚的粥油，很踏实小米粥，小白菜🥬心里美用料小米100克蜜薯1根蜜薯小米粥的做法蜜薯去皮切成小块，小米洗干净，放入砂锅加入冷水，水开转小火全程保持微开状态，40分钟就好来个梅子醋心里美，心里美去皮，切成丝加少许...
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