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蛋炒蟹肉棒的做法食谱

蛋炒蟹肉棒的做法和图解 好吃的蛋炒蟹肉棒家常做法

  • 蛋炒蟹肉棒

  • 很久以前深夜里突发奇想的产物--其实就是鸡蛋液+蟹肉棒下去炒而已但是sooooo美味啊从此以后我就踏上了用鸡蛋液炒各种东西的不归路。。。用料鸡蛋蟹肉棒花生油盐蛋炒蟹肉棒的做法将鸡蛋加盐打散，蟹肉棒解冻后切成小段混入蛋液油热后下锅翻炒几分钟，出锅小贴士1.还可以把芝...
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健康美味的蟹肉棒蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的蟹肉棒蛋炒饭做法

  • 健康美味的蟹肉棒蛋炒饭

  • 用料蟹棒1包（五根共90g）鸡蛋2个盐少许（中国菜的精华，少许适量若干）植物油3勺洋葱小号一个或大号半个，爱吃就多放点青菜一小颗（也可换成卷心菜）同样爱吃就多放点冷饭两小碗（最好隔夜的，不要煮得太烂）午餐肉80g（当然要是梅林的）健康美味的蟹肉棒蛋炒饭的做法洋葱切小丁，入油锅（先放一勺油）...
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低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋做法

  • 低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋

  • 我很爱吃的一道快手减脂餐，做起来也很方便，没什么难度。蟹肉的鲜味融入到鸡蛋里，加上一点点黑胡椒，不会觉得寡淡，而是觉得挺有层次。用料鸡蛋3个蟹肉棒1包葱1根黑胡椒若干盐少量低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋的做法蟹肉棒去掉包装，切成长条。打发蛋液，加入一点点盐和黑胡椒。蟹肉棒本身...
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蟹肉棒蟹味菇丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉棒蟹味菇丝瓜炒蛋做法

  • 蟹肉棒蟹味菇丝瓜炒蛋

  • 一道宝贝儿子爱吃的菜。用料可莱美蟹肉棒3根丝瓜2根蟹味菇适量鸡蛋一个鲜蔬粉或盐适量野茶油适量蟹肉棒蟹味菇丝瓜炒蛋的做法蟹味菇和丝瓜先汆水。丝瓜30秒，蟹味菇一分钟炒个蛋捞起备用，少许油放入蟹味菇和蟹肉棒，翻炒再加入丝瓜和蛋一起炒，按需调味后出锅即可...
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烤蟹肉棒的详细做法大全,简单又营养的烤蟹肉棒做法

  • 烤蟹肉棒

  • 用料蟹肉棒9根油30克孜然粉适量辣椒粉适量盐适量烤蟹肉棒的做法将蟹肉棒去掉外面的塑料壳，撕成条状。加入辣椒粉，孜然粉，盐，油抓拌均匀，腌制15分钟。均匀铺在空气炸锅烤盘上，180度烤10分钟左右。然后你就会得到一盘酥脆的蟹肉棒（小的更脆，大的有的偏软）...
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蟹棒炒葱段的做法和图解 好吃的蟹棒炒葱段家常做法

  • 蟹棒炒葱段

  • 用料蟹棒适量葱段适量蟹棒炒葱段的做法把蟹棒解冻去衣，然后切成两段。锅热下油，放入葱头爆香，放入蟹棒，盐，生抽，蚝油，酒，爆炒一下，快散丝放入葱段，再炒一下出锅。小贴士蟹棒属于海鲜，吃多少煮多少，不要隔夜。...
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蟹肉棒炒饭的做法和图解 好吃的蟹肉棒炒饭家常做法

  • 蟹肉棒炒饭

  • 看着冰箱里吃剩下的蟹肉棒，前几天刚吃了家庭版火锅烧烤，果断放弃它两了。炒个饭吧用料鸡蛋两只食用盐少许胡萝卜小半根米饭一碗碗蟹肉棒一小包食用油一勺葱花一根玉米一根鲜酱油半勺蟹肉棒炒饭的做法食用油下锅放入盐，放入葱花，放入米饭。砸鸡蛋。剩下的全放进去。炒炒炒炒到...
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蟹棒炒滑蛋的做法和图解 好吃的蟹棒炒滑蛋家常做法

  • 蟹棒炒滑蛋

  • 简单美味！用料鸡蛋4只蟹棒6根蟹棒炒滑蛋的做法打鸡蛋，然后把蟹棒切小块，放进蛋液里搅匀，加适量盐锅下油，开小火，蛋液全倒紧锅，然后慢慢翻炒，炒到刚好熟就马上关火上碟。小贴士注意火一定要开最小，不然蛋会很快老，就不滑了。...
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蟹肉棒滑蛋的做法和图解 好吃的蟹肉棒滑蛋家常做法

  • 蟹肉棒滑蛋

  • 用料蟹棒根鸡蛋个酱油勺洋葱个青椒个黑胡椒粒克淀粉+水勺盐（炒洋葱用的）几粒蟹肉棒滑蛋的做法蟹棒解冻撕成小条，备用。洋葱和青椒切条，备用。鸡蛋打散，加一点点淀粉和水，加酱油，加黑胡椒粒，搅拌均匀，备用。下油，下洋葱青椒，加几粒盐巴，翻炒。下蟹肉棒，翻炒。下滑蛋液，等1分钟鸡蛋定型，翻...
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简单易学的蟹肉棒炒鸡蛋美食做法

  • 蟹肉棒炒鸡蛋

  • 用料蟹棒适量鸡蛋2个盐半勺料酒半勺蟹肉棒炒鸡蛋的做法蟹肉棒去包装，切成这样，然后碗里加入2个鸡蛋，半勺盐，半勺料酒，搅拌均匀锅内热油，将材料倒入，大火烧到蛋有点凝固了，进行翻炒翻炒的差不多成型就可以出锅了，撒上葱花开吃...
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蟹棒蛋饼的详细做法大全,简单又营养的蟹棒蛋饼做法

  • 蟹棒蛋饼

  • 韩国纯肉蟹棒，是咋做都好吃的美味[愉快]保留了海鲜的原汁原味，肉质丝丝分明、鲜嫩多汁、味道鲜美～让爱美的小仙女可以放心大胆的敞开肚皮吃！不用担心发胖哦！平时加班肚子饿了，可以直接当零食即食。泡面的时候加一两根也甚是美味！😻还可以制作成沙拉、三明治、寿司～今天分享的这道...
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芝士虾蟹肉棒美式炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的芝士虾蟹肉棒美式炒蛋做法

  • 芝士虾蟹肉棒美式炒蛋

  • 320卡炒十只虾，蟹肉棒丝，两只鸡蛋加20克牛奶，放一片芝士，放盐，放黑胡椒，OK，奶香十足。用料虾只芝士虾蟹肉棒美式炒蛋的做法....
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蟹柳/蟹棒炒蛋，鲜香快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳/蟹棒炒蛋，鲜香快手菜做法

  • 蟹柳/蟹棒炒蛋，鲜香快手菜

  • 蟹柳/蟹棒其实是鱼肉糜，很鲜香，用手撕成条状或者切成小段，指尖都是香喷喷的海鲜味，配鸡蛋炒，又是简单的一道下饭菜。两种做法，请按口感喜好选择。用料蟹棒8根鸡蛋2个油10克蛋液的盐2克蟹柳/蟹棒炒蛋，鲜香快手菜的做法第一种做法：蟹棒撕掉包装，撕成一条一条备用；鸡蛋加盐打散（如果喜...
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蟹棒炒蛋的做法和图解 好吃的蟹棒炒蛋家常做法

  • 蟹棒炒蛋

  • 用料蟹棒3根鸡蛋1个盐适量辣椒面适量孜然粉适量蟹棒炒蛋的做法打一个鸡蛋搅拌均匀，把蟹棒切成小块(也可加别的丸子)，加入鸡蛋液里锅中烧油，倒进锅里，慢慢煎摊成饼，差不多了可以翻个个，用铲子切碎加入辣椒面、盐、孜然粉翻炒均匀。出锅啦！...
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双花炒蟹棒的详细做法大全,简单又营养的双花炒蟹棒做法

  • 双花炒蟹棒

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西兰花120g菜花120g蟹棒5根蒜2瓣食用油10g盐2g双花炒蟹棒的做法西兰花切成小朵，洗干净。白菜花同样切好，洗净。烧一锅水，水沸腾后放入西兰花和白菜花，焯烫1分钟，捞出沥干。中火加热炒锅，放入油，油热后放入蟹棒翻炒到有一点点焦。然后放...
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芹菜炒蟹棒的做法和图解 好吃的芹菜炒蟹棒家常做法

  • 芹菜炒蟹棒

  • 做了半年多的工作餐，勤勤恳恳的，在一个月前才突然想到应该记录下来，还能为生活增添几分色彩，这样也许做菜会更有动力，更有意义。本来只是想着每天拍拍照，简单记录记录，然后发现自下载了这个app后，看到上面有很多分享自己做的美食这样的达人，我就想着我也可以啊，当是自己每天顺手做...
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蟹棒炒鸡蛋的做法和图解 好吃的蟹棒炒鸡蛋家常做法

  • 蟹棒炒鸡蛋

  • 快手菜用料鸡蛋2个盐1勺料酒1勺蟹棒8根蟹棒炒鸡蛋的做法蟹棒切成条状（显得多，嘿嘿😁）2个鸡蛋打散，放点料酒（去腥）热锅凉油，葱花爆香。放入蟹棒翻炒加一勺盐调味（咸淡根据自己口味）倒入鸡蛋，继续翻炒开吃啦！...
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蟹肉棒烘蛋的做法和图解 好吃的蟹肉棒烘蛋家常做法

  • 蟹肉棒烘蛋

  • 烤箱不只是可以做蛋糕面包哦用料鸡蛋3个吐司片1片蟹肉棒3根牛奶50克芝士碎适量蟹肉棒烘蛋的做法食材吐司片和蟹肉棒切小块鸡蛋加牛奶混合均匀吐司块放入蛋液中略微翻版先将吐司块放入模具中，再放蟹肉棒倒入剩余的蛋液，撒一层芝士碎烤箱上下火180度，中层烘烤20分钟左右简单美...
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蟹肉棒蒸蛋的做法和图解 好吃的蟹肉棒蒸蛋家常做法

  • 蟹肉棒蒸蛋

  • 蟹肉蒸蛋是小时候我姥姥姥爷过年必做的菜，那时候小朋友们都喜欢吃，现在我大了，我也常做给我的孩子吃用料鸡蛋4个蟹肉棒8个姜少许醋半碗香油少许蟹肉棒蒸蛋的做法准备一个盘子，鸡蛋、蟹肉.把蟹肉棒切丝，鸡蛋打入碟中.把鸡蛋打散加入切好的蟹肉棒用保鲜膜盖上，用牙签扎眼.上锅蒸1...
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蟹肉棒炒蛋的做法和图解 好吃的蟹肉棒炒蛋家常做法

  • 蟹肉棒炒蛋

  • 既美味又简单厨房新手妥妥的可以驾驭卖相真的⭐⭐⭐⭐⭐用料盐少于鸡蛋2个蟹棒4~5根葱花两根味精可加可不加蟹肉棒炒蛋的做法把蟹肉棒撕成条（冷冻的记得解冻，别撕太大）把鸡蛋打散，加入葱花、盐和味精（盐不能多！不然会太咸）把蟹肉棒放进蛋液里混匀（一定要均匀哦）起锅烧油，小转中火炒...
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蟹棒炒饭的做法和图解 好吃的蟹棒炒饭家常做法

  • 蟹棒炒饭

  • 吃来吃去还是最喜欢炒饭所以要换个配料😄用料蟹棒四根盐适量油适量青豆适量胡萝卜两小根葱末小油菜一颗蚝油适量蟹棒炒饭的做法热锅凉油，五成热放入胡萝卜丁豌豆粒蟹棒葱花煸炒出香味加少量蚝油翻炒均匀放入油菜翻炒均匀加米饭盐搅拌均匀入味即可快速🔜简单美味的炒饭就做...
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简单易学的鸡蛋炒蟹肉棒美食做法

  • 鸡蛋炒蟹肉棒

  • 蟹肉棒手撕和鸡蛋再放盐搅匀，热油到入蟹肉蛋液炒出锅即可。很好吃😋用料蟹棒一包鸡蛋三个盐适量（按个人口味）鸡蛋炒蟹肉棒的做法蟹棒一包热油到入搅匀的蟹棒蛋液炒出锅开吃...
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蛋烧蟹肉棒的做法和图解 好吃的蛋烧蟹肉棒家常做法

  • 蛋烧蟹肉棒

  • 冰箱剩余食材混搭用料蟹棒6根鸡蛋1个淀粉3勺蛋烧蟹肉棒的做法蟹肉棒直接冰箱拿出来的水煮了下，把冰化开就可以，不用煮太久去塑料切半，切半是为了沾蛋液和煎的时候更均匀受热。煮太久感觉水多的就放旁边晾一会，我是差不多十分钟蟹肉棒沾满淀粉再沾蛋液，沾的过程中会掉，且蛋液分...
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蟹肉棒鸡蛋的做法和图解 好吃的蟹肉棒鸡蛋家常做法

  • 蟹肉棒鸡蛋

  • 女儿的最爱用料鸡蛋3个蟹棒4根盐1克蟹肉棒鸡蛋的做法1.在碗中打人三个鸡蛋蟹肉棒撕成一条一条的把鸡蛋搅散，放入蟹肉棒2.热锅倒油，油温升高一点，再倒入鸡蛋等凝固一点点之后再翻面，（不要太着急翻面，不然容易破，很难翻过去）.3.两面煎至金黄…哇哦有没有🤤流口水4.很下饭，小朋友一下...
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清炒蟹肉棒的做法和图解 好吃的清炒蟹肉棒家常做法

  • 清炒蟹肉棒

  • 芹菜用料蟹棒8根山药半根芹菜一颗鸡精少许盐少许清炒蟹肉棒的做法西芹切段、山药切片。蟹肉棒解冻西芹先下锅、蟹肉棒、山药下锅、加少许水翻炒水烧没了就关火出锅搞定小贴士清爽健康...
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