当前位置：烹调屋 >

黑芝麻蜂蜜米糊的做法食谱

简单易学的黑芝麻蜂蜜米糊美食做法

  • 黑芝麻蜂蜜米糊

  • 这碗是养生人士必会做的良品食物啊！黑芝麻具有极好的补肝肾，益精血，润肠燥功效，而蜂蜜更是具有美白润肠的好作用。早晚来上这么一碗，这是美妙无穷！用料大米50g黑芝麻两勺蜂蜜四勺水黑芝麻蜂蜜米糊的做法将大米洗干净，备用。（若豆浆机不具有“米糊”功能或者“打干豆”功能就要把...
  • 16672
黑芝麻黑米黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻黑米黑豆米糊做法

  • 黑芝麻黑米黑豆米糊

  • 用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，会使口感更醇厚。黑豆需提前浸泡。放入豆浆机，开启米糊功能。想要口感更丝滑，可以用过滤网过滤。...
  • 12650
黑芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻糊做法

  • 黑芝麻糊

  • ☕☕小时候经常看电视广告“南方黑芝麻糊”，而且妈妈也很喜欢吃，以前都用料理机打芝麻糊，总是不够细腻，最近新买了一个破壁机，打出来意想不到的细腻顺滑。用料黑芝麻（炒熟）100克花生（炒熟）50克糯米60克黑米60克水1000克冰糖根据个人口感添加黑芝麻糊的做法糯米和黑米称好，洗干净备...
  • 5748
超简单黑芝麻丸/五黑丸/黑芝麻黑米黑豆黑桑葚核桃粉蜂蜜丸子家庭快手版的做法步骤及图解,美味正宗的超简单黑芝麻丸/五黑丸/黑芝麻黑米黑豆黑桑葚核桃粉蜂蜜丸子家庭快手版做法

  • 超简单黑芝麻丸/五黑丸/黑芝麻黑米黑豆黑桑葚核桃粉蜂蜜丸子家庭快手版

  • 因为头发少，一直有吃黑芝麻核桃粉的习惯，这两年卖黑芝麻丸的特别多。黑芝麻很便宜，但黑芝麻丸为什么那么贵……吃了几包以后，总觉得损失惨重，哈哈😄所以决定自己做啦，百度了一下参考大家的方子，记录下最简单方便的方法和用量。零厨艺的我实在不能搞定各种写着适量的配方😅芝麻丸...
  • 14029
黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊做法

  • 黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊

  • 用料黑米30克黑豆20克红枣6颗黑芝麻10克山药1根核桃10克冰糖15克水800ml黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法洗净放入破壁机...
  • 24163
黑芝麻糊的做法和图解 好吃的黑芝麻糊家常做法

  • 黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻30克糯米15克水300ml黑芝麻糊的做法豆浆模式...
  • 26248
黑米黑芝麻黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑芝麻黑豆米糊做法

  • 黑米黑芝麻黑豆米糊

  • 早餐迷恋上了喝米糊。做起来😄。早上做饭着急，照片拍的不怎么样，但是米糊喝起来味道还是不错的。喜欢甜的人可以自行加糖。我喜欢原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米20克红枣5颗（52克）枸杞10克黑米黑芝麻黑豆米糊的做法做饭着急，照片拍的不怎么样。但味道...
  • 27767
黑芝麻米糊的做法和图解 好吃的黑芝麻米糊家常做法

  • 黑芝麻米糊

  • 日常生活经常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而防止高血压，动脉硬化和心脑血管疾病的发生，另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾，补气养血用料黑芝麻30克黑米25克红枣6颗核桃仁20克冰糖适量清水800毫升黑芝麻米糊的做法材料准备好，核桃...
  • 8243
黑米芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑米芝麻糊做法

  • 黑米芝麻糊

  • 两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...
  • 19309
桂花蜜奶香黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的桂花蜜奶香黑芝麻糊做法

  • 桂花蜜奶香黑芝麻糊

  • 市售的糯米粉什么的都太不靠谱了，完全手工的才最健康哦！加核桃，花生，燕麦，随意！那种香香的感觉，不摆了！（重庆话，别提了！）用料黑芝麻500g糯米200g糖200g水适量牛奶适量桂花蜂蜜适量桂花蜜奶香黑芝麻糊的做法黑芝麻和糯米清水冲洗干净。分别放入烤箱，150度，烘烤10-15分钟。2勺黑芝麻，一勺...
  • 23830
三黑米糊⁽黑米，黑豆，熟黑芝麻⁾的做法步骤及图解,美味正宗的三黑米糊⁽黑米，黑豆，熟黑芝麻⁾做法

  • 三黑米糊⁽黑米，黑豆，熟黑芝麻⁾

  • 三黑米糊很有营养，它们都是甘平之品,滋阴补肾,补益脾胃,益气活血功效！黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软。可预防动脉硬化，又能调节身体各种免疫功能！还可抗衰老！常吃黑豆有预防骨质疏松和预...
  • 15978
蜂蜜黑芝麻（黄山版）的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜黑芝麻（黄山版）做法

  • 蜂蜜黑芝麻（黄山版）

  • 💁超喜欢吃黑芝麻的各种东西所以只要是放黑芝麻的东西都超爱比如黑芝麻吐司芝麻糊啊等等母上前几天去黄山旅游千方百计的让她带几瓶回来她嫌太重只带了两瓶顿时心情是这样的😒😒用料农家自磨黑芝麻10g蜂蜜5g比例2.1蜂蜜黑芝麻（黄山版）的做法两勺黑芝麻酱一勺蜂蜜（个人觉得半...
  • 9243
黑米黑豆核桃黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆核桃黑芝麻糊做法

  • 黑米黑豆核桃黑芝麻糊

  • 用料黑豆刻度7黑米刻度7黑芝麻刻度6冰糖水加至1.2L核桃刻度7黑米黑豆核桃黑芝麻糊的做法黑芝麻炒熟；破壁机五谷功能；冰沙功能45s；出锅加点盐和糖。第二杯有点腻，下次少放点核桃。...
  • 10317
冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊做法

  • 冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊

  • 人到中年，越来越注重养生保健，近几年也增添了一些白头发，入冬养生宜食黑色食物，黑色食物宜补肾，每天一杯三黑糊糊，可以补肾固发黑发，喜欢的厨友可以一起做起来。用料黑豆20克黑芝麻20克黑米10克水适量冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊的做法黑豆黑米洗净放入东菱轻食杯中放入黑芝...
  • 21371
黑豆黑米雪耳芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黑米雪耳芝麻糊做法

  • 黑豆黑米雪耳芝麻糊

  • 用料黑豆克黑米克黑芝麻克雪耳核桃這次沒加，下次可以試下黑豆黑米雪耳芝麻糊的做法黑豆黑米雪耳泡過夜，第二天全部放進豆漿機打。煮滾再下糖下次可以放點核桃試試...
  • 12742
蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）做法

  • 蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）

  • 用料燕麦200克蜂蜜50克鸡蛋1个牛奶50克红糖30克（黑糖也可以，更香）玉米面100克黑芝麻60克蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）的做法把燕麦和蜂蜜红糖混合搅拌均匀搅拌的同时加入鸡蛋加入牛奶把玉米面和黑芝麻同时加入把所有材料混合均与以后可以用手按成饼状让入烤盘（烤盘抹油，因为是无...
  • 15332
三黑糊-黑豆黑米黑芝麻的做法步骤及图解,美味正宗的三黑糊-黑豆黑米黑芝麻做法

  • 三黑糊-黑豆黑米黑芝麻

  • 黑色养肾，肾虚直接导致记忆力减退、衰老等等吧～我主要因为脱发😂而且家里的豆浆机闲置好久了，终于又排上用场了！做出来还挺好吃～用料黑芝麻1盖黑米1盖黑豆1盖冰糖2块水加到1L三黑糊-黑豆黑米黑芝麻的做法准备好食材，我说的一盖其实就是装它们的乐扣罐盖，其实用量没那么精准，差不...
  • 6986
芝麻黑米糊的做法和图解 好吃的芝麻黑米糊家常做法

  • 芝麻黑米糊

  • 黑米，具有益气补血，抗衰老，补脾健胃，滋阴补肾，清肝明目的功效。——引自《本草纲目》适合大众人群，婴儿除外。用料黑米50克大米20克黑芝麻25克芝麻黑米糊的做法将量好的食材洗净，倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，选择相应的功能开始制作。做好的芝麻糊很香小贴士简单易操做的营...
  • 28810
黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊做法

  • 黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊

  • 一个厨房小白失败的第一次米糊制作🤔也许我的过程对你木有啥帮助，但我的失败总结可能或多或少会拯救你的作品😂用料黑米适量红米适量玉米渣适量黑芝麻适量红枣（去核）3颗黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊的做法周日在家，心血来潮，把家里角落的豆浆机给翻了出来，上述材料各种很随...
  • 8171
无糖黑芝麻黑米黑豆糊的做法步骤及图解,美味正宗的无糖黑芝麻黑米黑豆糊做法

  • 无糖黑芝麻黑米黑豆糊

  • 用料黑豆面约250克黑芝麻粉(熟)约300克黑米粉约250克大枣10颗花生两把核桃适量黑枸杞一把无糖黑芝麻黑米黑豆糊的做法超市买的打磨好的黑米面，黑豆面。黑芝麻粉是家里有的一桶现成的，大约300克。用无油的不粘锅炒制黑米面，黑豆面，我大概用了半斤黑米面，半斤黑豆面。中小火炒制...
  • 14744
早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）的做法步骤及图解,美味正宗的早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）做法

  • 早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）

  • 黑暗糊糊味道确实很好用料黑芝麻30克核桃50克水600克黑米/糙米120克冰糖40克早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）的做法过程没有拍照。1.黑芝麻/核桃/冰糖，入小美，速度10，时间1分钟，打成粉2.加入煮熟的黑米糙米饭，和煮饭时候的水速度2/温度100度/时间10分钟，混合煮熟3.速度1...
  • 20492
黑芝麻糯米糊的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻糯米糊做法

  • 黑芝麻糯米糊

  • 用料糯米一勺黑芝麻一勺黑芝麻糯米糊的做法把糯米和黑芝麻加入破壁机倒入适量水选择米糊功能15分钟就好啦！非常好喝...
  • 22154
黑米芝麻糊的做法和图解 好吃的黑米芝麻糊家常做法

  • 黑米芝麻糊

  • 想要头发又黑又润泽，黑米芝麻糊喝起来。@Kenny肯尼妈妈用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯红枣适量清水1000ml黑米芝麻糊的做法将黑米洗净，红枣洗净去核，和芝麻一起放入破壁机加入清水，水位至1000ml；启动“粗粮米糊”功能工作完成后，倒入碗中即可享用！这里，我用红枣来替代了冰糖；如果喜欢甜...
  • 4232
养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊做法

  • 养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊

  • 黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血等功效，还可以清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋。在民间亦有补血米之称。以下为一人份量用料黑芝麻5克黑米10克粳米10克养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊的做法准备材料洗净豆浆机按米糊键，水量在标准注水线，大约300ml。我的豆浆机是一人份的量。家...
  • 8289
黑豆黑芝麻红枣米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黑芝麻红枣米糊做法

  • 黑豆黑芝麻红枣米糊

  • 每杯分量，一顿早餐的量用料熟黑芝麻10克/杯黑豆25克/杯红枣干2大颗/杯杂粮米饭2小勺/杯纯净水200克/杯黑豆黑芝麻红枣米糊的做法黑豆用电炖锅花一晚上煮熟，一般我一次会做100克的生重，大概是4杯份量用blender，将食谱中的分量，打碎。可以想象就是你需要吃作为早餐的分量。一次...
  • 23928

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接