- 基本上除了西红柿炒蛋和蛋炒饭我就不会别的了,这个菜单用来记录自己做过的一切与鸡蛋有关的食物,有些食谱来自我奶奶和妈妈…用料鸡蛋2只碎肉少许盐少许鸡蛋的N种做法,这是我自己的的做法把鸡蛋打碎后加入碎肉搅拌后加入少许盐下锅炒,然后出锅...
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- 用料毛豆50克秋刀鱼1条柠檬1个馒头片2片橙子1个牛奶1杯鸡蛋作为早餐的N种搭配1的做法提前一天晚上烤好秋刀鱼,还有昨天晚上吃剩的馒头。早上起来把秋刀鱼和馒头片放烤箱加热,抓一把毛豆加点盐放奶锅里面煮熟,平底锅煎太阳蛋,冲一杯牛奶,切个橙子,去阳台摘两片薄荷,往盘子里一丢O...
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- 最近立志减肥,跟风采购了鸡胸肉。水煮几天后终于崩溃,决定尝试点不一样的吃法,于是便有了这道临时起意的莲藕鸡肉饼。或许大概并不属于减脂餐吧。用料鸡胸肉1块料酒1勺盐适量生抽1勺鸡蛋2个面粉100克莲藕1节鸡胸肉的第N种做法的做法莲藕洗净,去皮擦丝剁碎,鸡胸肉剁碎,加入一小...
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- 美国本土有家很火的店叫BuffaloWildWing,主要是吃鸡翅的,N种口味,物美价廉,生意火爆,尤其是有球赛的时候,排队至少半小时。看着球赛,喝个啤酒,啃着鸡翅,人生真的美美哒。BuffaloWildWing的鸡翅其实都是烤箱先烤好,再根据顾客的不同口味要求,拌酱混匀。有次在KansasCity某家吃的更直...
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- 开发茴香鸡蛋饼的N种吃法。(茴香也可以换成嫩的芹菜叶)用料茴香1把(50克左右)鸡蛋1个(50克左右)面粉100克(大概量)水200克(大概量)盐2克油少许(面糊里还可以放少许十三香粉或者椒盐粉调味)茴香鸡蛋饼的N种吃法的做法材料:面粉、鸡蛋、茴香、盐、油。调制面糊:面粉、鸡蛋、盐、水、茴香...
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- 为什么吃鸡胸肉,当然是为了减肥~鸡胸肉的第二种吃法,蒜+小米辣真是配万物用料鸡胸肉块料酒1勺生抽2勺耗油1勺蒜泥1份小米辣1份鸡胸肉的N种吃法_2的做法考虑到水煮鸡胸然后凉拌会不太好吃先水煮,放料酒,盐然后撕它!!放锅里干炒,最好有点焦放油,爆香蒜泥小米辣碎,然后放鸡胸肉丝,放耗...
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- 自从认识了鸡胸肉娇嫩的一面,我已经沉迷于各种鸡胸做法中无法自拔勒~妈妈再也不用担心我吃胖了😂用料鸡胸肉1块莲藕1小节芋头小半个葱花一小把鸡蛋1只耗油适量酱油适量盐适量生粉适量鸡胸肉馅的N种吃法的做法鸡胸肉、莲藕、芋头、葱花剁碎然后把所有馅料以及调味料加入碗...
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- 市场上五花八门的鸡蛋,往往让消费者眼花缭乱。大的、小的、白皮、红皮,表面脏点点点,也有光滑干净还加盖印章(一眼看上去就是高大上的那种),更甚至,还有江湖传言的人造鸡蛋。如何从大大小小的鸡蛋中选出“好鸡蛋”,来,这些窍门要学起来。用料鸡蛋若干个水如你所愿如何挑新鲜鸡蛋...
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- 减脂期,想要尽可能的摄入优质蛋白,鸡胸算得上是一种简单方便的操作了。但鸡胸做不好就会觉得柴,口感也不好。或者会觉得没有滋味。以前吃鸡胸,也会加入少许蜂蜜提味儿,但这次严格减脂期,就舍弃了蜂蜜。味道个人觉得也不错。用料鸡胸肉2块约500g淀粉少许橄榄油少许生抽适量蒜末...
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- 烤肉口感的小炒鸡胸肉用料鸡胸肉1块青椒适量蒜适量小米辣适量蚝油1勺生抽2勺鸡胸肉的N种吃法_1的做法水煮鸡胸肉,放耗油,盐鸡胸肉切块,辣椒蒜捣成泥放油,炒鸡胸肉,放生抽,炒到鸡胸肉微微焦,盛盘放油,爆香辣椒和蒜末放鸡胸肉,翻炒,加耗油,辣椒酱,生抽,最后加点水水炒干,出锅...
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- “酿”在客家话中有“包入”、“镶”、“植入”之意。特喜欢这种有亲和力的客家家常菜。把鸡蛋或肉类和蔬菜结合的酿菜,制作简单,蒸或煎一下,浇上勾芡汁,清爽而香甜,而且万物皆可酿。🥬蔬菜瓜类选择:虎皮青椒,丝瓜、西葫芦、冬瓜、苦瓜、萝卜片、大香菇、豆腐🥩蛋白质类选择:咸蛋...
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- 口味清淡,操作简单的蘑菇烧鸡块,白胡椒的味道可以暖一暖夏天因为喝冷饮过多受寒的肠胃,作为减脂餐也很合适~用料鸡腿(或鸡胸)2只(或1块)嫩豆腐200克白玉菇200克葱、姜、蒜盐、糖、料酒白芝麻(烘焙过的)鸡的N种做法——蘑菇烧鸡块的做法把鸡腿肉剔下来后切成比大拇指甲盖略大的块加...
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- 记录做过的蛋糕🍰用料奶油克蛋糕胚奶油蛋糕的N种样子的做法记录一下看看自己有木有进步...
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- 用料鸡蛋2个沙拉酱适量面包2片盐适量黑胡椒适量三明治的n种做法@鸡蛋沙拉三明治的做法煮鸡蛋,拌入沙拉酱,盐,黑胡椒混合均匀就可就这样子啦准备如图好啦近距离看看切切切开吃...
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- 各种酱汁收集!用料,酱汁N种的做法🍱万能蘸水小辣椒、酱油、一丢丢糖就是神来之笔。微辣加速新陈代谢,一点糖为酱油提鲜。三者混合搅一搅,浇在轻食沙拉上拌一拌,立马水煮虾滋润了,蔬菜叶鲜嫩了,原本食之无味的玉米也悄悄吃完了。🍱高汤做蘸水每天做蔬菜很麻烦,没有味道更烦恼,还不...
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- 鸡蛋清是非常纯的蛋白质,几乎零脂肪,基本是蛋白质+水,热量极低且饱腹感很强。减脂期需要高蛋白,鸡蛋清是最方便最容易保存的蛋白质了,为了增加蛋白质摄入,一起get鸡蛋清的花样吃法吧!用料欧福冰蛋清1盒鸡蛋清的N种吃法的做法最简单的,水煮蛋清搭配轻食香煎蛋白。煮熟后再煎一下,吃...
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- 又是枫丹白露,又到一年中秋。奶油蛋卷在这里提前祝大家中秋快乐,美满团圆。月饼有N种,亲们晒晒,让N种月饼在此团圆哈!用料月饼月饼N种的做法老大房苏月杏花楼广月哈根达斯冰淇淋月饼小贴士乘新鲜吃哦!...
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- 简单好吃易操作,快手菜✌️用料包菜半个胡萝卜🥕半根鸡蛋🥚2个生抽蚝油盐蒜【包菜】的N种做法之一:包菜炒鸡蛋的做法半个包菜切丝,半根胡萝卜🥕切丝,准备2个鸡蛋🥚鸡蛋,加半勺盐,打散,炒好备用起锅放油下蒜瓣爆香放包菜、胡萝卜,炒软,可放半勺-一勺盐,太干可加一丢丢水炒软了放入鸡蛋...
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- 平平无奇的水煮蛋、水蒸蛋变得更花样百出的做法说好要来更鸡蛋的100种做法,终于如约而至!新的一年Flag不能莫须有[失望R]今日份第一种三文鱼鸡蛋杯拯救不爱吃鱼、蔬菜、鸡蛋的宝宝,同时又是一个非常容易拿捏的手指食物其实鸡蛋杯能和许多蔬菜、水产海鲜做匹配,即简单又营养全...
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- 吐司,是一种最基本的生存食材,但是,只要你有足够做作的心,就一定能把它一步步折腾成吃不起的样子!今天来分享第六种做法:口袋鸡蛋三明治用料吐司面包1大片鸡蛋3个沙拉酱/蛋黄酱1勺椒盐适量黄油适量芝士适量糖适量吐司的N+1种吃法之:口袋鸡蛋三明治的做法这次的吐司需要足够厚,市...
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- 早餐逃不过鸡蛋这万能的食材换了很多种做法这个棉花糖太阳蛋深受孩子喜欢蛋白犹如棉花糖般口感蛋黄丝滑无蛋腥味圣迪乐村的可生食鸡蛋真心不错用料鸡蛋1-2个鸡蛋n种做法-棉花糖般太阳蛋的做法超好吃的太阳蛋小贴士低温焖熟蛋白是关键温度高了很容易出现温差导致蛋白塌...
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- 《鸡蛋的N种吃法》鸡蛋算是最亲民的营养品了。一个鸡蛋含蛋白质7克,而且它的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。看看吃货家鸡蛋的N种吃法。从操作形式上说,有炒,煎,蒸,煮,卤。其中家常的包括,番茄炒蛋,韭黄...
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- 竹笋清甜,和辣味融合的特别好,味道醇厚,嚼起来特别脆。把郫县豆瓣翻炒混合着竹笋和鸡肉块烧。又香又辣,辣的我满头大汗,就像在过夏天一样,但依然会像上瘾了一般,一个劲儿地夹菜,肉和笋子裹上一层鲜红油亮的辣椒塞入口中,这美味不必多言。用料主料鸡肉半只竹笋3根辅料青花椒20粒左...
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- 烤:鸡,羊,鱼,猪蹄,排骨,生蚝,虾等(待续中)1️⃣香草烤鸡胸和蔬菜2️⃣香料烤羊排3️⃣奥尔良烤翅4️⃣柠檬红茶烤鸡5️⃣金黄的小烤鱼6️⃣烤猪蹄7️⃣蒜蓉烤生蚝8️⃣烤鸡翅🔟培根芝士土豆用料,烤箱菜N种的做法🐓香草烤鸡胸和蔬菜肉、蔬菜、主食(土豆、红薯)一盘全有了,超级省事还健康。蔬菜只要在2...
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- 用料各种水果爱心100爱心n种餐的做法香蕉,黄瓜火龙果皮火龙果皮火龙果哦枇杷核.黄瓜小贴士这些都是参照各位姐妹们的摆盘摆的😃...
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