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蟹柳牛油果滑蛋的做法食谱

简单易学的蟹柳牛油果滑蛋🥑美食做法

  • 蟹柳牛油果滑蛋🥑

  • 太久没有写菜单了先来个简单的吧🤪用料牛油果半个蟹柳1根黑胡椒适量鸡蛋1个蟹柳牛油果滑蛋🥑的做法准备食材蟹柳撕丝打一个鸡蛋半个牛油果切1/3小丁（剩下的直接吃）下薄油炒一下蟹柳倒入蛋液和牛油果全程最小火慢慢把蛋液往中间推8、9层凝固就关火蛋液会在余温中慢慢熟嫩嫩...
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蟹柳滑蛋牛油果吐司的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋牛油果吐司做法

  • 蟹柳滑蛋牛油果吐司

  • 用料主料牛油果半个吐司1片鸡蛋1枚蟹柳2根辅料盐适量黑胡椒适量蟹柳滑蛋牛油果吐司的做法蟹柳撕成丝，打入鸡蛋，加点盐，拌匀。牛油果加入盐和黑胡椒碾成泥。吐司烤脆，涂上牛油果，锅中喷油，倒入蟹柳蛋液，小火炒熟。放在吐司上即可。...
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BRUNO｜牛油果蟹柳蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的BRUNO｜牛油果蟹柳蛋三明治做法

  • BRUNO｜牛油果蟹柳蛋三明治

  • 以前做三明治我都会放芝士片用白吐司，最近一周也不知道为什么，突然就不喜欢吃太油太甜和高热量以及过度烹饪的东西了…….反而喜欢清淡的口味,类似蒸煮以及凉拌.…….我妈说可能夏天胃口不大好吧?但其实明明又吃很多…跟胃口又没一毛钱关系…哈哈哈哈！默认口味变了吧！今天抬...
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牛油果苹果蟹柳沙律的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果苹果蟹柳沙律做法

  • 牛油果苹果蟹柳沙律

  • 用料牛油果1个苹果1个蟹柳8条左右鸡蛋2只果醋或者意大利醋适量盐适量黑胡椒适量牛油果苹果蟹柳沙律的做法把鸡蛋煮熟，苹果切小块，蟹柳煮一下下拆散备用牛油果碾碎，步骤1全加进来，加上配料搅拌均匀就可以食用了小贴士用甜醋就可以适量加一点柠檬汁，盐最好是用海盐，苹果挑脆口的...
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蟹柳滑蛋的做法和图解 好吃的蟹柳滑蛋家常做法

  • 蟹柳滑蛋

  • 用料乌骨鸡蛋2个黄油20克蟹棒2根盐2克蟹柳滑蛋的做法两个鸡蛋打散，加入30毫升水（量随意），楼下便利店买的蟹柳撕碎搅拌下。切一片黄油，大约20克。起锅，开大火融化黄油，再转小火，倒入蛋液和蟹柳，把边缘半凝固的蛋液往中间推，反复几下。蛋液基本成型了，加入少许盐（可以是自己喜欢的任意...
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牛油果🥑蟹柳滑蛋谷物面包的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果🥑蟹柳滑蛋谷物面包做法

  • 牛油果🥑蟹柳滑蛋谷物面包

  • 好好吃顿早餐，一天满满的能量！用料牛油果1个鸡蛋2个蟹肉棒1根黄油10克柠檬汁少许盐少许黑胡椒少许牛奶少许牛油果🥑蟹柳滑蛋谷物面包的做法1、准备自己喜欢吃的面包片、牛油果🥑、柠檬🍋、蟹柳、2个鸡蛋和一小块黄油2、牛油果去皮去核加入少许柠檬汁、盐和黑胡椒捣成泥3、2...
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滑蛋届的老大--蟹柳滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋届的老大--蟹柳滑蛋做法

  • 滑蛋届的老大--蟹柳滑蛋

  • 蟹柳滑蛋成功把虾仁滑蛋顶下去，占据了我心目中滑蛋第一的位置。用料鸡蛋3个蟹柳3根盐1克水10～20克橄榄油1勺复合香料1克黑胡椒适量滑蛋届的老大--蟹柳滑蛋的做法蟹柳撕成丝丝，油烧热，放复合香料，蟹柳丝，稍微炒一会。鸡蛋➕水➕盐，打散倒入锅中，稍微炒几下就好了，不用炒太久装盘撒...
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简单易学的蟹柳牛奶滑蛋美食做法

  • 蟹柳牛奶滑蛋

  • 用料蟹柳1盒牛奶3勺鸡蛋2个胡椒盐适量蟹柳牛奶滑蛋的做法蟹柳超市买来，撕碎备用。鸡蛋两个打散把鸡蛋液倒入刚才装蟹柳的盘里，加入3勺牛奶，是汤勺。撒去适量胡椒盐。油锅起，倒入进去稍微搅拌，凝固点撒葱花就可以，出锅可以根据各人喜好加黑胡椒。...
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滑蛋蟹柳的做法和图解 好吃的滑蛋蟹柳家常做法

  • 滑蛋蟹柳

  • 大约25min用料鸡蛋2个蟹柳8个虾仁100克料酒盐蚝油白砂糖葱滑蛋蟹柳的做法准备食材，虾仁加料酒腌，蟹棒切条，鸡蛋打散加入少量盐热锅凉油，煎虾仁，蟹棒倒入鸡蛋铺开，等鸡蛋凝固后盛出碗中加入蚝油，水，料酒，淀粉倒入锅中，沸腾后把料汁浇上撒上葱花...
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10分钟能量早午餐✦蟹柳虾仁滑蛋配牛油果酱的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟能量早午餐✦蟹柳虾仁滑蛋配牛油果酱做法

  • 10分钟能量早午餐✦蟹柳虾仁滑蛋配牛油果酱

  • 永远也吃不腻的早午餐，鲜香嫩滑的鸡蛋裹上Q弹虾仁，蟹柳提鲜增加口感。搭配微咸的牛油果酱，浓浓的清新感和坚果香，非常适合唤醒周末早晨~【图被切了😭欢迎来🧣看@一条丝黛】用料牛油果🥑半个鸡蛋🥚1个蟹柳🦀1条虾🦐3只牛奶🥛半包盐少量黑胡椒少量蛋黄酱少量芝士粉少量（也可不放...
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视频&早餐Vlog📹&牛油果蟹柳滑蛋三明治好吃的烹饪方法 视频&早餐Vlog📹&牛油果蟹柳滑蛋三明治的地道做法和步骤

  • 视频&早餐Vlog📹&牛油果蟹柳滑蛋三明治

  • 建个菜谱放早餐vlog懒得码字了，直接看视频吧😂。完整版视频请看作品中的。用料牛油果1个吐司5片鸡蛋2个蟹柳棒2根牛奶适量黑胡椒适量盐适量香肠1根视频&早餐Vlog📹&牛油果蟹柳滑蛋三明治的做法准备材料步骤如视频中牛油果切丁加盐和黑胡椒碎压成泥吐司用黄油两面...
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嫩滑低脂-蟹柳滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的嫩滑低脂-蟹柳滑蛋做法

  • 嫩滑低脂-蟹柳滑蛋

  • 喜欢吃蟹柳用料蟹柳5条鸡蛋2个纯牛奶2勺盐适量黑胡椒碎适量嫩滑低脂-蟹柳滑蛋的做法首先打两个鸡蛋，加入适量盐和2勺纯牛奶，搅拌均匀备用（想要更滑的可以过筛一遍）。5根蟹柳撕成小条。起锅，一点食用油（不怕胖的可以换成黄油会更香），中火把蟹柳先炒熟，转成小火倒入鸡蛋液，用锅铲轻轻...
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牛油果蟹柳蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蟹柳蛋三明治做法

  • 牛油果蟹柳蛋三明治

  • 原po:是当归哦（b站）用料牛油果半个吐司2片鸡蛋2个黑胡椒适量盐适量蛋黄酱适量蟹柳2根黄油适量牛油果蟹柳蛋三明治的做法蟹柳如果没解冻，可以用微波炉叮10秒挖出半个牛油果，加入黑胡椒和盐，捣碎在另一个碗里打入两个鸡蛋，适量黑胡椒和盐，蛋黄酱。将蟹柳撕成条放入碗里，搅匀。低温...
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糖醋蟹柳滑蛋的详细做法大全,简单又营养的糖醋蟹柳滑蛋做法

  • 糖醋蟹柳滑蛋

  • 一口一勺滑入嘴里，热腾腾的蛋香和蟹肉香气毫不吝啬地在嘴里漫溢开来，滑蛋像云朵一般绵密湿润，挂着糖醋汁儿的酸甜和蟹柳的鲜嫩，简直开胃又解馋。用料鸡蛋4个蟹棒120克生抽1大勺白糖1大勺白醋2大勺淀粉2大勺胡椒粉1小勺盐1小勺糖醋蟹柳滑蛋的做法先把蟹棒撕成丝儿。碗中打4个...
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芝士牛油果虾仁蟹柳蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的芝士牛油果虾仁蟹柳蛋饼做法

  • 芝士牛油果虾仁蟹柳蛋饼

  • 用料卷饼1张鸡蛋3个牛油果1个虾几只蟹柳2根芝士碎适量芝士牛油果虾仁蟹柳蛋饼的做法虾仁煎熟鸡蛋打入碗中，加入撕成条的蟹柳，适量黑胡椒海盐打散备用牛油果挖出果肉，加入柠檬汁和黑胡椒捣成泥倒入蛋液半凝固时放上一张卷饼压一压用圆盘倒扣翻个面二分之一处加上牛油果泥，虾仁...
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蟹柳滑蛋🥚的做法和图解 好吃的蟹柳滑蛋🥚家常做法

  • 蟹柳滑蛋🥚

  • 用料蟹柳6只鸡蛋3个盐少许小葱2根蟹柳滑蛋🥚的做法准备工作蟹柳撕条鸡蛋加盐打好淀粉+水加入打好的鸡蛋【这一步随意】热油下蟹柳翻炒一会下鸡蛋等待片刻翻炒加葱翻炒呈盘小贴士加了葱才有股鸡蛋跟葱绝配的味道...
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牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗做法

  • 牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗

  • 下午茶时间，小饿，吃点沙拉最好不过了🙉用料牛油果1个蟹柳4根生菜两片洋葱一点玉米少许软核石榴少许牛油果蟹籽蟹柳沙拉🥗的做法反正就是自己喜欢什么就加什么呗，但是我哭的下午茶不用吃太多，就没有加肉类，喜欢的可以加牛肉，鱼柳都可以，最后淋上沙拉加就可以啦，丘比的煎焙芝麻酱首...
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蟹柳滑蛋芝士贝果堡的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋芝士贝果堡做法

  • 蟹柳滑蛋芝士贝果堡

  • 一口超满足的堡堡用料鸡蛋3个蟹棒2根芝麻菜适量沙拉酱汉堡酱牛奶贝果1枚蟹柳滑蛋芝士贝果堡的做法贝果一开二三个蛋加牛奶适量加入蒜盐小火，底层结皮后向里推快熟关火用余温做熟，这时候就比较嫩芥末青瓜酱抹底层放上滑蛋蟹柳芝士芝麻菜沙拉酱也可微波炉30s后享用哦～...
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减脂健身早餐牛油果蟹柳滑蛋贝果+椰子冰美式的做法步骤及图解,美味正宗的减脂健身早餐牛油果蟹柳滑蛋贝果+椰子冰美式做法

  • 减脂健身早餐牛油果蟹柳滑蛋贝果+椰子冰美式

  • 特别喜欢做贝果，又不用长时间发酵，也基本不会失败，还非常健康，周末做了4个，早上配了鸡蛋牛油果和蟹肉棒，一口下去太满足了……天气越来越热，早上也喝不进热拿铁了，就做了杯椰子冰美式，配上贝果，简直是能量满格的神仙组合。用料牛油果1个贝果或土司1个鸡蛋2个蟹肉棒1-2根牛奶适量海...
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蟹柳滑蛋&黑椒牛肉滑蛋！你pick哪个！的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋&黑椒牛肉滑蛋！你pick哪个！做法

  • 蟹柳滑蛋&黑椒牛肉滑蛋！你pick哪个！

  • 有一天、无聊网上冲浪~突然看到一个三明治当下就觉得我的天呐！看起来好好吃哦！那既然没时间去买我就自己做吧~这次教给胖友们两种~蟹柳滑蛋&黑椒牛肉滑蛋~答应我一定要做！真的超级简单的！吐司是我自己做的~朋友们选择自己喜欢的吐司就好了~！用料蟹柳滑蛋吐司2片鸡蛋2个牛...
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法国美食之十牛油果蟹柳滑蛋贝果的做法步骤及图解,美味正宗的法国美食之十牛油果蟹柳滑蛋贝果做法

  • 法国美食之十牛油果蟹柳滑蛋贝果

  • 用料牛油果2个鸡蛋4个蟹棒6根贝果2个苹果半个柠檬半个盐和黑胡椒少许法国美食之十牛油果蟹柳滑蛋贝果的做法所有食材牛油果切开，加入柠檬汁、盐和黑胡椒压成泥鸡蛋加入盐和黑胡椒，加入牛奶打散，放入切成丝的蟹肉黄油加热放入贝果放入黄油，倒入蛋液两边往中间推切苹果片抹上牛...
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蟹棒/蟹柳炒滑蛋 蚝油拌虾子面的做法步骤及图解,美味正宗的蟹棒/蟹柳炒滑蛋 蚝油拌虾子面做法

  • 蟹棒/蟹柳炒滑蛋 蚝油拌虾子面

  • 用料蟹棒随自己喜好，这次我用的是大条即食蟹棒1条鸡蛋1个盐少许牛奶少许胡椒粉少许蟹棒/蟹柳炒滑蛋蚝油拌虾子面的做法鸡蛋打散，加入少许牛奶，盐，胡椒粉蟹棒撕成条，热锅下油，倒入翻炒倒蛋迅速搅匀，有少许蛋液流动关火虾子面煮好捞出，拌入少许蚝油，麻油，酱油即可...
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早餐-牛油果蟹柳滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-牛油果蟹柳滑蛋做法

  • 早餐-牛油果蟹柳滑蛋

  • 记录生活🌞快手早餐篇🥪10分钟搞定，上班族很适合用料牛油果1个无菌鸡蛋2个牛奶40克黑胡椒适量全麦煎饼一张蟹柳棒5根早餐-牛油果蟹柳滑蛋的做法A：准备好所有食材！先把蟹柳棒煮熟放碗里备用、牛油果🥑切片备用B：准备一个碗打入鸡蛋，用筷子打散再加入牛奶搅拌均匀即可C：拿一个不...
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酸甜蟹柳滑蛋的详细做法大全,简单又营养的酸甜蟹柳滑蛋做法

  • 酸甜蟹柳滑蛋

  • 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋4个蟹棒120g白胡椒粉一丢丢盐一小撮葱花根据口味添加糖醋汁清水150ml生抽1.5大勺白醋1大勺糖2大勺淀粉2小勺酸甜蟹柳滑蛋的做法蟹柳撕成丝。鸡蛋里加入白胡椒粉和盐，打散。然后放入蟹柳丝，搅拌均匀。小锅里加入生抽、白醋、糖...
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牛油果蟹柳滑蛋三明治，颜值和口感都占C位的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蟹柳滑蛋三明治，颜值和口感都占C位做法

  • 牛油果蟹柳滑蛋三明治，颜值和口感都占C位

  • 超治愈的早餐。无论是色系和口感，都让我心情愉悦。加了柠檬汁和黑胡椒的牛油果，口味太棒了～奶香的滑蛋，嫩嫩的蟹肉棒，酥脆的吐司，美好的一天从早上开启啦～用料牛油果1个柠檬汁3滴鸡蛋2个盐一小撮吐司1片蟹棒2根黑胡椒碎适量牛奶30克牛油果蟹柳滑蛋三明治，颜值和口感都占C位的做法...
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