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瘦肉枸杞红枣汤的做法食谱

简单易学的瘦肉枸杞红枣汤美食做法

  • 瘦肉枸杞红枣汤

  • 用料枸杞手抓一小把红枣大红枣六七颗瘦肉四两瘦肉枸杞红枣汤的做法早上去超市买四两瘦肉，让他切好片，回来之后用水洗一洗。四两是我一天一个人的量。枸杞和红枣也一样，洗干净。洗完之后把红枣随便切几刀，切开就行。因为我买的是无核红枣，所以也不用去核了。全部材料放进炖盅，加...
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当归瘦肉红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的当归瘦肉红枣枸杞汤做法

  • 当归瘦肉红枣枸杞汤

  • 用料瘦肉50当归5当归瘦肉红枣枸杞汤的做法瘦肉50g，红枣3g，枸杞适量，当归两片，姜一小片，炖40分钟就可以了！...
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红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣莲子枸杞瘦肉炖汤做法

  • 红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

  • 🌺🌺偶尔炖一下简单的肉汤，不但有营养，而且简单快捷。用料瘦肉150克瑶柱2粒红枣2颗枸杞少许北芪4片芡实适量莲子15粒水700克盐适量红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法猪肉洗干净切片莲子、枸杞、红枣、瑶柱、北芪、芡实洗干净，红枣去核把所有材料放入炖盅，加上700克沸水炖一个半小时...
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枸杞瘦肉汤的做法和图解 好吃的枸杞瘦肉汤家常做法

  • 枸杞瘦肉汤

  • 清肝明目哦~用料枸杞叶280克瘦肉20克枸杞11克鸡蛋1只（中等大小）姜10克盐10克葵花籽油10克酱油0.5勺枸杞瘦肉汤的做法材料准备。材料处理：猪肉切细条，加些许盐、姜和酱油腌制；枸杞泡发；枸杞叶冲洗干净。将枸杞和姜放入锅和水一起烧开，小火煮几分钟。开大火，在沸腾中倒入枸杞叶，加少...
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黄桃红枣肉贵枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄桃红枣肉贵枸杞甜汤做法

  • 黄桃红枣肉贵枸杞甜汤

  • 用料黄桃红枣肉桂冰糖黄桃红枣肉贵枸杞甜汤的做法黄桃洗净削皮切块备用红枣肉贵枸杞备用黄桃红枣肉贵枸杞加水大火烧开转小火慢炖30分左右关火等凉后放冰箱保存...
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白萝卜枸杞红枣羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜枸杞红枣羊肉汤做法

  • 白萝卜枸杞红枣羊肉汤

  • 自从喝了望湘园的最补清汤羊肉以来，一直对羊肉念念不忘。。。于是买来了新鲜的崇明羊肉。。。打算自己试着做羊肉汤。。。不做不知道，其实羊肉汤也不难做。。。只要羊肉够新鲜，炖出来完全不会有膻味。。。优优还放了红枣、枸杞、百合等，做出来汤汁非常鲜美。。。优优这就把方...
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玉竹/红枣枸杞瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉竹/红枣枸杞瘦肉汤做法

  • 玉竹/红枣枸杞瘦肉汤

  • 玉竹，学名：Polygonatumodoratum（Mill.）Druce，为百合科多年生草本植物。根茎横植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。【红枣】红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强...
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枸杞叶瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞叶瘦肉汤做法

  • 枸杞叶瘦肉汤

  • 熬夜上火，用眼过度，记得要来上一碗清肝明目的枸杞叶瘦肉汤哦。用料枸杞10粒瘦肉200克淀粉2勺姜适量盐88粒枸杞叶瘦肉汤的做法摘完枸杞叶的梗，不要丢掉，用来煮汤也是很棒的。将切好的肉片，用淀粉，花生油，生姜先进行腌制，这样煮出来的肉，才够嫩滑。枸杞叶梗和冷水一起下锅煮，水开，将枸...
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红枣枸杞丸的做法和图解 好吃的红枣枸杞丸家常做法

  • 红枣枸杞丸

  • 生完孩子后自己带，也许是产后气血亏虚加上带孩子夜里睡不好，有一次从沙发上起来晕倒了，去看中医气血亏虚，都是补气血的，每天吃红枣枸杞啥的，就想着有没有一种好吃，方便携带，好消化的吃法，因为之前做了芝麻丸，就想着把这个也做成丸子吃。用料红枣干400克枸杞180克红衣花生300克蜂蜜7...
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红枣枸杞子猪肝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞子猪肝瘦肉汤做法

  • 红枣枸杞子猪肝瘦肉汤

  • 封面图我是没加瘦肉，为什么？老公忘记买呗，近期零件坏掉进厂维修，所以常常煲这款补血益气汤，现在秋风起大家也可以多喝长久以来你会发现脸色红红噢，好了好了第一次建菜谱不多哆嗦，希望大家会喜欢用料瘦肉半斤猪肝一斤红枣无核、小颗25颗(喜欢可多放)枸杞子18g水1500g~2000g疆片3...
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红枣枸杞粥的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞粥做法

  • 红枣枸杞粥

  • 用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...
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养生汤水-党参红枣北芪枸杞瘦肉猪肝炖汤-补肾汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤水-党参红枣北芪枸杞瘦肉猪肝炖汤-补肾汤做法

  • 养生汤水-党参红枣北芪枸杞瘦肉猪肝炖汤-补肾汤

  • 又是周末，炖个汤欢迎孩子回家。哈哈😄不知道周末喝什么汤的关注我，孩子一周才回来一次，都会适当弄点汤水。补中益气养血明目，只加少许盐已经好鲜甜。4人量，每人有1碗多一点点，如果人多自己适当调整加水，加肉瘦肉可以换成老母鸡半只，砍件炖容易出味，药材一样，也是很不错的用料瘦肉25...
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汤：枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：枸杞猪肝瘦肉汤做法

  • 汤：枸杞猪肝瘦肉汤

  • 清肝明目又好喝用料猪肝150克瘦肉200克枸杞20粒枸杞叶250克淀粉1勺汤：枸杞猪肝瘦肉汤的做法1.备料:肉洗净，切段，猪肉放淀粉,油调好2，放水煮开，放猪肝、瘦肉煮开放枸杞叶、枸杞子放盐煮开即可...
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红枣枸杞汤的做法和图解 好吃的红枣枸杞汤家常做法

  • 红枣枸杞汤

  • 作为一个轻度贫血之人，每次回家必要补补补。这个汤非常适合经期后的女生，平常多喝也可以补气血哦用料枣15颗枸杞适量红糖30克水500克红枣枸杞汤的做法将红枣枸杞洗干净，红枣掰开。将红枣、枸杞放进锅里。大火煮沸后转文火煮半小时。再加入红糖，文火煮上10分钟即可啦小贴士爱...
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沙参玉竹红枣枸杞瘦肉糊汤的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹红枣枸杞瘦肉糊汤做法

  • 沙参玉竹红枣枸杞瘦肉糊汤

  • 中药玉竹和沙参都是具有养阴功效的中药，它们的功效分别是，沙参可以养阴清热，润肺化痰，益胃生津，而玉竹的功效是可以养阴润燥，可以清热生津，止咳等功效。在临床上，沙参和玉竹都可以分别治疗相关的疾病，沙参可以治疗患者因为肺燥所导致的咳嗽，咳痰减少，痰粘，再就是痰中带血，多见于肺结核...
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红枣枸杞的做法和图解 好吃的红枣枸杞家常做法

  • 红枣枸杞

  • 用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...
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瘦肉红枣枸杞炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉红枣枸杞炖花胶做法

  • 瘦肉红枣枸杞炖花胶

  • 用料红枣2颗花胶100克枸杞一小把瘦肉100克姜片2片盐适量瘦肉红枣枸杞炖花胶的做法Tips：1.瘦肉切片用花生油稍稍抓拌一下2.红枣去核，不然会燥热将所有材料放进炖盅加适量开水炖煮一小时，炖好后放盐即可食用...
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灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤做法

  • 灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤

  • 灵芝药用在我国已有2000多年历史，被历代医药家视为滋补强体扶正固本的神奇珍品，灵芝味虽苦但苦而香。灵芝的贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还有许多微量元素，含于其中的大部分精华释放出来，从而被人体吸收利用。用料瘦肉350克灵芝几片枸杞一小把蜜枣两颗盐少许灵芝枸...
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益母草红枣枸杞瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的益母草红枣枸杞瘦肉汤做法

  • 益母草红枣枸杞瘦肉汤

  • 用料瘦肉适量益母草1把益母草红枣枸杞瘦肉汤的做法瘦肉切片，新鲜益母草洗干净，红枣洗干净，一起放入汤锅内煮开。等待汤开了，放入枸杞，煮20分钟左右，放入盐调味即可。...
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红枣枸杞奶的做法和图解 好吃的红枣枸杞奶家常做法

  • 红枣枸杞奶

  • 每天一杯，女人要对自己好一点。用料枸杞适量红枣大颗3-4颗牛奶250g红枣枸杞奶的做法红枣去核，与枸杞用水泡软，装入便携式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，没过红枣一些即可。双击启动，左右摇晃，40秒后自动停止。再到入剩余地牛奶于榨汁杯中，第二次启动。倒出装杯。根据自己的喜好，我还...
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枸杞红枣茶的做法和图解 好吃的枸杞红枣茶家常做法

  • 枸杞红枣茶

  • 红枣，含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用。枸杞，性平味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持健康体魄。枸杞红枣茶，具有提高免疫力、改善睡眠以...
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简单营养（电饭煲蒸）宝宝食谱：红枣枸杞瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养（电饭煲蒸）宝宝食谱：红枣枸杞瘦肉汤做法

  • 简单营养（电饭煲蒸）宝宝食谱：红枣枸杞瘦肉汤

  • 婆婆教的一款简单适合宝宝的瘦肉汤，强烈推荐各位需要的宝妈，简单又有汤喝😁个人觉得一岁以后的宝宝都可以尝试一下，太小不能吃肉的就喝汤，做了同款的宝妈欢迎上传或者告诉我你们的宝宝喜不喜欢喝。我儿子是汤王，超级喜欢喝汤。用料枸杞20-30粒红枣2颗一小块瘦猪肉适量一碗热水...
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「极懒」红枣枸杞瘦肉水的做法步骤及图解,美味正宗的「极懒」红枣枸杞瘦肉水做法

  • 【极懒】红枣枸杞瘦肉水

  • 术后/体弱者必须会的一道“补品”因为我懒，这会是简单到飞起的一道瘦肉水用料枸杞若干粒红枣2颗姜3片瘦肉一小拳头【极懒】红枣枸杞瘦肉水的做法1.市场或超市买“瘦肉”，回家后清洗下，反复剁碎（以便尽量煲出肉汁）。像我一样，每次用量少的，剩下的瘦肉，可以分装几袋，放冷冻柜，下次要...
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当归红枣枸杞炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的当归红枣枸杞炖瘦肉做法

  • 当归红枣枸杞炖瘦肉

  • 想喝点炖品顺便补补血气色。下雨天又懒去哪逛都不想。连去逛个超市都懒惰了还好家里平时就有囤红枣枸杞当归人参等材料。所以这个炖品简单易做又甘甜可口哦。十分方便我这种懒人~用料红枣5颗枸杞20粒当归4-5片瘦肉300-500g当归红枣枸杞炖瘦肉的做法我这是统统把材料放进...
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枸杞蒸瘦肉的做法和图解 好吃的枸杞蒸瘦肉家常做法

  • 枸杞蒸瘦肉

  • 用料瘦肉枸杞红枣枸杞蒸瘦肉的做法超简单，把瘦肉剁碎一点放到炖盅或小碗都行，放适量枸杞和一个红枣然后就可以蒸啦，大概10分钟，营养又健康...
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