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素盐的做法食谱

素盐酥鸡～比肉更讚！簡單不沾手版的做法步骤及图解,美味正宗的素盐酥鸡～比肉更讚！簡單不沾手版做法

  • 素盐酥鸡～比肉更讚！簡單不沾手版

  • 來介紹一道也是非常有名的台灣夜市小吃～素鹽酥雞～應該很難有人可以抗拒鹹酥雞這類的炸物...這道菜譜可以讓吃素的朋友們有更多選擇，又不用犧牲吃加工食品的風險。其實素食鹹酥雞就是炸杏鮑菇啦！作法比鹽酥雞更簡單，快速！最讚的是.....炸杏鮑菇比炸肉還好吃！✌︎('ω'✌︎)...
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素盐饭团的做法和图解 好吃的素盐饭团家常做法

  • 素盐饭团

  • 质朴的食物，吃的时候，我们不带有那颗美食家的心，而是如外婆膝下承欢的孩子，只知道外婆做的菜，是美味。那是颗掺杂了爱的心。用料热米饭适量盐20g海苔适量水一碗素盐饭团的做法米饭煮热（最好是用木桶隔水蒸熟的米饭）洗净手，擦干，在手上搓一些盐趁热捏饭团。使米饭在手中均匀地打转...
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金汤素燕（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的金汤素燕（无油无盐素食）做法

  • 金汤素燕（无油无盐素食）

  • 都听说过洛阳的“牡丹燕菜”很有名，其实就是用萝卜丝做的汤，萝卜有很多品种，有心里美萝卜，水萝卜，白萝卜，青萝卜，所以，我们能用这种方法做很多种彩色燕菜。做好的燕菜口感滑溜，中间还有萝卜特有的清爽，不用调味自带甘甜，确实很好吃，难怪千百年来一直流传。用料南瓜克萝卜玉米淀粉金汤...
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椒盐素鸡翅的做法和图解 好吃的椒盐素鸡翅家常做法

  • 椒盐素鸡翅

  • 偶尔换个花样吃素，也不错哦，还省钱，哈哈用料素鸡翅1元钱的量味好美生姜粉适量味好美椒盐约3克料酒一小勺自己辣酱一小勺葱适量椒盐素鸡翅的做法这个买来的素鸡翅约一元钱用水泡二个小时后的样子热锅下油下入鸡翅倒入生姜粉，翻拌均匀再倒入椒盐倒人料酒和辣椒酱闷个三分钟撒葱...
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菠萝饭（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝饭（无油无盐素食）做法

  • 菠萝饭（无油无盐素食）

  • 用料大米碗菠萝个菠萝饭（无油无盐素食）的做法大米洗净，放入盆里。菠萝去皮，切小块，放到大米上面，然后加入比大米高一个指节的水，放入高压锅，大火蒸熟（一般是15分钟即可），蒸熟后，等稍微凉点，打开盖，搅拌菠萝和米饭，盛出即可。小贴士酸酸甜甜，果香扑鼻，不过可能有的人口味怕酸，那就需要加点糖...
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椒盐豆皮金针菇（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐豆皮金针菇（素食）做法

  • 椒盐豆皮金针菇（素食）

  • 生命在于折腾！用料金针菇1把豆腐皮1张椒盐N克孜然N克椒盐豆皮金针菇（素食）的做法金针菇切去根部洗净，每份撕成大拇指粗。豆腐皮切片，包裹金针菇，用牙签固定。少油煎至豆腐皮两面金黄，倒入半碗水盖上锅盖焖熟。洒椒盐、孜然粉，取出牙签装盘即可。...
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冬瓜山药汤【无油无盐素食

  • 冬瓜山药汤【无油无盐素食】

  • 这道菜没有盐，可是却吃起来很舒服。用料山药根冬瓜克冬瓜山药汤【无油无盐素食】的做法长山药洗净，去皮，切块，放入高压锅，冬瓜洗净，去皮，切块放到长山药上面，加入和长山药一样多的水，盖盖，高压10分钟，关火后晾到不喷气，打开盖，搅拌均匀，即可盛盘上桌。...
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纯素烘焙·超治愈的纯素日式盐面包的做法步骤及图解,美味正宗的纯素烘焙·超治愈的纯素日式盐面包做法

  • 纯素烘焙·超治愈的纯素日式盐面包

  • 日本的动漫或者电视剧中总有一些清爽干净，看起来让人很舒服的少年。人们形容他们就像阳光下淡淡的盐味一样清爽不腻，所以管他们叫盐系少年。这款盐面包也像盐系少年一样，有同样的温和治愈的味道。低温长时间发酵带来的风味，加上淡淡的海盐味，味道真的超赞。用料拿破仑粉167g甜...
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椒盐杏鲍菇~低油低盐，鲜香美味·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐杏鲍菇~低油低盐，鲜香美味·圆满素食做法

  • 椒盐杏鲍菇~低油低盐，鲜香美味·圆满素食

  • 杏鲍菇低油煎烘，再配上经典作料----椒盐、孜然，会有你想不到的鲜香哦！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料杏鲍菇适量椒盐适量香油适量孜然粉适量辣椒粉适量椒盐杏鲍菇~低油低盐，鲜香美味·圆满素食...
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椒盐素鸡的做法和图解 好吃的椒盐素鸡家常做法

  • 椒盐素鸡

  • 素鸡，营养价值甚高，是老少咸宜的一种食品!用料素鸡一条椒盐适量椒盐素鸡的做法1.把素鸡切片(稍微厚一些),用厨房纸吸干水份!2.锅中放少量油，把素鸡片放进去两边煎黄，洒椒盐粉翻炒均勻，出锅!...
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椒盐素排条的做法和图解 好吃的椒盐素排条家常做法

  • 椒盐素排条

  • 做健康简单的素食用料大豆蛋白即食燕麦片全麦面粉淀粉葵花籽油盐孜然粉彩椒丝椒盐素排条的做法大豆蛋白用清水浸泡10分钟浸泡过的大豆蛋白放入调理机打成糊。（先挤出少量水分）大豆蛋白糊放入容器中，依次放入即食燕麦片、全麦面粉、淀粉拌匀，拌上劲。油锅烧热，将拌好的大豆蛋白...
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椒盐千层饼（净素）的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐千层饼（净素）做法

  • 椒盐千层饼（净素）

  • 今天分享一道快手面点，特别香，特别好吃，外酥里嫩用料普通面粉100克水50克盐一小撮油适量低粉适量椒盐粉适量椒盐千层饼（净素）的做法50克水加入主锅，设置3分钟/60℃/速度1加热。（面粉基本是水的一倍量，所以如果要多揉点面，按比例增加水和面粉的量就可以了。）加入100克面粉，每款面粉的...
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素椒盐排骨的做法和图解 好吃的素椒盐排骨家常做法

  • 素椒盐排骨

  • 素菜荤做用料老豆腐莲藕鸡蛋生粉面粉椒盐素椒盐排骨的做法和椒盐排骨的做法基本一样，老豆腐切成适合大小的块，用戳刀去掉内部的豆腐，将藕切成大小适合的条状穿入豆腐，鸡蛋一个和淀粉、面粉打成全蛋糊，将排骨蘸上一层全蛋糊后下入五成热的油锅内中火炸制成熟捞出沥油，蘸椒盐食用...
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盐卤花生 纯净素食的做法步骤及图解,美味正宗的盐卤花生 纯净素食做法

  • 盐卤花生 纯净素食

  • 花生上市了～喜欢一切果实类的食物，有时看着果实仿佛看见了种子在发芽、生长、开花，最后又结了果；果实有的挂在树上，沉甸甸地摇晃着等着你满怀喜悦的来摘取；有的深藏在地底静静等着你来找寻，像似调皮的孩子在和你捉迷藏……又喜欢用最简单的方法来烹调食物，静静地品尝食物原本的味...
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椒盐小土豆（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐小土豆（素食）做法

  • 椒盐小土豆（素食）

  • 用料小土豆500克黑胡椒粉适量盐适量椒盐小土豆（素食）的做法小土豆洗净，不用去皮（因为新土豆，表面那层皮很薄，一扯就没了，有些就扯掉了些）煮熟，每粒土豆用刀轻轻压一下，但不要压得太重，碎了就不好煎了。锅底滴薄薄一层油有点样子了吧！火有些大了，有几个糊了。撒上盐和黑胡椒粉，拌匀，这一...
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莲藕糊（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕糊（无油无盐素食）做法

  • 莲藕糊（无油无盐素食）

  • 有时候一些处理的莲藕比较柴，煮熟不好吃，不如做莲藕糊，就比较好吃了。用料莲藕莲藕糊（无油无盐素食）的做法莲藕洗净，去皮，收拾干净，切小块，放入料理机，加入等量的水，粉碎成糊状，放入锅里，煮开即可。喜欢有味道的可以加入姜粉，胡椒粉和盐，非常鲜美。...
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纯素美食｜椒盐小土豆的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜椒盐小土豆做法

  • 纯素美食｜椒盐小土豆

  • 婆婆自己种的土豆，其中有一部分很小一颗颗，我觉得拿来做椒盐小土豆正合适😄如果买不到这种小土豆，大土豆切块也可以。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲...
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纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食 健康厨房之酵素养盐做法

  • 纯素食 健康厨房之酵素养盐

  • 从没做过酵素养盐的小白，怎么也想象不出养完的盐是啥样的，网上找了好多资料都没有配图。是液体的吗？好像也没把握。直到看到360doc上【平淡水的平凡】看到了图，才确定下来。昨天做了酵素养盐，很容易，做完很满足用料无拮抗剂的藏青盐古方酵素玻璃罐厨房秤纯素食健康厨房之酵素养...
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纯素芸豆海盐布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的纯素芸豆海盐布朗尼做法

  • 纯素芸豆海盐布朗尼

  • 搬运lemonandzest可做12份我作的改动标出来了用料煮熟的白芸豆（白扁豆，其它的豆也可以）240克可可粉原方1/3杯，我感觉不够的，自己大概放了30克黑巧碎片半杯扁桃仁酱（或者其它坚果酱）3大勺，我大概放了两大勺（30ml）枫糖浆1/3杯，我也是放了两大勺（30克）泡打粉1/2小勺小苏打1/2小勺香草精1...
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自制纯素火腿肠2（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的自制纯素火腿肠2（无油无盐素食）做法

  • 自制纯素火腿肠2（无油无盐素食）

  • 本来想做一长条，蒸熟后，切成小丸子，没想到做好后很像火腿肠，就作为又一个仿荤素吧。没有任何调味品，居然很好吃，甜甜的很鲜美。用料胡萝卜土豆寿司海苔片淀粉自制纯素火腿肠2（无油无盐素食）的做法胡萝卜，土豆切厚片，放入高压锅蒸10分钟，取出，晾凉，分别捣成泥，土豆泥要多捣一会儿，能成为...
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椒盐香煎芋头（素）的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐香煎芋头（素）做法

  • 椒盐香煎芋头（素）

  • 之前回老家家里亲戚给了好多芋头，而且都刮好了皮，长好了壳，印象中芋头要么蒸着吃，要么跟荤腥混烧了吃，要么葱烧芋头，要么做糖芋苗，因为吃素，荤腥都不吃，可吃的做法就剩糖芋苗了，可也不能一直吃糖芋苗啊，跟老爸求助，他说家里现在还做椒盐芋头吃，电话里指导我步骤，试着做了一次，竟然成功了...
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椒盐素肉的做法和图解 好吃的椒盐素肉家常做法

  • 椒盐素肉

  • 用料平菇适量面粉两勺玉米淀粉一勺鸡蛋一个调料适量椒盐素肉的做法平菇洗净撕条，焯水后拧干水分备用面粉，玉米淀粉，鸡蛋，按2:1:1的比例调成糊状，加入适量胡椒粉，盐，鸡精调味焯好的平菇倒入面粉糊里油加热到4成熟放入平菇，炸至金黄后捞出，冷却一下再回锅炸一下，捞出，撒上椒盐即可，也可...
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轻盐素食煮的做法和图解 好吃的轻盐素食煮家常做法

  • 轻盐素食煮

  • 幸福大概就是胃被热乎乎的食物填满的感觉吧用料六月鲜轻盐原汁酱油一勺葵花籽油一勺大葱一根白萝卜500克金针菇一把关东煮丸子若干关东煮粉少许轻盐素食煮的做法上班前下萝卜入养生壶熬煮锅烧热下少许油入大葱待葱香味出倒入萝卜汤和萝卜，加入六月鲜轻盐酱油和关东煮粉烧...
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〖素〗超简单椒盐天贝的做法步骤及图解,美味正宗的〖素〗超简单椒盐天贝做法

  • 〖素〗超简单椒盐天贝

  • 用料盐适量胡椒粉适量天贝适量〖素〗超简单椒盐天贝的做法天贝切片。炒锅热油，煎天贝片到金黄色。放在碗里撒上盐和胡椒粉搅拌均匀，就可以摆盘上桌了。...
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只有盐知道-素炒藕的做法步骤及图解,美味正宗的只有盐知道-素炒藕做法

  • 只有盐知道-素炒藕

  • 这是得了紫癜后，除了常规菜以外第一个添加的菜，腿上的点点的确也在增多，他的活动量也在加大，是谁造成的我也不知道，不敢天天吃，隔三差五给他吃一次。他真的好喜欢吃藕，脆脆的。以前我觉得什么调料都没有没办法炒，后来炒一次发现挺好吃。用料藕1节盐随意葱随意只有盐知道-素炒藕的...
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