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时蔬嫩烤鸡腿的做法食谱

简单易学的时蔬嫩烤鸡腿美食做法

  • 时蔬嫩烤鸡腿

  • 用料胡萝卜半根土豆1个橄榄油2勺鸡腿1只西兰花4/1朵生抽2勺盐克大蒜5瓣黑胡椒1勺韭菜5根辣椒圈少许蚝油2少蜂蜜1勺孜然粉1勺料酒2勺盐少许葱一根芝麻油一勺时蔬嫩烤鸡腿的做法1.鸡腿洗净用牙签戳空备用2.蒜切碎浇热油，韭菜切碎3.将所有调料混合搅拌均匀混合蒜末油4.鸡腿放...
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料理-时蔬酱烤鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的料理-时蔬酱烤鸡腿肉做法

  • 料理-时蔬酱烤鸡腿肉

  • 頭露的懒人烤箱菜搬了新家开始照顾自己的一日三餐、不知道生活为何物！总该有点烟火气吧！鸡肉是家常的材料、试试做出不一样的味道.！可以一边烧菜一边烘烤、一点也不占用时间！用料鸡腿肉1只盐3克生抽1勺白糖5g克黄豆酱20g黑胡椒适量应季新鲜蔬菜适量料理-时蔬酱烤鸡腿肉的做法...
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减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）做法

  • 减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）

  • 懒得做饭可以做做用料鸡腿2只西兰花1朵口蘑4个小西红柿5-6个胡萝卜1根减脂鸡腿烤时蔬（需要烤箱）的做法准备想吃的蔬菜跟鸡腿，鸡腿撒点生抽蚝油料酒黑胡椒腌制10分钟，之后跟蔬菜一起摆放在烤盘上，喷点橄榄油200度20分钟。...
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北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿做法

  • 北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿

  • 这道菜很合适想减肥又想吃肉又懒的人儿做！！超级快手又简单！！外脆里嫩的烤鸡腿配着各种蔬菜，简直香爆了。用料鸡腿8只土豆1个红薯1个南瓜一块青椒半个玉米半根芹菜适量蒜头1个小番茄几个即可柠檬3片盐少许黑胡椒适量橄榄油适量迷迭香北鼎烤箱|时蔬烤鸡腿的做法▪️腌制鸡腿鸡腿：8...
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圣诞餐-时蔬烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞餐-时蔬烤鸡腿做法

  • 圣诞餐-时蔬烤鸡腿

  • 叮叮当~叮叮当~铃儿响叮当~~~期待已久的的圣诞即将来临，平安夜的晚上，为身边的人送上惊喜爱你的人就是圣诞老人，穿上圣诞裙子，化上精致的妆容，去圣诞派对吧~用料土豆2个西兰花小半朵圣女果5个鸡腿2只海盐适量黑胡椒适量生抽1勺橄榄油半勺圣诞餐-时蔬烤鸡腿的做法准备好食材~用...
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韩式辣烤时蔬鸡腿🍗鲜嫩多汁的做法步骤及图解,美味正宗的韩式辣烤时蔬鸡腿🍗鲜嫩多汁做法

  • 韩式辣烤时蔬鸡腿🍗鲜嫩多汁

  • 真香警告⚠️烤鸡腿真的百吃不腻，而且做起来也很方便很适合做上班族便当🍱想吃的健康一些就不要放蜂蜜和糖浆妥妥的低卡高蛋白用料鸡腿5只胡萝卜南瓜洋葱土豆彩椒大蒜韩式辣烤时蔬鸡腿🍗鲜嫩多汁的做法食材全览鸡腿用牛奶浸泡30分钟期间切蔬菜，配菜选择自己喜欢的，香菇、红薯...
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鲜嫩多汁的烟熏鸡腿烤时蔬|做法简单的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩多汁的烟熏鸡腿烤时蔬|做法简单做法

  • 鲜嫩多汁的烟熏鸡腿烤时蔬|做法简单

  • 烟熏鸡腿烤时蔬，鸡腿鲜嫩多汁巨好吃！烟熏后口味更复合了，时蔬营养搭配，烤玉米超出预期，推荐！做法简单，欢迎尝试👏不需要去高级餐厅也可以享受烟熏烟熏料理，新入手的BRUNO烟熏料理烤箱除了烟熏口味的烤鸡腿，可以解锁n各种烟熏菜。用料鸡腿(枇杷腿)3个小番茄若干水果玉米1根洋葱1/4...
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时蔬烤鸡腿的做法和图解 好吃的时蔬烤鸡腿家常做法

  • 时蔬烤鸡腿

  • 亚麻籽芝士华夫饼看这里用料小鸡腿2只（去骨重100g左右）时蔬（按喜好）适量（按饭量）橄榄油10g左右腌料：牛油火锅底料10g生抽5g耗油5g料酒5g花生碎（可不放）10克白芝麻（可不放）5克盐适量生姜或者姜粉适量百里香几枝黑胡椒适量辣椒酱适量时蔬烤鸡腿的做法锅热小火放入火锅底料炒香，倒入生抽...
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时蔬蒸鸡腿的做法和图解 好吃的时蔬蒸鸡腿家常做法

  • 时蔬蒸鸡腿

  • 今天做的这个时蔬蒸鸡腿做法简单好吃，鸡腿软嫩多汁😋用料鸡腿3只蘑菇3个胡萝卜半根葱段适量生抽适量柠檬汁适量蚝油适量食用油适量时蔬蒸鸡腿的做法所以食材备好。鸡腿用刀斜切几下，这样腌的时候更容易入味。放入葱段+少量生抽+少量蚝油+柠檬汁+食用油搅拌均匀（我今天主要是...
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南洋-鸡腿肉烤时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的南洋-鸡腿肉烤时蔬做法

  • 南洋-鸡腿肉烤时蔬

  • 很好奇为什么夏天跟烤箱菜特别搭？是因为配冷饮特别爽吗？哈哈哈用料鸡腿2只胡萝卜1/2根玉米1根西兰花1朵虾仁8只料酒1勺黑胡椒盐适量南洋-鸡腿肉烤时蔬的做法两个鸡腿去皮起肉（或者直接买去皮鸡腿肉）用奥尔良鸡粉腌制过夜胡萝卜去皮切后片玉米洗干净切段再对半分西兰花切小朵...
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鸡腿烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡腿烤时蔬家常做法

  • 鸡腿烤时蔬

  • 用料全鸡腿1个土豆1个青椒1个小番茄若干盐+黑胡椒+黄油鸡腿烤时蔬的做法首先来腌制鸡腿，用刀划开几刀，加入料酒，盐，胡椒粉腌制至少3小时。接着把土豆去皮后切块清水浸泡15分钟左右去下淀粉。把青椒切成自己喜欢的形状。用小叉子在土豆表面扎些孔，黄油融化后加入盐和胡椒粉浇在...
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时蔬烤鸭腿的做法和图解 好吃的时蔬烤鸭腿家常做法

  • 时蔬烤鸭腿

  • 鸭腿提前一天腌好，懒人快手菜~用料鸭腿2只美味鲜酱油3勺料酒1勺桂皮1块八角2姜4片盐一勺花椒一勺冰糖一勺辣椒粉1勺大蒜2瓣茴香一勺香叶2片土豆1个辣椒红1个辣椒青1个芹菜3根胡萝卜3根洋葱半个香菇4朵耗油1勺时蔬烤鸭腿的做法鸭腿解冻，因为在减脂所以把皮和脂肪都去了，实在...
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鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗做法

  • 鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗

  • 晚上把鸡腿腌制好，放冰箱冷藏过夜，早晨起来烤一烤，娃子们睁开眼就能吃饭香喷喷的大🍗啦，美滋滋～用料鸡腿2只蒜5瓣蜂蜜2勺料酒2勺生抽2勺蚝油1勺橄榄油2勺盐5克胡萝卜1根贝贝南瓜半个土豆1个西兰花1朵黑胡椒2勺鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗的做法先来个成品图镇楼，看这个颜...
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💥脆嫩多汁太过瘾‼️蜜汁蒜香时蔬烤鸡腿💯的做法步骤及图解,美味正宗的💥脆嫩多汁太过瘾‼️蜜汁蒜香时蔬烤鸡腿💯做法

  • 💥脆嫩多汁太过瘾‼️蜜汁蒜香时蔬烤鸡腿💯

  • 小白也能搞定的蜜汁蒜香时蔬烤鸡腿，上桌秒光！脆嫩多汁，超级无敌过瘾！而且做法简单，无复杂的程序，食材也很普通，只要你有一台烤箱就可以。手残党展现厨艺就靠这个了，颜值担当，零失败哦！赶紧试试吧，一试就成，就等着你出摊啦！用料大鸡腿2只生姜5片大蒜3头葱一小把柠檬半个黑胡椒碎适量生...
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烤鸡腿时蔬的做法和图解 好吃的烤鸡腿时蔬家常做法

  • 烤鸡腿时蔬

  • 简单省事的烤箱菜，一锅端配个白饭就解决了一餐，营养还很全面！用料去骨鸡腿肉根茎类蔬菜土豆洋葱番茄盐黑胡椒罗勒叶可选菌菇类杏鲍菇烤鸡腿时蔬的做法鸡腿肉洗净，加盐黑胡椒粉腌半天，肉厚的话叉子叉洞根茎类蔬菜，土豆红薯南瓜等切块状，番茄也块状鸡腿肉入锅煎至表面金黄出油捞出...
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鲜嫩多汁，低卡高蛋白的时蔬烤鸡腿～的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩多汁，低卡高蛋白的时蔬烤鸡腿～做法

  • 鲜嫩多汁，低卡高蛋白的时蔬烤鸡腿～

  • 今天分享一款零失败的时蔬烤鸡腿，😋鸡腿鲜嫩多汁，蔬菜入味，南瓜软糯，有菜有肉，色泽鲜艳，营养均衡，好吃到流泪❗做法也简单，0难度，0失败，低卡高蛋白👉喜欢赶紧做起来吧～用料鸡腿3-4只小南瓜半个玉米半根西兰花几小朵土豆1小个小番茄适量姜几片鲜嫩多汁，低卡高蛋白的时蔬烤鸡腿～的做法鸡...
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意大利烤鸡腿配时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的意大利烤鸡腿配时蔬做法

  • 意大利烤鸡腿配时蔬

  • 一款非常简单的意式烤箱菜，不会出错哦～要颜值有颜值～～要味道有味道～～配料也不复杂，总之就是不要放过它！做起来哈！配料：鸡腿，可以是琵琶腿也可以是胯腿、还可以是鸡翅。需要几个就准备几个，我用的这样的一人一个就够了。反正多少随意哈！配的蔬菜是土豆🥔、小番茄🍅（没有小番茄大的也可以...
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时蔬烤鸡的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡做法

  • 时蔬烤鸡

  • 一次性成功案例用料鸡半只到一只自己喜欢洋葱一个彩椒两个番茄一个柠檬一个大蒜一个橄榄油适量盐适量黑胡椒适量十三香适量罗勒碎适量时蔬烤鸡的做法鸡洗净，去头去尾去屁股。鸡腿鸡胸上划两刀。蔬菜全部洗干净，洋葱切成四大块，彩椒、番茄切块，铺在烤盘上。黑胡椒、盐、十三香...
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超嫩清爽烤鸡腿时蔬 减脂必备食谱的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩清爽烤鸡腿时蔬 减脂必备食谱做法

  • 超嫩清爽烤鸡腿时蔬 减脂必备食谱

  • 营养均衡、快速又美味的减脂餐用料鸡腿2只大蒜半个海盐若干黑胡椒若干罗勒碎若干迷迭香若干柠檬1个土豆1个西兰花5朵胡萝卜半根超嫩清爽烤鸡腿时蔬减脂必备食谱的做法要用这样的大琵琶腿完全解冻后洗干净，用厨房纸巾擦干厨房剪剪去多余的皮和油脂，在肉多的地方用剪刀剪开用...
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快手西餐烤鸡腿时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的快手西餐烤鸡腿时蔬做法

  • 快手西餐烤鸡腿时蔬

  • 快手菜谁不喜欢呢？特别是没有油烟，有肉有菜的一锅端。新鲜可口，吃的是食材的原汁原味。用料带皮带骨鸡大腿6块紫洋葱半个胡萝卜（我用的彩色的）4根彩椒1个白芦笋5根樱桃小番茄6个食盐3茶匙红椒粉（paprika)1汤匙大蒜粉2茶匙洋葱粉2茶匙个干罗勒(driedbasil)2茶匙干牛至（driedOrega...
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时蔬烤鸡胸/鸡腿🍗的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬烤鸡胸/鸡腿🍗做法

  • 时蔬烤鸡胸/鸡腿🍗

  • 用料鸡胸肉2块鸡腿2只黑胡椒1克海盐1.5克橄榄油10ml意大利调味料2克甜椒粉1.5克大蒜粉1.5克西兰花1朵（小）蘑菇3个彩椒（黄）0.5个彩椒（红）0.5个时蔬烤鸡胸/鸡腿🍗的做法220度20分钟吃喽～...
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贝贝南瓜时蔬烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜时蔬烤鸡腿做法

  • 贝贝南瓜时蔬烤鸡腿

  • 懒人烤鸡腿🍗用料鸡腿3只土豆3个南瓜50克圣女果4个秋葵2根柠檬3片蚝油1勺生抽1勺料酒1黑胡椒我勺midiex贝贝南瓜时蔬烤鸡腿的做法食材准备好鸡翅根洗干净➕生抽1勺➕蚝油1勺➕料酒1勺➕柠檬与迷迭香腌制30分钟摆入铸铁锅、烤箱200度预热五分钟200度烤30分钟鲜嫩多汁小贴...
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减脂餐～烤时蔬鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐～烤时蔬鸡腿做法

  • 减脂餐～烤时蔬鸡腿

  • 用料胡萝卜根芦笋菜花香菇南瓜鸡腿减脂餐～烤时蔬鸡腿的做法小龙坎干碟，芝麻加热油混匀然后加入孜然粉，生抽，耗油，蜂蜜混一起与除鸡腿南瓜以后得菜混合起来贝贝南瓜切块加入黑胡椒粉，橄榄油或其他油，混匀鸡腿用耗油，生抽，老抽，蜂蜜，腌制烤箱200度25分钟左右出炉小贴士一定要加菜花和...
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时蔬鸡腿肉的做法和图解 好吃的时蔬鸡腿肉家常做法

  • 时蔬鸡腿肉

  • 超市现在真是很方便，完美解决各种不会剔骨的手残，鸡腿买来就是剔骨去油带皮的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)菜品少油少盐，营养健康用料鸡腿（去骨）1只盐适量百里香适量枝口蘑6朵百合2小朵荷兰豆适量时蔬鸡腿肉的做法鸡腿肉清洗干净，厨房用纸擦去水分，切条状，调入盐和百里香，少许油腌制20分...
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低脂餐：烤时蔬鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的低脂餐：烤时蔬鸡腿做法

  • 低脂餐：烤时蔬鸡腿

  • 用料鸡腿3只蚝油1勺料酒2勺生抽2勺蜂蜜2勺黑胡椒粉适量孜然适量柠檬1个土豆1个洋葱1个彩椒1个小米椒2个生姜4片蒜瓣适量低脂餐：烤时蔬鸡腿的做法鸡腿洗净，两面划上几刀，加入上述调料腌制4小时以上，腌制一晚上更入味珐琅锅底层放融化的黄油，依次放洋葱、土豆、蒜瓣、彩椒、小米...
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