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红烧牛肉荞麦面的做法食谱

简单易学的红烧牛肉荞麦面美食做法

  • 红烧牛肉荞麦面

  • 用料牛肉250克竹笋500克小回香3克八角7个香叶7片辣椒12花椒3克桂皮1块独头蒜4棵大葱半根小葱5根姜1小坨芹菜1根菜籽油50克荞麦面2两酱油1勺辣椒油1勺醋半勺花椒油半勺红烧牛肉荞麦面的做法牛肉切成小块竹笋却成小段准备好各种香料大葱切段小葱切碎青菜切小段，姜拍扁。锅先...
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红烧牛肉/红烧牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的红烧牛肉/红烧牛肉面做法

  • 红烧牛肉/红烧牛肉面

  • 儿子喜欢早上吃面，现在走读，就做个红烧牛肉面吧。用料牛肉300克冰糖5颗香叶2片桂皮2块八角2个花椒适量芝麻5克姜3片葱适量蒜适量豆瓣酱1勺老抽1勺料酒1勺湿面150克香菜适量红烧牛肉/红烧牛肉面的做法准备调料。准备主料，牛肉切小块。冷水下锅。敞锅烧开，把牛肉焯一下水。滤掉...
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独家红烧牛肉荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的独家红烧牛肉荞麦面做法

  • 独家红烧牛肉荞麦面

  • 妈妈生日说想吃牛肉面，就去把牛胸肉做了，味道跟外面不相上下（好自恋）用料牛腩400g大西红柿一个白萝卜半个*八角三个*桂皮三片*花椒一小撮*干辣椒两根*生姜五片生抽一杯独家红烧牛肉荞麦面的做法牛肉焯水*香料入油锅爆香，倒入牛肉翻炒加水连锅倒入高压锅30分钟，或者直接在锅里炖...
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红烧牛肉荞麦面（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧牛肉荞麦面（减脂餐）做法

  • 红烧牛肉荞麦面（减脂餐）

  • 半小时可搞定的减脂餐（以下是四人份的量，减脂的话一个人40-50g荞麦面就够了，不要加冰糖，牛肉选瘦的）用料牛肉（我这里实际用的牛腩，减脂一定用瘦牛肉）350克荞麦面200克鸡蛋1个青菜1把香菜4棵八角2个花椒15粒左右桂皮1小块冰糖（减脂不放，可以用胡萝卜代替）4颗白萝卜半个红烧牛肉荞麦面...
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红烧牛肉面（红烧牛肉）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧牛肉面（红烧牛肉）做法

  • 红烧牛肉面（红烧牛肉）

  • 不管是排骨，牛肉，猪蹄，鸡胗我都是用的这个方法，万能的红烧～味道一绝，我的拿手菜用料面条根据人口定牛肉（牛腩）1000克大葱1根姜10片蒜一整头香叶5片桂皮1块花椒20粒大料2个黄豆酱1勺生抽3勺老抽1勺冰糖8.9粒料酒6勺小白菜3颗鸡蛋（可有可无）一人一个红烧牛肉面（红烧牛肉）的做法牛肉切成...
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肥牛荞麦面的做法和图解 好吃的肥牛荞麦面家常做法

  • 肥牛荞麦面

  • 一碗酸汤肥牛荞麦面，酸甜微辣大满足！不爱吃饭的时候可以试试，来一碗~用料荞麦面1把肥牛10片蒜泥2瓣葱花2根小米辣4根杭椒2根盐适量耗油1勺生抽1勺蔬菜2片小番茄3个香菜1颗陈醋1大勺肥牛荞麦面的做法肥牛焯熟捞出控水备用荞麦面煮熟碗中放入蒜泥，葱花，小米辣，杭椒，盐适量，淋上热油...
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番茄牛肉黑麦苦荞面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉黑麦苦荞面做法

  • 番茄牛肉黑麦苦荞面

  • 用料showkaka黑麦苦荞面25克肥牛片25克纯番茄酱（JE家厨房）10克上海青两颗鸡蛋1个海鲜菇盐番茄牛肉黑麦苦荞面的做法我是那种食量较大的，减肥不我是那种食量较大的，减肥不愿意动的，你们懂得最近也在一直在试低脂低卡食疗法，已经成功一个月瘦了5斤，每天最重要的主食餐就是吃面条，今...
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快手菜：牛肉荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：牛肉荞麦面做法

  • 快手菜：牛肉荞麦面

  • 用料荞麦面100克牛肉50克油菜2棵茶叶蛋2只酱油快手菜：牛肉荞麦面的做法需要提前卤好鸡蛋和牛肉荞麦面入沸水煮熟捞出，青菜同样拌入卤汁和牛肉...
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孕期晚餐-西红柿牛肉荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的孕期晚餐-西红柿牛肉荞麦面做法

  • 孕期晚餐-西红柿牛肉荞麦面

  • 全麦+荞麦的面条，很放心。没有秘诀就是用心。🙄用料番茄3个鸡蛋1个荞麦面适量成品卤牛腱子适量菠菜适量蒜末葱末适量孕期晚餐-西红柿牛肉荞麦面的做法采用熟一点的水果番茄，切碎。蒜末爆锅后放番茄，一丢丢白糖和一丢丢白醋，一边炒一边用铲子敲打番茄成汤汁，然后倒入适量纯净水...
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荞麦牛肉面的做法和图解 好吃的荞麦牛肉面家常做法

  • 荞麦牛肉面

  • 来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱总热量430大卡用料荞麦面60g牛肉150g西红柿1个葱花，黑胡椒，孜然，玫瑰盐荞麦牛肉面的做法准备荞麦面加少许盐煮熟，过一下凉水；水煮牛肉片，加肉桂粉，辣椒，大蒜，姜，盐，少许橄榄油；西红柿水煮完成...
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牛柳荞麦面的做法和图解 好吃的牛柳荞麦面家常做法

  • 牛柳荞麦面

  • 用料李锦记蚝油生抽牛柳荞麦面的做法猪油是关健更香小贴士牛柳放入小苏打煮熟捞出李锦记蚝油生抽白糖芥末冷开水调汁将牛柳浸泡过夜第二天荞麦面煮熟捞出用冷开水冲洗起油锅放入荞麦面和牛柳炒热装盘撒上白芝麻...
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日式串烧鸡肉荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的日式串烧鸡肉荞麦面做法

  • 日式串烧鸡肉荞麦面

  • 用料荞麦面适量鸡胸肉1块生抽1勺海苔片芝麻克老抽1勺蚝油半勺黑胡椒适量勺大葱半根日式串烧鸡肉荞麦面的做法鸡胸肉少许料酒、盐、黑胡椒盐渍15分钟。用竹签把切块的鸡胸肉和切段的大葱串好备置。此时也可以先煮好荞麦面，捞出备置。炒香大蒜，放入肉串煎至两面焦黄。倒入灵...
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牛肉荞麦面的做法和图解 好吃的牛肉荞麦面家常做法

  • 牛肉荞麦面

  • 每天给自己做不一样的的早餐是我生活中重要的一部分用料荞麦面粉90克盐0.5克凉水40克牛肉荞麦面的做法我是晚上揉面，天热放冰箱，天凉就放室外。早上擀面饼再切条，因为经过一夜的醒面，延展性很好，轻轻一拉就可以拉很长。调味汁：少许盐、太太乐鸡汁、香油、胡椒粉、少许生抽水烧...
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红烧牛肉+红烧牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的红烧牛肉+红烧牛肉面做法

  • 红烧牛肉+红烧牛肉面

  • 无意中看到了一个菜谱，自己试了一下，做了一些调整，没想到会这么好吃，就是快手简单版～这道红烧牛肉炖出来有很丰富的口感，之后的牛肉汤浇到面里，就是红烧牛肉面了，只需要加一些点缀，就很棒了，有类似板面汤的味道，不要太好吃，老公一个劲直夸好吃，大家可以试一下，不过今天是吃完了才有空来...
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减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面做法

  • 减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面

  • 莫名其妙就想吃炒刀削但是叫外卖很不OK啊面坨坨又黏黏然后菜也少肉就几粒减肥的我又不能多吃碳水怎么想都不能吃也不该吃但我想吃啊啊啊！那就自制吧，好类！这款面和冷面同时更新却无人收藏明明这个更好吃哼，我自己吃！用料荞麦面适量,我减肥30克青椒一根白菜片洋葱半个蒜一瓣孜...
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鸡肉荞麦面的详细做法大全,简单又营养的鸡肉荞麦面做法

  • 鸡肉荞麦面

  • 荞麦面：高膳食纤维、高蛋白质、降血脂。用料荞麦面100克酱油2勺蚝油2勺鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜半根鸡肉100克白胡椒适量香油2勺鸡肉荞麦面的做法鸡肉洗净切丝，加入酱油。加入蚝油。加入白胡椒粉。加入香油。搅拌均匀。荞麦面。烤盘上抹少量油，加入拌好的鸡丝翻炒。煎一个鸡蛋...
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西红柿肥牛茶汤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿肥牛茶汤荞麦面做法

  • 西红柿肥牛茶汤荞麦面

  • 这是两人份的量哦～一人食要酌情调整白桃乌龙茶汤煮荞麦面yyds西红柿煮到化成汤水毫无踪影！我不得不把汤喝得一滴不剩！用料鸡蛋1个荞麦面80克肥牛248克西红柿2个香菇10朵西红柿肥牛茶汤荞麦面的做法先用下午泡过茶的茶包煮开，下荞麦面，开锅后小火。没有两个灶台的朋友就先煮面...
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[7早]卤牛肉荞麦面450kcal的做法步骤及图解,美味正宗的[7早]卤牛肉荞麦面450kcal做法

  • [7早]卤牛肉荞麦面450kcal

  • 用料卤牛肉90鸡蛋1个上海青100香菇4朵荞麦面50g（生重）芝麻油2g[7早]卤牛肉荞麦面450kcal的做法荞麦面煮熟香菇切十字花水煮香菇加入上海青煮，捞出放入面条内调味：生抽、芝麻油2g加卤牛肉、熟鸡蛋对半切开放上撒葱花...
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酸汤牛肉面（荞麦面）的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤牛肉面（荞麦面）做法

  • 酸汤牛肉面（荞麦面）

  • 超快手晚餐一碗面放了差不多半包料广东人表示有被辣到🙈🙈用料牛肉适量荞麦面适量口味捞酸汤肥牛料包半包酸汤牛肉面（荞麦面）的做法用的荞麦面没负担牛肉切好用油抓一下加一面碗的水倒入半包口味捞酸汤肥牛调料包煮滚加入面条不要关火面条煮好捞起备用牛肉烫熟即可我的为了...
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鸭肉荞麦面的做法和图解 好吃的鸭肉荞麦面家常做法

  • 鸭肉荞麦面

  • 跟微博@卍岁娘学习的，非常好吃，跟我在秋田吃到的八九不离十，没买到毛毛同款材料，都是tb购入的，毛毛原版鸭肉没有绰水，我实在怕腥，就焯水了。用料鸭胸肉（我没买到，直接用的整鸭剁成块，别单用鸭腿，不肥不好吃）2块整颗香菜1把大葱（不能是小葱，必须是大葱）1根つゆ2茶杯日式荞麦面2人份鸭肉荞...
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番茄香菇荞麦牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇荞麦牛肉面做法

  • 番茄香菇荞麦牛肉面

  • 减脂期美食，比冷冰冰的三明治更适合在冬天安慰中国吃货的胃用料牛肉50克西红柿1个盐1克橄榄油1勺香菇2朵青菜1颗荞麦面100克番茄香菇荞麦牛肉面的做法冷水下番茄，煮至破皮切丁入锅下面，这次我用的球盖菇，西兰花，虾仁，卤好的牛肉就最后切片摆盘加盐，黑胡椒，料酒。番茄汤底本身滋味...
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肉丝荞麦面的做法和图解 好吃的肉丝荞麦面家常做法

  • 肉丝荞麦面

  • 那些没说出口的想念....都变成了黑眼圈～那些没骂出口的话都变成痘痘长在自己脸上了用料荞麦面30克盐2克小白菜1颗肉丝20克肉丝荞麦面的做法☘️☘️荞麦面～非常耐煮...喜欢软一点的宝宝们可以煮完之后闷一会🌈🌈昨天剩的肉丝....🍋🍋🥦面要出锅的时候放几个菜叶～加一点盐....减...
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鸡肉荞麦面的做法和图解 好吃的鸡肉荞麦面家常做法

  • 鸡肉荞麦面

  • 用料荞麦面50克鸡胸肉一块六月鲜酱油白菜2片鸡肉荞麦面的做法开水下荞麦面，白菜出锅啦撒上鸡丝！我用的即食鸡胸肉！方便！淋上酱油就美味啦！！...
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简单易学的西红柿牛肉荞麦面美食做法

  • 西红柿牛肉荞麦面

  • 用料荞麦面100克牛肉100克生抽1勺西红柿2个青菜5颗西红柿牛肉荞麦面的做法把西红柿切丁，牛肉用生抽料酒盐腌制，牛肉多淘洗几遍，把血水洗出来，不容易腥气。西红柿下锅炒，炒出沙倒水，水来放面条，多煮一会，更入味。另外起锅煎牛肉，少放油的话肉容易老，这一点自己衡量啊，反正我是放的油...
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西兰花牛肉饼荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花牛肉饼荞麦面做法

  • 西兰花牛肉饼荞麦面

  • 方子来源于《Olive2015HealthyDietPlan》P36。有改动。原方为《BroccoliandPorkSobaNoodles》。用料小块汉堡牛肉饼6块西兰花1个荞麦面150g葱2根红辣椒1根花生油2勺姜1小块蒜1瓣蚝油1勺生抽1勺西兰花牛肉饼荞麦面的做法西兰花切成小朵，焯2分钟。姜、葱、红辣椒分别切片，蒜...
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