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心阳虚的做法食谱

醋泡姜，治手脚冰凉，心阳虚的做法步骤及图解,美味正宗的醋泡姜，治手脚冰凉，心阳虚做法

  • 醋泡姜，治手脚冰凉，心阳虚

  • 天气一冷就手脚冰冷，怎么捂都捂不热！女生基本上八成都是手脚冰冷！而且体质偏寒居多，只不过是轻重不同罢了，为什么会这样呢，因为气血不足，心阳虚。无论你穿的多厚都是解决不了问题，今天给大家推荐一个小秘方，就是醋泡姜！用料姜2块醋适量醋泡姜，治手脚冰凉，心阳虚的做法{制作方法}1. ...
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补心养阳汤的做法和图解 好吃的补心养阳汤家常做法

  • 补心养阳汤

  • 材料是：羊肉1-2斤(选择绵羊肉更香)，黄芪100克、当归20克，甘蔗2-4节，生姜带皮的两块，大枣8个，这是一家人的量调料后放：黄酒1两，香菜1两，胡椒粉、盐、辣椒粉可放可不放做法：1、黄芪、当归先泡30分钟，羊肉可以切好浸泡两个小时，中途加上青花椒，为了减少血水和异味2、甘蔗去皮，剖开，生姜拍扁...
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阳虚就是难受！张仲景名方：当归生姜羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的阳虚就是难受！张仲景名方：当归生姜羊肉汤做法

  • 阳虚就是难受！张仲景名方：当归生姜羊肉汤

  • 羊肉是冬日里的避寒利器，而当归自古被称为“补血圣药”，味甘而重，专能补血，当归羊肉汤是性温之物，能温中止痛，温补肝血，尤其适合妇女产后血虚，男性肾虚腰酸背痛、手脚出汗，夫妻生活时间短等用料羊肉1000克当归30克大枣30克生姜30克枸杞10克山楂6个盐适量料酒1勺阳虚就是难受！张仲景...
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暖心阳春面的做法和图解 好吃的暖心阳春面家常做法

  • 暖心阳春面

  • 平时带两个娃的忙碌，让做饭这件事儿成了又要快捷又不失营养和味道的一件事儿，于是，这碗面就诞生了！用料面条1份小葱少量香菜少量鸡蛋一个蚝油、生抽各一勺盐、鸡精少量猪油一勺胡椒粉、白糖各一点点醋一勺暖心阳春面的做法碗中放入：葱花香菜末、猪油一勺、蚝油一勺、生抽一勺...
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万绿丛中之翠竹虚心（蒜蓉空心菜）的做法步骤及图解,美味正宗的万绿丛中之翠竹虚心（蒜蓉空心菜）做法
小米红枣豆浆（养心安神，补虚）的做法步骤及图解,美味正宗的小米红枣豆浆（养心安神，补虚）做法

  • 小米红枣豆浆（养心安神，补虚）

  • 👉功效：小米能够益气安神，滋阴养血。红枣具有益脾健胃，改善心肌营养的功效。二者结合养护心肌，安神养阴。用料黄豆45克小米25克红枣15克生命之源800毫升小米红枣豆浆（养心安神，补虚）的做法黄豆清水浸泡10小时左右；小米洗净，浸泡2小时；红枣洗净，去核，切碎；将食材放入破壁机中，加水至800...
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心虚型失眠。全麦糯米糊的做法步骤及图解,美味正宗的心虚型失眠。全麦糯米糊做法

  • 心虚型失眠。全麦糯米糊

  • o睡觉时手脚心发热被热醒o睡梦中惊醒，心烦心悸用料糯米粉15克全麦粉15克水适量心虚型失眠。全麦糯米糊的做法全麦粉：糯米粉比例1:1+水适量调到无颗粒煮开即可食用。小贴士这个量是我晚餐的主食量。作为主食早或者晚都可以。放多少粉随喜，就是全麦粉和糯米粉一定是1:1。...
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《食鑒本草》治阳虚腰痛胡桃粥的做法步骤及图解,美味正宗的《食鑒本草》治阳虚腰痛胡桃粥做法
阳气虚？喝它！健脾补肾又养的做法步骤及图解,美味正宗的阳气虚？喝它！健脾补肾又养做法

  • 阳气虚？喝它！健脾补肾又养

  • 寒为冬季之主气，寒为阴邪，一旦出现手脚冰冷，畏寒，即为“阳气虚”说的是不是你？而阳气虚体质更容易受到寒邪损伤，冬季正式休养生息的季节，也是进补最佳时期今天给大家安利这款方子，可以起到健脾，补肾，养血的功效，特别合适冬季喝~一起学学吧-用料新鲜山药150g鸡蛋黄1个梗米50g阳气虚？喝...
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爱心太阳蛋的做法和图解 好吃的爱心太阳蛋家常做法

  • 爱心太阳蛋

  • 比起冷冰冰的模具，1／4边香肠就能做出又好看又好吃的太阳蛋站在巨人的肩膀上～神技get走不谢～(@￣ρ￣@)用料鸡蛋一个肉花肠1／4葱花适量油适量盐巴少量酱油少量爱心太阳蛋的做法肉花肠对半切开，再对半劈开保留一小段不要全部切完哦。然后用牙签固定住就成爱心的形状了。平底锅热油，放...
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心向暖阳的做法和图解 好吃的心向暖阳家常做法

  • 心向暖阳

  • 用料鸡蛋黄瓜半个胡萝卜半个心向暖阳的做法将胡萝卜刻花，黄瓜切成花，然后摆盘...
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丁香鸭汤：温阳补虚、消食健运的做法步骤及图解,美味正宗的丁香鸭汤：温阳补虚、消食健运做法

  • 丁香鸭汤：温阳补虚、消食健运

  • 【功效】鸭肉健脾补益，搭配温热暖胃的丁香、肉桂、草豆蔻，可起到温中和胃、温阳补虚、消食健运的功效，常用于脾胃虚寒诸症。【禁忌】因实热引起的腹痛、吐泻者不宜。用料鸭肉300克（半斤左右）丁香4克肉桂6克草果1颗（约3～4克）姜片3～4片盐适量葱白3根丁香鸭汤：温阳补虚、消食健运的做...
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糖心太阳蛋的做法和图解 好吃的糖心太阳蛋家常做法

  • 糖心太阳蛋

  • 是不是很漂亮～～这是我从快手上学的完美方法，适用于西餐，搭配其它肉类蔬菜类更漂亮～～做法非常简单！大家伙动手试试吧！用料鸡蛋个水克食用油糖心太阳蛋的做法锅中烧水至沸腾我家的大铁勺不太美观，借用网上的图片吧😄～～就这样一把勺子，勺子里抹油，然后把鸡蛋打在勺子里，手拿勺子放在沸水里...
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🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用的做法步骤及图解,美味正宗的🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用做法
溏心太阳蛋的做法和图解 好吃的溏心太阳蛋家常做法

  • 溏心太阳蛋

  • 用料鸡蛋1个溏心太阳蛋的做法小火慢煎，只要不翻就o啦...
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「食疗药膳」花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺的做法步骤及图解,美味正宗的「食疗药膳」花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺做法

  • 【食疗药膳】花胶炖鸡 长期熬夜阴阳失调、气阴两虚、阴虚火旺

  • 很多经常熬夜的人都会出现口气重、慢性咽炎、口腔溃疡反复发作、牙龈肿胀等问题。这是由于，长期熬夜会致人体阴阳失调、气阴两虚，甚至形成阴虚火旺的体质。换句话说，经常熬夜后的上火多是“虚火”。对于熬夜后的虚火，不能简单地清热，针对熬夜产生的气阴两虚，中医调理的要点就是...
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双宝鹿筋（阳气虚衰型）的做法步骤及图解,美味正宗的双宝鹿筋（阳气虚衰型）做法

  • 双宝鹿筋（阳气虚衰型）

  • 风邪偏胜：关节疼痛酸楚,游走不定。寒邪偏胜：痛有定处,得暖痛减,遇寒加甚。湿邪偏胜：关节酸重疼痛,肢体困重,肌肤麻木不仁热邪偏胜：湿热蕴蒸,关节疼痛,皮色焮红,手不可触,得冷稍缓,遇热痛增,或身热缠绵,肌体困重。瘀疾互结：关节刺痛,局部肿胀,皮色暗黑,坚硬不消,舌暗红或淡紫。...
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脾肾阳虚：黄芪党参杜仲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的脾肾阳虚：黄芪党参杜仲鸡汤做法

  • 脾肾阳虚：黄芪党参杜仲鸡汤

  • 功效：健脾补肾温阳。适合人群：脾肾阳虚者。这道汤中的黄芪补中益气，党参健脾益气，杜仲补肾壮腰，生姜助阳祛寒，鸡肉甘温补中，一起搭配，共奏健脾补肾温阳之功，适合脾肾阳虚者食用。用料黄芪20克党参20克杜仲20克生姜3片鸡半只脾肾阳虚：黄芪党参杜仲鸡汤的做法黄芪、党参、杜仲洗净，生...
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小太阳爱心的做法和图解 好吃的小太阳爱心家常做法

  • 小太阳爱心

  • 别看样子不咋地美味用料鸡蛋2只吐司片6片培根4片番茄酱沙拉酱适量芝士3片生菜3片小太阳爱心的做法芝士放上后加热放上沙拉在放火腿太阳蛋上面要放番茄酱哦番茄火腿沙拉小贴士太阳蛋不要全熟，芝士片要加热融化才行，做好的三明治配上番茄...
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心脾两虚致失眠调理的做法步骤及图解,美味正宗的心脾两虚致失眠调理做法

  • 心脾两虚致失眠调理

  • 用料心脾两虚致失眠调理的做法药方：归脾丸穴位：神门、内关、百会、安眠穴，一天2-3次，每次5分钟。食疗：...
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儿童分体质健脾膏（此款针对脾阳虚）的做法步骤及图解,美味正宗的儿童分体质健脾膏（此款针对脾阳虚）做法

  • 儿童分体质健脾膏（此款针对脾阳虚）

  • 儿童健脾膏有两款一款针对脾阴虚，一款针对脾阳虚今天讲的是针对脾阴虚如何分辨脾阳虚脾阴虚一、看嘴唇色泽中医认为脾开窍于口，其华在唇；嘴唇的颜色光泽对应脾，如果孩子的嘴唇总是起皮，干裂，或者红红的，总喜欢去舔，那就要怀疑孩子是不是脾阴不足了。但如果孩子嘴唇颜色偏淡白，那脾...
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爱心太阳花的做法和图解 好吃的爱心太阳花家常做法

  • 爱心太阳花

  • 中秋节假期回来，老妈给带的剩饺子也能让生活幸福满满用料煮好的饺子10个火腿肠半根鸡蛋1枚绿叶1根爱心太阳花的做法小火煎饺火腿肠纵向切一刀，一半就够了，在这一半上再来一刀，有一个头儿不要切段，反转劈开的两个脚，用牙签插在一起，就形成一个心形，把煎鸡蛋打在“心”里煎熟摆盘就...
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简单易学的改善体寒 阳虚美食做法

  • 改善体寒 阳虚

  • 用料桂圆枸杞大枣姜丝红糖桑叶适量改善体寒阳虚的做法以上用开水冲泡3~5分钟。...
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肾阳虚-玉颜养肾茶的做法步骤及图解,美味正宗的肾阳虚-玉颜养肾茶做法
香菜炒鹅蛋-心阳虚的做法步骤及图解,美味正宗的香菜炒鹅蛋-心阳虚做法

  • 香菜炒鹅蛋-心阳虚

  • 香菜炒鹅蛋预防中风”。这是一个四季都可以用的偏方，坚持每个月吃两三次，可以预防老年中风。特别是心阳虚的人，经常感觉胸闷、心悸的人，可以多吃。除此之外，在早春吃香菜，对心脏有什么特别的好处呢？一是可以提升心胸的阳气；二可以帮助心肺抵抗病毒；三可以调理冬天留下的感冒后遗症...
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