![苦瓜浸鸡的做法和图解 好吃的苦瓜浸鸡家常做法]( "苦瓜浸鸡的做法和图解 好吃的苦瓜浸鸡家常做法")
- 半只鸡两种吃法！黄豆苦瓜鸡汤，姜葱鸡！广东白切鸡也是这个煮法，鸡先用盐腌几个小时比较入味！懒就半个小时也行煮的时候不用放盐！用料鸡半只只苦瓜1根盐克姜片葱黄豆苦瓜浸鸡的做法黄豆冷水下锅煮开后加苦瓜小火煮10分钟加入鸡煮开后我是放真空锅闷20分钟，后斩件！油烧热关火加入姜...
- 16318
![苦瓜「苦瓜煎蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜煎蛋」鸡蛋做法]( "苦瓜「苦瓜煎蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜煎蛋」鸡蛋做法")
- 苦瓜煎蛋是广东省传统的名菜，属于粤菜系。苦瓜清热解暑，消肿解毒，是夏季必备的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不仅能够减少苦瓜中苦味对味蕾的冲击，而且，与鸡蛋配合，别有一番滋味用料苦瓜根鸡蛋个盐克生:粉红椒苦瓜【苦瓜煎蛋】鸡蛋的做法鸡蛋夜中加入苦瓜红椒粒，湿淀粉。盐胡椒粉鸡精调味...
- 28505
![苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）做法]( "苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）做法")
- 因为减肥做了一星期的苦瓜汁，苦瓜渣渣都是倒掉浪费了，突然想到可以利用起来。做一个苦瓜鸡蛋饼用料苦瓜大半根鸡蛋2只盐一小勺姜2片食用油10毫升苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）的做法我用的是便携式的榨汁机，想在假期里用苦瓜汁减肥。用过滤网过滤过滤出苦瓜渣这是我的...
- 5201
![苦瓜炒鸡的做法和图解 好吃的苦瓜炒鸡家常做法]( "苦瓜炒鸡的做法和图解 好吃的苦瓜炒鸡家常做法")
- 苦瓜拿来做菜实属常事，因为它的可塑性非常高，而这一道快手菜最适合第一次尝试做菜的朋友，失手的可能性不大。苦瓜有清热下火的功效，常熬夜的人不妨多吃苦瓜，下次再多做几道苦瓜料理让大家尝试一下用料豉油鸡肉苦瓜葱姜片或姜丝独蒜鸡肉腌料如下：蚝油白酒盐生粉油苦瓜炒鸡的做法...
- 20385
![简单易学的苦瓜浸濑尿虾美食做法]( "简单易学的苦瓜浸濑尿虾美食做法")
- 很久没有更新啦。由于带孩子赶时间，这次并没有拍详细步骤。下回有时间可以更新一个。用料苦瓜1个（刨丝）蒜适量姜适量榨菜2包赖尿虾2斤胡椒粉适量克苦瓜浸濑尿虾的做法这里是2斤濑尿虾。首先把濑尿虾清洗干净。苦瓜刨丝，备好需要用的材料。第一步：锅里放水，姜片、蒜蓉片。直至水...
- 28909
![木瓜浸鸡的做法和图解 好吃的木瓜浸鸡家常做法]( "木瓜浸鸡的做法和图解 好吃的木瓜浸鸡家常做法")
- 用料木瓜一个鸡半只红枣10颗姜适量木瓜浸鸡的做法先将鸡斩件，再放调味料腌制起锅放姜片，放入木瓜红枣，放适量水（喜欢喝汤可多放），水开后慢火再煮20分钟左右，放入鸡，水开后再煮2---3分钟，放适量盐👌👌可以喝汤了...
- 32206
![丝瓜浸鸡的做法和图解 好吃的丝瓜浸鸡家常做法]( "丝瓜浸鸡的做法和图解 好吃的丝瓜浸鸡家常做法")
- 用料鸡1只丝瓜2根姜3-5片盐5克白糖10克生抽65克(15克腌鸡+50加入姜葱)生粉5克鸡精(可省略)2克水20克食用油20克丝瓜浸鸡的做法今天户外开锅，到菜市场买了一只活鸡，让档主宰好了砍成小块。买了两根丝瓜。把丝瓜的棱削掉，刮干净瓜皮。洗干净。切成滚刀块。加入食谱里调味料，把...
- 24889
![滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法]( "滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法")
- 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许盐腌制15分钟，倒掉水！少许油，炒熟，炒比焯水更爽脆鸡蛋打到...
- 11538
![田鸡浸凉瓜的做法和图解 好吃的田鸡浸凉瓜家常做法]( "田鸡浸凉瓜的做法和图解 好吃的田鸡浸凉瓜家常做法")
- 一般吃苦瓜都只是清炒啦，客家用来酿肉，只有粤菜地区爱喝靓汤的人们发明了苦瓜煲汤，完全肉类一起煲汤，不仅完全感觉不到苦瓜的苦，汤清沏且甘甜，是炎炎夏日靓汤首选。这道田鸡浸凉瓜呢，是戏戏采用粤菜古法改良的一道汤品，用田鸡来搭配，主要取田鸡之甘，搭苦瓜之苦，口感更轻淡，似火夏日亦...
- 28944
![苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）做法]( "苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）做法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2-3个油适量盐巴适量苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法请把苦瓜切片，用盐腌一下，杀一下水。然后用清水冲洗一下盐分，再烧一些热水泡一小会儿。请在锅中烧油，打散两个鸡蛋，把鸡蛋先炒一下，再把鸡蛋盛盘子中备用。锅中再放一点点油，放苦瓜炒，不用炒很久，苦瓜生吃都可以。最后...
- 27203
![水瓜浸鸡的详细做法大全,简单又营养的水瓜浸鸡做法]( "水瓜浸鸡的详细做法大全,简单又营养的水瓜浸鸡做法")
- 皮爽肉滑鲜甜味美停不了口用料鸡（清远鸡）半只水瓜2条木耳几朵姜几片水800ml胡椒粉少许盐适量油适量黄酒少许粟粉少许葱1根生抽半勺水瓜浸鸡的做法清洗沥干斩件，胡椒粉，盐，黄酒，粟粉，生抽拌匀，腌15分钟。木耳浸泡备用。水瓜去皮，滚刀切块。姜葱水烧开（喜欢多喝汤可以多放些水）把鸡块...
- 29219
![苦瓜鸡汤的做法和图解 好吃的苦瓜鸡汤家常做法]( "苦瓜鸡汤的做法和图解 好吃的苦瓜鸡汤家常做法")
- 用料苦瓜1根鸡半只盐一小勺姜2-3片蒜头若干瓣鱼露1/2勺苦瓜鸡汤的做法苦瓜和鸡洗净备用，苦瓜滚刀切块。砂锅煮水，水开后放入鸡块，同时煎锅热油，依次放入蒜头生姜苦瓜，翻炒至苦瓜断生，放入砂锅中。大火煮开后，小火再煲20分钟左右，加入盐、鱼露调味后，即可享用。...
- 25195
![苦瓜清浸鸡的做法和图解 好吃的苦瓜清浸鸡家常做法]( "苦瓜清浸鸡的做法和图解 好吃的苦瓜清浸鸡家常做法")
- 口味清淡，很适合夏天使用。用料鸡半只苦瓜2个盐少许糖少许咸蛋一只鸡粉少许米酒一勺苦瓜清浸鸡的做法苦瓜洗干净，待用。用刨把苦瓜刨成丝后用盐抓一下后用清水洗掉盐分，待用。鸡碎好待用。把咸蛋清和黄分离，并先把蛋黄煮熟。把所有先准备好的配料加上咸蛋黄腌鸡，待用。水烧开...
- 13038
![苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）做法]( "苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）做法")
- 虽已立秋，暑热未消，精学了这个做法，从不尝苦瓜的王小猫🐱终于吃了些。当妈的心啊……用料苦瓜一根鸡蛋三个油适量盐适量葱花适量胡椒粉适量黄酒半调羹苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）的做法苦瓜对半切，用勺子挖出芯儿。斜刀切条。3.三只鸡蛋打散，放入一点黄酒、盐、胡椒粉、葱花，搅...
- 26268
![苦瓜浸枣的做法和图解 好吃的苦瓜浸枣家常做法]( "苦瓜浸枣的做法和图解 好吃的苦瓜浸枣家常做法")
- 用料干红枣100克苦瓜一根蜂蜜适量白醋适量盐适量苦瓜浸枣的做法苦瓜洗净，切成段，挖去瓤，在冰水中浸泡红枣洗净，加水煮20分钟煮好的枣捞出，去核切成小片将枣片塞入苦瓜段中，倒入冰水浸过苦瓜一点点盐+蜂蜜+白醋调成汁，浇在苦瓜上，冷藏吃的时候，切成薄薄的片（切薄片口感好，不切也可）...
- 11350
![鸡蛋苦瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋苦瓜家常做法]( "鸡蛋苦瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋苦瓜家常做法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2个盐3克油20克白醋5滴鸡蛋苦瓜的做法1.将苦瓜切片，用冷水泡一下。2.锅中放水开了焯一下，放几滴白醋、盐几滴油。3.两个鸡蛋打散。4.鸡蛋摊好。5.锅中放入油，放入葱花爆香。6.放入苦瓜片。7.放入鸡蛋，炒熟即可。...
- 17477
![雪碧浸苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧浸苦瓜家常做法]( "雪碧浸苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧浸苦瓜家常做法")
- 家里的大，小盆友们上嗓子了，给他们做了份苦瓜，还怕他们不喜欢吃，只做了半根苦瓜，结果爷俩连汤都抢着喝光了😄在一位厨友的方子上略作改动的。用料苦瓜半根根雪碧蜂蜜10g盐0.5枸杞6粒雪碧浸苦瓜的做法1.苦瓜用刷子刷干净，去子和瓜白切细条。2.锅中加入纯净水和盐，煮沸。3.处理好...
- 15998
![苦瓜「苦瓜煎蛋饼」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜煎蛋饼」鸡蛋做法]( "苦瓜「苦瓜煎蛋饼」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜煎蛋饼」鸡蛋做法")
- 苦瓜煎蛋是广东省传统的名菜，属于粤菜系。苦瓜清热解暑，消肿解毒，是夏季必备的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不仅能够减少苦瓜中苦味对味蕾的冲击，而且，与鸡蛋配合，别有一番滋味。用料苦瓜根鸡蛋个盐克糖油胡椒粉苦瓜【苦瓜煎蛋饼】鸡蛋的做法开水中加盐糖油煮苦瓜片断生，投凉。鸡蛋打散加...
- 26523
![苦瓜鸡蛋的做法和图解 好吃的苦瓜鸡蛋家常做法]( "苦瓜鸡蛋的做法和图解 好吃的苦瓜鸡蛋家常做法")
- 老公拿手菜用料苦瓜1根葱1根鸡蛋2个油100克盐5克蒜2颗苦瓜鸡蛋的做法苦瓜切片，怕苦的可以先飞水放入蒜头爆香放入鸡蛋，翻动，熟先装起来放入苦瓜翻炒放入鸡蛋，葱花，盐装碟...
- 17264
![苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋做法]( "苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋做法")
- 苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋（蛋液中加入水淀粉）备用。底油炒蒜片红椒圈加入苦瓜片（加盐腌出水份）翻炒断生。放入鸡蛋。盐胡椒粉调...
- 30980
![「夏日必备小菜」浸苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日必备小菜」浸苦瓜做法]( "「夏日必备小菜」浸苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日必备小菜」浸苦瓜做法")
- 苦瓜，亦称半生瓜。身边蛮多朋友不喜欢它的苦味，我倒不排斥，无论是煲汤还是苦瓜煎蛋都觉得各有风味。前段时间不经意听到台湾美学大师蒋勋介绍他跟朋友学来的苦瓜制法。夏日里，这确实是一道酸脆、消腻、沁凉的小菜。没有了苦滋味，唇舌间有梅子的淡香，更是触到了这个食材最迷人的...
- 26486
![鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）做法]( "鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）做法")
- 简单、快手、健康、低脂的家常菜。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料【主材】：苦瓜半根/100克鸡蛋2个【调料】：食用油5克...
- 5778
![牛肉浸苦瓜的做法和图解 好吃的牛肉浸苦瓜家常做法]( "牛肉浸苦瓜的做法和图解 好吃的牛肉浸苦瓜家常做法")
- 比较有广式风味的一道菜，做法跟爆炒的那种完全不同，追求的是一种滋味浓厚的感觉，吃完牛肉苦瓜后剩下的汤汁下面条绝赞！用料牛肉黄瓜条400g苦瓜两根葱姜丝料酒生抽盐芡粉油牛肉浸苦瓜的做法把牛肉切丝，然后加入生抽、料酒、盐和油，拌匀后腌渍20分钟以上把苦瓜挖空后切片，用食盐腌...
- 7011
![苦瓜焖鸡的做法和图解 好吃的苦瓜焖鸡家常做法]( "苦瓜焖鸡的做法和图解 好吃的苦瓜焖鸡家常做法")
- 这道菜很适合夏天吃，苦瓜经过焖煮，加上鸡肉的油脂，祛除了部分苦涩，变得更容易入口；鸡肉吸收苦瓜的清甘，吃起来也不会油腻。如果不是非常不能接受苦瓜的，可以试试这个做法。用料苦瓜1根鸡腿2只或者鸡半只蚝油1勺生抽1勺胡椒粉适量盐适量蒜3瓣豆豉半勺姜3片苦瓜焖鸡的做法鸡肉切小...
- 31060
![苦瓜鸡片的做法和图解 好吃的苦瓜鸡片家常做法]( "苦瓜鸡片的做法和图解 好吃的苦瓜鸡片家常做法")
- 苦中有甘的人生滋味，又一道快手下饭菜。用料苦瓜一个鸡胸肉一块大蒜一粒，辣椒一个，姜少许豆豉少许酱油盐糖酒苦瓜鸡片的做法苦瓜切小块，中火炒熟，约一分钟鸡胸肉切小块，生粉酱油拌匀入味爆香姜蒜豆豉，入鸡片快炒，淋入少许酒最后淋入酱油生粉芡汁，拌炒均匀，起锅缀上辣椒...
- 24858
烹调屋
