当前位置：烹调屋 >

韭菜豆芽炒千张的做法食谱

简单易学的韭菜豆芽炒千张美食做法

  • 韭菜豆芽炒千张

  • 最近大辣大肉吃多了，双双上火，用简单美味的食物，给小郑换换口味用料韭菜适量豆腐皮1张豆芽适量盐适量香油几滴食用油适量韭菜豆芽炒千张的做法千张切条泡水，换几次水，去豆腥味。韭菜切段备用，豆芽洗干净沥水备用。热锅冷油，滴几滴香油。放韭菜头，翻炒几次，加入千张和剩余的韭菜翻...
  • 27694
黄豆芽炒千张的详细做法大全,简单又营养的黄豆芽炒千张做法

  • 黄豆芽炒千张

  • 女性朋友们吃了以后水润一春天，小孩子也一样很需要黄豆芽提供的营养。而豆腐皮的口感又非常受老人们的喜爱。绝对是个老少咸宜的绝妙组合啊！用料黄豆芽100克千张2张豆瓣酱1汤匙生抽半汤匙花椒适量盐适量黄豆芽炒千张的做法千张沸水焯水，切丝备用锅中热油，倒入黄豆芽翻炒至豆...
  • 21253
千张黑豆芽的做法和图解 好吃的千张黑豆芽家常做法

  • 千张黑豆芽

  • 买了一盒天然黑豆芽，想着应该很美味，就跟千张拌一起了，果然不错。用料黑豆芽一盒千张2张盐适量花椒油适量香油少许凉拌醋少许生抽少许千张黑豆芽的做法黑豆芽淘洗干净，锅里煮水烧开，放黑豆芽焯水，捞出沥干水分，晾凉。千张冲洗一下，卷起来切成细丝即可。千张丝和黑豆芽拌匀，加入盐，...
  • 30777
滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝的做法步骤及图解,美味正宗的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝做法
韭菜千张丝的做法和图解 好吃的韭菜千张丝家常做法

  • 韭菜千张丝

  • 用料韭菜500克千张2张生姜2片蒜瓣3个油少许耗油少许盐少许鸡精少许韭菜千张丝的做法千张切丝韭菜切段蒜瓣切丁，生姜切片，锅里放油把蒜瓣和生姜放锅里翻炒一遍，把韭菜和千张放入锅里翻炒韭菜炒软，放盐，和鸡精，耗油，一起在翻炒，就可以了，根据个人口味添加用量...
  • 20019
韭菜炒豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒豆芽做法

  • 韭菜炒豆芽

  • 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料韭菜250g绿豆芽300g盐2g生抽10g食用油10g蒜末10g韭菜炒豆芽的做法韭菜洗干净后切段。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入豆芽和韭菜，大火翻炒至变软，加入盐和生抽调味。再次翻炒均匀，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可...
  • 23668
韭菜炒千张的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒千张做法

  • 韭菜炒千张

  • 这头一刀的韭菜最是辛辣呛口，再食则初尝其肥嫩，三次则品其鲜美。作为味甘、性温的它，其中含有的挥发性油质、蛋白质及多种维生素使其具备了健脾、提神的作用。不止如此，春季食用鲜韭还有利于阳气的生发。用料韭菜1把千张2张生抽1汤匙盐1茶匙韭菜炒千张的做法将千张倒入沸水中...
  • 7339
韭菜炒千张的做法和图解 好吃的韭菜炒千张家常做法

  • 韭菜炒千张

  • 用料韭菜适量豆腐皮适量凤球唛鸡精少量韭菜炒千张的做法锅中加油，油热后，加入葱花，酱油花椒面炸锅。之后倒入事先切好的干豆腐丝，翻炒两下，锅中加少量水先切好的韭菜倒入炒锅中，一起翻炒，加适量盐，翻炒。最后加入鸡精翻炒.出锅。...
  • 26192
千张炒韭菜的做法和图解 好吃的千张炒韭菜家常做法

  • 千张炒韭菜

  • 简单低油低卡健康ヾ(@゜∇゜@)ノ用料韭菜1把千张1张盐1.5茶匙青椒1个千张炒韭菜的做法千张切丝焯水，青椒切条，韭菜切段锅中加一勺油，所有食材放入，翻炒一下，加入小半碗水，大火盖盖闷两分钟。底部变软，再翻拌一下，再闷一分钟。大概成图中的样子。加适量盐调味，翻拌均匀即可，用筷子更...
  • 16185
简单易学的素炒千张芹菜豆芽美食做法

  • 素炒千张芹菜豆芽

  • 用料今天的菜非常不错！所以记录一下！嘻嘻...............素炒千张芹菜豆芽的做法豆芽，芹菜，千张干辣椒香菜点缀一下吧！小贴士今天的菜非常不错！所以记录一下！嘻嘻............................白干肉条炒青辣椒，大蒜子多多的干辣椒泡椒酱蒸咸咸鱼生姜片花椒，嫩的酱油干青辣椒炒一...
  • 4399
韭菜炒千张（豆腐皮）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒千张（豆腐皮）做法

  • 韭菜炒千张（豆腐皮）

  • 用料豆腐皮1张韭菜200克（一小把）油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量韭菜炒千张（豆腐皮）的做法韭菜切段备用，要把韭菜根和韭菜叶分开，到时候下锅的顺序不一样豆腐皮切丝，不要切的太长，切过之后，抖散蒜姜切沫，我图上的姜只是拍照用，就用了一点放油适量，爆香蒜姜沫，可以加2...
  • 27819
千张韭菜的做法和图解 好吃的千张韭菜家常做法

  • 千张韭菜

  • 用料韭菜一小把干豆腐一张盐、十三香、鸡精、油、生抽适量蒜两瓣千张韭菜的做法韭菜清洗干净、干豆腐准备好干豆腐切丝韭菜切段锅烧热放入油，油五成热放入干豆腐韭菜待韭菜干豆腐炒熟放入盐鸡精十三香蒜末翻炒均匀出锅来一盘韭菜炒干豆腐出锅！...
  • 23968
豆芽炒千张的做法和图解 好吃的豆芽炒千张家常做法

  • 豆芽炒千张

  • 既便宜又美味的家常菜，补充植物蛋白。女性雌性激素低的也要多吃豆制品。用料千张1张豆芽1把辣椒1个蒜1瓣豆芽炒千张的做法豆芽洗净，控干水分。千张用热水冲洗一下，切丝。蒜和辣椒切碎。起锅烧油，油热后下蒜和辣椒爆香。放入豆芽翻炒。豆芽稍微有点软的时候，放入千张，一起翻炒。...
  • 26205
豆芽炒韭菜的做法和图解 好吃的豆芽炒韭菜家常做法

  • 豆芽炒韭菜

  • 用料韭菜8颗豆芽1盘油2勺盐1勺豆芽炒韭菜的做法锅热下豆芽豆芽稍微变软的时候下韭菜翻一会儿加一勺的生抽，大半勺盐家里人监督非让吃点儿肉，那么就放几片吧于是乎，不伦不类的豆芽炒韭菜就成啦配上米饭，一人午饭制成✌...
  • 5717
极妙厨房丨韭菜银芽炒千张好吃的烹饪方法 极妙厨房丨韭菜银芽炒千张的地道做法和步骤

  • 极妙厨房丨韭菜银芽炒千张

  • 夏天都到了，你还不减肥吗？给大家带来一道减肥餐哦！用料豆芽200克韭菜1把千张1张盐1汤勺极妙原鲜酱油1大勺极妙厨房丨韭菜银芽炒千张的做法将豆芽掐头去尾，韭菜切段，千张切丝起锅润油，将千张先倒下去翻炒之后，加入豆芽倒入一勺极妙原鲜酱油，加入韭菜翻炒临出锅前加一勺盐，不要忘记...
  • 12533
韭菜炒千张—「豆腐皮炒韭菜」的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒千张—「豆腐皮炒韭菜」做法

  • 韭菜炒千张—【豆腐皮炒韭菜】

  • 家常菜，吃起来嫩嫩的感觉，如果先炒韭菜，豆腐皮会很干。用料豆腐皮150克韭菜120克葱花适量花椒适量盐5克鸡精一勺酱油一勺花生油适量韭菜炒千张—【豆腐皮炒韭菜】的做法豆腐皮(千张)切好焯水锅中加入花生油，油热后放入花椒炸香后捞出。韭菜切段捞出花椒后放入葱花爆香，加一勺...
  • 10242
韭菜炒豆皮(千张)的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒豆皮(千张)做法

  • 韭菜炒豆皮(千张)

  • 现在韭菜上市了好新鲜好嫩啊看着都想吃还有豆皮那吃进嘴里慢慢的豆腐香好吃😊用料韭菜看你喜欢吃多少豆腐皮看你喜欢吃多少和韭菜差不多多就好盐这个菜吃盐依你平时的放盐量再多放一至两勺味极鲜一勺韭菜炒豆皮(千张)的做法把韭菜洗净切断备用豆腐皮折叠这样好切切五到十...
  • 16991
韭菜千张的做法和图解 好吃的韭菜千张家常做法

  • 韭菜千张

  • 用料豆腐皮张韭菜克盐克韭菜千张的做法准备好韭菜切段，豆皮切菱形，岩铸铁锅预热倒油，放蒜片，干辣椒花椒炒香加入韭菜最后放豆皮，根据个人口味加盐，下饭...
  • 17863
韭菜炒千张豆腐（干丝）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒千张豆腐（干丝）做法

  • 韭菜炒千张豆腐（干丝）

  • 用料豆腐皮2张盐适量生抽1勺葱半根韭菜50克韭菜炒千张豆腐（干丝）的做法千张切细丝锅中下入肉炒香，再加入葱花炒香后加入生抽加入千张，加少许水翻炒加入盐炒匀，最后加入韭菜，淋少许水炒到韭菜熟了即可出锅盛盘...
  • 15875
千张韭菜炒豆芽（低碳好吃的做法步骤及图解,美味正宗的千张韭菜炒豆芽（低碳好吃做法

  • 千张韭菜炒豆芽（低碳好吃

  • 低碳是现在风靡的，未来还会持续，人人都喊着提倡低碳饮食，接着疯狂学习各种低碳干饭不胖的方便，本末倒置不过如此。传统家常小菜现在也能蹭上低碳的热度了所以怎么是低碳小菜🐯用料韭菜适量豆芽适量千张1张姜适量蒜适量辣椒适量盐少许醋适量（白、陈看自己喜欢生抽适量千张韭菜...
  • 33141
千张炒豆芽的做法和图解 好吃的千张炒豆芽家常做法

  • 千张炒豆芽

  • 用料豆芽1把豆腐皮若干张盐若干克味精若干克生抽1勺白醋1-2勺干辣椒1-2个葱1根蒜1瓣千张炒豆芽的做法食材处理豆芽洗净沥干水分千张切丝干辣椒切块并泡水小葱切碎蒜切片烧热水加入千张丝焯水去除豆腥味并盛出备用起锅烧油转大火豆芽爆炒40s至5分熟，取出盛盘用于2次炒（第一...
  • 7937
家常菜 韭菜炒千张（干豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜 韭菜炒千张（干豆腐）做法

  • 家常菜_韭菜炒千张（干豆腐）

  • 家庭小炒，方便快捷。韭菜的清香搭配着千张的都香，你还在等什么，做起来吧。用料豆腐皮1张盐1克韭菜100克干辣椒3个葱姜蒜适量家常菜_韭菜炒千张（干豆腐）的做法千张洗净，水开焯一分钟，韭菜择洗干净，切成段。葱姜蒜分别切碎，备用。葱姜蒜干辣椒炒出香味，下入千张条翻炒几下，再放入韭菜...
  • 15954
豆芽炒千张/芹菜炒豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的豆芽炒千张/芹菜炒豆皮做法

  • 豆芽炒千张/芹菜炒豆皮

  • 用料豆腐皮适量豆芽适量盐适量豆芽炒千张/芹菜炒豆皮的做法千张切细条,豆芽洗净掐尾（也可不用掐尾）。蒜拍碎备用,可根据各人口味加干辣椒或者小米辣。起锅热油,放蒜末爆香。放入千张丝和豆芽翻炒片刻,加入适量盐,适量生抽,适量蚝油,翻炒均匀。倒适量水,焖煮一会就可出锅。...
  • 10941
夏日凉拌千张豆芽菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌千张豆芽菜做法

  • 夏日凉拌千张豆芽菜

  • 天气热起来了来份凉拌菜，清爽可口再美好不过了🤓用料豆芽千张胡萝卜黄瓜盐生抽麻油夏日凉拌千张豆芽菜的做法豆芽、千张、胡萝卜都抄一下水，黄瓜刨丝加适量盐、生抽、麻油（个人口味偏甜，加了点甜酱）喜欢吃辣或者麻的亲可以加点辣椒油或者花椒油。拌匀摆盘...
  • 9060
减脂餐—韭菜炒千张的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—韭菜炒千张做法

  • 减脂餐—韭菜炒千张

  • 千张焯水后会去掉豆腥味，不介意的同学也可以不焯水，我们的准则是开心就好啦。韭菜选择根部粗壮一点的，更好吃哈用料韭菜一把千张1-2张玉米油适量生抽适量盐适量青辣椒1-2个减脂餐—韭菜炒千张的做法韭菜洗干净，切成段锅中烧一锅开水，把千张整个的放入焯水焯过水的千张捞出来，取...
  • 29863

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接