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黑米山药发糕的做法食谱

简单易学的黑米山药发糕美食做法

  • 黑米山药发糕

  • 用料黑米200克大米100克山药1根酵母1.5克清水大枣5颗茯苓红豆薏米粉40克黑米山药发糕的做法黑米和大米清洗几遍，浸泡一夜。山药去皮切块，所有食材放入破壁机里，加入和米持平的清水打成米糊。倒入盆子里，放入酵母和茯苓红豆薏米粉，搅拌均匀，盖上盖子醒发。醒发至出现泡泡，搅拌均...
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黑米山药贝壳蒸糕 健脾养胃乌发的做法步骤及图解,美味正宗的黑米山药贝壳蒸糕 健脾养胃乌发做法

  • 黑米山药贝壳蒸糕 健脾养胃乌发

  • 做这款点心的最初想法，是小朋友每天幼儿园放学都很早，下午四点多回到家，不知是嘴馋还是肚子饿，总想找点东西吃。所以我习惯在饭桌上摆点小点心，而她也习惯了，一进家门就踮起小脚，往高高的餐桌上瞄，问阿姨，妈妈有留啥好吃的给我吗？为了这可爱的小朋友，我三天两头就会换着花样做点心，而...
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宝宝辅食—可可爱爱的紫薯发糕南瓜发糕山药发糕黑芝麻发糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—可可爱爱的紫薯发糕南瓜发糕山药发糕黑芝麻发糕做法

  • 宝宝辅食—可可爱爱的紫薯发糕南瓜发糕山药发糕黑芝麻发糕

  • 宝宝7个月啦，发糕安排上。同时做了碎碎面，步骤太多工程量太大，建议少点花样，不然站到腿发麻，切到手抽筋😂用料南瓜适量紫薯2个普通面粉320克酵母4克模具1个山药1根黑芝麻酱2勺宝宝辅食—可可爱爱的紫薯发糕南瓜发糕山药发糕黑芝麻发糕的做法熟黑芝麻倒入破壁机搅拌2次，冷却装瓶...
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山药燕米糕的做法和图解 好吃的山药燕米糕家常做法

  • 山药燕米糕

  • 一个人吃晚餐，家里只有半根山药和中午剩下的米饭，苦逼的心情莫过于此，干脆苦中作乐，把这些东西揉碎煎了竟然出奇的好吃，口感又爽利又软糯，比各种糯米饼好吃多了。填饱肚子手就痒痒了，忍不住分享一下吧用料山药米饭燕麦黑芝麻糖山药燕米糕的做法山药去皮打成细丝加入适量米饭、白...
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山药黑米饼的做法和图解 好吃的山药黑米饼家常做法

  • 山药黑米饼

  • 为了换着口味，让孩子吃的营养。不同方式做用料山药半根黑米100克牛奶100克面粉50克白糖20克山药黑米饼的做法山药刮皮，蒸熟压碎放一个盘里，倒一碗面放点牛奶，放点白糖和面。黑米蒸熟当馅，然后再开始包，擀成小饼好啦就开始电饼铛烙。黑米忘记拍照营养又美味。外皮山药里边黑米馅...
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黑米山药粥的做法和图解 好吃的黑米山药粥家常做法

  • 黑米山药粥

  • 山药和红枣可以健脾胃，红薯富含膳食纤维，润肠通便，预防便秘，适合所有人，特别是家有老人和孩子的。用料黑米30克大米50克红枣5颗山药1根红薯1个黑米山药粥的做法大米黑米淘洗干净，黑米也可以提前一个小时浸泡。红薯、山药去皮切成小块，红枣洗净去核切成小丁。所有食材准备好后，依...
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健脾乌发～山药黑芝麻糕的做法步骤及图解,美味正宗的健脾乌发～山药黑芝麻糕做法

  • 健脾乌发～山药黑芝麻糕

  • 用料铁棍山药（去皮）350克蔓越莓适量芝麻馅适量椰蓉少许健脾乌发～山药黑芝麻糕的做法山药去皮洗净上锅蒸熟压成泥放凉加入蔓越莓搅匀取25克左右山药泥中间压下放入芝麻馅包好揉圆球模具散入少许椰蓉倒出，把山药球放入模具压出形状切开满满的芝麻馅芝麻馅压出成品...
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山药黑米粥的做法和图解 好吃的山药黑米粥家常做法

  • 山药黑米粥

  • 山药含有大量的黏液、维生素、淀粉酶、多酚氧化酶、皂甙及微量元素等，能健脾益胃、助消化、延年益寿。用料黑米60克黑豆50克山药15克红枣5颗黑芝麻适量核桃适量麦片适量山药黑米粥的做法1.黑豆、黑米分别用水泡1小时以上，黑枣用水煮至发泡后搅打成泥状。2.山药去皮洗净剁碎...
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：山药米糕的做法和图解 好吃的：山药米糕家常做法

  • ：山药米糕

  • ：山药米糕用料米粉：山药米糕的做法BB辅食早餐：山药米糕配2米粥.第一次蒸的米糕就成功啦[耶][耶]@宝宝辅食大搜集@宝宝辅食交流@宝宝辅食跟我学BB辅食早餐：山药米糕配2米粥.第一次蒸的米糕就成功啦[耶][耶]@宝宝辅食大搜集@宝宝辅食交流@宝宝辅食跟我学BB辅食早餐：山药米糕配2...
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简单易学的山药大米发糕美食做法

  • 山药大米发糕

  • 配方还在实践中建食谱以备查询自制大米粉链接：用料山药1根水克白砂糖30克酵母5克大米粉200克低筋面粉100克木薯淀粉50克山药大米发糕的做法山药削皮后切片，上汽后蒸15分钟（我忘记拍照了）蒸到用筷子一扎就透了就可以加入末过山药的水打成泥。打好的状态是滴落有印记。（以后补发...
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山药米饭糕的做法和图解 好吃的山药米饭糕家常做法

  • 山药米饭糕

  • 星期三第四道辅食用料山药60克肉糜60克米饭40克西兰花红萝卜鸡蛋一个山药米饭糕的做法打成细泥蒸好切成品小贴士第四道辅食山药米饭糕，好吃但是吃多了腻...
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红枣山药发糕的详细做法大全,简单又营养的红枣山药发糕做法

  • 红枣山药发糕

  • 这次分享的这款发糕，做法简单，工具一般家里都有，食材也是最常见的呢几种，成品的味道也很讨喜。一出锅味道已经足够诱人，可以作为主食，也可以作为加餐小点心。红枣含有丰富的糖类、膳食纤维和维生素C，山药有利于脾胃消化吸收功能，健脾养胃，是宝宝辅食中不可缺少的食材，黑芝麻则富含...
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山药发糕的做法和图解 好吃的山药发糕家常做法

  • 山药发糕

  • 用自己的方法做发糕，还是很满足的🤗🤗🤗。用料面粉450克熟铁棍山药200克豆浆液（速溶豆浆粉加水）280～300克安琪酵母5克白糖10克葡萄干适量红蜜豆适量大枣适量戚风蛋糕模具八寸一个、四寸1～2个碱面1克山药发糕的做法1.铁棍山药趁热碾碎，放凉备用。2.速溶豆浆粉25克左右，用280克左...
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紫米山药糕的做法和图解 好吃的紫米山药糕家常做法

  • 紫米山药糕

  • 松软香甜可口的紫米山药蒸糕，简单易上手，妈妈们也来试一试吧。用料山药70克紫米40克鸡蛋1个红枣3颗紫米山药糕的做法1.将紫米浸泡一晚。2.将浸泡一晚的40克紫米，山药70克，红枣三颗，鸡蛋一枚，放入料理机搅打成糊状。2.模具刷油，将糊糊倒入模具，震平整。3.入锅蒸20分钟。4.凉却脱模...
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❤️「黑米山药蛋糕」好吃的烹饪方法 ❤️「黑米山药蛋糕」的地道做法和步骤

  • ❤️【黑米山药蛋糕】

  • 爱上宝宝手工辅食制作，推荐月龄：9m➕，非常养胃和山药是绝配哟！用料黑米20克山药100克鸡蛋1个黑芝麻粉5克牛油果油少许硅油纸1张❤️【黑米山药蛋糕】的做法黑你浸泡2小时沥干水分，倒入料理机加入山药和鸡蛋加入黑芝麻粉搅打三分钟倒入牛油果油磨具把油刷均匀铺硅油纸倒入黑米山...
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山药黑米糊的做法和图解 好吃的山药黑米糊家常做法

  • 山药黑米糊

  • 因黑米煮粥不粘，所以和山药同煮，增加粘稠度，煮好后加红糖比加白糖好喝用料铁棍山药半根黑米2把山药黑米糊的做法铁棍山药削皮切小块，加黑米，高压锅煮半小时因豆浆机一次不能打太多东西否则容易坏，所以煮好的粥分几次加豆浆机到刻度线，按果汁键，第一次打糊后，继续把高压锅里的粥加...
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薏米山药糕的做法和图解 好吃的薏米山药糕家常做法

  • 薏米山药糕

  • 用料山药300克薏米+麦片（煮薏米茶喝剩下的，控干水份的熟薏米和麦片）40克葡萄干30克糖（一点点微微甜）10克椰蓉（裹表面用）适量薏米山药糕的做法铁棍山药去皮、切片，隔水蒸熟；煮薏米茶后喝剩下的薏米麦片👆准备些许椰蓉；备好葡萄干；蒸熟的山药趁热加糖、薏米麦片，放入食品袋中，铺平整，用擀...
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黑米山药粥的详细做法大全,简单又营养的黑米山药粥做法

  • 黑米山药粥

  • 食谱名：黑米山药粥参考月龄：12个月以上今天的这道黑米粥，营养密度比白粥高出几十倍不说，红薯加苹果这个组合更是完美，不用加一点糖，就香糯清甜。小宝即使再没有食欲，也能咕咚咕咚喝下一大碗，喝完还要抹抹嘴说：“这个粥香香甜甜，真好喝。”用料黑米30克大米60克去皮的苹果20克去皮的...
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免发酵懒人版山药米糕的做法步骤及图解,美味正宗的免发酵懒人版山药米糕做法

  • 免发酵懒人版山药米糕

  • 山药不仅低热量且含膳食纤维，中医里更是具有健脾益胃的功效，即使不减脂的宝宝们也建议多吃哦用料铁棍山药200克鸡蛋1个牛奶30克粘米粉15克蔓越莓若干糖10克免发酵懒人版山药米糕的做法铁棍山药去皮蒸熟用勺子把它碾碎，也可以把牛奶和鸡蛋加进去，一起用榨汁机打碎，但是我喜欢这...
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紫山药米糕的做法和图解 好吃的紫山药米糕家常做法

  • 紫山药米糕

  • 时常想起小时候妈妈做的米糕，一块一块的像蜂窝，嚼在嘴里有天然的大米芬芳……于是想自己尝试做一下，因为正好有老家的赣南紫山药，所以加入一起做了，这样既好看又有营养。用料紫山药（可用铁棍山药替代）1根大米200g牛奶200ml白砂糖适量酵母2g紫山药米糕的做法准备好原料，山药可用铁...
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糯米山药糕的做法和图解 好吃的糯米山药糕家常做法

  • 糯米山药糕

  • 用料山药200克土豆200克炒熟糯米粉少许糖自制红豆沙糯米山药糕的做法山药、土豆去皮切丁蒸熟，料理机打碎成泥。加入熟糯米粉颌成面团，去35克面团包自制红豆沙。外面滚上熟糯米粉，用模具压成型即可食用。...
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山药黑米糕的做法和图解 好吃的山药黑米糕家常做法

  • 山药黑米糕

  • 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。用料糯米250克红枣葡萄干铁棍山药山药黑米糕的做法把枣和黑糯米放到高压锅内蒸熟搅拌成泥，...
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黑米山药糕的做法和图解 好吃的黑米山药糕家常做法

  • 黑米山药糕

  • 以下是一个人的量，请根据实际情况增减。用料长山药（淮山）55克黑米11克白糖10克牛奶5克黑米山药糕的做法长山药切块黑米洗净加水，水比普通粥的量少一些，放高压锅高压锅里放蒸架，把切好段的山药放碗里，搁在蒸架上。按“粥”模式。黑米和山药同时蒸，省时省力。黑米粥煮好后，热锅放少...
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山药发糕的详细做法大全,简单又营养的山药发糕做法

  • 山药发糕

  • 用料去皮后山药220克酵母3克面粉200克糖30克清水200克山药发糕的做法详情见视频。...
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山药米糕的做法和图解 好吃的山药米糕家常做法

  • 山药米糕

  • 有来医生网山药的功效与作用马方主任医师北京协和医院临床营养科三级甲等功效与作用改善体质、健脾益胃、滋肾益精山药又称薯蓣、薯药、长薯，为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。山药中以淮（怀）山药为最佳，是我国卫生部公布的食药两用蔬菜，是一种具有高营养价值的健康食品，具有...
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